डरावनी फिल्में देखना या न देखना

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

हॉरर फिल्में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती हैं? क्या डरावनी फिल्में छोड़ने का समय आ गया है, या उनमें कुछ उपयोगी है?

कुछ लोगों का मानना है कि डरावनी फिल्मों से दूर रहना चाहिए: परिणामस्वरूप उनमें बहुत सारी नकारात्मक भावनाएं, बुरे दृष्टिकोण और बुरे सपने आते हैं। लेकिन अन्य हॉरर फिल्मों और एक्शन से भरपूर थ्रिलर के बिना नहीं रह सकते। डरावनी फिल्में वास्तव में हमें कैसे प्रभावित करती हैं, उनका मानस पर क्या प्रभाव पड़ता है और क्या यह डरावनी फिल्मों को छोड़ने लायक है?

हॉरर फिल्मों के फायदे और खतरों के बारे में राय न केवल दर्शकों के बीच, बल्कि पेशेवर माहौल में भी साझा की जाती है। कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि डरावनी फिल्में देखने में कुछ भी गलत नहीं है, अन्य शोधकर्ताओं का तर्क है कि इसका शरीर पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। हॉरर फिल्मों के पक्ष और विपक्ष में कुछ तथ्य इस प्रकार हैं:

आपको डरावनी फिल्में क्यों नहीं देखनी चाहिए

1. भय शरीर को नष्ट कर देता है

2009 में, वाशिंगटन के जैव रसायनविदों ने एक प्रयोग किया जिसमें उन्होंने विभिन्न शैलियों की फिल्में देखने वाले व्यक्ति के रक्त की संरचना का अध्ययन किया। प्रयोग में भाग लेने वालों ने एक मेलोड्रामा, एक वृत्तचित्र और एक एक्शन फिल्म देखी। पहली दो फिल्मों के बाद रक्त की संरचना में कोई बदलाव नहीं आया, लेकिन हिंसा के दृश्यों वाली एक एक्शन फिल्म देखने के बाद रक्त में हार्मोन और एंटीबॉडी की मात्रा बढ़ गई।

डर की भावना जो एक व्यक्ति फिल्म देखते समय अनुभव करता है, "बू" प्रभाव या बस तनावपूर्ण माहौल तनावपूर्ण होता है। और हर तनाव भड़काऊ प्रक्रियाओं का ट्रिगर है, जिसकी पुष्टि शरीर में होती है।

तनावपूर्ण स्थितियां भी बड़ी मात्रा में कोर्टिसोल का उत्पादन करती हैं, जिसका प्रतिरक्षा पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है और संज्ञानात्मक कार्य को रोकता है।

2. फोबिया का विकास

नकारात्मक घटनाओं और भय की स्मृति अमिगडाला में संग्रहीत होती है, अस्थायी लोब के अंदर मस्तिष्क का एक क्षेत्र, और सकारात्मक अनुभवों के विपरीत, वहां से बहुत लंबे समय तक गायब नहीं होता है।

इसलिए, डरावनी फिल्में जिनमें आपने मजबूत भावनाओं का अनुभव किया है, वे फोबिया को जन्म दे सकती हैं, जिससे व्यक्ति अस्थायी रूप से जीवन के किसी हिस्से से अलग हो जाएगा। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने फिल्म "एस्ट्रल" देखी है और बिना रोशनी के अपार्टमेंट में घूमने से डरता है, क्योंकि कल्पना सभी प्रकार की भयानक आत्माओं को खींचती है, या फिल्म "जॉज़" देखी और पूरी छुट्टी समुद्र में किनारे पर बिताई.

फिल्में किसी व्यक्ति पर भी एक शक्तिशाली प्रभाव डाल सकती हैं यदि वे उसके काम के क्षेत्र के करीब हों। उदाहरण के लिए, छात्रों ने कहा कि वे नानी के बारे में डरावनी फिल्में नहीं देखते हैं, क्योंकि वे खुद इस पेशे में अंशकालिक काम करते हैं।

तो, नकारात्मक अनुभव, एक भय प्राप्त करने की क्षमता, शरीर में प्रतिरक्षा और भड़काऊ प्रक्रियाओं को नष्ट कर दिया। यह डरावना लगता है, लेकिन सभी वैज्ञानिक ऐसा नहीं सोचते हैं। डरावनी फिल्में देखने के बारे में कुछ सकारात्मक राय यहां दी गई हैं:

डरावनी फिल्में क्यों देखें?

1. फिल्म के बाद खुशी

वास्तव में एक अच्छी हॉरर फिल्म एक रोमांचक आकर्षण की तरह काम करती है - दिल छाती से "कूद" जाता है, दबाव बढ़ जाता है, सांस तेज हो जाती है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि फिल्म खत्म होने के बाद भी यह स्थिति बनी रहती है। इसे कामोत्तेजना हस्तांतरण प्रक्रिया कहा जाता है, और ग्लेन स्पार्क, पीएच.डी. का मानना है कि यह वही है जो लोगों को डरावनी फिल्मों का "आदी" बनाता है।

डॉक्टर बताते हैं कि यह प्रक्रिया फिल्म के बाद आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली सभी भावनाओं को बढ़ा देती है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक हॉरर फिल्म देखने के बाद दोस्तों के साथ चैट करते हैं, तो इसका आनंद कई बार बढ़ जाएगा।

इसके अलावा, एक अध्ययन से पता चला है कि यह डर की भावना है जो कला को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है, यानी भावनाओं को तेज करती है। प्रतिभागियों के तीन समूहों ने अमूर्त कला का मूल्यांकन करने से पहले अलग-अलग कार्य प्राप्त किए। कुछ चुपचाप बैठे रहे, दूसरे को 15 से 30 बार कूदना पड़ा, और तीसरे ने एक डरावनी फिल्म देखी। नतीजतन, यह पता चला कि बाद में हॉरर फिल्म देखने वालों को कला से अधिक आनंद मिला।

तो, अगली बार जब आप गैलरी में जाएँ, तो किसी अन्य हॉरर फिल्म पर जाएँ, और उदात्त कला आपको और अधिक प्रभावित करेगी।

2. आक्रामकता को बाहर निकालने का अवसर

यह साबित हो गया है कि विकसित सहानुभूति वाले लोग, जो अक्सर, उत्कृष्ट कल्पना के साथ, सहानुभूति, मानवतावाद और भावुकता विकसित करते हैं, एक नियम के रूप में, डरावनी फिल्में पसंद नहीं करते हैं।

आक्रामक लोग, यानी जो संघर्ष में जाने से नहीं डरते और अक्सर इसका सहारा लेते हैं, इसके विपरीत, रोमांचक, डरावनी फिल्में पसंद करते हैं।

डरावनी फिल्में आपको एड्रेनालाईन की भीड़, असामान्य, दिलचस्प घटनाओं से बचने में मदद करती हैं जो वास्तविक जीवन में नहीं होती हैं, और आपकी आक्रामकता से छुटकारा पाती हैं।

क्या आप हॉरर फिल्मों के लिए "के लिए" या "खिलाफ" हैं?