अगर बच्चा शरारती है तो क्या करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

अगर बच्चा दुखी है, नाराज है और आपको सफेद-गर्म बनाता है, चिल्लाना और कसम खाना मदद नहीं करेगा। अपनी सारी वसीयत को मुट्ठी में इकट्ठा करो और इसका कारण जानने की कोशिश करो।

हर बच्चा, यहाँ तक कि सबसे आज्ञाकारी, समय-समय पर एक फरिश्ता से एक छोटे से राक्षस में बदल जाता है। वह चिढ़ जाता है, घबरा जाता है, लगातार दोहराता है: “मैं नहीं चाहता! मैं नहीं करूँगा! मुझे पसंद नहीं है! नहीं … "और प्रत्येक नया" नहीं "गर्मी की डिग्री बढ़ाता है, और आपका तंत्रिका तंत्र धीरे-धीरे उबलता है।

बौद्धिक रूप से, आप समझते हैं कि भावनाओं के विस्फोट से कुछ भी अच्छा नहीं होगा, लेकिन एक और उत्तेजना उत्प्रेरक द्वारा ट्रिगर की जाती है, और, कोका-कोला के गिलास में फेंके गए मेंटोस की तरह, चिकनी सतह एक स्पलैशिंग फव्वारे में बदल जाती है। इससे यह बच्चों और बड़ों दोनों के लिए खराब हो जाता है।

क्या करें? धैर्य कहाँ से लाएँ? ऐसे प्यारे और प्रियजनों के साथ, हमारे बच्चों के साथ संघर्ष को कैसे रोकें?

आप डांट नहीं सकते, समझ सकते हैं

जब आपको लगे कि आपका धैर्य खत्म हो रहा है, तो कहें कि आप रुकें। कुछ गहरी साँसें लें (अधिमानतः कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस को रोककर रखें)। और उसके बाद, बच्चे की घबराहट की स्थिति का कारण निर्धारित करने का प्रयास करें। फिर इसे मिटा दें। ज्यादातर मामलों में, आप आसानी से संघर्ष को रोक सकते हैं।

एक नियम के रूप में, बच्चा आपकी अपेक्षा के अनुरूप व्यवहार नहीं करता है, इसलिए नहीं कि वह नुकसान पहुंचाना चाहता है, बल्कि इसलिए कि उसके पास ऐसा करने का एक कारण है। उसे डांटें नहीं। यह संभव है कि उच्च तापमान के कारण वह वह करने से इंकार कर दे जो आप चाहते हैं। या वह प्यासा है। या दीवार पर छाया ने उसे डरा दिया।

बच्चों में चिड़चिड़ापन के कारण

1. बहुत अधिक अप्रयुक्त ऊर्जा जमा हो गई है

यदि बच्चा लंबे समय तक सक्रिय गति के बिना रहा है, उदाहरण के लिए, कार में चलते समय कोई प्रदर्शन देखना या गतिहीन बैठना, तो उसे इस दौरान जो कुछ भी इकट्ठा किया गया है उसे बाहर फेंक देना चाहिए। बच्चे का लंबे समय तक स्थिर स्थिति में रहना अस्वाभाविक है। यह एक नदी की तरह है जो बुदबुदा रही है और गति में होनी चाहिए।

क्या करें। उसे दौड़ने, कूदने, चढ़ने का अवसर दें। कोई भी व्यायाम इस तरह के तनाव को दूर करने में मदद करेगा।

2. बच्चा उत्तेजित है और उसमें अप्रिय भावनाएं हैं

बच्चा डर सकता है, लेकिन आप इसे नोटिस भी नहीं करेंगे। या क्रोधित हो जाना, या किसी बात की चिंता करना। और, ज़ाहिर है, ये सभी भावनाएं खराब मूड के रूप में टूट जाएंगी। हर वयस्क अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है और न ही दूसरों पर नकारात्मकता की बौछार करता है। हम बच्चों के बारे में क्या कह सकते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि वयस्कों के लिए, विकारों के बचपन के कारण अक्सर तुच्छ लगते हैं, उन्हें देखभाल और सम्मान के साथ व्यवहार करने की आवश्यकता होती है। आपको बच्चे को यह विश्वास नहीं दिलाना चाहिए कि यह एक छोटी सी बात है। चूंकि कारण से ऐसी प्रतिक्रिया हुई है, तो यह ध्यान देने योग्य है।

क्या करें। उसे बताओ कि तुम उसे समझते हो। कि आप भी डरेंगे (गुस्से में) और शायद इससे भी ज्यादा। फिर उसका ध्यान किसी सकारात्मक चीज पर लगाने की कोशिश करें।

3. बच्चा भूखा या प्यासा है

ऐसा लगता है कि यह आसान हो सकता है - यह समझना कि आपका बच्चा भूखा है। लेकिन मुख्य कठिनाई यह है कि सभी बच्चों को खाने-पीने की इच्छा के बारे में पता नहीं होता है। वे असहज महसूस करते हैं, लेकिन समझ नहीं पाते कि क्यों।

क्या करें। नियमित रूप से पूछें, सुझाव दें, और कभी-कभी आग्रह करें। यह गर्म दिन पर पेय के लिए विशेष रूप से सच है।

4. बच्चा थका हुआ है

बच्चों में थकान के कई कारण होते हैं। शारीरिक लोगों के अलावा (लंबी सैर या लंबे समय तक सक्रिय खेल), भावनात्मक भी होते हैं। बच्चा थक जाता है यदि उसे इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि क्या हो रहा है या यदि क्रिया बहुत लंबे समय तक चलती है। साथ ही, बच्चा सकारात्मक भावनाओं की अधिकता से थक सकता है। माता-पिता अक्सर नुकसान में होते हैं, अगर एक मनोरंजन पार्क, आइसक्रीम और सभी प्रकार के मनोरंजन के बाद बच्चा बढ़ता है और गुस्सा हो जाता है। और इसका उत्तर सरल है: बहुत सी अच्छी चीजें भी बुरी होती हैं।

क्या करें। बच्चे को आराम करने या एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में जाने का अवसर देना आवश्यक है।

5. बच्चा बीमार है

कभी-कभी ऐसा होता है कि सुबह बच्चा हंसमुख, मिलनसार होता है। और फिर अचानक सब कुछ बदल जाता है, मानो कोई टॉगल स्विच अचानक बंद हो गया हो। वह शालीन होने लगता है, रोता है, विरोध करता है।

क्या करें। बच्चे को करीब से देखें। अपने माथे को महसूस करें, अपना तापमान मापें और, यदि उचित हो, तो अपने डॉक्टर को देखें।

6. बच्चा अपनी जिद करना चाहता है

बच्चों सहित हर कोई महत्वपूर्ण महसूस करना चाहता है। यहां तक कि सबसे छोटे पहले से ही अपने स्वयं के विचारों और विचारों वाले व्यक्ति हैं। बच्चे कम से कम कभी-कभार स्थिति को संभालना चाहते हैं और स्वयं निर्णय लेना चाहते हैं। कहाँ जाना है, क्या पहनना है, कौन से खिलौने अपने साथ ले जाना है, कौन सा रास्ता लेना है, कैफे में क्या ऑर्डर करना है। इससे उनका आत्मबल बढ़ता है।

क्या करें। अगर आपको कोई फर्क नहीं पड़ता है तो बच्चे से सहमत हों। यदि आप बच्चे के आग्रह को स्वीकार नहीं कर सकते हैं, तो इसका कारण बताएं।

7. बच्चा वयस्कों की नकल करता है

प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है, अपने गुणों के सेट के साथ, और कोई भी दो व्यक्ति एक जैसे नहीं होते हैं। लेकिन पर्यावरण हमें ठीक करता है, जैसे समुद्र के पानी के पत्थर। अनजाने में हम एक दूसरे की नकल करते हैं और एक जैसे हो जाते हैं।

मैंने एक बार अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक प्रयोग के बारे में सुना था। अच्छे मूड में दो लोगों को एक अलग कमरे में आमंत्रित किया गया था। वे मिले और संवाद करने लगे। एक तिहाई ने कमरे में प्रवेश किया - बुरे मूड के साथ। वह चुपचाप एक खाली कुर्सी पर बैठ गया और खुद को किसी भी तरह से नहीं दिखाया। मैं नहीं हिला, न बोला, न बातचीत में हिस्सा लिया। हालांकि, प्रयोग में शामिल अन्य दो प्रतिभागियों के मूड में जल्द ही खटास आ गई।

बच्चों के लिए परिवार और नजदीकी माहौल एक ऐसे कमरे की तरह होता है। अगर माँ और पिताजी नाराज, घबराए हुए या गुस्से में हैं, तो बच्चा बहुत जल्द ऐसा ही करेगा। बच्चे हमारे मूड के प्रति संवेदनशील होते हैं, वे सब कुछ अवशोषित कर लेते हैं।

क्या करें। अपने आप को देखें और अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें।

उपयोगी सलाह

कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चों को अपने आप पर लगातार ध्यान देने की आवश्यकता होती है, चिपके रहते हैं और उनके बिना कदम नहीं उठाते हैं।

इस व्यवहार के सबसे आम कारण हैं:

• उबाऊ। अपने बच्चे के व्यवसाय को बदलने की कोशिश करें या उसके लिए सही कंपनी खोजें।
• मैं एक महत्वपूर्ण विचार साझा करने के लिए और इंतजार नहीं कर सकता। बस सुनो।
• मैं प्रशंसा करना चाहता हूं। अंत में, ध्यान दें कि बच्चा इतने लंबे समय से क्या दिखाने या बताने की कोशिश कर रहा है, और प्रशंसा करें।

एक उचित मांग को सनकी से अलग करना और उसके अनुसार कार्य करना महत्वपूर्ण है। यदि बच्चा स्वार्थी रूप से मांग कर रहा है कि दुनिया उसके चारों ओर घूमती है, तो समझाएं कि वह गलत है। उसे परिवार के सभी सदस्यों के हितों को भी ध्यान में रखना चाहिए जैसा कि वे करते हैं।

संघर्ष की स्थिति में, हमेशा एक स्पष्टीकरण के साथ शुरू करें और यदि संभव हो तो एक विकल्प दें। तभी बच्चे को मजबूर किया जा सकता है। कभी-कभी आपको डांट भी पड़ती है, लेकिन यह आखिरी जगह पर किया जाना चाहिए।

जब आप बच्चों को कुछ समझाते हैं, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वे आपको सही ढंग से समझते हैं और आपका मतलब वही है।

एक बार हम समुद्र में जाने वाले थे। शाम को हमने सुबह निकलने का फैसला किया। तीन साल के बेटे को कार में पहले से ही यात्रा के बारे में बताया गया था, क्योंकि कुछ गलत होने पर वे परेशान नहीं होना चाहते थे।

यह सुनकर कि हम चार दिनों के लिए समुद्र में जा रहे हैं, बेटा रोने लगा और चिल्लाया: "मुझे नहीं चाहिए! पीछे मुङो! हम घर जा रहे हैं!" असमंजस में हम सड़क किनारे एक कैफे के पास रुक गए। उसने केक खाया, दौड़ा, थोड़ा शांत हुआ। फिर हम सहमत हुए कि हम समुद्र तक पहुंचेंगे और बस इसे देखेंगे। अगर उसे वहां यह पसंद नहीं है, तो हम तुरंत पीछे हट जाते हैं।

और जब हम उस जगह पहुंचे और अपार्टमेंट में चेक किया, तो बच्चे का मूड नाटकीय रूप से बदल गया। वह मस्ती करने लगा, गुनगुनाता रहा, अपने बैग से खिलौने लिए और उन्हें बाहर रखना शुरू कर दिया। और फिर यह पता चला कि बेटे ने फैसला किया कि हम रेत पर समुद्र के पास रहेंगे, जैसे कार्टून के पात्र जो उसने हाल ही में देखे थे। और इसने उसे बहुत डरा दिया। और हम बिस्तरों वाले घर में बस गए, और इस तरह का आराम उसे सूट करता है।हमारे लिए, यह मामला एक अच्छा सबक बन गया: हमें हमेशा स्पष्ट करना चाहिए कि क्या हम एक दूसरे को सही ढंग से समझते हैं।

यदि स्थिति गर्म हो रही है और धैर्य फटने वाला है, तो बच्चे को डांटने से पहले रुकने का प्रयास करें। द्स तक गिनति। अपने आप से पूछें, "क्यों? इससे कौन बेहतर होगा?"

और ना कहना सीखो। इसे शायद ही कभी करें, लेकिन दृढ़ता से करें। कहें कि आप उसकी इच्छा को समझते हैं, और फिर संक्षेप में और स्पष्ट रूप से समझाएं कि अब आप वह क्यों नहीं कर सकते जो वह चाहता है। बच्चा समझ जाएगा। यदि वह जोर देना जारी रखता है (जो बच्चे अक्सर करते हैं), तो अपनी तकनीकों का उपयोग करें। बस दोहराएँ, "नहीं, नहीं, नहीं।"