क्या आयुर्वेद वास्तव में बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करता है?

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

स्पॉयलर अलर्ट: यह छद्म विज्ञान है। फिर भी, यह कुछ मायनों में उपयोगी हो सकता है।

आयुर्वेद क्या है

आयुर्वेद आयुर्वेद | जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन एक प्राचीन भारतीय पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली है। यह नाम संस्कृत के शब्द "अयूर" (जीवन) और "वेद" (ज्ञान) से आया है, जिसका शाब्दिक अर्थ है "जीवन का ज्ञान"।

आयुर्वेद इस धारणा पर आधारित है कि मानव स्वास्थ्य शरीर, मन और आत्मा के बीच एक नाजुक संतुलन पर निर्भर करता है। और रोग, तदनुसार, असंतुलन से उत्पन्न होते हैं। ठीक होने के लिए, एक व्यक्ति को खुद को फिर से संतुलन की स्थिति में लौटने की जरूरत है। यह आहार, हर्बल सप्लीमेंट, मालिश, अरोमाथेरेपी, योग और ध्यान के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।

यह पता लगाने के लिए कि कोई व्यक्ति किस तरह के असंतुलन का अनुभव कर रहा है, और उसकी मदद करने का तरीका खोजने के लिए, आयुर्वेदिक अनुयायियों को आयुर्वेद द्वारा तीन मुख्य "महत्वपूर्ण शक्तियों", या "शारीरिक ऊर्जा" (संस्कृत में - दोषों) पर निर्देशित किया जाता है।

1. पित्त ऊर्जा (पित्त दोष) … यह अग्नि और जल के तत्वों से जुड़ा है। ऐसा माना जाता है कि यह दोष अंतःस्रावी और पाचन तंत्र को नियंत्रित करता है। जिन लोगों में पित्त शक्ति का प्रभुत्व होता है, वे स्मार्ट, तेज-तर्रार, मोबाइल होते हैं। जब दोष संतुलन से बाहर हो जाता है, तो व्यक्ति क्रोधी, आक्रामक हो जाता है। शारीरिक स्तर पर, यह नाराज़गी, पाचन समस्याओं, अल्सर, सूजन, गठिया से प्रकट होता है।
2. वात ऊर्जा (वात दोष) … वायु और अंतरिक्ष से जुड़े। शरीर के अंदर, यह श्वसन और रक्त परिसंचरण सहित मोबाइल प्रक्रियाओं के रूप में प्रकट होता है। ऐसा माना जाता है कि मूल सोच वाले दुबले-पतले, भावनात्मक, रचनात्मक लोगों में वात ऊर्जा प्रबल होती है। वात दोष में असंतुलन चिंता, शुष्क त्वचा, जोड़ों में दर्द और कब्ज की ओर जाता है।
3. कफ ऊर्जा (कफ दोष) … पृथ्वी और जल के तत्वों से संबद्ध। आयुर्वेद में, यह माना जाता है कि कफ दोष छाती, धड़ और पीठ की वृद्धि, शक्ति, चौड़ाई को नियंत्रित करता है। इस ऊर्जा की प्रधानता वाले लोग मजबूत, व्यावहारिक, संतुलित होते हैं। और असंतुलन स्वयं प्रकट होता है, विशेष रूप से, मोटापा, मधुमेह, पित्ताशय की थैली की समस्याएं, साइनस के रोग।

किसी व्यक्ति, उसकी शक्ल, व्यवहार, शिकायतों को सुनकर, आयुर्वेद का एक विशेषज्ञ सिफारिश कर सकता है कि आहार में किन उत्पादों को शामिल किया जाना चाहिए और किन उत्पादों को त्याग दिया जाना चाहिए। मसालों और हर्बल सप्लीमेंट्स पर सलाह देंगे। इसे मसाजर के पास भेजें।

क्या आयुर्वेद बीमारियों का इलाज कर सकता है?

यह विचारणीय बिंदु है।

भारत में, जहां कई सदियों से आयुर्वेद का अभ्यास किया जाता रहा है, कई लोगों का मानना है कि हां। यहाँ "जीवन का ज्ञान" प्राप्त करने वाले आयुर्वेद प्राप्त करें | जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन एक राज्य मान्यता प्राप्त शिक्षा है। और वे अपनी पढ़ाई पूरी करने के बाद आधिकारिक तौर पर लोगों के साथ काम कर सकते हैं। हालांकि, इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (IMA) सक्रिय रूप से IMA एंटी क्वेकरी विंग से शिकायत करता है कि आयुर्वेद का अभ्यास करने वाले "डॉक्टरों" में बहुत सारे धोखेबाज हैं।

यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में, आयुर्वेद और भी अधिक संदिग्ध है।

आज, विश्वसनीय वैज्ञानिक अनुसंधान का अभाव है जो प्राचीन भारतीय प्रणाली की प्रभावशीलता की पुष्टि या खंडन कर सकता है।

कुछ प्रयोग सिज़ोफ्रेनिया के लिए आयुर्वेदिक दवा दिखाते हैं कि आयुर्वेदिक उपचार का प्रभाव प्लेसीबो प्रभाव से बहुत अलग नहीं है।

यह परिस्थिति आयुर्वेद को गंभीर रूप से बदनाम करती है। इस हद तक कि विश्व वैज्ञानिक समुदाय ऑक्सफोर्ड हैंडबुक ऑफ साइकियाट्री भारतीय पारंपरिक चिकित्सा को छद्म विज्ञान के रूप में वर्गीकृत करता है।

क्या इसका मतलब यह है कि आयुर्वेद पूरी तरह से बेकार है?

विरोधाभासी रूप से, नहीं। जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ता आयुर्वेद पर विचार करें | जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन कि आयुर्वेद के कुछ सिद्धांत पारंपरिक उपचार के पूरक चिकित्सा के रूप में भारतीय पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके लोगों की मदद कर सकते हैं।

सरल शब्दों में: आयुर्वेद का कभी भी इलाज नहीं करना चाहिए। लेकिन यह समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए अच्छा हो सकता है।

आप आयुर्वेद से उधार ले सकते हैं, उदाहरण के लिए:

• पोषण के प्रति सचेत रवैया;
• फल, सब्जियां, अनाज, फलियां जैसे साबुत अनाज और असंसाधित खाद्य पदार्थों पर जोर;
• विश्राम तकनीक: ध्यान और साँस लेने के व्यायाम जो तनाव को दूर करने में मदद करते हैं।

हालांकि, अगर आप आयुर्वेदिक दवा आजमाना चाहते हैं, तो चिकित्सक से सलाह अवश्य लें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप किसी चिकित्सीय स्थिति से जूझ रहे हैं या यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं। इस के लिए अच्छे कारण हैं।

क्यों खतरनाक हो सकता है आयुर्वेद

आइए याद दिलाएं: आयुर्वेद का अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। उसके द्वारा प्रदान किए जाने वाले कुछ उत्पाद दवाओं के प्रभाव को बढ़ा या कमजोर कर सकते हैं। कुछ व्यायाम और परहेज़ शरीर को नुकसान पहुँचा सकते हैं। आपके मामले में इसकी कितनी संभावना है, यह केवल एक योग्य डॉक्टर ही बता सकता है।

एक और बारीकियां है: आयुर्वेदिक उपचार दवाएं नहीं हैं, बल्कि पूरक हैं। इसलिए, पर्यवेक्षी प्राधिकरण उनकी संरचना पर कम कठोर आवश्यकताओं को लागू करते हैं। और इससे खतरनाक परिणाम हो सकते हैं।

इसलिए, 2008 में, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने अमेरिका में लेड, मरकरी और आर्सेनिक का विश्लेषण किया- और भारतीय निर्मित आयुर्वेदिक दवाएं इंटरनेट के माध्यम से बेची गई आयुर्वेदिक दवाओं की संरचना जो भारत और संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पादित की गईं और इंटरनेट पर स्वतंत्र रूप से बेची गईं। हर पांचवें में जहरीली धातुएं पाई गईं: सीसा, पारा और आर्सेनिक।

और 2012 में, यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) ने भारत से आयुर्वेदिक दवाओं का इस्तेमाल करने वाली गर्भवती महिलाओं में लेड पॉइज़निंग के छह मामलों की सूचना दी - न्यूयॉर्क शहर, 2011-2012। पीड़ित गर्भवती महिलाएं थीं जो आयुर्वेदिक दवाएं ले रही थीं।

सामान्य तौर पर, इसे फिर से कहें: यदि आप आयुर्वेद को आजमाना चाहते हैं, तो अपने चिकित्सक या अपने पर्यवेक्षण चिकित्सक से इस पर चर्चा करें। और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बताना सुनिश्चित करें कि क्या आपको डाइटिंग या हर्बल सप्लीमेंट लेते समय कुछ भी गलत लगता है।