रचनात्मकता विकसित करने के लिए 5 प्रभावी उपकरण

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

रचनात्मक सोच के मुख्य गुणों को पंप करने के लिए उबाऊ तरीके नहीं हैं: मन का लचीलापन और लचीलापन, मौलिकता और उत्पादकता।

बहुत से लोग इंटरनेट पर विशेष परीक्षणों से गुजरते हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि मस्तिष्क का कौन सा गोलार्द्ध प्रमुख है, बाएँ या दाएँ, तर्क या रचनात्मकता की प्रमुख प्रवृत्ति है। आप लंबे समय तक आश्वस्त रह सकते हैं कि आप एक चीज से प्यार करते हैं और दूसरी को बर्दाश्त नहीं कर सकते, कि आप एक क्षेत्र में प्रतिभाशाली हैं, लेकिन आप दूसरे में कुछ हासिल नहीं करेंगे। आपने खुद एक बार फैसला किया और तब से आप इसे एक अटल सत्य मानते हैं।

"और यह क्या है, - आप पूछते हैं, - इससे बुरा कौन है?" संक्षिप्त उत्तर आप हैं। आपने खुद को सीमित कर लिया है, अपने आप को रूढ़ियों के पिंजरे में डाल दिया है जो आपको आराम की भावना देता है। लेकिन यह आपके और नए, उज्ज्वल, दिलचस्प - आपकी रचनात्मकता के बीच एक बाधा भी है, जिसके लिए रचनात्मक सोच जिम्मेदार है। अपनी विशिष्टता को छिपाने से रोकने का समय आ गया है, इसे विकसित करना शुरू करें।

हर किसी के लिए रचनात्मक सोच की आवश्यकता है जो चाहता है:

• सिर्फ एक कलाकार बनना बंद करो और दूसरों की नकल करो;
• गैर-मानक समाधान देखें जहां तर्क छोड़ देता है;
• रोजमर्रा की अवधारणाओं के साथ काम करते हुए, नई चीजें बनाने की क्षमता विकसित करना;
• उत्पादकता और व्यक्तिगत सफलता के लिए आते हैं।

पैटर्नयुक्त व्यवहार और अभ्यस्त कार्यों की इच्छा सोच की जड़ता की ओर ले जाती है, और यह रचनात्मकता का मुख्य दुश्मन है। यह दुश्मनों के खिलाफ हथियार रखने की प्रथा है, और यहां पांच प्रभावी तरीके हैं।

सहयोगी सोच

सहयोगी सोच को जीनियस की सोच कहा जाता है। इस तरह की सोच की एक विशिष्ट विशेषता तर्क और विश्लेषण के आधार पर नहीं, बल्कि वस्तुओं और प्रक्रियाओं के बीच समानता खोजने के माध्यम से सामान्यीकरण करने की क्षमता है।

संघ ढूँढना मदद करता है:

• मस्तिष्क के दोनों गोलार्द्धों को सक्रिय करता है;
• जीवन के विभिन्न क्षेत्रों से ज्ञान को स्मृति की सतह तक बढ़ाता है;
• नए सिमेंटिक कनेक्शन बनाने में मदद करता है;
• मूल विचारों के जन्म की ओर ले जाता है।

कैसे विकसित करें। अपने चारों ओर देखें, किन्हीं दो वस्तुओं का चयन करें और उनके बीच साहचर्य संबंध खोजें। ये संबंध जितने अधिक असामान्य और बेतुके हैं, उतना ही अच्छा है। इस असाइनमेंट के साथ रचनात्मक बनें, कोई भोज नहीं।

उदाहरण। अब मैं मेज पर बैठा हूं, इसलिए मेरे शब्द "नोटबुक" और "कलम" हैं। पहली बात जो दिमाग में आती है: "मैंने एक कलम ली और एक नोटबुक में लिखा।" लेकिन यह वह नहीं है जिसकी हमें आवश्यकता है, और इसलिए हम आगे सोचते हैं और प्राप्त करते हैं: "कलम मेज पर कूद गया, नोटबुक खुली उड़ गई, और कलम अपने पृष्ठों पर नल से टकरा गई। मोर्स समझ गया - वह इस खोज को अपने नाम से बुलाएगा।" अब तुम कोशिश करो।

अवलोकन

प्रतिभाशाली लियोनार्डो दा विंची ने प्रकृति के बारे में मनुष्य की समझ में दृष्टि को मुख्य उपकरण माना। कलाकार के अनुसार, एक घटना और उसके बाद के चित्र को देखने के परिणामस्वरूप ज्ञान उत्पन्न हुआ।

अवलोकन दुनिया को समझने की कुंजी है, जो:

• संज्ञानात्मक गतिविधि की गतिविधि को बढ़ाता है;
• पर्यावरण के साथ बातचीत में संलग्न है;
• दुनिया की विस्तार से जांच करने, इसकी नियमितताओं को देखने, इसकी प्रक्रियाओं के अंतर्संबंध को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है।

टिप्पणियों को रिकॉर्ड करने की आदत कौशल के विकास में मदद करती है और खुद को विभिन्न रूपों में प्रकट कर सकती है: नोट्स लेना, रीटेलिंग, ड्राइंग, फोटो खींचना।

कैसे विकसित करें। एक परिचित वस्तु पर विचार करें, जैसे कि आप इसे पहली बार (बच्चे की तरह) देख रहे हों, सबसे छोटे विवरण में। बनावट, रंगों पर ध्यान दें, इसमें कुछ ऐसा खोजने की कोशिश करें जो आपने पहले नहीं देखा हो।

उदाहरण। अंगूर की जांच ने मुझे इस निष्कर्ष पर पहुँचाया "तो यह तुम हो, छिलका!" और शाम की ट्रेन की प्रतीक्षा करते हुए स्मृति से साइट्रस को स्केच करना। जैसा कि आप समझते हैं, इस तरह के अभ्यास के बाद, अंगूर को अब इसके लिए आवश्यक नहीं है।

वस्तुओं के निहित गुणों को देखने की क्षमता

हम रूढ़िबद्ध व्यवहार के खिलाफ लड़ना जारी रखते हैं और सोच में क्लिच और रूढ़ियों से दूर जाते हैं। इस बार हम टेम्पलेट को तोड़ने की विधि का उपयोग करते हैं, अर्थात, हम एक अप्रत्याशित क्रिया करते हैं जो आदतन सोच के तर्क को तोड़ सकता है और नए विचारों को जन्म दे सकता है।

कैसे विकसित करें। धारणा में ऐसा बदलाव लाने के लिए, हम अपने ध्यान की वस्तु के बारे में एक बयान देते हैं, जो किसी तरह से वस्तु या उसकी विशेषताओं को बदल देगा। याद रखें, बचपन में, कई स्टूल और एक कुर्सी गाड़ियों के साथ एक ट्रेन में बदल गई थी, और फूल की कलियाँ और फली गेंद पर देवियाँ और सज्जन बन गए थे? यहाँ एक समान सिद्धांत है।

उदाहरण। आइए एक ईंट को एक वस्तु के रूप में लें। इसके निहित गुण क्या हैं? इसकी मदद से आप एक लंबवत रेखा खींच सकते हैं, क्योंकि ईंट में समकोण होते हैं। और वे डामर पर भी आकर्षित कर सकते हैं - हमने ऐसा तब किया था जब हम बच्चे थे। आप दरवाजे को ईंट से सहारा दे सकते हैं ताकि वह बंद न हो। यार्ड में फुटबॉल खेलने के लिए दो ईंटें लगभग तैयार गेट हैं। जारी रखने की आपकी बारी है।

कल्पना

आइंस्टीन ने तर्क दिया कि तर्क आपको बिंदु A से बिंदु B तक ले जाएगा और कल्पना आपको कहीं भी ले जाएगी। जब आप इस कौशल पर काम करना शुरू करते हैं, तो आप पाएंगे कि कल्पना की रुकावट पर काबू पाने से बहुत कुछ होता है:

• स्वतंत्रता के पंख देता है;
• ज्ञान की सीमाओं को धक्का देता है;
• समस्या को नए तरीके से देखने का अवसर देता है;
• प्रगति को प्रेरित करता है।

कैसे विकसित करें। वाक्यांश को इस तरह से शुरू करें: "क्या होगा अगर …" - और किसी भी विषय के साथ समाप्त करें और विधेय करें। बनाए गए प्रश्न का विस्तृत उत्तर दें, तीन मिनट से अधिक समय न बिताएं।

उदाहरण। "क्या होगा यदि हमारे देश का नेतृत्व जादूगर गुडविन ने किया होता?" या "क्या होता अगर मेरे घर पर मुर्गे की टांगें उग आतीं?" अमूर्त प्रश्नों के उत्तर देने के कौशल से, उन प्रश्नों पर आगे बढ़ें जिनमें आपके लिए एक वस्तुनिष्ठ समस्या है: "क्या होगा यदि [आपकी समस्या] 100 टुकड़ों में विभाजित हो जाए?"

हास्य की भावना, विरोधाभासों और अस्पष्टताओं को देखने की क्षमता

यह कौशल आपको दुनिया को और अधिक स्पष्ट रूप से देखने में मदद करेगा, सोच की जड़ता को दूर करेगा। लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है कि हास्य एक सामाजिक गोंद है। इसकी मदद से आप लोगों में रुचि पैदा कर सकते हैं और उनका दिल जीत सकते हैं। यह कुछ भी नहीं था कि तुर्गनेव ने देखा कि "एक उदास मन से ज्यादा थका देने वाला कुछ नहीं है।" मुस्कान के साथ दुनिया को देखने की क्षमता आपको और आपके आस-पास के लोगों को प्रसन्नता और सकारात्मकता देगी।

कैसे विकसित करें। अस्पष्टताओं को खोजने की क्षमता को प्रशिक्षित करने के लिए, कुछ समानार्थक शब्द चुनें और उनके साथ वाक्य बनाएं जहां उनका एक ही अर्थ में उपयोग किया जाता है। और फिर एक नए वाक्य के संदर्भ में एक दूसरे अर्थ के साथ एक समानार्थी प्रकट करने का प्रयास करें। उदाहरण: "यदि आप चाहें तो एक ब्लोगन से गौरैया का एक तोता" - "गौरैया का एक तोता कंडक्टर के अपार्टमेंट में रहता था और बंदूक का उपयोग करना नहीं जानता था।"

विरोधाभासों के साथ, यह और भी आसान है, लेकिन कम दिलचस्प नहीं है। दो परस्पर अनन्य अवधारणाएँ लें और उन्हें एक वाक्य में मिलाएँ। उदाहरण: "हर किसी के लिए हमारा व्यक्तिगत दृष्टिकोण समान है!"

आधुनिक मनोविज्ञान के जनक विलियम जेम्स ने तर्क दिया कि एक व्यक्ति केवल अपने दृष्टिकोण को बदलकर अपना जीवन बदलने में सक्षम है। अपने विश्वासों के नियमित संशोधन से आपको यह देखने में मदद मिलेगी कि दुनिया बदल रही है, और इसके साथ आप बदल रहे हैं। इन एक्सरसाइज के बाद आप अलग महसूस करेंगे। यदि तुरंत नहीं, तो समय के साथ आपके मन में अलग-अलग विचार, नई भावनाएँ आएंगी और उनके बाद गैर-मानक विचार आएंगे।

लेकिन सौ साल पहले, प्रचलित राय यह थी कि रचनात्मक व्यक्ति बनना सीखना असंभव है, आपको पैदा होने की जरूरत है। अब मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि लगभग किसी भी व्यक्ति में कल्पना के विकास के माध्यम से रचनात्मक सोच को मुक्त करना संभव है। आप पहले से ही जानते हैं कि आंतरिक बाधाओं को कैसे दूर किया जाए और संबंधित क्षमताओं को विकसित किया जाए। आपको कामयाबी मिले!