2 शब्द जो आपको बेहतर के लिए अपना जीवन बदलने से रोकते हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

इन कपटी शब्दों में भय, शक्तिहीनता, निराशा शामिल है और आप अपने सपनों को छोड़ देते हैं। उनसे छुटकारा पाएं।

ये क्या शब्द हैं

अपने दिमाग को नियंत्रित करना सफलता के अवयवों में से एक है। इस बारे में बहुत कुछ लिखा जा चुका है। लेकिन इसे लागू करने की तुलना में लिखना या पढ़ना आसान है, भले ही आपने कुछ हासिल कर लिया हो।

हर कोई जो धूसर रंगों में जीवन से संतुष्ट नहीं है, उसे यह समझने की जरूरत है कि शब्द हमें कितना प्रभावित करते हैं।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द यह निर्धारित करते हैं कि आप कौन बनते हैं, आप कहां समाप्त होते हैं और आपको क्या मिलता है। आपके सिर में लगातार घूमने वाले वाक्यांश कुछ निश्चित परिणामों की ओर ले जाते हैं।

• मैं बहुत अच्छा नहीं हूँ।
• मैं इसके लायक नहीं हूं।
• और अगर वे मुझसे ईर्ष्या करने लगे?

दो शब्द हैं जो आपके मनोविज्ञान और प्रगति से अधिक निकटता से संबंधित हैं जितना आप सोच सकते हैं। आप उन्हें जानते हैं और, शायद, दिन में कई बार अपने आप को दोहराएं। यदि आप इन दो शब्दों को एक वाक्यांश में रखते हैं, तो वे भय, चिंता, रक्षाहीनता के लिए एक ट्रिगर के रूप में कार्य करते हैं। वे आपको रोकने में सक्षम हैं, चाहे आप कुछ भी करें। भले ही आप फिनिश लाइन से सिर्फ एक कदम दूर हों। ये शब्द हैं:

क्या हो अगर?..

• क्या होगा अगर मैं कोशिश करूँ और असफल हो जाऊँ?
• क्या होगा अगर मैं नहीं कर सकता?
• क्या होगा अगर चीजें योजना के अनुसार नहीं होती हैं?
• क्या होगा अगर मैं वह नहीं चाहता जो मैं चाहता हूँ?
• क्या होगा अगर पति/पत्नी/बच्चों/माता-पिता अस्वीकृत कर दें?
• क्या होगा अगर कोई प्रिय मुझे छोड़ देता है?
• क्या होगा अगर वे मुझ पर हंसते हैं?
• क्या होगा अगर मैं सब कुछ खो दूं?

"क्या होगा अगर?.." उन सभी के लिए सबसे भयानक सवाल है जिन्होंने कुछ हासिल करने की कोशिश की: एक व्यवसाय शुरू करना, असफल रिश्तों को समाप्त करना, दूसरे देश में जाना, काम छोड़ना और आम तौर पर जीवन में कम से कम एक महत्वपूर्ण निर्णय लेना।

अच्छी खबर यह है कि यदि आप कल्पना कर सकते हैं कि सबसे खराब स्थिति में क्या होगा, और आप इसे स्वीकार कर सकते हैं, तो देर-सबेर आप कोशिश करेंगे।

लेकिन कम ही लोग कहते हैं कि प्रयास शायद ही कभी सबसे खराब परिणाम देते हैं। अक्सर, पूर्ण विफलताओं का प्रतिशत इतना छोटा (5% से कम) होता है कि इसे अनदेखा किया जा सकता है। आमतौर पर यह जोखिम और पसंद की लागत के बारे में है।

कुछ न करना भी एक निर्णय है। आप बस लक्ष्य को छोड़ने का फैसला करते हैं।

उनके प्रभाव से कैसे छुटकारा पाएं

ताकि ये सभी "क्या अगर" आपको प्रभावित न करें, आपको हर डर को तीन फिल्टर के माध्यम से चलाने की जरूरत है। वे आपको सोचने पर मजबूर करेंगे और न केवल जोखिमों को प्रदर्शित करेंगे, बल्कि नुकसान को कम करने के तरीके भी बताएंगे ताकि वे आपको रोकना बंद कर दें।

आइए एक उदाहरण के साथ उन पर विचार करें। मान लीजिए कि आप अपनी खुद की एजेंसी शुरू करने के लिए एक बड़े निगम में गर्म डिजाइनर कुर्सी को छोड़ने का फैसला करते हैं।

पहला प्रश्न:"अगर मैं सफल नहीं हुआ तो क्या होगा?"

• हमें नई नौकरी की तलाश करनी होगी।
• हमें राज्य को बंद करना होगा।
• मुझे निवेशकों को यह बताना होगा कि मैं अपना पैसा कहां लगा रहा हूं।
• आपको अपने साथी को समझाना होगा कि यह विचार काम नहीं आया।

दूसरा सवाल:"असफलता की वास्तविक संभावना क्या है?"

तीस प्रतिशत।

प्रश्न तीन:"असफलता की संभावना को कम करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है?"

• हमें नई नौकरी की तलाश करनी होगी। एक वित्तीय सुरक्षा कुशन बनाना आवश्यक है जो आपको पहले भुगतान करने वाले ग्राहकों की प्रतीक्षा में छह महीने तक रुकने की अनुमति देगा।
• हमें राज्य को बंद करना होगा। आपको अनुबंध के आधार पर लोगों को काम पर रखने की जरूरत है और जितना हो सके अपने दम पर करें।
• मुझे निवेशकों को यह बताना होगा कि मैं अपना पैसा कहां लगा रहा हूं। आपको इकोनॉमी मोड में जाने और शुरू करने के लिए अपनी खुद की पूंजी का उपयोग करने की आवश्यकता है।
• आपको अपने साथी को समझाना होगा कि यह विचार काम नहीं आया। जोखिमों को पहले से ही रेखांकित करें और समझाएं कि पहले छह महीनों में प्रभावशाली परिणामों की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

विचार सरल है। उन सभी कारणों पर विचार करें जो विफलता का कारण बन सकते हैं, और प्रत्येक जोखिम को कम करने के लिए एक योजना बनाएं। जब आपने अपनी सभी चिंताओं को तोड़ दिया है, तो आप एक योजना का आधार बना सकते हैं। एक योजना जो आपको अपनी वर्तमान स्थिति से उस ओर ले जाने में मदद करेगी जिसके लिए आप प्रयास कर रहे हैं।

अगली बार जब आपको लगता है कि "क्या होगा अगर" शब्द आपको डराते हैं, आपको रोकने के लिए मजबूर करते हैं और आपको ऐसे निर्णय लेने से रोकते हैं जो आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, तो रुकें। अपनी सभी चिंताओं को लिखें, वास्तविक रूप से अपनी विफलता (और सफलता) की संभावनाओं का आकलन करें, और खतरों को कम करने के लिए एक व्यापक योजना बनाएं।

अब आपके पास एक आरेख है जो आपको अपने बेतहाशा सपनों के साथ छाती की चाबी खोजने में मदद करेगा और आपको भविष्य में ले जाएगा। बेशक, यह काम नहीं कर सकता है। लेकिन आपको क्या लगता है कि दो खौफनाक शब्दों से शुरू होने वाला दुनिया का सबसे खराब सवाल क्या है?

क्या होगा अगर मैं यह कर सकता हूँ?

आपने जो नहीं किया उसके लिए पछतावे के साथ जीना परिणाम की चिंता करने से सौ गुना ज्यादा बुरा है। और असफलता के परिणामों को साफ करने से भी बदतर। आप जो भी कर रहे हैं, कोशिश करें। अन्यथा, आप अपने उबाऊ जीवन को याद रखेंगे, जो कि आनंदमय हो सकता था यदि आप इसमें गणना किए गए जोखिम की एक बूंद जोड़ देते।