खुद का सबसे अच्छा संस्करण कैसे बनें: 12 सरल तरकीबें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-13 01:38

ऑलवेज ईट विद योर लेफ्ट हैंड के लेखक रोहित भार्गव से सफलता के सूक्ष्म रहस्य।

भाग्य पर नियंत्रण कैसे करें

लीड करें, किसी और को फॉलो न करें

अपने भाग्य को पीछे से नियंत्रित करना आसान नहीं होगा। ऐसा होता है कि आपको एक विशिष्ट भूमिका सौंपी जाती है और इसके आसपास कोई रास्ता नहीं होता है। लेकिन कई मामलों में, आपके पास अभी भी किसी प्रकार का विकल्प है।

ऑस्ट्रेलिया में मेरा करियर तब शुरू हुआ जब मुझे सिर्फ तीन हफ्तों के लिए एक कार्यक्रम में काम करने के लिए आमंत्रित किया गया। लेकिन जल्द ही मैंने असली कारण देखा कि मुझे क्यों काम पर रखा गया था: खराब प्रबंधन के कारण परियोजना समय सीमा को पूरा नहीं कर रही थी।

उन्हें वास्तव में एक नए प्रोजेक्ट मैनेजर की जरूरत थी। और मैंने बिना पूछे जाने की प्रतीक्षा किए उसका काम संभाल लिया। एक हफ्ते बाद, मुझे आधिकारिक तौर पर यह पद मिला।

कभी-कभी नेताओं में सेंध लगाने का मौका हमें ऊपर से किसी के द्वारा नहीं दिया जाता है, बल्कि पहल करने वाले को जाता है।

अपनी अजीब आदतों के लिए स्वतंत्र महसूस करें

स्कूल में हमें सिखाया जाता है कि व्याकुलता और रेंगना खराब है। कई बच्चों को शांत रखने और स्कूल में कम व्यस्त रखने के लिए उन्हें विशेष दवाएं दी जाती हैं। शैक्षिक सेटिंग्स के बाहर, हालांकि, अजीब जुनूनी आंदोलन वास्तव में एक महत्वपूर्ण उद्देश्य की पूर्ति कर सकते हैं।

अपनी आदतों के बारे में शर्मीला होना बंद करें।

शायद यह तथ्य कि आप किसी अज्ञात तरीके से पेन से थिरकते हैं या अपने पैर को हिलाते हैं (या अपने आस-पास के सभी लोगों को लगातार शरीर की हरकतों से परेशान करते हैं), आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

तो अपने आप को एक तनाव-विरोधी क्यूब जैसा एक छोटा खिलौना खरीदें, या कॉन्फ्रेंस कॉल के दौरान चित्र बनाना शुरू करें, या अपनी आदत का समर्थन करने के लिए इच्छाशक्ति या दवा के साथ इसे कुचलने के बजाय कोई अन्य तरीका खोजें। यह आपकी रचनात्मक ऊर्जा से खुद को महसूस करता है, और इसे सही दिशा में निर्देशित करने की क्षमता आपको अच्छे लाभांश का वादा करती है।

चले जाओ

कुछ साल पहले, बीबीसी ने चीन में कई कारखानों में अमानवीय काम करने की स्थिति के बारे में एक वृत्तचित्र का निर्माण किया जहां ऐप्पल के लिए आईफोन और आईपैड इकट्ठे किए जाते हैं। कार्यक्रम ने श्रमिकों के अत्यधिक लंबे कार्य दिवस, उनके असहज जीवन और मांग करने वाले मालिकों के बारे में बताया।

लेकिन सबसे अधिक मैं उस क्षण से प्रभावित हुआ जब एक कार्यकर्ता ने निराशा की भारी भावना के बारे में बात करना शुरू कर दिया जो कन्वेयर पर उसी मोड में काम करता है, जो स्वचालित रूप से 14 घंटे, सप्ताह में छह दिन के लिए लाया जाता है। स्वतंत्र इच्छा की कमी ने उसमें जीने की इच्छा को नष्ट कर दिया और यहाँ तक कि उसे आत्महत्या के बारे में सोचने पर भी मजबूर कर दिया।

सौभाग्य से, हम में से अधिकांश को ऐसी परिस्थितियों में खुद को खोजने का मौका नहीं मिला है। लेकिन कभी-कभी हमें यह भी महसूस होता है कि हमारा पेशेवर और निजी जीवन एक चक्र में अंतहीन दौड़ है। यदि यह भावना अधिक समय तक बनी रहती है, तो याद रखें कि आपके पास एक ऐसा अवसर है जिसकी सबसे अधिक हताश चीनी श्रमिकों के पास कमी है। आप छोड़ सकते हैं और कुछ और कर सकते हैं।

नया ज्ञान कैसे प्राप्त करें

अधिक प्रश्न पूछें

पिता होने की सबसे बड़ी खुशी में से एक यह है कि मुझे अपने बच्चों से कई तरह के विषयों पर कई सवाल सुनने को मिलते हैं, जैसे कि लोग ब्राजील में पुर्तगाली क्यों बोलते हैं और मोटरसाइकिल में सीट बेल्ट क्यों नहीं है। दुर्भाग्य से, मुझे विश्वविद्यालय में अपने छात्रों से बहुत कम प्रश्न प्राप्त होते हैं।

जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम कम और कम उत्सुक होते जाते हैं, और कई कारणों से।

कभी-कभी हमें डर लगता है कि कहीं हम मूर्ख न दिख जाएँ। कभी-कभी हम गलती से यह मान लेते हैं कि सही समय पर जानकारी अपने आप दिखाई देगी (या कम से कम यह Google पर मिल जाएगी)। और कई बार हमें खुद भी इस बात का अहसास नहीं होता कि हम कुछ नहीं जानते। लेकिन जरूरी नहीं कि ऐसा ही हो। ज्ञान प्राप्त करने का पहला कदम उन विषयों के बारे में सचेत रूप से प्रश्न पूछना है जिनके बारे में आप नहीं जानते हैं। और अटूट रूप से जुड़ा दूसरा चरण उत्तरों को सुनना है।

अपरिचित पत्रिकाएं खरीदें

कुछ साल पहले, दक्षिण अफ्रीका में यात्रा करते समय, मैंने किसान साप्ताहिक नामक एक पत्रिका पढ़ी, जो किसानों पर केंद्रित थी। इसमें से एक लेख, लेखक की अभिव्यक्ति में, "अमिश विरोधाभास" के लिए समर्पित था, अर्थात् फसल रोटेशन के उनके अभ्यास और रासायनिक उर्वरकों से बचने के लिए, वाणिज्यिक खेतों पर सब्जियों और फलों को कम समय में बड़े होने के लिए डिज़ाइन किया गया था।

दूसरी ओर, अमीश लंबी अवधि में छोटी उपज उगाते हैं और फसलों को इस उद्देश्य से घुमाते हैं ताकि मिट्टी खराब न हो। नतीजतन, उनकी भूमि लंबे समय तक उपजाऊ रहती है।

और यद्यपि मेरा स्वयं कृषि से कोई लेना-देना नहीं है, मैंने इस लेख से एक और सामान्य विचार लिया: कभी-कभी आपको अधिक दूर के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए त्वरित लाभ छोड़ने की आवश्यकता होती है … और इस तर्क का स्रोत एक पत्रिका थी अधिकांश पाठक उन सभी के लिए बेकार समझेंगे जो जमीन पर काम नहीं करते हैं।

सोफे पर अधिक बैठो

स्वयं सहायता पुस्तकें आपको कभी भी सोफे पर अधिक समय बिताने के लिए नहीं कहेंगी। लेकिन इन दिनों, ज्ञान का एक विशाल संग्रह वास्तव में आपके सोफे के आराम से पहुँचा जा सकता है: आपके पास YouTube पर सभी प्रकार के विषयों पर महान वृत्तचित्र, पॉडकास्ट, TED प्रस्तुतियाँ और सभी प्रकार के वीडियो हैं (अनार को कैसे छीलें!)।

इसलिए अपनी खुशी के लिए सोफे पर बैठ जाएं और इन पलों को लंबा खींचने में झिझकें नहीं…

और अगर यह सब इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि आप नशे में लंबे समय तक टीवी शो देखते हैं, तो आपको सोफे पर बैठने की जरूरत है। इस सलाह को भूल जाओ, उठो और कुछ और करो। अभी।

अधिक ईमानदार कैसे हो

अनपेक्षित सच्चाई को उजागर करें

सच्चाई है कि हम सुनने की उम्मीद करते हैं। आप अपनी शिक्षा के बारे में झूठ नहीं बोल सकते हैं या आप जो उत्पाद बेच रहे हैं वह कहां बनाया गया था। लेकिन हम आमतौर पर यह उम्मीद नहीं करते हैं कि लोग अपनी पहल पर हमें सच बताना शुरू कर देंगे। खासकर अगर वे हमें पैसे के लिए कुछ देते हैं।

उदाहरण के लिए, हम मैकेनिक से यह उम्मीद नहीं करते हैं कि वह हमें बताए कि उसने हमसे लिए गए पैसे से वास्तव में अपनी जेब में कितना डाल दिया। क्या हुआ अगर उसने कहा? इस तरह की स्पष्टता उन्हें बाकी लोगों से अलग करती है और एक आदर्श उदाहरण के रूप में काम करती है कि इससे पहले कि आप इसे करने के लिए मजबूर हों, सच बताना कितना उपयोगी है।

यदि आप अपने प्रतिस्पर्धियों या सहकर्मियों को छिपाने के लिए चुनते हैं, तो आप को साझा करने का साहस है, तो आपको लोगों द्वारा आपकी शांत ईमानदारी के लिए याद किया जा सकता है।

जो वादा किया था वो करो

जब हम दूसरे लोगों से बात करते हैं तो हम उनसे कुछ न कुछ वादा करते रहते हैं। हम कहते हैं कि हम उन्हें किसी से जरूर मिलवाएंगे। हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि हम निश्चित रूप से उस मुद्दे पर लौटेंगे जिसके लिए उन्होंने हमसे मदद मांगी थी। हम गारंटी देते हैं कि हम समय सीमा को पूरा करेंगे। ईमानदारी के लिए हमें अपने वादों को निभाने की आवश्यकता है। और यह उनमें से सबसे नन्हे-मुन्नों पर भी लागू होता है।

जब मैं किसी को किसी से मिलवाने का प्रस्ताव करता हूं, तो मैं हमेशा ऐसा करता हूं। जब मैं किसी के लिए एक उत्कृष्ट पुस्तक का नाम याद रखने का वादा करता हूं जो बातचीत में आया था, तो मैं निश्चित रूप से इस व्यक्ति को जल्द ही इसके शीर्षक और एक ऑनलाइन स्टोर के लिंक के साथ एक संदेश भेजूंगा जहां आप इसे खरीद सकते हैं।

लब्बोलुआब यह है कि बातचीत को बिंदु पर लाने की आदत आपको किसी भी अन्य मामले में अपने शब्दों के लिए जिम्मेदार बनाती है। और स्वचालितता को पूरा करने के लिए हर कोई इस कौशल को विकसित कर सकता है।

अपने नाम के साथ सदस्यता लें

जब मैं अपने छात्रों को निबंध लिखने का काम देता हूं, तो मैं, कई अन्य शिक्षकों के विपरीत, कभी भी न्यूनतम मात्रा निर्धारित नहीं करता। मैं उन्हें केवल संकेतित विषय पर एक सुविचारित और अच्छी तरह से तैयार पाठ तैयार करने के लिए कहता हूं, और वे स्वयं इसकी लंबाई निर्धारित कर सकते हैं। यदि वे एक वाक्य में सप्ताह के विषय के बारे में आश्वस्त और दिलचस्प ढंग से बोलने में सक्षम हैं, तो मुझे केवल खुशी होगी।

हालांकि, मेरी एक और आवश्यकता है: मैं जोर देकर कहता हूं कि प्रत्येक छात्र अपने निबंध पर हस्ताक्षर करें और इसे हमारे पाठ्यक्रम ब्लॉग पर पोस्ट करें।इसका तात्पर्य पूर्ण पारदर्शिता है: इस तरह अन्य सभी छात्र इसे पढ़ सकते हैं, और मैं सार्वजनिक रूप से पोस्ट पर टिप्पणियों में इसे 1 से 5 का ग्रेड दूंगा।

मैं इंटरनेट के मुख्य नियमों में से एक को अपने लाभ के लिए बदलने के लिए ऐसा करता हूं: जो कुछ भी आप वेब पर पोस्ट करते हैं वह आपकी प्रतिष्ठा को प्रभावित करता है। अपने नाम के साथ एक निबंध पर हस्ताक्षर करके, छात्र प्रकाशित कार्य की गुणवत्ता की पूरी जिम्मेदारी लेते हैं। और यह, एक नियम के रूप में, उन्हें इसे बनाने में अधिक प्रयास करने के लिए मजबूर करता है।

मुझे अब भी उम्मीद है कि उनमें से एक एक वाक्यांश में पूरी तरह से सत्यापित निर्णय प्रस्तुत करने में सक्षम होगा। लेकिन अभी तक किसी को सफलता नहीं मिली है।

अपना दृष्टिकोण कैसे प्राप्त करें

राय को तथ्यों से अलग करना सीखें

हम सभी के लिए यह हमेशा कठिन रहा है कि जो प्रतीत होता है उसे वस्तुनिष्ठ रूप से सिद्ध किया जा सकता है। हमारे द्वारा उपयोग किया जाने वाला मीडिया पक्षपाती हो सकता है। उन पर जनता का विश्वास गलत निष्कर्ष पर ले जा सकता है और किसी को भी "तथ्यों" को तोड़-मरोड़ कर किसी भी कथन को साबित करने में सक्षम बनाता है ताकि वे इसके पक्ष में बोल सकें। और यदि आप इसे वेब पर नकली समाचारों की महामारी से जोड़ते हैं, तो हमें "एक आदर्श तूफान मिलता है, जिसके आगे सच्चाई को पहचानना मुश्किल है।"

लेकिन यह सूचनात्मक वातावरण, जहां सप्ताह के सातों दिन, चौबीसों घंटे समाचार प्रसारित किए जाते हैं, इसके अपने फायदे हैं। यदि आप विभिन्न स्रोतों की आलोचनात्मक तुलना के आधार पर अपनी राय बनाने के लिए खुद को स्थापित करते हैं तो आप हमेशा सिद्ध तथ्यों को प्राप्त कर सकते हैं।

मूर्ख मत बनो

यदि लिबरल आर्ट्स कॉलेज अपने छात्रों को कुछ भी प्रदान करते हैं, तो वह उन्हें सोचना सिखाना है। हालाँकि, सोचने के लिए सीखने के लिए कॉलेज की डिग्री की आवश्यकता नहीं होती है (हालाँकि डिग्री हासिल करने के लिए आवश्यक आत्म-अनुशासन अपने आप में एक मूल्यवान कौशल हो सकता है)। इसके लिए आवश्यक है कि आप में अपने दृष्टिकोण को बनाने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास हो और इसे न्यायोचित बनाने के लिए यथासंभव अधिक से अधिक प्रश्न पूछें।

मूर्ख होने का अर्थ है तथ्यों और सबूतों की कमी और अपनी स्थिति पर बहस करने में असमर्थता के बावजूद अपने विश्वास पर कायम रहना।

अगर मैंने फूलगोभी के स्वाद के बारे में बुरी तरह से कहा और दावा किया कि मुझे इससे नफरत है, लेकिन इसे कभी नहीं चखा … मैं वह मूर्ख होगा। बिना किसी सबूत या व्यक्तिगत अनुभव के, वस्तुनिष्ठ जानकारी को अनदेखा करना और किसी चीज़ पर केवल इसलिए जोर देना बेवकूफी है क्योंकि आप चाहते हैं। आप होशियार हो सकते हैं और होना चाहिए।

एक अलोकप्रिय स्थिति ले लो

एक चाटुकार की एक विशेषता यह है कि बॉस जो कुछ भी कहता है उससे आँख बंद करके सहमत हो जाता है। हालांकि, मानव व्यवहार का अध्ययन करने वाले मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि हम सभी के लिए लोगों के एक बड़े समूह से सहमत होना स्वाभाविक है। मनोवैज्ञानिक इसे "सर्पिल ऑफ साइलेंस" कहते हैं, जिसमें समूह के सदस्य अलग-थलग पड़ने के डर से सक्रिय बहुमत के विचारों की ओर झुकना शुरू कर देते हैं।

इस प्रभाव का मुकाबला करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप समय-समय पर जानबूझकर एक अलोकप्रिय स्थिति अपनाएं ताकि आपके लिए ऐसी स्थितियां पैदा हो सकें जिनमें आपको इसका बचाव करना चाहिए।

यह छोटी सी तरकीब, जो आपके परिवेश को भयानक रूप से क्रोधित कर सकती है, एक मजबूत दृष्टिकोण विकसित करने में अद्भुत काम करती है, क्योंकि यह आपको अन्य लोगों की राय पर विचार करने और दुनिया को किसी ऐसे व्यक्ति की नज़र से देखने के लिए मजबूर करती है, जिसकी मान्यताएँ आपसे अलग हैं।

सफलता के और भी विरोधाभासी और हतोत्साहित करने वाले रहस्य रोहित भार्गव की किताब ऑलवेज ईट विद योर लेफ्ट हैंड में मिल सकते हैं। इस पुस्तक में सब कुछ ठीक इसके विपरीत है जो आपके माता-पिता, शिक्षकों, सहकर्मियों और मालिकों ने आपको वर्षों से बताया है।