जब अस्थेनिया वास्तव में खतरनाक है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

यह महत्वपूर्ण है कि दिल के दौरे के साथ ऊर्जा की हानि को भ्रमित न करें।

देर-सबेर सभी को अस्थानिया का सामना करना पड़ता है। इस स्थिति को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका रात को अच्छी नींद लेना है। या प्रकृति में सप्ताहांत बिताएं। या कुछ हफ़्ते के लिए छुट्टी पर छोड़ दें।

लेकिन अगर आराम करने के बाद भी आपकी ताकत नहीं बढ़ी है, तो यह एक खतरनाक लक्षण है। शायद हम गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात कर रहे हैं। यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें याद न करें।

अस्थानिया क्या है?

प्राचीन ग्रीक से अनुवादित, यह "शक्तिहीनता" है। डॉक्टर बताते हैं कि एस्थेनिया क्या है? / हेल्थलाइन अस्टेनिया ऊर्जा की कमी के रूप में। एक व्यक्ति तुरंत सबसे सरल कार्यों से भी थक जाता है, ऐसा प्रतीत होता है। उदाहरण के लिए, स्टोर पर जाने से।

कभी-कभी अस्टेनिया शरीर के केवल एक निश्चित हिस्से को प्रभावित करता है: अपने पैरों को हिलाना या अपनी बाहों को ऊपर उठाना मुश्किल होता है। लेकिन अधिक बार ताकत का नुकसान पूरे व्यक्ति को घेर लेता है। और ऊर्जा के इस नुकसान के हमेशा वस्तुनिष्ठ कारण होते हैं।

अस्थेनिया कोई बीमारी नहीं है। यह शरीर के खराब होने का लक्षण है।

अस्थिया के कारण क्या हैं

कभी-कभी पुरानी थकान जीवनशैली का परिणाम होती है। तो, लंबे समय तक ऊर्जा का नुकसान हो सकता है क्या अस्थानिया का कारण बनता है? / हेल्थलाइन देखी जा सकती है:

• अनुभवी मानसिक या शारीरिक तनाव के साथ;
• गंभीर तनाव;
• नींद की कमी;
• कुपोषण (विटामिन बी और सी, आयरन और कुछ अन्य ट्रेस तत्वों की कमी से हीमोग्लोबिन कम हो जाता है और अस्थानिया हो जाता है);
• निर्जलीकरण;
• एक गतिहीन जीवन शैली (निष्क्रियता हृदय के काम को खराब कर देती है और परिणामस्वरूप, रक्त के प्रवाह को धीमा कर देती है, इस वजह से, अंगों और ऊतकों में ऑक्सीजन और पोषण की कमी होती है, और पूरे शरीर में ऊर्जा की कमी होती है)।

लेकिन अस्थेनिया कुछ बीमारियों के कारण भी हो सकता है, जिनमें खतरनाक भी शामिल हैं। एक टूटना एक अनिवार्य और अक्सर लगभग पहला लक्षण है:

• फ्लू;
• विभिन्न मूल के एनीमिया;
• विकासशील मधुमेह;
• थायरॉयड ग्रंथि के रोग;
• हृदय की समस्याएं: पुरानी दिल की विफलता, अस्थिर एनजाइना पेक्टोरिस (तथाकथित पूर्व-रोधगलन अवस्था);
• मस्तिष्क में संचार संबंधी विकार, एक स्ट्रोक की धमकी;
• कब्ज़ की शिकायत;
• दवाओं या विटामिन की अधिक मात्रा में;
• पुरानी विषाक्तता (उदाहरण के लिए, भारी धातु लवण);
• तंत्रिका या मांसपेशियों के ऊतकों को प्रभावित करने वाले रोग (मल्टीपल स्केलेरोसिस, एन्सेफैलोपैथी, मायस्थेनिया ग्रेविस);
• कैंसर।

एम्बुलेंस को कब कॉल करें

यदि कमजोरी (आदत या अचानक) की पृष्ठभूमि के खिलाफ निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो संकोच न करें:

• सीने में तेज तेज दर्द। खासकर अगर वह बाएं कंधे या बांह को देती है।
• सांस की तकलीफ, सांस लेने में कठिनाई।
• यह महसूस करना कि सब कुछ आपकी आंखों के सामने तैर रहा है या वह परिधीय दृष्टि अचानक खो गई है।
• वाक् समस्याएँ - शब्दों का चयन करना या सामान्य रूप से बोलना कठिन हो जाता है।
• शरीर के किसी अंग का एक तरफ सुन्न होना।
• चक्कर आना, गंभीर सिरदर्द, भ्रम।

अस्थमा का इलाज कैसे करें

यदि कोई तत्काल लक्षण नहीं हैं, तो डॉक्टरों के साथ नियुक्तियों को स्थगित किया जा सकता है। लेकिन बहुत लम्बे समय के लिए नहीं। आखिरकार, अस्थानिया घातक स्थितियों का संकेत हो सकता है।

एक चिकित्सक से परामर्श करने के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें। डॉक्टर आपसे आपकी जीवनशैली के बारे में सवाल पूछेंगे, आपका मेडिकल रिकॉर्ड देखेंगे, और आपको परीक्षण की पेशकश करेंगे। आपके मामले में अस्थानिया का इलाज कैसे किया जाए यह परीक्षा के परिणामों पर निर्भर करता है।

यदि चिकित्सक यह निष्कर्ष निकालता है कि थकान जीवनशैली से संबंधित है, तो वह आपको निम्नलिखित की सिफारिश करेगा:

• दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं;
• तनाव दूर करने के लिए आराम करना सीखें;
• सुनिश्चित करें कि आहार में सभी आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं;
• पीने के शासन का निरीक्षण करें (महिलाओं को प्रति दिन लगभग 2.7 लीटर तरल का उपभोग करने की आवश्यकता है, पुरुषों को - 3.7 लीटर);
• अधिक ले जाएँ।

यदि परीक्षणों से पता चलता है कि कमजोरी का कारण कोई बीमारी है, तो चिकित्सक आपको एक विशेष विशेषज्ञ के पास भेजेगा: एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, ऑन्कोलॉजिस्ट।जब आप अंतर्निहित बीमारी का इलाज करते हैं, तो अस्थिया अपने आप दूर हो जाएगी।