नाराज़गी: कब सहना है और कब अस्पताल जाना है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

नाराज़गी खतरनाक हो सकती है और अधिक गंभीर बीमारियों को छिपा सकती है। मुख्य बात उन्हें समय पर पहचानना है।

नाराज़गी क्या है और इसके लक्षण क्या हैं

नाराज़गी एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब पेट की सामग्री अन्नप्रणाली में फंस जाती है। जैसा कि हम जानते हैं कि पेट में अम्लीय जठर रस होता है। भोजन को पचाने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। जब इस रस में से कुछ अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है, तो एक अप्रिय जलन होती है। हम कह सकते हैं कि पेट का एसिड अन्नप्रणाली को जला देता है।

आम तौर पर, एक विशेष वाल्व (स्फिंक्टर) पेट की सामग्री को मुक्त नहीं करता है। लेकिन कई बार उनके काम में असफलता भी हाथ लगती है।

पेट से अन्नप्रणाली में एसिड के प्रवेश को गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स कहा जाता है, या सरल तरीके से - नाराज़गी।

यह छाती के बीच में जलन और मुंह में एक अप्रिय खट्टा स्वाद के रूप में प्रकट होता है। जब आप झुकते हैं या लेटते हैं तो यह जलन तेज हो जाती है। यह कभी-कभी हिचकी, सांसों की बदबू या पेट की परेशानी के साथ होता है।

नाराज़गी क्यों दिखाई देती है?

समय-समय पर सभी को जलन होती है। यह इतनी भयानक स्थिति नहीं है। बल्कि अप्रिय। यहाँ कुछ कारक हैं जो नाराज़गी पैदा कर सकते हैं:

• खाना पीना। उदाहरण के लिए, कॉफी या सोडा, तैलीय और मसालेदार भोजन।
• गर्भावस्था। एक ऐसा शब्द भी है - गर्भवती महिलाओं की नाराज़गी। यह इस तथ्य से जुड़ा है कि बढ़ते गर्भाशय के कारण महिलाएं अपने अंगों का स्थान बदल देती हैं।
• अधिक वजन, धूम्रपान और शराब। जी हां, बुरी आदतों की ये तीन व्हेल नाराज़गी भी प्रभावित करती हैं।
• कुछ दवाएं। अगर आपको दवा के कारण सीने में जलन होती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। उसे उपाय बदलने दें या पहले से ही नाराज़गी के लिए एक अतिरिक्त लिखें।
• तनाव और घबराहट।

नाराज़गी में क्या मदद करता है

सबसे पहले, आपको अपने खाने की आदतों को बदलने की जरूरत है। छोटे और अधिक बार खाएं ताकि छोटे हिस्से "वापस न पूछें"। स्वस्थ भोजन चुनें और बहुत अधिक कॉफी न खाएं।

दूसरे, किसी तरह नाराज़गी भड़काने वाले कारकों से छुटकारा पाना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, वजन कम करना शुरू करें और धूम्रपान छोड़ दें।

तीसरा, आप बिस्तर की स्थिति को थोड़ा बदल सकते हैं। सिर को पैरों से दस सेंटीमीटर ऊंचा होने दें। ताकि गैस्ट्रिक रस बस घुटकी में "बाहर" न डालें। या कम से कम मैं अपने गले तक नहीं गया।

नाराज़गी के लिए कौन सी दवाओं की ज़रूरत है

नाराज़गी के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले उपचार को एंटासिड कहा जाता है। एसिड क्षति को रोकने के लिए वे अन्नप्रणाली और पेट की दीवारों के चारों ओर लपेटते हैं। नाराज़गी, जो सप्ताह में दो बार से अधिक होती है और लगातार आपके साथ होती है, इसे अलग तरह से कहा जाता है। यह सबसे अधिक संभावना है जीईआरडी (गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग)। एक अधिक गंभीर स्थिति जिसका इलाज एक डॉक्टर द्वारा विशेष मजबूत दवाओं के साथ किया जाता है। ये दवाएं (प्रोटॉन पंप अवरोधक या एच 2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स) पेट में एसिड उत्पादन को कम करती हैं।

एक गिलास दूध या घुला हुआ बेकिंग सोडा जैसे लोक व्यंजन भी मदद करते हैं, लेकिन उतने प्रभावी ढंग से नहीं। इसलिए यदि आपको नाराज़गी की प्रवृत्ति है, तो अपने दवा कैबिनेट में एक एंटासिड रखें। इसके अलावा, कोई भी लोक उपचार का परीक्षण नहीं करता है, और बेहतर है कि आप खुद पर प्रयोग न करें।

नाराज़गी क्यों खतरनाक है

मुख्य रूप से क्योंकि इसे अन्य गंभीर बीमारियों से भ्रमित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पेट या अन्नप्रणाली के अल्सर के साथ, कैंसर या यहां तक कि दिल का दौरा - इसके प्रकारों में से एक छाती में जलन है।

इसलिए, यदि नाराज़गी अक्सर होती है या अन्य लक्षणों (निगलने में कठिनाई, भूख न लगना, मतली) के साथ होती है, तो डॉक्टर को देखना सुनिश्चित करें। आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। या यहाँ तक कि गैस्ट्राइटिस या अल्सर का इलाज भी। और दिल के दौरे के लक्षणों को जानें ताकि आप एम्बुलेंस कॉल को मिस न करें।