2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
यदि आप अपने पूरे अपार्टमेंट को एक बार में साफ करने की कोशिश करते समय नाराज और थक जाते हैं, तो हर दिन थोड़ी सफाई करने का प्रयास करें।
- अपार्टमेंट को सात जोनों में विभाजित करें, इस पर निर्भर करता है कि वे आमतौर पर कितना गंदा हो जाते हैं … प्रत्येक क्षेत्र को साफ करने में आपको एक घंटा या उससे कम समय लगना चाहिए। यदि आपका शयनकक्ष पूरी तरह से अस्त-व्यस्त है, तो इसे दो क्षेत्रों में विभाजित करें, और बाथरूम और शौचालय को एक में मिला दें। मुख्य बात यह है कि आपके पास एक घंटे में एक ज़ोन को हटाने का समय है।
- सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए एक क्षेत्र वितरित करें … समय के साथ, आप एक लय में आ जाएंगे, फिर प्रत्येक ज़ोन में आपको एक घंटे से भी कम समय लगेगा।
- सात दिनों में अपार्टमेंट की पूरी सफाई करने का प्रयास करें … बेशक, यदि आपके पास एक बड़ा घर है, तो आपको अधिक समय की आवश्यकता होगी। एक पूरी सफाई में एक सप्ताह नहीं, बल्कि दो या तीन लगेंगे। मुख्य बात यह है कि सफाई कार्यक्रम आपके जीवन में आसानी से फिट बैठता है।
- एक सुविधाजनक सफाई कार्यक्रम बनाएं ताकि इसका पालन करना मुश्किल और थकाऊ न हो। … उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर बुधवार को अपना पसंदीदा टीवी शो देखते हैं, तो उसी समय अपने लिविंग रूम की सफाई करने का प्रयास करें। तो आप व्यापार को आनंद के साथ जोड़ते हैं। यदि आपके पास सप्ताह के दौरान रसोई को साफ करने की ऊर्जा नहीं है, तो इसे सप्ताहांत तक छोड़ दें जब आपके पास अधिक समय हो।
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