उंगली क्यों सूज जाती है और इसके बारे में क्या करना है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

कुछ मामलों में, आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन कभी-कभी आपको डॉक्टर की मदद की ज़रूरत होगी।

1. तरल प्रतिधारण

शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता होने पर सभी अंगुलियों में एक बार में सूजन आ सकती है। ऐसा होता है व्यायाम के दौरान हाथ सूजन: एक चिंता? / मेयो क्लिनिक, उदाहरण के लिए, उन एथलीटों में जो व्यायाम करते हैं और बहुत पसीना बहाते हैं। पसीने के साथ, वे सोडियम खो देते हैं, जो सामान्य रूप से रक्त प्रवाह में पानी रखता है। अन्यथा, यह इससे बाहर आता है और ऊतक में प्रवेश करता है, जिससे एडिमा हो जाती है।

इसके अलावा, तरल रखा जाता है सेवलीवा जीएम, सेरोव वी.एन., सुखिख जी.टी. प्रसूति। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन पर राष्ट्रीय मार्गदर्शन।

क्या करें

यदि आपकी उंगलियों पर सूजन खेल से संबंधित है, तो व्यायाम के दौरान हाथ की सूजन का प्रयास करें: एक चिंता? / मायो क्लिनीक:

• प्रशिक्षण से पहले अपनी उंगलियों से अंगूठियां निकालें;
• व्यायाम के दौरान, रक्त प्रवाह में सुधार के लिए समय-समय पर अपने हाथों से गोलाकार गति करें;
• अपनी उंगलियों को फैलाएं और सेट के बीच अपनी मुट्ठी बांधें।
• रक्त में पानी बनाए रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में इलेक्ट्रोलाइट्स युक्त तरल पदार्थ पिएं। उदाहरण के लिए, खनिज पानी करेगा।

और सूजी हुई उंगलियों वाली गर्भवती महिलाओं को अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में बताना चाहिए। आमतौर पर, लक्षण गंभीर समस्याओं को चित्रित नहीं करता है, लेकिन ऐसा होता है कि एडिमा एक खतरनाक स्थिति का पहला संकेत है - प्रीक्लेम्पसिया।

2. आघात

यदि आप एक उंगली को जोर से मारते हैं, तो उसे तोड़ दें, उसे हटा दें, या मोच आ जाए, डिस्लोकेशन / यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन एडिमा। यह लालिमा, दर्द और कभी-कभी रक्तस्राव के साथ होगा।

क्या करें

मामूली चोटों के लिए, आप अपनी उंगली पर एक ठंडा संपीड़न लागू कर सकते हैं और एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक ले सकते हैं। लेकिन अगर दर्द गंभीर है, घाव बड़ा है, या उंगली अस्वाभाविक रूप से मुड़ी हुई है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। अव्यवस्था के मामले में, कमी की आवश्यकता होगी, और फ्रैक्चर के मामले में, निर्धारण और बहाली की आवश्यकता होगी।

3. संक्रमण

इसकी वजह से हाथ की उंगली भी फूल सकती है।हाथ में संक्रमण / अमेरिकन सोसाइटी फॉर सर्जरी ऑफ द हैंड। एक छोटे से घाव, कट या पंचर से भी बैक्टीरिया उंगली में प्रवेश कर जाते हैं, जो सूजन को भड़काते हैं। यह सतही हो सकता है, या यह उंगलियों के गहरे ऊतकों में, मांसपेशियों के बीच, प्रावरणी में फैल सकता है।

क्या करें

आपको एक सर्जन को देखने की जरूरत है। वह तय करेगा कि आपके लिए फोड़े को फ्लश करना और एंटीबायोटिक लेना पर्याप्त है या यदि आपको सर्जरी की आवश्यकता है।

4. रुमेटीइड गठिया

जोड़ों की सूजन सबसे अधिक बार हाथों पर शुरू होती है। रूमेटोइड आर्थराइटिस / अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन द्वारा यह माना जाता है कि यह रोग ऑटोइम्यून प्रतिक्रियाओं से जुड़ा होता है जब शरीर अपने स्वयं के ऊतकों पर हमला करता है और उनके लिए एंटीबॉडी का उत्पादन करता है।

उंगलियों की सूजन के अलावा, अन्य लक्षण रुमेटीइड गठिया की विशेषता हैं:

• जोड़ों का दर्द;
• संयुक्त कठोरता, विशेष रूप से सोने के बाद;
• तापमान में वृद्धि;
• हाथों की लाली;
• थकान और भूख न लगना;
• उंगलियों की त्वचा के नीचे धक्कों - रुमेटीइड नोड्यूल।

क्या करें

ऐसे लक्षणों के साथ आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। वह एक परीक्षा करेगा, जिसमें रक्त परीक्षण, जोड़ों का एक्स-रे और संभवतः संयुक्त द्रव का अध्ययन शामिल है। निदान की पुष्टि के बाद ही, विशेषज्ञ उपचार लिखेंगे। रूमेटाइड अर्थराइटिस / अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन रूमेटाइड आर्थराइटिस से पूरी तरह छुटकारा नहीं पाएंगे, लेकिन इसके लक्षणों को कम किया जा सकता है:

• ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक;
• प्रतिरक्षादमनकारी;
• हार्मोनल दवाएं;
• विरोधी आमवाती दवाएं।

इसके अलावा, यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपको अपना वजन कम करना होगा, धूम्रपान छोड़ना होगा, उचित आहार का पालन करना होगा, जोड़ों पर भार कम करना होगा, लेकिन साथ ही एरोबिक्स और फिजियोथेरेपी अभ्यासों में संलग्न होना होगा।

गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

5. कार्पल टनल सिंड्रोम

इस स्थिति में फोरआर्म से हाथ तक चलने वाली नस को कार्पल टनल सिंड्रोम फैक्ट शीट/नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसॉर्डर एंड स्ट्रोक द्वारा लिगामेंट्स और हड्डियों के बीच कलाई के ऊतकों में संकुचित कर दिया जाता है। अप्रिय लक्षण प्रकट होते हैं:

• उंगलियों में सुन्नता और झुनझुनी, विशेष रूप से अंगूठे, तर्जनी और मध्य में;
• उंगलियों में दर्द और सूजन;
• बाहों में कमजोरी;
• उन्नत मामलों में अंगूठे के आधार पर मांसपेशी शोष।

स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी और दर्द रात में या सुबह एक या दोनों हाथों में हो सकता है। और फिर ये लक्षण दिन में परेशान करने लगते हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति अपने कान में फोन रख रहा हो या कार चला रहा हो।

क्या करें

तुम्हें डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। वह कार्पल टनल सिंड्रोम फैक्ट शीट / नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक की सिफारिश कर सकता है:

• एक पट्टी पहनें। यह एक विशेष उपकरण है जो रात में हाथ से जुड़ा होता है;
• ऐसी गतिविधियों से बचें जो लक्षणों को बढ़ाती हैं;
• पर्चे के बिना मिलने वाली दर्दनिवारक दवाएं लें
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड समूह से हार्मोनल दवाओं का प्रयोग करें;
• संयुक्त में एक स्थानीय संवेदनाहारी इंजेक्ट करें।

यदि उपचार काम नहीं करता है और आपके लक्षण बदतर हो जाते हैं, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

6. गाउट

पैथोलॉजी के कारण गाउट इन हैंड्स / अमेरिकन सोसाइटी फॉर सर्जरी ऑफ द हैंड में शरीर में यूरिक एसिड बना रहता है। यह गुर्दे में बस जाता है और जोड़ों में क्रिस्टल भी बनाता है और उन्हें नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, वे सूज जाते हैं और बहुत चोट खाते हैं। आमतौर पर, बड़े पैर का अंगूठा पहले प्रभावित होता है, उसके बाद अन्य हड्डी के जोड़ प्रभावित होते हैं। हाथों की उंगलियां भी सूज सकती हैं, और कभी-कभी उन पर टोफ़्यूज़ भी बन जाते हैं। यह दर्द रहित यूरिक एसिड धक्कों का नाम है।

क्या करें

पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। वह हाथ के उपचार की सर्जरी के लिए गाउट इन हैंड्स / अमेरिकन सोसाइटी फॉर सर्जरी की जांच करेगा और उसे निर्धारित करेगा। गाउट से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है। इसलिए, एक व्यक्ति को जीवन भर प्रोटीन में कम आहार का पालन करना होगा, साथ ही ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक और हार्मोनल दवाएं लेनी होंगी।

7. रायनौद की बीमारी

Raynaud's disease / Mayo Clinic एक ऐसी स्थिति है जिसमें हाथों की छोटी धमनियां ठंड में या तनाव में अचानक सिकुड़ जाती हैं, जिससे उंगलियों में रक्त का प्रवाह रुक जाता है। इसलिए, वे सुन्न हो जाते हैं, चोटिल हो जाते हैं, पीले और ठंडे हो जाते हैं। जब दौरे कम हो जाते हैं और रक्त प्रवाह बहाल हो जाता है, तो उंगलियां सूज सकती हैं।

क्या करें

vasospasm को बार-बार कम होने से रोकने के लिए, आपको Raynaud की बीमारी / मेयो क्लिनिक को ठंड से बचाने की जरूरत है, साथ ही तनाव और तापमान में अचानक बदलाव से बचने की जरूरत है। यदि ये उपाय पर्याप्त नहीं हैं, तो डॉक्टर दवाएं लिख सकते हैं। आमतौर पर ये कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स या एंटीस्पास्मोडिक्स के समूह की दवाएं हैं। कुछ मामलों में, विशेषज्ञ तंत्रिका सर्जरी या बोटॉक्स और स्थानीय एनेस्थेटिक्स के इंजेक्शन की सलाह देते हैं।

8. लिम्फेडेमा

यह लिम्फेडेमा / मेयो क्लिनिक में विकसित होता है जब कोई चीज लसीका वाहिकाओं को अवरुद्ध करती है और उन्हें ऊतकों से तरल पदार्थ इकट्ठा करने से रोकती है। यह दुर्लभ वंशानुगत कारकों के कारण हो सकता है, कैंसर या लिम्फ नोड संक्रमण वाले लोगों में, या सर्जरी या विकिरण चिकित्सा के बाद।

लिम्फेडेमा के साथ, न केवल उंगलियां सूज जाती हैं, बल्कि पूरा पैर या हाथ भी सूज जाता है। इसके अलावा, आंदोलन की भारीपन और जकड़न की भावना प्रकट होती है, और त्वचा मोटे और सख्त हो सकती है। एक अन्य लक्षण बार-बार संक्रमण है।

क्या करें

रोग का कोई इलाज नहीं है, लेकिन लिम्फेडेमा / मेयो क्लिनिक द्वारा सूजन को निम्न तरीकों से कम किया जा सकता है:

• ऐसे व्यायाम करें जो लसीका जल निकासी में सुधार करें।
• टाइट रैप्स का अभ्यास करें।
• समय-समय पर लसीका जल निकासी मालिश करें।
• जब एक विशेष आस्तीन हाथ पर रखी जाती है और उसमें हवा भरी जाती है, तो वायवीय संपीड़न का उपयोग करें।
• यदि आपके पैर और पैर की उंगलियां सूज जाती हैं तो संपीड़न वस्त्र पहनें।

9. मिश्रित संयोजी ऊतक रोग

यह एक दुर्लभ ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें एक व्यक्ति एक साथ मिश्रित संयोजी ऊतक रोग / मेयो क्लिनिक सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस, स्क्लेरोडर्मा और पॉलीमायोसिटिस और कभी-कभी सोजोग्रेन सिंड्रोम के लक्षण विकसित करता है।

प्रारंभिक अवस्था में, व्यक्ति की उंगलियों में दर्द और सूजन होती है, उनकी युक्तियां सफेद और सुन्न हो जाती हैं। मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होता है, सामान्य अस्वस्थता होती है और पोर पर लाल या लाल-भूरे रंग के दाने दिखाई देते हैं। Raynaud की बीमारी के लक्षण भी हो सकते हैं।

क्या करें

बीमारी का कोई इलाज नहीं है। लेकिन डॉक्टर मिश्रित संयोजी ऊतक रोग / मेयो क्लिनिक दवाएं लिख सकते हैं जो लक्षणों से राहत दिलाएंगी। उदाहरण के लिए:

• ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक;
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स;
• मलेरिया-रोधी दवाएं;
• कैल्शियम चैनल अवरोधक;
• प्रतिरक्षादमनकारी;
• फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप के लिए उपाय।

साथ ही मेयो क्लिनिक के विशेषज्ञ धूम्रपान छोड़ने, हाथों को ठंड से बचाने और तनाव से बचने की सलाह देते हैं।