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2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
जानिए कब क्रीम फेंकनी है और कब अपने डॉक्टर को दिखाना है।
यह आसान है: छीलना सूखापन का संकेत है मुझे पपड़ीदार त्वचा क्यों है? … एपिडर्मिस की ऊपरी कोशिकाओं में नमी की कमी होती है, वे मर जाते हैं और अधिक हाइड्रेटेड और स्वस्थ कोशिकाओं को रास्ता देने के लिए गिर जाते हैं। यदि शुरुआती भी नमी को तीव्रता से खोना शुरू करते हैं, तो प्रक्रिया दोहराई जाती है। चेहरे पर पील ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।
लेकिन नमी की इतनी पुरानी कमी का कारण एक और सवाल है।आपके चेहरे पर त्वचा के 5 कारण छिल सकते हैं।
चेहरे की त्वचा अक्सर परतदार क्यों होती है?
1. सुन
पराबैंगनी किरणें इलास्टिन और कोलेजन को नष्ट कर देती हैं और वास्तव में, त्वचा की कोशिकाओं को मार देती हैं। मृत कोशिकाएं, जो अब नमी और पोषक तत्वों को बनाए रखने में सक्षम नहीं हैं, धीमी हो जाती हैं।
क्या करें
सर्दियों में भी सनस्क्रीन जरूर लगाएं। वे पराबैंगनी विकिरण के विनाशकारी प्रभावों को रोकते हैं।
2. अनुपयुक्त सौंदर्य प्रसाधन
कॉस्मेटोलॉजी में, चेहरे की त्वचा की टोन और राहत में सुधार के लिए एक लोकप्रिय प्रक्रिया रासायनिक छीलने है। एक विशेषज्ञ एक या दूसरे एसिड (लैक्टिक, ग्लाइकोलिक, टार्टरिक) के आधार पर एपिडर्मिस पर एक सक्रिय पदार्थ लागू करता है, जो मामूली जलन का कारण बनता है और एपिडर्मिस की कोशिकाओं को मारता है। क्षतिग्रस्त त्वचा सचमुच परतों में छिल जाती है। छीलने के पूरा होने के बाद (एसिड एकाग्रता के आधार पर, इसमें 3 से 14 दिन लग सकते हैं), चेहरा चिकना हो जाता है और एक समान रंग प्राप्त करता है।
पेशेवर उत्पाद नियमित दुकानों में नहीं बेचे जाते हैं। लेकिन एसिड के एक छोटे प्रतिशत के साथ क्रीम या सीरम आसानी से सुपरमार्केट में भी मिल सकते हैं। शायद वे आपके छीलने का कारण हैं।
साथ ही, तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए अल्कोहल और कठोर डिटर्जेंट पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों से एपिडर्मिस बुरी तरह प्रभावित होता है। ये चेहरे की सतह से सीबम को हटाते हैं।शुष्क त्वचा।
एक ओर, यह अच्छा है। आखिरकार, जब वसा रोम छिद्रों को बंद कर देती है, तो ब्लैकहेड्स और मुंहासे दिखाई देते हैं। दूसरी ओर, यह खराब है, क्योंकि तेल त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करता है। यह नहीं है - सूखापन और तेजी से मरने वाली कोशिकाओं में वृद्धि हुई है।
क्या करें
क्रीम, सीरम, लोशन और अन्य सौंदर्य उत्पादों की जाँच करें जिनका आप दैनिक आधार पर उपयोग करते हैं। नरम खाद्य पदार्थ चुनें जो एसिड और अल्कोहल से मुक्त हों। ठीक है, या कम से कम अतिरिक्त त्वचा जलयोजन और यूवी संरक्षण के बारे में मत भूलना।
3. ठंडा
शून्य से कम तापमान और संबंधित निम्न वायु आर्द्रता त्वचा की ऊपरी परतों से सचमुच नमी खींचती है। खासकर अगर हवा बाहर बर्फीली हो।
स्थिति इस तथ्य से बढ़ जाती है कि जिन कमरों में केंद्रीय हीटिंग, हीटर या फायरप्लेस काम करते हैं, वहां हवा भी बेहद शुष्क होती है। और एपिडर्मिस में सड़क के झटके के बाद नमी को अवशोषित करने की क्षमता नहीं होती है। इसलिए सर्दियों में चेहरे पर से त्वचा का छिल जाना काफी अपेक्षित बात है।
क्या करें
बाहर जाने से पहले, एपिडर्मिस को ठंढ से बचाने के लिए विशेष रूप से तैयार की गई चिकनाई और पौष्टिक क्रीम का उपयोग करें। हो सके तो अपने चेहरे को दुपट्टे में छिपा लें।
घर और कार्यालय में हवा की नमी को नियंत्रित करना न भूलें: इसका स्तर 40% से नीचे नहीं गिरना चाहिए। रात में मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
4. गर्म पानी
शॉवर, बाथ, सौना, स्टीम बाथ या सिर्फ गर्म पानी से धोने से रोमछिद्रों का विस्तार होगा। इसलिए, सामान्य परिस्थितियों में लौटने के बाद, त्वचा बहुत अधिक नमी खोने लगती है। कपड़ों से असुरक्षित क्षेत्र विशेष रूप से प्रभावित होते हैं।
क्या करें
अपना जल उपचार समाप्त करने के बाद, अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगाना न भूलें।
5. पूल में तैरना
सार्वजनिक स्विमिंग पूलों में, पानी को अक्सर आज भी क्लोरीन से कीटाणुरहित किया जाता है। इसमें नहाने से त्वचा गंभीर रूप से सूख जाती है।
क्या करें
अपना कसरत खत्म करने के बाद, ताजा स्नान करना सुनिश्चित करें और क्रीम का उपयोग करें।
6. एलर्जी प्रतिक्रियाएं
उदाहरण के लिए, ठंड में।इस तरह की एलर्जी का एक सामान्य लक्षण जिल्द की सूजन है: त्वचा के खुले क्षेत्रों पर, विशेष रूप से चेहरे पर परतदार और खुजलीदार धब्बे दिखाई देते हैं।
यह आपकी दैनिक क्रीम के किसी घटक की प्रतिक्रिया भी हो सकती है। या यहां तक कि नाखून सौंदर्य प्रसाधनों से एलर्जी भी नाखूनों के लिए एलर्जी: यह कभी-कभी आंखों के क्षेत्र में त्वचा के छीलने के साथ होता है।
क्या करें
त्वचा विशेषज्ञ या एलर्जी विशेषज्ञ से सलाह लें। वे आपको अड़चन का निर्धारण करने के लिए परीक्षण देंगे और आपकी प्रतिक्रियाओं को कम करने में मदद करेंगे। भविष्य में, सावधान रहें और एलर्जेन के संपर्क से बचें।
7. कुछ त्वचा रोग
कुछ त्वचा की स्थिति वाले लोग, जैसे कि एटोपिक जिल्द की सूजन (एक्जिमा) या सोरायसिस, शुष्क त्वचा के लिए प्रवण होते हैं। इसका मतलब है कि उनमें छीलना दूसरों की तुलना में अधिक आम है।
क्या करें
सबसे पहले, अंतर्निहित स्थिति का इलाज करें और अपने त्वचा विशेषज्ञ की सलाह का पालन करें।
डॉक्टर को कब दिखाना है
ज्यादातर मामलों में, परतदार त्वचा एक सतही समस्या है और देखभाल और जीवन शैली में बदलाव के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देती है। हालांकि, कभी-कभी कारण गहरे होते हैं।
रूखी त्वचा होने पर त्वचा विशेषज्ञ या ब्यूटीशियन से सलाह अवश्य लें:
- आपके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, छीलना दूर नहीं होता है;
- त्वचा की अत्यधिक सूखापन लालिमा के साथ होती है;
- पपड़ीदार पैच जिसमें बहुत खुजली होती है और आप सो नहीं सकते
- आप इतनी सक्रियता से खरोंचते हैं कि खरोंच या खुले घाव दिखाई देते हैं;
- परतदार त्वचा के क्षेत्र आकार में बढ़ जाते हैं और पूरे शरीर में फैलने लगते हैं।
इस तरह के छीलने वाले त्वचा के लक्षण संकेत देते हैं कि आपको स्टेफिलोकोकल या फंगल संक्रमण, प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी या कैंसर सहित अन्य गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।
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