जीवन के 20 सबक हम बहुत देर से सीखते हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

अस्पताल से छुट्टी के साथ-साथ ज्ञान का एक बड़ा हिस्सा प्राप्त करना अच्छा होगा। लेकिन नहीं। जीवन मुश्किल, अप्रत्याशित है और समय पर सबक नहीं देता है। कुछ बहुत लेट हैं।

1. स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण

बेहद सरल तर्क: कम उम्र से ही स्वास्थ्य में निवेश करना भविष्य के कल्याण की नींव है। यह स्पष्ट है कि कुछ घाव हमारे नियंत्रण से परे कारणों से होते हैं। लेकिन आप पहले से ही बहुतों से अपनी रक्षा कर सकते हैं। हम अक्सर शिशु अवस्था में स्वास्थ्य के लिए हाथ हिलाते हैं, लेकिन व्यर्थ।

2. सही पल की प्रतीक्षा करना व्यर्थ है

जब हम महीने के पहले दिन से, नए साल में, सोमवार को एक नया जीवन शुरू करने की योजना बना रहे हैं - वही जीवन बीत जाता है। और हमारे पास बिल्लियों और बौद्धों के विपरीत एक है। तैयारी के लिए समय नहीं है, इसलिए पर्याप्त पूर्वाभ्यास: सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन पहले ही शुरू हो चुका है।

3. परम सुख की तलाश करें - भी

सफेद और काले रंग के बीच ग्रे के 50 से अधिक शेड्स हैं। और वे सभी बहुत प्यारे हैं, जरा गौर से देखिए। सफेद पट्टी के किनारे से परे जाने का पूर्ण नियंत्रण और भय सीधे काली निराशा का मार्ग है। चरम सीमा पर न जाना और बीच में कहीं रहना अधिक सुखद और सुरक्षित है।

4. लगभग सब कुछ ठीक किया जा सकता है

हम सोच सकते हैं कि कुछ अपूरणीय हुआ है। सबसे अधिक संभावना है कि ऐसा नहीं है। जब दर्द कम हो जाता है और मन भावनाओं से जुड़ जाता है, तो आप देखेंगे कि क्या मोड़ना है और कहां समायोजित करना है ताकि सब कुछ फिर से अच्छा हो जाए। जब तक जीवन चलता है, काम करना होता है।

5. सभी उत्तरों को जानना वैकल्पिक है।

सब कुछ इस तरह से व्यवस्थित क्यों है और क्यों? सच्चाई कहां है और आपको कैसे रहना चाहिए? गॉड अफ्रीकन अमेरिकन है या वुमन? इसके बारे में संयम से अनुमान लगाना बहुत अच्छा है, लेकिन किसी पंथ को ऊपर उठाने के लिए नहीं। कुछ प्रश्नों का उत्तर आसानी से नहीं दिया जा सकता है, और इससे जीवन का आनंद लेने में बाधा नहीं आनी चाहिए।

6. यह बेहतर नहीं हो सकता था

वर्तमान पर लागू होने वाले निष्कर्षों के लिए अतीत का विश्लेषण करना एक बात है। दूसरा संभव है, लेकिन अवास्तविक परिदृश्यों पर समय बर्बाद करना। यह सोचना और भी बुरा है: "अगर मैंने इसे अलग तरीके से किया, तो जीवन निश्चित रूप से बेहतर होगा"। पक्के तौर पर कोई नहीं जान सकता। यदि हां, तो अनुत्पादक विचारों को छोड़ दें और वर्तमान में लौट आएं।

7. कार्य भय का मारक है

हमारे लिए सुखद परिणाम के बारे में अनिश्चितता पंगु बना रही है। लेकिन सोचिए, अगर आप खुद पर काबू पा लेते हैं तो सबसे बुरी चीज क्या हो सकती है? शायद कुछ अस्वीकृत दिखने वाला। और यह बिल्कुल भी कारण नहीं है कि फिर चूके हुए अवसर के लिए खुद को डांटें।

8. अकेलापन कमीने नहीं है

पॉप गानों पर विश्वास कम करें। स्वयं के साथ अकेले रहना और उसका आनंद लेना एक महत्वपूर्ण कौशल है जो आपको स्वतंत्र बनाता है। लोग, काम, पैसा जा सकता है, और आप अंत तक अपने साथ रह सकते हैं।

9. जीवन दर्द है, लेकिन जिम्मेदारी आप पर है

समस्या का कारण आपका व्यवहार नहीं, बल्कि दूसरों का कार्य या संयोग हो सकता है। लेकिन इसका पता लगाना आप पर निर्भर है। अपने सबसे करीबी लोगों से भी अपनी इच्छानुसार करने की मांग करना अप्रभावी है, लेकिन अपनी प्रतिक्रियाओं, सोच और परिवेश को बदलना काफी है।

10. धैर्य रखें

कभी-कभी भाग्य, लेकिन आमतौर पर प्यार, दोस्ती, आत्म-साक्षात्कार और अन्य महत्वपूर्ण चीजें बिजली की गति से हम तक नहीं पहुंचती हैं। धैर्य रखें क्योंकि आपको हांफना होगा।

11. जीवन बहुत नाजुक है

मनुष्य एक आश्चर्यजनक रूप से कठोर प्राणी है, लेकिन अविश्वसनीय रूप से नाजुक भी है। इस विरोधाभास को समझना हमें इस समय जो कुछ भी है उसकी सराहना करना और आभारी होना सिखाता है।

12. काम का मतलब बोरियत नहीं है

हम अपने अधिकांश जीवन में काम करते हैं, और हम में से कई इसे दिन के अंत तक यातना या अपनी पैंट में बैठे हुए मानते हैं। लेकिन क्या होगा अगर आप खुद के प्रति अधिक चौकस हैं और अपनी क्षमता और प्रतिभा को महसूस करना शुरू कर देते हैं? सोचने का एक कारण।

13. आपको रुकने में सक्षम होने की आवश्यकता है

जीवन ऑटोपायलट पर दौड़ता है: हम जागते हैं, खाते हैं, काम करते हैं, प्यार करते हैं और यंत्रवत् आराम करते हैं।और अगर हम जानते हैं कि समय पर कैसे रुकना है और छोटी चीजों के बारे में उत्सुक होना है, तो हमें जीवन से बहुत कुछ मिलेगा। हर पल को संपूर्ण और खास बनने का मौका दें।

14. खुशी बाहर नहीं है

बाहर से खुशियां तलाशना भूल है, भले ही बाहर से ढेर सारी ठंडी चीजें आ जाएं। केवल आप ही मजबूत, स्थिर, आत्मनिर्भर कल्याण का गढ़ हो सकते हैं। पहले उस पर काम करें, नई कार खरीदने पर नहीं।

15. आम तौर पर लोग अच्छे होते हैं।

लोग बड़ी संख्या में उद्देश्यों से प्रेरित होते हैं, जिनके बारे में वे स्वयं हमेशा अवगत नहीं होते हैं। लेकिन मुख्य बात दुख से बचना और खुश रहना है, न कि नुकसान पहुंचाना और बुरे काम करना। बुरा चरित्र एक कठिन बचपन और दुख को छिपा सकता है। अधिक समझदार बनें।

16. कोई अनावश्यक अनुभव नहीं है

मैंने इतने साल बर्बाद किए, ऐसा नहीं होना चाहिए था! जाना पहचाना? अब इस तथ्य के बारे में सोचें कि एक सुखद अनुभव आपको आनंद देता है, और एक अप्रिय आपको एक मजबूत चरित्र, इच्छा, पार करने का अनुभव, धीरज, साहस देता है। असफलताएं उतनी ही महत्वपूर्ण हैं जितनी कि जीत।

17. खुद से प्यार करना स्वार्थ नहीं है

आप घर पर हैं - बहुत अंत तक (बिंदु संख्या 8), और अप्रभावित के साथ रहना कठिन है। खुद से प्यार करने का मतलब हर चीज में लिप्त होना नहीं है। यह आत्म-ज्ञान और स्वीकृति है जो बेहतर बनने की इच्छा को रद्द नहीं करती है। अपने आप को एक अच्छे दोस्त के रूप में व्यवहार करना दोषारोपण और घृणा करने से कहीं अधिक प्रभावी है। अपने आप को चोट मत करो!

18. प्लान बी होना अच्छा रहेगा

केवल भावनात्मक आवेगों पर जीना उतना ही चरम है जितना लगातार युक्तिसंगत बनाना। संतुलन की तलाश करें, लेकिन अभी भी एक बैकअप योजना है - समय बचाएं और खराब होने की संभावना कम है।

19. दुनिया शत्रुतापूर्ण नहीं है

बेशक, दुनिया अपूर्ण है और कभी-कभी नाले में गिर जाती है। लेकिन सामान्य तौर पर, हम खुद मूड बनाते हैं। और इसके अलावा, हम चट्टान, कैंची और कागज के समान परमाणुओं से बने हैं। हम अपने ब्रह्मांड के साथ इतने एकजुट हैं कि यह हमारी सांसें रोक लेता है। इस बारे में तब सोचें जब आप इस भयानक अस्तित्व के आदर्श हिस्से के रूप में खुद को अलग करना चाहते हैं।

20. समय बहुत कम है।

15 पर ऐसा लगता है कि पूरा जीवन आगे है, 30 पर - और क्या किया जाएगा, और 60 तक यह जीवन में आता है कि जीवन अश्लील रूप से छोटा है। दुखद तथ्य। लेकिन जितनी जल्दी आप समझेंगे, आपके पास उतना ही अधिक समय होगा।

जीवन आपको और भी बहुत से कार्य और सोचने के कारण देगा। इसे खारिज न करें - यह काम आएगा!