अपनी छुट्टी का आनंद लेने के 9 तरीके

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

अगर आप छुट्टी पर जा रहे हैं, तो ये 9 जरूरी टिप्स आपकी लंबे समय से प्रतीक्षित यात्रा को खराब न करने और इसका अधिकतम लाभ उठाने में आपकी मदद करेंगे।

यदि आप छुट्टी पर जा रहे हैं, तो जांच लें कि आपने इसके लिए ठीक से तैयारी की है या नहीं। आपके दिन का अधिकतम लाभ उठाने में आपकी सहायता के लिए हमने 9 आवश्यक युक्तियां एक साथ रखी हैं।

मैं इस पोस्ट के लिए उनके 9 टिप्स फॉर प्लानिंग योर हॉलिडे से प्रेरित हुआ, जहां वे अपने निष्कर्षों और अनुभवों के बारे में बात करते हैं। और उनमें से प्रत्येक को पढ़ने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मैं न केवल उनकी राय का समर्थन करता हूं, बल्कि हाल ही में लगभग सभी नियमों का अभ्यास भी करता हूं। और अब मेरा सुझाव है कि आप स्वयं को उनसे परिचित करा लें।

खुद को स्विच करने का समय दें

क्या आपके पास कभी ऐसा समय आया है जब आपने अभी-अभी अपनी छुट्टी का आनंद लेना शुरू किया हो, लेकिन यह तुरंत समाप्त हो गया हो? मुझे लगता है कि हममें से ज्यादातर लोगों ने ऐसी परिस्थितियों का सामना किया है। आखिरकार, यह महत्वपूर्ण है कि न केवल अपने व्यस्त कार्यसूची से छुट्टी के लिए समय निकाला जाए, बल्कि शरीर को एक शासन से दूसरे शासन में जाने के लिए समय दिया जाए। मेरे लिए, अनुकूलन अवधि और बाकी शासन में संक्रमण में लगभग 1-2 दिन लगते हैं। इसलिए मेरे लिए तीन दिन के सप्ताहांत को छुट्टी कहना मुश्किल है, क्योंकि इस दौरान आपको दोस्तों के साथ संवाद करने से बहुत आनंद मिल सकता है, लेकिन पूरी तरह से आराम नहीं। काम के बारे में विचारों के मस्तिष्क को मुक्त करने के लिए यह समय बस पर्याप्त नहीं है। काम की लय को तोड़ने और शरीर को पूरी तरह से आराम करने के लिए खुद को पर्याप्त समय देना बहुत महत्वपूर्ण है। मेरा न्यूनतम 7-10 दिन है, जिसके दौरान मेरे पास मानसिक रूप से आराम करने और रिबूट करने का समय है।

दूसरों को अपने लिए काम करने दें

यदि आप अपनी छुट्टी के दौरान व्यावसायिक मुद्दों पर पत्रों और फोन कॉल का जवाब नहीं देना चाहते हैं, तो जाने से पहले इस बात का ध्यान रखें, सभी मामलों को अपने सहयोगियों को स्थानांतरित करें और उनके काम के लिए एक योजना तैयार करें। यदि आप पूरी तरह से "प्रक्रिया से बाहर नहीं निकल सकते हैं" और एक सप्ताह के लिए अपना मेलबॉक्स नहीं खोल सकते हैं, तो अपने सहयोगियों से किसी ऐसे व्यक्ति से सहमत हों, जिसे आप केवल कार्य पत्र अग्रेषित करेंगे, और वह उन्हें काम पर ले जाएगा। इस तरह से कार्य प्रक्रियाओं को व्यवस्थित करके, मैं कार्यालय के मामलों के बारे में सोचने और चिंता किए बिना अपनी छुट्टी का आनंद ले सकता हूं।

"पहुंच से बाहर" मोड चालू करें

यदि आपने पहले चरण में सब कुछ ठीक किया, तो आपको कार्य प्रक्रिया का पालन करने और कार्य पर संपर्क करने की आवश्यकता नहीं है। अन्यथा, आप पूरी तरह से आराम नहीं कर पाएंगे और अपने मस्तिष्क को रीबूट नहीं कर पाएंगे। बस थोड़ी देर के लिए इसके बारे में भूल जाओ, भागीदारों और ग्राहकों को चेतावनी दें कि आप संपर्क में नहीं रहेंगे, और इन दिनों को केवल अपने और अपने निजी जीवन के लिए समर्पित करें।

तनाव कम करें

यदि आप योजना के अनुसार आराम से रह रहे हैं, तो आपको स्वतःस्फूर्त यात्रा के साथ प्रयोग नहीं करना चाहिए, बल्कि अपनी छुट्टी की तैयारी पहले से करनी चाहिए। दस्तावेजों और सूचनाओं की पूरी सूची तैयार करें जो मौके पर आपके लिए उपयोगी हो सकती हैं (होटल आरक्षण, स्थानीय ट्रेन कार्यक्रम, यात्रा कार्यक्रम, पास के कैफे और रेस्तरां की एक सूची), शहर के फोन पर अपलोड करें और आपकी शांति के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए मन और आरामदायक यात्रा।

गैजेट्स के बारे में भूल जाओ

हम में से कई लोगों के लिए स्मार्टफोन या टैबलेट के बिना छुट्टी असंभव है। हम अपने आस-पास जो कुछ भी देखते हैं उसकी तस्वीरें लेते हैं, और दूसरों के साथ नए इंप्रेशन साझा करने की जल्दी में, तुरंत इंस्टाग्राम, फेसबुक या ट्विटर पर तस्वीरें पोस्ट करते हैं। हम बहुत दूर हैं, लेकिन हम बाकी के दौरान स्क्रीन पर "चिपके" रहते हुए संपर्क में रहने का प्रयास करते हैं।

सामान्य जीवन में, मैं स्मार्टफोन, लैपटॉप और वाईफ़ाई (काम की आवश्यकता) के बिना अपने दिन की कल्पना नहीं कर सकता, लेकिन छुट्टी पर मैं हमेशा जितना संभव हो सके विभिन्न गैजेट्स का उपयोग करने की कोशिश करता हूं और अपने आस-पास की वास्तविकता का आनंद लेता हूं। अपनी छुट्टी का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, अपने होटल लॉबी में मुफ्त इंटरनेट के बारे में भूल जाओ और इस मामले में कुछ और उपयोगी करें।

अपने साथ एक किताब ले लो

पुस्तक न केवल विचलित करने में मदद करेगी, बल्कि आपके मस्तिष्क के व्यायाम को भी व्यवस्थित करेगी। इसके अलावा, छुट्टी पर रहते हुए नया ज्ञान और अनुभव काम की परेशानी से प्रभावित नहीं होगा। किताबें हमारी चेतना के नए पहलुओं को प्रेरित और खोलती हैं।अनुभव से मैं कह सकता हूं कि सबसे ताजा और सबसे साहसी विचार जो मैं छुट्टी पर पढ़ने के परिणामस्वरूप आया था।

एक नया अनुभव आज़माएं

ज्वलंत छापों और भावनाओं की तरह कुछ भी सक्रिय नहीं होता है। इसलिए, यदि आप पूरी तरह से आराम करना चाहते हैं, तो समुद्र तट पर कई दिनों तक न रुकें, बल्कि मज़े करें और स्थानीय गतिविधियों में भाग लें। गोल्फ खेलें, सर्फिंग सबक लें, स्थानीय कुकिंग क्लास में भाग लें या स्कूबा डाइविंग करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसे चुनते हैं, महत्वपूर्ण यह है कि आप नए अनुभव और अवसर खोजते हैं।

लोगों के साथ चैट करें

स्थानीय और विदेशी दोनों के साथ। अनुभव साझा करें, दूसरों के जीवन को जानें और इसका आनंद लें। आप हमेशा अपने लिए एक सुखद और दिलचस्प वार्ताकार चुन सकते हैं, सामान्य विषयों पर कम से कम 3-5 मिनट चैट कर सकते हैं और यह जान सकते हैं कि लोग दूसरे शहरों और देशों में कैसे रहते हैं।

कार्यदिवसों के लिए तैयार होने के लिए एक दिन छोड़ दें

और कुछ ही समय में अपनी छुट्टी का परिणाम खराब न करने के लिए, काम पर जाने से कम से कम एक या दो दिन पहले घर लौटना न भूलें। शरीर के अनुकूल होने और धीरे-धीरे सामान्य तरीके से समायोजित होने के लिए यह समय आवश्यक है।

मैंने हर उस बिंदु की कोशिश की जो टॉम ने अपने लिए वर्णित किया, और महसूस किया कि उनमें से अधिकांश पहले से ही किसी न किसी रूप में अभ्यास कर रहे हैं। उम्मीद है, ये बुनियादी टिप्स दूसरों को उनकी छुट्टियों का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करेंगे, चाहे आप कोई भी हों या कहीं भी काम करते हों।