अपनी रचनात्मकता को कैसे बढ़ाएं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

विचारों का संकट सामान्य और स्वाभाविक है। लेकिन संकट से कैसे बाहर निकलें और अपनी रचनात्मक क्षमता का निर्माण करें (भयानक शब्द "रचनात्मकता" पहले से ही आपके दरवाजे पर दस्तक दे रही है) - यह सवाल अक्सर रचनात्मक व्यवसायों के लोगों के सामने उठता है: डिजाइनर, सज्जाकार, ब्लॉगर, फोटोग्राफर। जॉर्डन ड्रिडिगर, उद्यमी, सम्मेलन वक्ता, ब्लॉगर और टोरंटो में स्थित लेखक, और अपनी कंपनी, डीएम 2 स्टूडियो एलएलसी के प्रमुख ने अचानक फंसने पर अपनी रचनात्मकता को पुनः प्राप्त करने और बढ़ाने के तरीकों की एक सूची तैयार की है।

रचनात्मकता हमारा प्राकृतिक घटक है, मानव मस्तिष्क का एक अनिवार्य कार्य है, बनाने की क्षमता हमें प्रकृति द्वारा दी गई है। परिणाम हमारे भीतर की दुनिया की बाहरी दुनिया में अभिव्यक्ति है। लेकिन आत्म-अभिव्यक्ति और नई ऊंचाइयों के रास्ते में केवल 2 बाधाएं हो सकती हैं: बाहरी और आंतरिक। आप इन बाधाओं को बायपास और तोड़ सकते हैं, और यहां बताया गया है कि यह कैसे करना है।

अपनी प्रेरणा का स्रोत खोजें

रचनात्मकता के लिए प्रेरणा और उत्तेजना के अपने "म्यूज" को खोजना सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। ऐसा लगता है कि यह सब स्पष्ट है, लेकिन आपको आश्चर्य होगा कि लोग अपनी प्रेरणा के स्रोत को खोजने पर कितना कम ध्यान देते हैं और कितने कम लोग खुद जवाब दे सकते हैं कि वास्तव में उन्हें क्या प्रेरित करता है।

"रचनात्मकता" के लिए प्रेरणा और उत्तेजना प्रकृति में, संगीत में, लोगों में, यादों में और यहां तक कि जीवन की विशिष्ट स्थितियों में भी पाई जा सकती है। यदि आप पाते हैं कि आपको क्या प्रेरित करता है, तो आपको आपसे मिलने के लिए प्रेरणा की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है: आप हमेशा अपने "रचनात्मकता" को केवल अपने इस स्रोत का हवाला देकर प्रोत्साहित कर सकते हैं।

ध्यान दें और ध्यान दें कि आप किस बात से ज़ोर से या अपने आप से कहते हैं "हाँ, मैं यह करना चाहता हूँ!", "मेरे पास एक विचार है!", "हाँ, यह बहुत अच्छा है!" क्या आपके पास ऐसा प्रेरणा का स्रोत है?

अपने आप को हर उस चीज़ से घेरें जो पूर्णता के करीब है

इस पोस्ट के लेखक ने अपने पसंदीदा संगीत की खोज न केवल इसलिए की क्योंकि उन्होंने कई प्रतिभाशाली संगीतकारों को सुना, बल्कि इसलिए भी कि उन्होंने वह सुनना शुरू किया, जिनका काम उन्हें पसंद है। यह हमेशा इस तरह से होता है: अच्छे रचनात्मक लोग महान लोगों से प्रेरणा लेते हैं, और महान लोग प्रतिभाशाली लोगों की रचनात्मकता से निर्देशित और प्रेरित होते हैं।

अपने आप को महान, उच्च श्रेणी की कला, संगीत, महान पुस्तकों और विशेष रूप से अद्भुत लोगों के साथ खोजें और घेरें। ये सभी आपको अपना खुद का पैटर्न, एक प्रकार का "बार", गुणवत्ता मानक और वह स्तर जो आप प्राप्त करना चाहते हैं, अपना संगीत, वीडियो, ब्लॉग बनाने, डिजाइन करने या कुछ अन्य रचनात्मक कार्य करने में मदद करेंगे। चुनें कि क्या और जो "आपको आगे बढ़ाते हैं"।

आपकी गतिविधि के क्षेत्र में उच्च गुणवत्ता वाले अनुभव और नमूने की प्रतिलिपि बनाने और सीखने में कुछ भी गलत नहीं है। जैसा कि पाब्लो पिकासो ने कहा (और बाद में स्टीव जॉब्स ने दोहराना पसंद किया): "अच्छे कलाकार नकल करते हैं, महान कलाकार चोरी करते हैं।" मैं केवल एक बात पर पिकासो का समर्थन और सहमत होऊंगा: नकल करना और "चोरी करना" सफल तरीकों के लायक है, न कि तैयार उत्पादों और अन्य लोगों के काम।

बनाएं! लगातार बनाएं

वह कौन सा वाटरशेड क्षण था जिसने एडगर एलन पो, एक काउच पोटैटो और गंभीर वैरागी, एक उल्लेखनीय लेखक और लाखों लोगों के लिए एक प्रेरक उदाहरण बना दिया? वह लिखने लगा। यदि आप अपनी रचनात्मक क्षमता का उपयोग नहीं करते हैं, "रचनात्मक न हों", तो आप कभी भी एक रचनात्मक व्यक्ति के रूप में विकसित नहीं हो पाएंगे। कुछ मौलिक, कुछ नया करने का प्रयास करें, जीवन में एक ऐसी भूमिका का प्रयास करें जिसमें रचनात्मकता की आवश्यकता हो, और हर समय उन भूमिकाओं का अभ्यास करें।

"रचनात्मकता" या तो फल-फूल रही है (भले ही आपके रचनात्मक परीक्षणों का पहला परिणाम आपकी अपेक्षा के अनुरूप न हो) और विकसित होगा, या मुरझा जाएगा। आपको परीक्षण की विधि और बार-बार किए गए प्रयासों से आगे बढ़ने की जरूरत है।आर्ट गैलरी में हर महान कैनवास के पीछे दर्जनों रेखाचित्र, पार किए गए रेखाचित्र और अस्वीकृत विकल्प हैं जिनके बारे में आप नहीं जानते हैं, जिन्हें आप नहीं देख पाएंगे।

अतीत के सभी महान लोग - दा विंची से लेकर एडिसन तक - ने पहला प्रयास विफल होने के बाद फिर से बनाना शुरू किया। क्या बात इन रचनात्मक लोगों को बाकी सभी से अलग करती है? उन्होंने अपने उत्पाद / परियोजना पर तब तक काम किया जब तक कि वास्तविकता में परिणाम उस छवि से मेल नहीं खाता जो उनके दिमाग में थी।

अपनी रचनात्मकता में सीमाएं लांघें, विभिन्न चीजों को मिलाएं

एक डिजाइनर, लेखक और संगीतकार के रूप में पोस्ट के लेखक ने खुद के लिए नोट किया कि उच्च गुणवत्ता वाले रचनात्मक विकास केवल विभिन्न क्षेत्रों में समानांतर में किसी के कौशल के विकास के साथ ही संभव है। जैसा कि आप एक संगीतकार और एक डिजाइनर के रूप में अपने कौशल में सुधार करते हैं, आप एक डिजाइनर के रूप में अपने रचनात्मक कौशल में भी सुधार करते हैं, और जैसे-जैसे आप रचनात्मक व्यवसायों में अपने कौशल में सुधार करते हैं और बेहतर परिणाम प्राप्त करते हैं, आप दर्शकों के संपर्क में संचार कौशल में वृद्धि हासिल करेंगे।.

क्या आपने देखा है कि कैसे लोग अपने जीवन की शुरुआत में सफल होने में मदद करने वाले नियमों को लागू करके जीवन में आगे की सभी सफलता प्राप्त करते हैं? व्यवसाय में एक सफल एथलीट उन नियमों द्वारा निर्देशित होता है जिन्होंने उसे खेलों में सफलता प्राप्त करने में मदद की है। जीवविज्ञानी न केवल अपने काम में, बल्कि शौक के रूप में फोटोग्राफी आदि में भी छोटी-छोटी चीजों और नियमों के प्रति चौकस रहते हैं। गतिविधि के एक क्षेत्र में आपका ज्ञान और योग्यता, उन्हें लागू करने और दूसरे क्षेत्र में रचनात्मकता बढ़ाने के लिए: कौशल को हमेशा एक नए तरीके से लागू किया जा सकता है और गतिविधि के दूसरे क्षेत्र में स्थानांतरित किया जा सकता है।

मॉडरेशन में मज़े करें

इससे पहले हमने इस बारे में बात की थी कि आपकी प्रेरणा के स्रोत को खोजना कितना महत्वपूर्ण है। अपना "म्यूज" खोजना महत्वपूर्ण है। और हम अक्सर "म्यूज" की अनुपस्थिति को … मनोरंजन से बदल देते हैं (वैसे, अंग्रेजी में ये शब्द समान हैं: संग्रह और मनोरंजन; लेखक का कहना है कि हम मनोरंजन के साथ विचार और प्रेरणा की अनुपस्थिति को प्रतिस्थापित करते हैं)। हाँ, मनोरंजन सभी लोगों के लिए आवश्यक है, और यह आपकी रचनात्मकता पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। लेकिन फिल्मों या टीवी शो के साथ आपका पसंदीदा आईपैड जैसे दृश्य मनोरंजन को आपकी अपनी कल्पना का विस्तार करने के तरीके के रूप में काम करना चाहिए, इसे प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, टीवी को आम तौर पर आपसे किसी रचनात्मकता या विचार की आवश्यकता नहीं होती है: यदि आप विश्वास नहीं करते हैं, तो लोगों के चेहरे पर भाव देखें जब वे टीवी को ध्यान से देख रहे हों। उनकी आंखें खुली हैं और उनका दिमाग बंद है। एक श्रृंखला या टीवी कार्यक्रम आपके लिए सभी काम "करता है", वे आपके लिए काल्पनिक दुनिया की एक तस्वीर बनाते हैं, वे आपके लिए करते हैं। फिल्में और टीवी शो रचनात्मकता के नए स्वरूपों को प्रोत्साहित कर सकते हैं, लेकिन वे उन्हें प्रतिस्थापित नहीं कर सकते।

अपनी रचनात्मकता को प्रशिक्षित और विकसित करने के लिए, साहित्य, ऑडियो पुस्तकें, संगीत को अपना मनोरंजन करने के तरीके के रूप में देखें। ये सभी आपकी कल्पना को उत्तेजित करते हैं (आधुनिक दुनिया में हमें अक्सर इस तरह की उत्तेजना की आवश्यकता होती है, जहां सब कुछ छवियों से भरा हुआ है और कल्पना के लिए बहुत कम जगह है)।

अपना और अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें

यदि आप किसी ऐसे उद्योग में काम करते हैं जहां रचनात्मकता हर चीज का आधार है, तो आप शायद जानते हैं कि कुछ घंटों का केंद्रित काम और प्रेरणा एक दिन की कड़ी मेहनत से कहीं अधिक कर सकती है। विकर्षण पूरी रचनात्मक प्रक्रिया को शुरू में ही खत्म कर सकता है - चाहे वह लोग हों, बातचीत हो, परिवेश हो, शोर हो, वस्तुएँ हों या परिस्थितियाँ हों। और बीमारियां कैसे विचलित करती हैं! इसलिए अपना ख्याल रखें, अपने शरीर पर ध्यान दें, स्वस्थ रहने की कोशिश करें और नियमित रूप से अपने कार्यस्थल की सफाई करें। रचनात्मकता के लिए मात्रा की तुलना में गुणवत्ता अधिक महत्वपूर्ण है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका घर, काम और आपका अपना शरीर आपकी रचनात्मक सफलता में बाधा न बनें।

आलोचकों और विरोधियों को नज़रअंदाज़ करें

रचनात्मकता में, एक आवश्यक घटक आत्म-अभिव्यक्ति है। लेकिन एक कलाकार, डिजाइनर, संगीतकार, पत्रकार, लेखक जो कुछ भी व्यापक दर्शकों के लिए बनाता है, वह उसे जोखिम में डालता है: वह आलोचकों, भीड़ और बेकार तर्क के हमलों के लिए खुला है।व्यापार में, खेल में, कला में और सामान्य रूप से जीवन में, आपको आलोचनाओं की बौछार का सामना करना पड़ेगा जो आपको तोड़ सकती है और अपने आप में आपके विश्वास को नष्ट कर सकती है, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो यह महसूस करता है कि वे केवल "रौंदने" की कोशिश करके खुद को मुखर कर सकते हैं। आप हर संभव तरीके से। रचनात्मक टिप्पणियों के लिए खुले रहें और खुद पर काम करें (वैसे, आप खुद के सबसे क्रूर आलोचक बन सकते हैं); लेकिन उन लोगों की उपेक्षा करें जो आपको केवल "ट्रोल" करते हैं, उनकी नकारात्मकता को आपकी प्रेरणा के रूप में काम करने दें: इतिहास उन लोगों के नाम याद नहीं रखता है जिन्होंने समीक्षा और अपमानजनक प्रतिक्रियाओं के साथ उन लोगों पर हमला किया जो कुछ नया और वास्तव में महान बनाते हैं। इतिहास नवाचार, रचनात्मकता और विचार की शक्ति से दूसरों के लिए प्रेरणा पैदा करने की क्षमता को याद करता है। इसलिए, प्रेरित हों और बनाएं!