एक आशावादी कैसे बनें? अपने जीवन की स्थिति बदलने के लिए 5 विचार

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आशावादी लोग उन लोगों की तुलना में स्वस्थ, खुश और अधिक सफल होते हैं जिनके कार्यदिवस सोमवार की सुबह के समान काले होते हैं। आशावादी अधिक बार मुस्कुराते हैं, हर कोई इसे पसंद करता है और आसानी से अपनी समस्याओं का सामना करता है। सकारात्मक भावनाएं उन्हें अपनी असफलताओं से रूबरू हुए बिना आगे बढ़ने में मदद करती हैं, और छोटी-छोटी परेशानियां उनकी हमेशा के लिए धूप वाली आत्मा में कोई निशान नहीं छोड़ती हैं।

अच्छा सुनाई देता है? आशावाद स्वर्ग से एक उपहार नहीं है और आप अपने जीवन की स्थिति को और अधिक सकारात्मक में बदल सकते हैं, और 5 युक्तियाँ आपको बताएगी कि यह कैसे करना है।

खुशियों को सफलता से मत बांधो।

"मेरे पास कार नहीं है, इसलिए मैं दुखी हूं", "मैं उतना मिलनसार और बहादुर नहीं हूं जितना मुझे होना चाहिए" - लोगों को हजारों कारण मिलते हैं जो कथित तौर पर उनकी खुशी में हस्तक्षेप करते हैं, और वे सोचते हैं कि यदि ये कारण हैं हटा दिया गया, एक शाश्वत उच्च आ जाएगा। अगर आप ऐसा सोचते हैं तो आप गलत हैं।

खुशी बाहर से नहीं आती, अंदर से आती है।

अपनी खुशी के लिए शर्तें न रखें और न ही अपने आप से कुछ मांगें। सफलता आपको खुश करेगी और असफलता आपको परेशान करेगी, लेकिन अगर आप अपनी खुशी को अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए नहीं बांधते हैं, आप किसी भी क्षण आनंद पा सकते हैं और सिर्फ इसलिए दुखी न हों क्योंकि आपके पास कार या दोस्तों की भीड़ नहीं है।

अपने आसपास सकारात्मक लोगों को रखें

मूड बैक्टीरिया की तरह हवा में होता है, और कान से कान तक मुस्कुराना उतना ही संक्रामक है जितना कि बड़बड़ाहट और चिड़चिड़ापन। आशावादी अपनी तरह के लोगों के साथ संवाद करने की कोशिश करते हैं और क्रोधी और गुस्सैल लोगों से बचते हैं।

आशावादी को लगता है कि जो लोग किसी भी कारण से जहर का उत्सर्जन करते हैं और उदास उत्सर्जन फैलाते हैं, उन पर जीवन बर्बाद करने के लिए जीवन बहुत छोटा है।

बस आपको क्या चाहिए

एक आशावादी अपना समय उस चीज़ पर बर्बाद नहीं करेगा जो उसके लिए दिलचस्प नहीं है, लेकिन सामाजिक अवधारणाओं के अनुसार "सही" या "प्रतिष्ठित" है। सकारात्मक लोगों में अपने नियमों के अनुसार जीने का साहस होता है, न कि इस बात की परवाह किए बिना कि दूसरे उनके बारे में क्या सोचते हैं।

यदि आप जनता की राय के लिए लगातार अपनी इच्छाओं को छोड़ देते हैं तो आशावादी होना असंभव है। जब आंतरिक अंतर्विरोध टूटते हैं, तो किस प्रकार का आशावाद होता है?

बाधाओं के कारण अपने लक्ष्यों के शीर्ष पर रहें

आशावादी, सभी सफल लोगों की तरह, कार्यों के प्रति अपने दृष्टिकोण में रचनात्मक होते हैं और परेशानी के मामले में हार नहीं मानते हैं। वे जानते हैं कि उनके पास कभी भी वह सब कुछ नहीं होगा जिसकी उन्हें आवश्यकता है और इस समय उनके पास जो कुछ है उसके साथ करते हैं।

स्टीव जॉब्स जब उनके पास व्यवसाय शुरू करने के लिए पर्याप्त पैसा नहीं था तो वे घबराए नहीं: उन्होंने अपना एकमात्र वाहन - वीडब्ल्यू माइक्रोबस बेच दिया।

वाल्ट डिज्नी उदास नहीं हुआ जब उसे बताया गया कि मिकी माउस "एक विशाल चूहा है, जिसे केवल महिलाएं डराती हैं।" उन्होंने अपने प्रोजेक्ट का प्रचार किया, और देखें कि आज मिकी के प्रति क्या रवैया है।

डोनाल्ड ट्रम्प चार बार (1991, 1992, 2004 और 2009) दिवालिया हो गए और हर बार उनकी सरलता ने उन्हें फिर से उठने में मदद की। 2011 में वापस, उनकी संपत्ति 2.9 बिलियन डॉलर आंकी गई थी।

जीवन उचित नहीं है। और यह ठीक है

इतने सारे लोग परेशान, क्रोधित या निराश हो जाते हैं क्योंकि जीवन उनके मानकों के अनुसार निष्पक्ष होना चाहिए। वे बच्चों की तरह अपराध करते हैं: “ओह, तो! क्या मेरे साथ अन्याय हुआ है? तब मैं कुछ न करूंगा, और उसको मेरे लिये बुरा ही रहने दूं।"

आशावादी जानते हैं कि जीवन अनुचित है: कुछ एक महल में पैदा हुए थे, कुछ एक झुग्गी में, कुछ अधिक सुंदर, भाग्यशाली और स्वस्थ हैं, दूसरों को कुछ नहीं मिलता है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास शुरू में कौन से संसाधन हैं - यदि आप चाहते हैं, तो आप कुछ भी हासिल कर सकते हैं, और सकारात्मक लोग कभी शिकायत नहीं करेंगे कि उन्हें गलत तरीके से धोखा दिया गया था।

एक आशावादी ऐसा सोचता है:

जीवन अनुचित और अप्रत्याशित है। और यह ठीक है।