2 मिनट जो आपकी जिंदगी बदल देंगे

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

ऐसी ढेरों किताबें और लेख हैं जो आपको खुश रहना सिखाने का वादा करते हैं। लेकिन उन सभी को पढ़ने में बहुत समय लगता है। इस लेख में कुछ मिनट लगेंगे, लेकिन प्रभाव भारी होगा।

ख़ुशी

मैं खुश नहीं हूं। अपने जीवन में कुछ बदलें। या खुद को बदलो।

मुझे क्या बदलना चाहिए? कुछ भी। एक बात उठाओ और कार्रवाई करो।

मेरा सिर घूम रहा है। गहरी साँस लेना। कम से कम जिसे आप पहले नियंत्रित कर सकते हैं उसे बदलने की कोशिश करें।

हो सकता है कि अगर मेरे पास और पैसा होगा तो मैं ज्यादा खुश रहूंगा? हां, लेकिन कुछ हद तक ही।

लेकिन क्या पैसे से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ है? समय हम उनके साथ बिताते हैं जो हमें प्रिय हैं। जो समय हमारे लिए महत्वपूर्ण है उस पर हम खर्च करते हैं। यह मत भूलो कि खोया हुआ समय वापस नहीं किया जा सकता है।

समय

मेरे पास किसी भी चीज के लिए पर्याप्त समय नहीं है। इसका मतलब है कि आपकी प्राथमिकताओं को गलत तरीके से परिभाषित किया गया है।

लेकिन करने के लिए बहुत कुछ है। कम करो। अधिक बार न कहें।

लेकिन मुझे करना है … यदि आप तुरंत "ओह हाँ!" का उत्तर नहीं देना चाहते हैं, तो एक वाक्य में, "नहीं" कहें।

लेकिन अगर मैं ना कहूं तो एक्स नाराज हो सकता है। यह आपकी चिंता नहीं करता है। अपनी मर्जी के खिलाफ कहीं जाने से बेहतर है कि मना कर दिया जाए।

लेकिन अभी सही समय नहीं है। सही पल कभी नहीं आएगा। यदि आप हमेशा इसका इंतजार करते हैं, तो आप कभी कुछ नहीं करेंगे। और फिर आप पहले शुरू न करने के लिए खुद को पीटेंगे।

संबंध

एक अच्छा फर्स्ट इंप्रेशन कैसे बनाएं? आँख से संपर्क करें। मुस्कान। धीरे बोलें। अपने आप पर भरोसा रखें। करीने से पोशाक पहने।

क्या मुझे उसे डेट पर जाने के लिए कहना चाहिए? हां।

लेकिन क्या होगा अगर वे मुझे ठुकरा दें? आप कुछ भी नहीं खोएंगे, लेकिन आपको कोशिश न करने का पछतावा नहीं होगा।

मैं क्या कह सकता हूँ? "नमस्ते, आप बहुत सुंदर/सुंदर (दिलचस्प/दिलचस्प) हैं। मेरा नाम है… क्या मैं आपके लिए एक कप कॉफी खरीद सकता हूँ?"

हमारा एक मुश्किल रिश्ता है। संबंध विच्छेद।

लेकिन क्या होगा अगर मैं किसी से बेहतर कभी नहीं मिलूं? क्या होगा अगर आप किसी से ज्यादा मिलते हैं, ज्यादा बेहतर? क्या होगा यदि आप कल एक बस की चपेट में आ जाते हैं?

मैं डंप हो गया और मेरा दिल टूट गया। लेकिन यह अभी भी धड़क रहा है। इसका मतलब है कि सब खो नहीं गया है।

अब क्या?

यह सब इतना जटिल है। हम लोग जान! अगर यह आसान होता, तो सभी लंबे समय तक खुश रहते।

लेकिन मैं नहीं कर सकता… अपने आप को ऐसे विचारों तक सीमित रखना बंद करें। जब तक आप इसे नहीं करते तब तक आप कुछ "नहीं" कर सकते हैं।

यह सब मेरी मदद नहीं करेगा। ठीक! आप जैसे अभी जी रहे हैं वैसे ही जीना जारी रखें।

लेकिन मैं अपने वर्तमान जीवन से खुश नहीं हूं। यदि आप हमेशा एक ही काम करते हैं, तो स्वाभाविक रूप से परिणाम वही रहेगा। हम या तो बढ़ते हैं और बदलते हैं, या हम नष्ट हो जाते हैं।

मुझे कब शुरू करना चाहिए? तुरंत।