ग्रीष्मकालीन खेलों के लिए 15 उत्पाद

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

वह सब कुछ जो आपको घर और बाहर प्रशिक्षित करने के लिए चाहिए।

1. बैंड विस्तारक

रबर बैंड आपके कंधों से लेकर आपके कूल्हों तक कई तरह के मांसपेशी समूहों को पंप करने में आपकी मदद करेंगे। इलास्टिक बैंड पांच के सेट में बेचे जाते हैं और लोच में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। ऑर्डर वाले सेट में रेजिस्टेंस बैंड्स को स्टोर करने के लिए एक छोटा मेश बैग भी शामिल है।

2. दस्ताने

क्षैतिज पट्टी या असमान सलाखों पर व्यायाम करते समय दस्ताने आपके हाथों को झनझनाहट से बचाएंगे, साथ ही लंबी बाइक की सवारी में मदद करेंगे। मॉडल गैर-पर्ची, टिकाऊ और सांस लेने वाली सामग्री से बना है। कलाई पर दस्ताने को ठीक करने के लिए, उत्पाद में वेल्क्रो का पट्टा होता है। मॉडल को चार रंगों और तीन आकारों में पेश किया गया है।

3. भारोत्तोलक एजेंट

छोटे वजन आपके सामान्य व्यायाम को कठिन और अधिक प्रभावी बनाने में मदद कर सकते हैं। वे वेल्क्रो के साथ तय होते हैं और हाथों या पैरों पर मजबूती से पकड़े जाते हैं। प्रत्येक वेटिंग एजेंट का वजन 1.5 किग्रा है।

4. पुश-अप्स के लिए सपोर्ट

स्थिर पुश-अप स्टॉप मांसपेशियों पर गति और भार की सीमा को बढ़ाएंगे। स्टैंड का आधार टिकाऊ और हल्के पदार्थ से बना है जो सतह पर फिसलता नहीं है। स्टॉप के हैंडल नरम होते हैं और हथेलियों को नहीं छेड़ते हैं। इस तरह के समर्थन का एक प्लस उन्हें अपने साथ स्ट्रीट वर्कआउट तक ले जाने की क्षमता है, ताकि नंगे जमीन पर पुश-अप न करें।

5. फिटनेस ब्रेसलेट

Xiaomi Mi Band 4 एक उपयोगी गैजेट है जो हृदय गति, कदमों और बर्न हुई कैलोरी को ट्रैक करता है। डिवाइस एक टच स्क्रीन के साथ एक उज्ज्वल 0.95-इंच AMOLED डिस्प्ले से लैस है। Mi Band 4 सिंगल चार्ज पर तीन हफ्ते तक काम करता है।

खेल कार्यों को करने के अलावा, डिवाइस समय दिखाता है, स्मार्टफोन पर एप्लिकेशन से सूचनाएं और अलार्म के रूप में काम करता है। प्लस एमआई बैंड 4 - बड़ी संख्या में विनिमेय पट्टियाँ। स्टील, लेदर और टेक्सटाइल ब्रेसलेट बाजार में मिल सकते हैं जो फिटनेस ट्रैकर को स्टाइलिश एक्सेसरी में बदल देते हैं।

6. भारित बनियान

पुल-अप, पुश-अप और दौड़ने के दौरान भार बढ़ाने के लिए वज़न के साथ एक बनियान एक सुविधाजनक टुकड़ा है। यह मॉडल टिकाऊ सांस लेने वाली सामग्री से बना है और शरीर पर आराम से फिट बैठता है। वज़न को समायोजित करने के लिए, बनियान में कई जेबें होती हैं, जिसमें आपको रेत भरने या स्टील की छड़ें डालने की आवश्यकता होती है। बाद वाले को मुफ्त बिक्री पर ढूंढना काफी मुश्किल है, इसलिए समीक्षाओं में खरीदार स्क्रैप या पुराने पाइप से वेटिंग एजेंट बनाने की सलाह देते हैं।

7. लोचदार पट्टी

सॉफ्ट हेडबैंड आपके माथे से पसीने को सोख लेता है और आपके वर्कआउट के दौरान बालों को बाहर रखता है। मॉडल एक ऐसी सामग्री से बना है जो स्पर्श के लिए सुखद है और अच्छी तरह से फैला है। विक्रेता चुनने के लिए पांच रंग प्रदान करता है।

8. ट्यूबलर विस्तारक

हैंडल के साथ एक विस्तारक एक बेल्ट विस्तारक के समान ही काम करता है। मॉडल उच्च गुणवत्ता वाले लेटेक्स से बना है और पूरी लंबाई के साथ समान रूप से फैला है। विस्तारक के हैंडल रबरयुक्त होते हैं और प्रशिक्षण के दौरान फिसलते नहीं हैं। प्रक्षेप्य का प्रतिरोध स्तर औसत है। विक्रेता की वेबसाइट पर ऐसे मॉडल होते हैं जो सख्त और नरम होते हैं।

9. स्नीकर्स

मैराथन के लिए डिज़ाइन किया गया सेमी-पेशेवर रनिंग शू। मॉडल बहुत हल्का और मुलायम है, लेकिन साथ ही यह पैर को सही स्थिति में रखता है। एकमात्र घने ईवा-फोम से बना है, यह फिसलता नहीं है और थोड़ा वसंत है। स्नीकर्स स्टाइलिश दिखते हैं और, जैसा कि मालिक समीक्षाओं में ध्यान देते हैं, वे एक दस्ताने की तरह पैर पर बैठते हैं। विक्रेता मॉडल को 39-46 आकार में पेश करता है।

10. रस्सी कूदें

रस्सी कूदना एक क्लासिक और बहुमुखी कार्डियो व्यायाम है। यह विकल्प स्टोर से है "मैं लेता हूँ!" केबल और आरामदायक सॉफ्ट हैंडल के रोटेशन की सुविधा के लिए बियरिंग्स से लैस। रस्सी की लंबाई 280 सेमी है।

11. रिस्टबैंड

रिस्टबैंड खेल उपकरण का एक सरल लेकिन उपयोगी टुकड़ा है। ये इलास्टिक उत्पाद आपकी कलाइयों को ठीक रखते हैं और उन्हें चोट से बचाते हैं। AliExpress मॉडल टिकाऊ सामग्री से बना है और मशीन में धुलाई को पूरी तरह से सहन करता है।रिस्टबैंड तीन रंगों में उपलब्ध हैं: काला, ग्रे और बेज।

12. फोन धारक

सुविधाजनक धारक आपको फोन को अपनी जेब में रखने के बजाय अपने हाथ पर रखने में मदद करेगा, जहां यह आपके कसरत के दौरान रास्ते में आ जाएगा। क्लिप-फास्टनर के साथ मॉडल को बाइसेप्स क्षेत्र में सुरक्षित रूप से तय किया गया है। धारक के निचले भाग में स्मार्टफोन कनेक्टर के लिए छेद होते हैं। एक छोटा इनर की पॉकेट भी है।

स्टोर में सभी फोन मॉडल के लिए विकल्प हैं, लेकिन विक्रेता ने केवल आईफोन के लिए आकार चार्ट का संकेत दिया है। इसलिए, यदि आपके पास एक एंड्रॉइड स्मार्टफोन है, तो आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि स्क्रीन के विकर्ण के संदर्भ में कौन सा आईफोन मॉडल आपके डिवाइस से मेल खाता है।

13. पैंट

महिलाओं की सांस लेने वाली कसरत पैंट जो आपके फिगर की चापलूसी करती हैं। मॉडल कारखाने के गुणवत्ता मानकों के अनुसार बनाया गया है: कोई कुटिल टांके, उभरे हुए धागे और विदेशी गंध नहीं। ऊपरी हिस्से में इलास्टिक बैंड और छोटे-छोटे टाई होते हैं। मॉडल छह रंगों और चार आकारों में उपलब्ध है।

14. टी-शर्ट

लोचदार और जल्दी सुखाने वाली सामग्री से बनी पुरुषों की स्पोर्ट्स टी-शर्ट। मॉडल हवा को अच्छी तरह से गुजरने की अनुमति देता है और प्रशिक्षण के दौरान आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करता है। चुनने के लिए चार रंग और पांच आकार हैं। अलीएक्सप्रेस पर लड़कियों के लिए, पीठ पर एक जाली डालने वाला एक समान मॉडल है।

15. गेंद के साथ प्रतिरोध बैंड

एक छोटा सिम्युलेटर उन लोगों के लिए उपयोगी है जो मार्शल आर्ट का अभ्यास करते हैं। आपको अपने सिर पर टेप लगाने की जरूरत है, और फिर गेंद को एक इलास्टिक बैंड से हिट करें। सिम्युलेटर का बेल्ट स्पर्श करने के लिए सुखद है, माथे को जकड़ता नहीं है और वेल्क्रो के साथ आकार में समायोज्य है।