2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
एक छोटा बच्चा भी जानता है कि धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। लेकिन फिर किसी कारणवश यह छोटा बच्चा बड़ा हो जाता है और सिगरेट पी लेता है। बिल्कुल नहीं, लेकिन एक तिहाई बिल्कुल वैसा ही करता है। और इस हानिकारक, लेकिन बहुत सुखद आदत को छोड़ने के लिए, कुछ लोगों के पास पर्याप्त इच्छाशक्ति, शक्ति और धैर्य है। खासकर उन लोगों के लिए जो चारों ओर से धूम्रपान करते हैं। अगर आपको धूम्रपान छोड़ने में आपकी सहायता करने के लिए एक समान विचारधारा वाला व्यक्ति नहीं मिल रहा है, तो एक कार्यक्रम आपकी मदद कर सकता है। और एक नहीं! और न केवल कंप्यूटर पर।
सच है, वह नियंत्रित नहीं कर पाएगी कि क्या आप अपने वादों को ईमानदारी से पूरा करते हैं और यदि आपने जुर्माना लगाया है तो आपको एक कोने में डाल दिया है। लेकिन इसे समान विचारधारा वाले लोगों के साथ ऑनलाइन प्रतिस्पर्धा में बदलना फायदेमंद और मजेदार दोनों हो सकता है। एकमात्र दोष यह है कि सब कुछ अंग्रेजी में है (क्षमा करें)।
तो, चलिए सबसे सरल से शुरू करते हैं। संख्या के तहत 1 एक क्विट-ओ-मीटर फेसबुक एप्लिकेशन है। समुदाय का आदर्श वाक्य मार्क ट्वेन का प्रसिद्ध उद्धरण है "धूम्रपान छोड़ना आसान है। मैंने इसे एक हजार बार किया है।" क्या किया जाए? लाइक पर क्लिक करें, एप्लिकेशन इंस्टॉल करें और जाएं! स्थापना के दौरान, आपको निम्नलिखित फॉर्म भरना होगा:
फ़ीड में, हर कोई इस बारे में शेखी बघारता है कि वे कितने समय से धूम्रपान कर रहे हैं, सुझाव साझा करते हैं, अपनी कहानियाँ सुनाते हैं, आदि। यह आँकड़ों को देखने में भी मददगार है! मुझे नहीं पता कि कई रूसी-भाषी उपयोगकर्ता हैं, लेकिन सब कुछ आपके हाथ में है।
2. IPhone और iPod Touch मालिकों के लिए नि: शुल्क आवेदन "धूम्रपान छोड़ें"। एक प्रकार का टाइमर जो दर्शाता है कि आपने कितने समय से धूम्रपान करना बंद कर दिया है और सबसे दिलचस्प बात यह है कि आपने इस पर कितना पैसा बचाया है। यह आपको हर दिन उत्साहजनक संदेश भी भेजेगा, आप उन लोगों से दिलचस्प टिप्स पढ़ सकते हैं जो धूम्रपान छोड़ने में कामयाब रहे, धूम्रपान के बारे में विभिन्न तथ्य, उपयोगी लिंक। धूम्रपान छोड़ने के इच्छुक लोगों के लिए भी मदद की सीधी रेखा। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह हमारे लिए उपयोगी नहीं होगा। हालांकि, शायद उनके लिए कुछ कॉल और बिल आपको सोचने पर मजबूर कर देंगे।
3. स्केल "क्विटमीटर"। यह एक सरल ऑनलाइन कैलकुलेटर है जो धूम्रपान छोड़ने के बाद के दिनों, मिनटों और सेकंडों की गणना करता है और आर्थिक लाभ दिखाता है। आप परिणाम को अपने कंप्यूटर पर भी सहेज सकते हैं।
दुर्भाग्य से, सभी सेवाएं अंग्रेजी में हैं। यदि आप रूसी में संसाधन जानते हैं, तो लिंक साझा करें। शायद कोई अभी भी धूम्रपान छोड़ने का फैसला करता है और इसे कंप्यूटर का उपयोग करके करेगा।
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