विषयसूची:
- होंठ क्यों फटते हैं?
- मुंह के कोनों में जाम कहाँ से आता है?
- घर पर फटे होंठों को कैसे ठीक करें
- फटे होंठों पर और क्या लगाएं
- अपने होठों को फटने से बचाने के लिए क्या करें?
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
लाइफ हैकर ने यह पता लगाया कि होठों की सुरक्षा कैसे करें, डॉक्टर के पास कब जाएं और कौन सी दवा सबसे स्वादिष्ट है।
होठों में कई रक्त वाहिकाएं और तंत्रिका अंत होते हैं, और वहां की त्वचा पतली होती है, इसमें वसामय ग्रंथियां और वसायुक्त अस्तर नहीं होते हैं। इसलिए होंठ इतने संवेदनशील होते हैं। कुछ उद्देश्यों के लिए, यह और भी बहुत अच्छा है, लेकिन ठीक तब तक जब तक कि नाजुक त्वचा फट न जाए और होंठ एक रेगिस्तानी परिदृश्य में बदल न जाएं।
ऐसा क्यों हो रहा है आइए जानते हैं।
होंठ क्यों फटते हैं?
सर्दी
जब बाहर बहुत ठंड होती है, असुरक्षित होंठ तुरंत इसे महसूस करते हैं। होठों में वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और होठों की सतह को पोषण देना बंद कर देती हैं। और यदि आप अपनी रक्षा नहीं करते हैं (अपना मुंह बंद न करें और विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें), तो ठंढ भी होंठों की त्वचा की ऊपरी परतों में नमी को प्रभावित करती है। पतली त्वचा, तरल पदार्थ खो जाने से, शुष्क और नाजुक हो जाती है।
तपिश
गर्मी, हालांकि यह रक्त वाहिकाओं (काफी विपरीत) को संकुचित नहीं करती है, लेकिन शरीर के सामान्य निर्जलीकरण में योगदान करती है। सूखापन जीभ, गले और, ज़ाहिर है, होठों पर दिखाई देता है। नमी की कमी से नाजुक त्वचा की नाजुकता बढ़ जाती है, इसलिए दरारें पड़ जाती हैं।
होंठ चाटने की आदत
जब लार सूख जाती है, तो होंठ नमी और प्राकृतिक चिकनाई खो देते हैं, इसलिए वे अधिक फट जाते हैं। यदि आपको अपने होठों को चाटने या काटने की आदत है, तो देखें कि यह सबसे अधिक ध्यान देने योग्य कब है। एक नियम के रूप में, इसके लिए केले का तनाव जिम्मेदार है।
एलर्जी
क्या आपने देखा है कि कभी-कभी आप कोई उत्पाद खाते हैं, और यह आपके मुंह में सब कुछ जला देता है? शायद इसी तरह ओरल एलर्जी सिंड्रोम खुद प्रकट होता है, जिससे होंठ भी खराब हो सकते हैं।
खतरनाक खाना
कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी नहीं होती है, लेकिन इसके बिना भी दृश्य खराब हो जाता है। उदाहरण के लिए, बहुत सारे सिरका (सलाद या डिब्बाबंद भोजन) के साथ भोजन, उच्च एसिड सामग्री वाले कुछ फल (खट्टे फल, कीवी), गर्म मसाले, नमकीन स्नैक्स त्वचा को परेशान करते हैं और सूखते हैं, जो तुरंत दरारों के नेटवर्क से ढक जाते हैं।.
खराब सौंदर्य प्रसाधन
निश्चित रूप से समाप्त हो चुके या केवल निम्न-गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों ने किसी को बेहतर नहीं बनाया है।
लेकिन कभी-कभी भरोसेमंद ब्रांड्स की वजह से भी होंठ फट जाते हैं। इसके अलावा, सूखापन दिखाई देता है, भले ही आप विशेष रूप से बनाई गई हाइजीनिक लिपस्टिक लें ताकि ऐसी कोई समस्या न हो। तो यह लिपस्टिक आप पर सूट नहीं करती।
लिपस्टिक के बाद आपके होंठ कैसा महसूस करते हैं, इस पर करीब से नज़र डालें। क्या आपको उत्पाद को दिन में तीन बार लगाने की ज़रूरत है, अन्यथा त्वचा रूखेपन से सिकुड़ जाती है? एक और लिपस्टिक खरीदें जो आपके लिए काम करे। खोजने में लंबा समय लग सकता है।
आक्रामक छीलने
यदि आप अपना चेहरा धोते समय लगातार कठोर स्क्रब या यहां तक कि लिप ब्रश का उपयोग करते हैं, तो आप अपनी नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बदसूरत दरारें पैदा कर सकते हैं। इसलिए चिकनाई से सावधान रहें।
संक्रमणों
होठों को प्रभावित करने वाला सबसे आम संक्रमण दाद सिंप्लेक्स वायरस है, जिसे तथाकथित कोल्ड सोर कहा जाता है। एक्ससेर्बेशन बिना किसी समस्या के गुजरता है, जब तक कि एक जीवाणु संक्रमण संलग्न न हो।
कुछ मामलों में, होंठ फट जाते हैं, खासकर कोनों में, एक फंगल संक्रमण के कारण - कैंडिडिआसिस। यह एक सामान्य थ्रश है जो मुंह में विकसित हो गया है। ऐसा अक्सर बच्चों में होता है।
यदि सूजन का उच्चारण किया जाता है, तो डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है, होंठ लाल और गले में हैं, होंठों का सूखापन अपने आप दूर नहीं होता है, या यदि दरारों के चारों ओर एक सफेद कोटिंग है।
एक बार जब आप संक्रमण को ठीक कर लेते हैं, तो दरारें गायब हो जाएंगी। ऐसे मामलों में कैसे और क्या इलाज करना है, त्वचा विशेषज्ञ आपको बताएंगे, क्योंकि उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस तरह का संक्रमण है।
मुंह के कोनों में जाम कहाँ से आता है?
होठों के कोनों में दरारें, तथाकथित दौरे, सबसे भयानक हैं, क्योंकि वे बहुत चोट पहुंचाते हैं, आपको अपना मुंह खोलने की अनुमति नहीं देते हैं और लंबे समय तक दूर नहीं जाते हैं।
उनकी उपस्थिति के मुख्य कारण सामान्य सूखे होंठों के समान होते हैं, लेकिन अतिरिक्त कारक भी होते हैं।
- जीर्ण रोग। उदाहरण के लिए, मधुमेह मेलेटस या कोई त्वचा रोग।
- विटामिन ए या बी 2 की कमी, संभवतः आयरन की कमी। लेकिन यह एक ऐसी स्थिति है जो असंतुलित आहार से ही होती है। इसलिए, स्वस्थ भोजन और पूर्ण आहार पर स्विच करें ताकि त्वचा की समस्याओं से पीड़ित न हों। यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके पास पर्याप्त आयरन है, नियमित रक्त परीक्षण करवाएं।
- नमी। अगर होठों के कोने लार से लगातार गीले रहते हैं, तो गलत काटने का दोष हो सकता है। अपने दंत चिकित्सक से जाँच करें। इसे ठीक करना संभव हो सकता है।
घर पर फटे होंठों को कैसे ठीक करें
जब होंठ पहले से ही फटे और खुरदरे हों, तो आपको थोड़ा प्रयास करने की जरूरत है ताकि अप्रिय लक्षण दूर हो जाएं।
सबसे पहले, आप अपने होठों को काट नहीं सकते हैं या सख्त त्वचा के तराजू को फाड़ नहीं सकते हैं, भले ही आप वास्तव में चाहते हों। तो हम केवल त्वचा को और अधिक घायल करते हैं और फ्लेकिंग को लम्बा खींचते हैं।
दूसरे, अपने होठों को विशेष बाम या लिपस्टिक से मॉइस्चराइज़ करें। उत्पादों को जार में न खरीदना बेहतर है, ताकि उन्हें अपनी उंगलियों से न छुएं और बाम के साथ-साथ होठों पर रोगाणुओं का एक पैकेट भी न लगाएं।
तीसरा, मोम, पेट्रोलियम जेली पर आधारित प्राकृतिक और यथासंभव सरल उत्पादों का प्रयास करें। रचना में जितनी अधिक अशुद्धियाँ होंगी, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि यह बाम आपके लिए उपयुक्त नहीं है।
फटे होंठों पर और क्या लगाएं
यदि आप दुकानों में वही लिप बाम खोजने के लिए बेताब हैं जो मदद करेगा, तो सरल उपकरणों का उपयोग करें।
साधारण प्राकृतिक शहद एक अच्छा मॉइस्चराइजर है। इसे सोने से पहले लगाना बेहतर है, ताकि प्रलोभन के आगे न झुकें और मीठे होंठ न चाटें।
अगर आपको शहद से एलर्जी है, तो कोको, नारियल, बादाम, सी बकथॉर्न, रोज़हिप और कैलेंडुला बटर आज़माएँ। वे नमी को फँसाते हैं, त्वचा को नरम करते हैं और दरारें तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं।
अपने होठों को फटने से बचाने के लिए क्या करें?
मुख्य रोकथाम सरल है:
- मुंह में सूखापन महसूस होते ही पीएं।
- इनडोर ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें।
- यूवी फिल्टर या उसी लिपस्टिक वाली क्रीम से होंठों को धूप से बचाएं।
- स्वच्छ चिकनाई वाली लिपस्टिक या पेट्रोलियम जेली से होंठों को ठंढ से बचाएं।
- सर्दियों और शरद ऋतु में, अपने मुंह को बर्फ, बारिश और हवा से दुपट्टे से ढक लें।
- केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
- परेशान करने वाले खाद्य पदार्थ खाने से बचें।
- शांत रहना सीखें और नर्वस न हों।
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