2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
तो, आपने अपना कार्यालय रोमांस समाप्त कर लिया है। आपने सभी रिमाइंडर फेंक दिए, सोशल नेटवर्क से संयुक्त तस्वीरें हटा दीं, दोस्तों और गर्लफ्रेंड से शिकायत की। एक बार किसी प्रियजन के साथ मिलकर काम करना मुश्किल है। ऑफिस रोमांस के अंत से बचने के कई तरीके हैं, भले ही आपका पूर्व अगली टेबल पर बैठा हो।
रिश्तों में किसी भी तरह का टूटना एक झटका है, लेकिन ऑफिस में रोमांस का खत्म होना पूरी तरह से अलग स्थिति है। दुर्भाग्य से, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप आपसी निर्णय से टूट गए या किसी ने एकतरफा खेल छोड़ दिया। लेकिन यह नौकरी बदलने का कारण नहीं है। आइए देखें कि ब्रेकअप के परिणामों को सुगम बनाने के लिए हम क्या कर सकते हैं।
1. तटस्थ व्यवहार पर सहमति
हमें उम्मीद है कि आप और आपके साथी ने शुरू में काम और व्यक्तिगत मुद्दों को न मिलाने के लिए सहमति व्यक्त की। यदि नहीं, तो अब ऐसा करने का समय आ गया है। रिश्ते की कठिनाइयों को अपनी प्रतिष्ठा को बर्बाद न करने दें या अपनी निचली रेखा को प्रभावित न करें।
आपको i को डॉट करना होगा और यह तय करना होगा कि आप कैसे संवाद करेंगे।
काम पर, केवल व्यावसायिक संचार की अनुमति है, और सबसे पहले आपको इस सिद्धांत का पालन करना होगा।
यहां तक कि अगर आप दोस्तों के रूप में अलग हो जाते हैं और एक अच्छा रिश्ता बनाए रखते हैं, तो इसे अपने वर्कफ़्लो पर ले जाएं। याद रखें कि आपके बीच सब कुछ खत्म हो गया है। और कम से कम पहली बार तो एक दूसरे को परेशान न करें।
केवल बातचीत व्यक्तिगत होनी चाहिए, गलियारे में कोई सामूहिकता और तसलीम नहीं।
2. पेशेवर शिष्टाचार
अपने पूर्व के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप अन्य सहकर्मियों के साथ करते हैं, भले ही यह असंभव लगे। विनम्रता से संवाद करें (विशेषकर यदि आप हाल ही में अलग हो गए हैं) और केवल कार्य विषयों पर। सुनवाई की सीमा पर भी कोई व्यंग्यात्मक टिप्पणी नहीं। कभी-कभी अपनी जीभ को समय पर काटना मुश्किल होता है, लेकिन आपको यह करना होगा: कार्यालय में कलह से कोई भी बेहतर नहीं होगा।
कॉर्पोरेट नैतिकता के अनुरूप रहना कठिन है यदि एक पूर्व साथी एक घोटाले को उकसाता है और एक असफल पार्टी के बाद एक नाराज स्कूली लड़के की तरह काम करता है। यह ठीक है, लेकिन आपकी दिशा में हमलों को पूरी तरह से अनदेखा करने के अलावा कोई व्यंजन नहीं है।
3. कोई गपशप नहीं
एक रिश्ता टूटने के बाद, अपने पूर्व या पूर्व की हड्डियों को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ धोना आकर्षक है जो सुनने को तैयार है। यह आम तौर पर "ब्रेकअप के बाद क्या करें" सूची में पहला आइटम है। केवल ऑफिस रोमांस की अलग-अलग शर्तें होती हैं।
कोई ऑफिस गॉसिप नहीं, अपने ब्रेकअप के ब्योरे के बारे में सहकर्मियों से बात न करें (भले ही आपको प्रताड़ित किया गया हो, एक पक्षपाती की तरह चुप रहें)।
यदि एक आंतरिक आवाज बदला लेने की मांग करती है और आपको बताती है कि अपने साथी की प्रतिष्ठा को कैसे बर्बाद किया जाए, तो आप कुछ भी हासिल नहीं करेंगे, बस अपने आप को प्रतिकूल दिखें।
आग में घी न डालें, नहीं तो आपकी कहानी एक ऑफिस बाइक में बदल जाएगी जो सभी को बताई जाएगी। लेकिन हमारे पास विपणन विभाग में एक युगल टूट गया है, और फिर रिपोर्ट में sooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooering …
4. कोई बदला नहीं
वैसे, तस्वीरों, रहस्यों और समझौता सबूतों के बारे में। इस तरह के जुनून को श्रृंखला के लेखकों पर छोड़ दें और कार्यालय को सोप ओपेरा सेट में न बदलें।
यदि आप टूट गए हैं, तो यह रिपोर्ट में देरी का कारण नहीं है, समय पर दस्तावेजों को स्थानांतरित नहीं करना या किसी क्लाइंट के साथ किसी पूर्व साथी को मीटिंग में बाधा डालना नहीं है। आपके बीच कुछ भी हो सकता है। लेकिन, अगर संगठन में कोई अप्रभावी रूप से काम करना शुरू कर देता है, तो अंत में सभी कर्मचारियों को लाभ की हानि और अतिरिक्त लागत का नुकसान होता है।
काम पर, आप एक ही नाव में नौकायन करते हैं, इसलिए नापसंद को अनावश्यक गिट्टी के रूप में त्याग दें।
5. संचार पर वापस कटौती
तो, आपने इस तथ्य को स्वीकार किया कि आपको अपने आहत अभिमान को शांत करने की आवश्यकता है, आपको अपनी नकारात्मक भावनाओं को शांत करने और इस व्यक्ति के साथ काम करना जारी रखने की आवश्यकता है। इसका मतलब पूरे 40 कामकाजी घंटों के लिए संचार नहीं है।
जबकि घाव अभी भी ताजा है, पुरानी परिहार रणनीति का उपयोग करें।पूर्व की वजह से, आपको बैठकों और कॉर्पोरेट पार्टियों को याद नहीं करना चाहिए, लेकिन हमेशा काम के कार्यक्रम को समायोजित करने का अवसर होता है ताकि कम से कम ओवरलैप हो सके।
वैसे, एक कॉर्पोरेट पार्टी की यात्रा के बारे में। आपके लिए 100% शांत। यह सवाल से बाहर है। यदि आपने हाल ही में एक अफेयर पूरा किया है, तो अपने सहकर्मियों के सामने शराब से न खेलें। इस विषय पर कुछ चुटकुले हैं, एक कार्य पार्टी में एक गिलास शराब के परिणाम इतने बुरे हैं।
थोड़ी देर पहले काम पर आएं ताकि दमनकारी चुप्पी में गलियारे से नीचे न चलें। जब आपके एक्स के साथ लंच का समय हो, तो कैफेटेरिया में न भागें, या किसी और के साथ लंच पर न जाएँ।
यदि भावनाएं बहुत मजबूत हैं और आप शांति से काम नहीं कर सकते हैं, तो कुछ हफ़्ते के लिए छुट्टी लें, सभी नकारात्मकता को बाहर निकाल दें और इसे जितना हो सके काम की कुर्सी से दूर छोड़ दें।
6. अपनी ऊर्जा को एक शांतिपूर्ण मार्ग में प्रवाहित करें
किसी बिंदु पर, बिदाई आपके सभी विचारों को अपने ऊपर ले लेगी। यह सामान्य है, हम सब इंसान हैं। लेकिन इस बात से परेशान होना बंद कर दें कि पूर्व पार्टनर पहले से ही नई डेट पर जा रहा है। सभी ऊर्जा को अनावश्यक भावनाओं से काम पर निर्देशित करें।
यह हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन भावनाओं को कार्यालय के दरवाजे से बाहर छोड़ने की कोशिश करें। आपको बस आवश्यक घंटे पूरे करने हैं। काम पर एकाग्रता आपको मानसिक पीड़ा से विचलित करेगी। और साथ ही आप अपने बॉस को दिखाएंगे कि आप कितनी अच्छी तरह काम कर सकते हैं। पुरस्कार निश्चित रूप से गोली को कम से कम थोड़ा मीठा कर देगा।
7. अपने बारे में बात न करें
अपने निजी जीवन के बारे में बात न करें। देर-सबेर आप एक नए रिश्ते की शुरुआत करेंगे।
भले ही काफी समय बीत गया हो और अलगाव अतीत बन गया हो, नाराजगी न जगाएं और स्पीकरफोन पर यह न समझाएं कि आप एक नए जुनून के साथ छुट्टी पर जा रहे हैं।
गपशप का कारण न दें और अपने पूर्व साथी के बावजूद अपनी असीम खुशी दिखाने की कोशिश न करें।
यदि आपसे विवरण मांगा जाता है, तो बातचीत को बाधित करना या इसे बनाए न रखना सबसे अच्छा है। आखिरकार, व्यक्तिगत को व्यक्तिगत रहना चाहिए।
8. अपना अनुभव याद रखें
ऑफिस रोमांस के उभरने में कुछ भी आश्चर्यजनक या बुरा नहीं है। हम काम पर बहुत अधिक समय बिताते हैं, और कई सहयोगी आकर्षक पहलुओं के साथ खुलते हैं।
लेकिन जैसे ही आप एक असफल रिश्ते से उबरते हैं, परिणामों का आकलन करें। क्या यह उपन्यास बाद की कठिनाइयों के लायक था? शायद हाँ शायद नहीं। आप जो भी निर्णय लें, उसके फायदे और नुकसान को तौलें। खासकर यदि आप कार्यस्थल पर नए रोमांटिक संबंधों में डुबकी लगाने जा रहे हैं।
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