7 गैर-स्पष्ट संकेत जो आपको बताते हैं कि आपको नौकरी बदलने की जरूरत है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आप लीटर कॉफी पीते हैं, बार-बार गलतियाँ करते हैं और लगातार अपने आप से पूछते हैं: "क्या यह सब है?"

1. आप अपने डेस्क पर बहुत धीरे झपकाते हैं

और 3-4 कप कॉफी भी पिएं, जो किसी कारण से "काम नहीं करती।" वास्तव में, एक खराब कॉफी मशीन, मौसमी हाइपोविटामिनोसिस या एक असहज तकिया का इससे कोई लेना-देना नहीं है - आप बस काम से ऊब चुके हैं। और "खुश होने" के लिए, शायद आपको बस कुछ और करना चाहिए।

यह समझने की कोशिश करें कि आपका काम कितना नियमित है: क्या आप एक ही काम कर रहे हैं या कार्यस्थल में अलग-अलग कार्य कर रहे हैं? सुबह अपने आप से पूछें कि क्या आज के लिए आपके कार्यों की सूची में कम से कम कुछ कार्य हैं जो आपको प्रसन्न करते हैं और जिन पर आप ऊर्जा खर्च करना चाहते हैं। यदि नहीं, तो अपने निष्कर्ष स्वयं निकालें। इस संबंध में फ्रीलांसिंग का प्लस स्पष्ट है: विभिन्न ग्राहक और विभिन्न कार्य आपको नियमित प्रक्रियाओं को पुनर्जीवित करने और अपने काम में रचनात्मकता जोड़ने की अनुमति देते हैं।

2. आपको ऐसा लगता है कि आपके सहकर्मियों के साथ कुछ गड़बड़ है

ओर सबसे। जब आप वास्तव में इसे चाहते हैं तो आपको प्रतिक्रिया नहीं मिलती है। आपको मदद मांगने में शर्म आती है, क्योंकि एक बार जब आप पहले ही महसूस कर चुके होते हैं कि इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। अंत में, आप बस उन लोगों में रुचि नहीं रखते हैं जो आपके बगल में काम करते हैं। और काम के बाद आप योग करने जाते हैं, और वे बियर बार में जाते हैं। या ठीक इसके विपरीत। सामान्य तौर पर, आपको विचार मिलता है।

शायद समस्या टीम में संचार की संस्कृति की कमी है, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, आप बस जगह से बाहर हैं।

अपने आप को एक पेशेवर स्थान खोजें जिसमें आप सहज महसूस करें। बेशक, आपके सहकर्मियों को आपके अच्छे दोस्त बनने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन टीम में "औसत तापमान" आपके अनुरूप होना चाहिए।

3. आप अक्सर कहते हैं, "यह सिर्फ काम है।"

किसने कहा कि सप्ताह के दिनों में सुबह नौ बजे से शाम छह बजे तक, आपको बिल्कुल खुश होना चाहिए? हो सकता है कि काम एक रूटीन बन गया हो या आपको इस जगह पर कोई संभावना नजर नहीं आ रही हो। या हो सकता है कि नए प्रबंधन के विचार आपके विपरीत हों - यह ठीक है, "यह सिर्फ काम है।"

आप कहते हैं कि और, संक्षेप में, आप सप्ताह में 40 घंटे जीवन से हटाते हैं, जिसके दौरान आप खुद को समझाते हैं कि सब कुछ क्रम में है।

यह समझने के लिए कि 40 घंटे वास्तव में बहुत हैं, उन कार्यों को लिखिए जो आप ईमानदारी से करते हैं, और गिनें कि आप प्रति सप्ताह उन पर कितना समय बिताते हैं। सबसे अधिक संभावना है, आप संख्या से आश्चर्यचकित होंगे और महसूस करेंगे कि आप "सिर्फ काम" कर रहे हैं जिससे आप खुश नहीं हैं, जो आपको पसंद है उससे लगभग 10 गुना अधिक है। यानी आप अपने लिए 10% ही जीते हैं। थोड़ा दुखद लगता है, है ना?

4. आप बहुत अधिक प्रयास करते हैं

और अधिक से अधिक बार आप समझते हैं: यह आपके लिए काम पर कठिन है। ऐसा लगता है कि आप शारीरिक श्रम में नहीं लगे हैं, लेकिन एक कार्य दिवस के बाद ऐसा महसूस होता है जैसे आप एक दिन के लिए आलू के बोरे उतार रहे हों।

आप अपने आप को समझाते हैं कि बौद्धिक कार्य के लिए किसी अन्य की तुलना में अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, या यह कि आपकी परियोजना अब अपने सबसे सक्रिय चरण में है।

आइए इसका सामना करते हैं, आप केवल इसलिए थक जाते हैं क्योंकि आप खींचते नहीं हैं, या आपके कंधों पर कंपनी की सभी समस्याएं हैं, या आप जल गए हैं। या - सबसे अधिक संभावना है - यह विशेष कार्य आपके लिए बहुत तनावपूर्ण है।

हम यह नहीं कह रहे हैं कि सैद्धांतिक रूप से थक जाना सामान्य नहीं है: हम सभी इंसान हैं और हमें समय-समय पर खालीपन महसूस करने का अधिकार है। लेकिन अगर एक लंबी अवधि के लिए आप एक कार्य दिवस के बाद सोफे पर गिरना चाहते हैं, तो ऐसा लगता है कि यह सोचने का समय है। या कम से कम छुट्टी ले लो।

5. अधिक से अधिक बार आप अपने आप से पूछते हैं: "क्या यह सब है?"

क्या यही वह सब है जिसके लिए आपने विश्वविद्यालय में पांच साल बिताए, अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध का बचाव किया, उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा किया, संगोष्ठियों और सम्मेलनों में भाग लिया? क्या आपको नहीं लगता कि आपके कई ज्ञान और कौशल किसी भी तरह से लागू किए जा रहे हैं, या क्या आप उस छत को महसूस करते हैं जिसके खिलाफ आपका सिर टिका हुआ है?

एक व्यक्ति जो विकास कर रहा है उसे हमेशा खुद को कम आंकने और कम के लिए बसने का जोखिम होता है।

अपने दिमाग में अपनी पेशेवर पृष्ठभूमि की समीक्षा करें - या बस अपना रिज्यूमे खोलें (उम्मीद है कि अच्छी तरह से लिखा गया है) - और खुद को याद दिलाएं कि आप एक सख्त आदमी हैं।वह सब कुछ सूचीबद्ध करें जो आप जानते हैं कि कैसे, और फिर, शायद, यह आपके लिए स्पष्ट हो जाएगा कि आप कार्यालय में जो करते हैं वह सब कुछ नहीं है।

इस मामले में, शर्मीला होना बंद करना और पेशेवर महत्वाकांक्षाओं के बारे में अपने प्रबंधन से बात करना सही होगा।

6. आप हर समय गलतियाँ करते हैं।

और, ऐसा प्रतीत होता है, कुछ भी गंभीर नहीं है: अनुबंध में एक छोटा टाइपो, ई-मेल पता गलत तरीके से दर्ज किया गया था, फोन नंबर लापरवाही से कागज के एक टुकड़े पर लिखा गया था - या तो चार या सात है - तो आप करेंगे समझ से बाहर। कल उन्हें याद आया कि बैठक दोपहर के लिए निर्धारित की गई थी, और आज उन्होंने मुवक्किल से कहा कि यह एक घंटे बाद था। बेशक, हर कोई इंतजार करेगा, लेकिन …

यह सिर्फ गलतियों की बात नहीं है, बल्कि एकाग्रता की कमी है।

जब आप जो काम कर रहे हैं उसके महत्व को समझते हैं, तो आप स्वचालित रूप से ध्यान केंद्रित करते हैं। और अगर ऐसा नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है, आपका मस्तिष्क हर उस चीज़ से अलग हो गया है जो घटित होती है।

इसलिए, उन कार्यों पर स्विच करना आपके हित में है जो आपका ध्यान आकर्षित करेंगे और जिन्हें आप अच्छा करना चाहते हैं। फिर फोन नंबर स्पष्ट रूप से लिखा जाएगा, और अनुबंध को एक बार फिर से जांचा जाएगा।

7. आप बस हर चीज से खुश हैं

हम जानते हैं कि आपके साथ सब कुछ वास्तव में अच्छा है: आप पहले से ही 5-7 वर्षों से इस पद पर हैं, आपकी वरिष्ठता चालू है, बीमा अच्छा है, पदोन्नति, वर्ष के परिणामों के आधार पर बोनस। टीम आपका सम्मान करती है, आप कंपनी के विचारों को साझा करते हैं।

यहाँ बस एक छोटी सी बारीकियाँ है: पिछले कुछ वर्षों में आप ईयोर के गधे की तरह हो गए हैं, जो बिना किसी समस्या के रहते हैं, लेकिन लगातार दुखी रहते हैं। क्या आपको यह समझ आया?

क्या आपको लगता है कि आपका काम लंबे समय से एक कुख्यात आराम क्षेत्र में बदल गया है, जिससे यह डरावना हो गया है, और इसमें रहने का मतलब है अटक जाना? क्या आपकी गतिविधि वह ड्राइव लाती है जो आपके पास पहले थी, या आप "बस हर चीज से खुश हैं"?

याद रखें कि बढ़ने के लिए, आपको समय-समय पर असुविधा महसूस करने की आवश्यकता होती है। वह सकारात्मक बेचैनी जो आपको कुछ नया करने की कोशिश करती है, पुराने को सुधारती है और एक पायदान ऊपर ले जाती है, भले ही ऐसा लगता हो कि कहीं जाना नहीं है। स्टीव जॉब्स को एक बार उनके द्वारा बनाई गई कंपनी से निकाल दिया गया था - और हम जानते हैं कि परिणाम क्या था।