"हमें भाग लेने की आवश्यकता है": ब्रेक के बाद कैसे जीवित रहें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

ब्रेकअप करना कठिन और दर्दनाक है, लेकिन कभी-कभी यह एक आवश्यक कदम होता है।

अग्रणी लाइफहाकर इरा और अर्टोम याद करते हैं कि कैसे उन्होंने अपने हिस्सों को अलग किया, और चर्चा की कि ब्रेक से क्या अनुभव सीखा जा सकता है।

बिदाई के बाद खुशी से रहना संभव और जरूरी है। मुख्य बात सबसे दर्दनाक क्षण से बचना है। दोस्तों, खेलकूद और वह सब कुछ जो आपको बेहतर बनाता है, आपको भावनात्मक छेद से बाहर निकाल देगा। लेकिन शराब एक खतरनाक दुश्मन है।

इरा के अनुसार, किसी व्यक्ति को यह बताना कि अब आप उससे प्यार नहीं करते, इन शब्दों को सुनने से कहीं अधिक कठिन है। अर्टोम का मानना है कि बिदाई अधिक दर्दनाक है यदि इसका आरंभकर्ता वास्तव में आपको कुछ भी नहीं समझाता है।

क्या आप नहीं चाहते कि ब्रेकअप आपके लिए सरप्राइज के रूप में आए? अपने साथी से अधिक बात करें: तब रिश्ते में समस्याएं आपके लिए आश्चर्य के रूप में नहीं आएंगी। अपने प्रियजन के साथ कठिनाइयों पर चर्चा करके, आप उन पर काबू पाने की संभावना बढ़ा देते हैं।

लोगों ने गाने के साथ प्लेलिस्ट भी बनाई जो बिदाई के दर्द को कम करने में मदद करेगी। अगर आपका दिल अभी टूट रहा है तो इसे जल्द ही बजाएं और साथ में गाएं।

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