समीक्षा: "सब कुछ याद रखें", आर्टुर डमचेव

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आज, उच्च योग्य विशेषज्ञों के सबसे महत्वपूर्ण कौशलों में से एक जल्दी से फिर से प्रशिक्षित करने की क्षमता है। आधुनिक दुनिया बहुत तेजी से बदल रही है, जिसके लिए काम करने के तरीकों में बदलाव की जरूरत है। एक दशक पहले तक, कोई भी सामग्री रणनीतियों और सामाजिक विपणन के बारे में बात नहीं करता था। जल्दी से सीखने की क्षमता के लिए निरंतर स्मृति उपयोग की आवश्यकता होती है। "रिमेम्बर एवरीथिंग" पुस्तक में स्मृति के विकास के लिए कई विशिष्ट तकनीकें और तकनीकें शामिल हैं।

प्रेरणा स्मरण का आधार है।

आइए सबसे सरल से शुरू करें। याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात प्रेरणा है।, चूंकि यह वह है जो आंतरिक संसाधनों तक पहुंच खोलती है, जिसके बिना गंभीर सफलता प्राप्त करना असंभव है, और अच्छी एकाग्रता भी प्रदान करता है।

संघों

एक जुड़ाव को मानव मानस में वस्तुओं या घटनाओं के बीच एक ऐसे संबंध के रूप में समझा जाता है, जो जब संघ में शामिल वस्तुओं में से एक मन में प्रकट होता है, तो दूसरी वस्तु का आभास होता है। एक संघ में दो या दो से अधिक वस्तुएँ भाग ले सकती हैं। सबसे पहले आपको अपने आप से अपनी शब्दावली को समृद्ध करने की आवश्यकता के बारे में पूछने की आवश्यकता है। यदि आप अपने लिए ऐसा कार्य निर्धारित नहीं करते हैं, तो शब्दों को याद रखना अधिक कठिन होगा।

चेहरे के

अपने चेहरे को एक संदर्भ बनाकर, इसे विस्तार से याद करते हुए, आप अन्य चेहरों पर, उनके मतभेदों पर अधिक आसानी से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। किसी व्यक्ति से मिलते समय, उसके चेहरे की विशेषताओं पर विस्तार से विचार करें: माथे की ऊंचाई, आंखों का आकार, चीकबोन्स का आकार और होंठ। इससे आपको चेहरों को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद मिलेगी।

संख्या

निम्नलिखित संख्या को देखें:

272 314 161 618 141 421 024

संख्याओं के इस समूह को याद रखना किसी भी गणितज्ञ के लिए कठिन नहीं होगा। आइए देखें क्यों।

2, 72 - संख्या ई

3, 1416 नंबर "पी"

1, 618 - संख्या "फी"

1, 4142 - 2. की जड़

1024 - 2 से 10वीं घात।

अर्थ मिला? प्रत्येक संख्या को चित्र दिए जाने चाहिए। तो आप आसानी से अपने क्रेडिट कार्ड के विवरण याद रख सकते हैं, जिन नंबरों पर आपके कर्मचारी छुट्टी पर जाते हैं। इस पद्धति का उपयोग असीमित है।

पासवर्डों

हम में से प्रत्येक के पास दर्जनों खाते हैं। मेल, दूसरा मेल, वर्क मेल, सोशल मीडिया और बहुत कुछ … अधिकांश लोगों के पास सभी साइटों के लिए एक या दो पासवर्ड होते हैं। यह बहुत ही बुरा फैसला है। यदि हमलावर आपके किसी खाते तक पहुंच प्राप्त कर लेते हैं, तो वे दूसरों को भी हैक कर सकते हैं। लेखक द्वारा वर्णित सबसे सरल समाधान:

यदि आपका डिफ़ॉल्ट पासवर्ड Parol89 है, तो आप इसे प्रत्येक डोमेन के लिए आसानी से बदल सकते हैं:

facebook.com - Parfacebookorcom89

gmail.com - Pargmailयाcom89

यह सबसे आसान विकल्प है। पुस्तक वर्णन करती है और अचानक:)

ये सभी तकनीकें न केवल आपको नए शब्दों, चेहरों, नामों और संख्याओं को याद रखने में मदद करेंगी। आप अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में अपनी याददाश्त का प्रभावी ढंग से उपयोग करने में सक्षम होंगे।