विषयसूची:
- 1. आय के मुख्य स्रोत पर ध्यान दें, लेकिन पक्ष को न भूलें
- 2. उसी क्षेत्र में स्थायी के रूप में अतिरिक्त काम खोजें
- 3. सुबह फ्रीलांस ऑर्डर करें
- 4. दोहराए जाने वाले कार्यों को स्वचालित करके समय बचाएं
- 5. अपने आप को जलाओ मत।
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
बर्नआउट से बचने के लिए अपनी दिनचर्या को प्राथमिकता दें और स्वचालित करें।
1. आय के मुख्य स्रोत पर ध्यान दें, लेकिन पक्ष को न भूलें
विश्लेषण करें कि कौन सी नौकरियां आपके लिए सबसे अधिक पैसा कमाती हैं। इससे आपको प्राथमिकता देने में मदद मिलेगी।
पूर्णकालिक नौकरी पर ध्यान केंद्रित करना बुद्धिमानी है, क्योंकि आमतौर पर यह वही होता है जो सबसे अधिक आय लाता है और कुछ विशेषाधिकार प्रदान करता है। हालाँकि, याद रखें कि फ्रीलांसिंग भी महत्वपूर्ण है। आप अपने संपर्कों के नेटवर्क का विस्तार करते हैं, और आपका प्रत्येक वर्तमान ग्राहक आपका भावी नियोक्ता बन सकता है।
2. उसी क्षेत्र में स्थायी के रूप में अतिरिक्त काम खोजें
यह आपको स्थायी नौकरी के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने और आपके कौशल को सुधारने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी एजेंसी के लिए वीडियोग्राफर के रूप में काम करते हैं, तो अपने खाली समय में आप अपने क्लाइंट के लिए वीडियो शूट कर सकते हैं। यदि आप एक ग्राफिक डिज़ाइनर हैं, तो आप किसी छोटी कंपनी के लिए वेबसाइट लेआउट डिज़ाइन कर सकते हैं।
दूसरी ओर, यदि भविष्य में आप किसी अन्य पेशे में महारत हासिल करना चाहते हैं और नौकरी बदलना चाहते हैं, तो आप फ्रीलांसिंग को एक नए क्षेत्र में खुद को आजमाने और आवश्यक अनुभव प्राप्त करने के अवसर के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
3. सुबह फ्रीलांस ऑर्डर करें
कई शाम या सप्ताहांत में काम करते हैं। और कुछ पैटर्न तोड़ते हैं: जल्दी उठो और काम पर जाने से पहले सुबह में आदेश ले लो।
इस दृष्टिकोण के कुछ फायदे हैं। घर पर अतिरिक्त काम की प्रतीक्षा में आपका विचार दिन के दौरान आपका वजन कम नहीं करेगा। साथ ही, सुबह के समय फ्रीलांसिंग का काम आपके मस्तिष्क को गर्म करता है, जिससे आप भविष्य में अधिक उत्पादक बन सकते हैं।
यदि आप जल्दी उठने वाले नहीं हैं, तो अपने कार्य दिवस को व्यवस्थित करने का दूसरा तरीका आज़माएं। अतिरिक्त काम के लिए कुछ समय निकालें और सप्ताहांत के बारे में न भूलें। अन्यथा, आप बस जल जाएंगे। उदाहरण के लिए, काम के बाद या सोने से पहले दो घंटे के लिए फ्रीलांस काम करें। कोई भी विकल्प चुनें जो आपको सूट करे। मुख्य बात यह है कि आप हर समय उससे चिपके रह सकते हैं।
4. दोहराए जाने वाले कार्यों को स्वचालित करके समय बचाएं
यदि आपका सपना स्थायी कार्यालय का काम हमेशा के लिए छोड़ना है और अपना सारा समय फ्रीलांसिंग के लिए समर्पित करना है, तो आपको यह सीखना होगा कि अपने काम के हर मिनट का अधिकतम लाभ कैसे उठाया जाए।
सरल, दोहराए जाने वाले कार्यों का सामना करना आसान और तेज़ बनाने के लिए, कई अलग-अलग उपकरण हैं। उदाहरण के लिए, आप IFTTT जैसी ऑनलाइन सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। यह एक ऑटोमेटर है जो उनके बीच एक निश्चित संबंध बनाकर विभिन्न अनुप्रयोगों के साथ काम को सरल बनाता है (यदि यह है तो वह सिद्धांत)।
ऐसा लगता है कि ये सभी छोटी चीजें हैं, लेकिन सहेजे गए मिनट बढ़ जाते हैं। यदि आप सप्ताह में 10 मिनट डेटाबेस में नए संपर्क जोड़ने, 20 मिनट चालान बनाने और दस्तावेजों को छांटने में बिताते हैं, तो आप आराम या अतिरिक्त काम के लिए खुद को आधा घंटा तैयार कर सकते हैं।
5. अपने आप को जलाओ मत।
पूर्ण रोजगार के साथ, आपके पास सप्ताहांत और छुट्टियां हैं। फ्रीलांसिंग अधिक जटिल है। आपके पास इसके कार्यान्वयन के लिए बस एक आदेश और एक निश्चित समय सीमा है, कोई भी आपको आराम करने के लिए समय आवंटित नहीं करेगा। यह आपकी चिंता है।
यदि आप प्रस्थान से कम से कम एक महीने पहले एक बड़ी यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो अपने ग्राहकों को चेतावनी दें कि आप कुछ समय के लिए अनुपलब्ध रहेंगे। और यात्रा से पहले सभी काम पूरा कर लें ताकि कोई भी चीज आपका ध्यान भंग न करे।
कुछ आराम मिलना। यदि आप बिना किसी रुकावट के काम करते हैं, तो बिना ध्यान दिए आप खुद को शारीरिक और भावनात्मक थकावट में लाएंगे। रचनात्मक बनें या बस अपने खाली समय का आनंद लें।यहां तक कि अगर आप सिर्फ एक अच्छी किताब पढ़ते हैं, तो यह आपको सकारात्मक भावनाओं से भर देगी जो आपकी उत्पादकता को और प्रभावित करेगी।
सब कुछ एक साथ रखना काफी मुश्किल है। लेकिन अगर आप इन टिप्स को फॉलो करते हैं तो आपके लिए स्थायी काम, फ्रीलांसिंग और फुरसत के बीच संतुलन बनाना आसान हो जाएगा।
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