वायर्ड एडिटर-इन-चीफ बताते हैं कि वह सोशल मीडिया क्यों नहीं छोड़ेंगे

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

तीन साल पहले, जेसी हेम्पेल ने एक तरह के सामाजिक नेटवर्क के बहिष्कार की घोषणा की, जिसके बाद उसने उन्हें हर साल एक निश्चित समय के लिए छोड़ दिया। उसने एक बार फिर पिछली गर्मियों के आखिरी महीने को अलगाव में बिताया, और भविष्य में इस तरह के प्रयोगों को छोड़ने का फैसला किया। जेसी ने वायर्ड पर अपने कॉलम में कहा कि उसे किस चीज ने प्रेरित किया और इस तरह के प्रतिबंधों से क्या लाभ हो सकते हैं।

सामाजिक नेटवर्क से मेरे अलगाव का सोलहवां दिन था। मुझे धोखा दिया। एक ईमेल पता खोजा जो मुझे नहीं मिला, लेकिन मुझे पता था कि यह एक ऐसे व्यक्ति का है जिससे ट्विटर पर हमेशा संपर्क किया जा सकता है। मैंने लॉग इन किया, उसका उल्लेख करते हुए ट्वीट किया, और जल्दी से वह जानकारी प्राप्त कर ली जिसकी मुझे तलाश थी। मेरे एक अन्य मित्र ने भी उत्तर दिया, निजी संदेशों में केवल एक शब्द लिखा: "गोचा!" वह सही था, मैं हार गया - और यह पहली बार नहीं था जब मैंने धोखा दिया।

एक महीने पहले, मैंने अपने तीसरे वार्षिक सोशल मीडिया फेज-आउट की घोषणा की। मैंने सभी ऐप्स को छोड़ दिया, उन्हें एक अलग फ़ोल्डर में ले जाया, और सूचनाएं बंद कर दीं। उसने अपने दोस्तों से कहा कि मुझसे फोन पर ही संपर्क किया जा सकता है। मैंने वायर्ड के पाठकों को मेरे साथ इस परीक्षा में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया, और सौ से अधिक लोगों ने इसमें शामिल होने की इच्छा के साथ प्रतिक्रिया दी। मुझे नहीं पता कि उनका महीना कैसे गुजरा, लेकिन यह मुझे लंबा लग रहा था, और इंटरनेट स्वच्छता की इच्छा जल्दी ही गायब हो गई। मैंने बहुत धोखा दिया।

मेरे कुछ धोखे का एक विशिष्ट उद्देश्य था। एक बार मुझे उस कार्यक्रम के पते की आवश्यकता थी जिसमें मैं भाग लेने की योजना बना रहा था, और फेसबुक पर मेरे पास एक निमंत्रण आया। बाद में, वहाँ मैंने आगामी साक्षात्कार के लिए वार्ताकार के बारे में जानकारी की तलाश की।

हालाँकि, मेरे अधिकांश पंक्चर आकस्मिक थे। अपने अलगाव के दौरान, मैंने महसूस किया कि सामाजिक नेटवर्क लगभग हर उस चीज़ का हिस्सा बन गए हैं जिसका मैं दैनिक आधार पर उपयोग करता हूँ। Uber में लॉग इन करने, RockMyRun पर चलते समय संगीत सुनने, Airbnb पर एक अपार्टमेंट खोजने और MapMyRide बाइक नेविगेशन ऐप का उपयोग करने के लिए एक Facebook खाते की आवश्यकता थी। राइज में भी जहां मैं खाने की तस्वीरें भेजता हूं, जिसके बाद पोषण विशेषज्ञ मुझे चॉकलेट कम और पालक ज्यादा खाने की सलाह देते हैं, मुझे अपने सोशल मीडिया अकाउंट की जरूरत थी।

फिर महंगे मोबाइल संचार वाले देश की यात्रा ने मेरा इंतजार किया। कुछ पैसे बचाने का फैसला करते हुए, मैंने घर पर कॉल करने के लिए वाई-फाई का इस्तेमाल किया, वीडियो चैट के लिए Google हैंगआउट खोला, और जुड़े रहते हुए तस्वीरें भेजना शुरू कर दिया। सोशल मीडिया ने पूरी तरह से कब्जा कर लिया।

शायद मेरे "सफाई" को सचमुच सामाजिक सॉफ़्टवेयर की पूर्ण अस्वीकृति के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। फिर कुछ भी भयानक नहीं हुआ, और ऐसे क्षणों में मैं एक पोषण विशेषज्ञ की तरह व्यवहार करना शुरू कर देता हूं जो चॉकलेट के मध्यम सेवन के लाभों पर जोर देता है। सच तो यह है कि सोशल मीडिया को अपने जीवन से मिटाने की कोशिश न करते हुए हर साल मैंने खुद के लिए यह परीक्षा दी। यह पता लगाने की इच्छा थी कि वे क्या मदद कर रहे थे और वे मुझे क्या रोक रहे थे। मेरे पंक्चर मेरे जीवन के उन क्षेत्रों को स्पष्ट रूप से इंगित करते हैं जहां मुझे उनसे सबसे अधिक लाभ होता है। आखिरकार, आइए ईमानदार रहें, 2015 में सोशल नेटवर्क पूरे इंटरनेट हैं। बाकी का समय? मुझे फेसबुक की उतनी जरूरत नहीं थी।

मेरे इनकार के दौरान बहुत सारे बदलाव हुए हैं, और यहाँ सबसे अच्छे हैं:

मैंने बहुत सारी खबरें पढ़ी हैं। मैंने सीधे स्रोत से पढ़ा और सोचा कि मैंने सोशल नेटवर्क पर कितना समय बिताया। मुझे इसके बारे में कुछ करना था, क्योंकि हर सुबह मैं उठा, काम शुरू करने की कोशिश की, और कुछ मिनटों के बाद मेरा ध्यान बिखर गया, और मैं ट्विटर, फेसबुक या मेरे साथी के Pinterest फ़ीड में डूबा हुआ था। पहले तो मेरे लिए खुद को काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करना मुश्किल था। जल्द ही मेरी एकाग्रता की शक्ति बढ़ने लगी, और मैंने खुद को लंबे समय तक काम करने के लिए प्रशिक्षित किया।जब मुझे ब्रेक की जरूरत पड़ी, तो मैंने द न्यू यॉर्क टाइम्स खोला, जिसने मेरे न्यूज फीड को बदल दिया।

मैं दोस्तों से मिला। मैंने उन्हें फोन किया, और यह शर्मनाक था, क्योंकि आमतौर पर मैं अपनी मां और प्रेमिका के अलावा किसी से भी फोन पर बात नहीं करता था। इससे पहले, मेरे पास दो संचार मॉडल थे: मैंने सोशल नेटवर्क पर दोस्तों के फ़ीड को स्क्रॉल किया, पसंद किया और कभी-कभी कुछ पोस्ट पर टिप्पणी की, मेल या संदेशों में बातचीत जारी रखी, या अगली व्यक्तिगत बैठक के लिए एक नियुक्ति की। समस्या यह है कि मैं आमतौर पर बहुत व्यस्त रहता हूं और ऐसी बैठकें विरले ही होती हैं। मेरे निरंतर फ़ीड ने मुझे पुराने स्कूल की तस्वीरों या छुट्टियों की खुशियों के साथ अद्यतित रखा, लेकिन मुझे नहीं पता था कि इन लोगों के साथ वास्तव में क्या चल रहा था। पिछले महीने, मैंने एक दोस्त के साथ बात की जो बिदाई के बारे में सोच रहा था, और दूसरे के साथ जिसके पिता बहुत बीमार थे। इनमें से कोई भी बातचीत लंबी नहीं थी, लेकिन दोनों बेहद खुलासा करने वाले थे। मेरे दोस्तों को क्या परेशान करता है और क्या परेशान करता है, इस बारे में आमने-सामने बात करने से हम एक-दूसरे के करीब आ गए।

मैं अपना समय बर्बाद कर रहा था। बहुत समय। मेट्रो में, मैं अखबार के माध्यम से निकल गया या बस कहीं नहीं देखा, मेरे विचारों में डूब गया। सुबह में, काम पर दिन शुरू करने से पहले, मैंने मिस्ड घटनाओं की तलाश में सोशल नेटवर्क के माध्यम से फ़्लिप करने के बजाय, कॉफी बनाई और कुत्ते के साथ खेला। नतीजतन, घबराहट की भावना थी। मुझे ऐसा लग रहा था कि हर कोई उस पार्टी में जा रहा है जहां मुझे आमंत्रित नहीं किया गया था, और उनके आसपास वे उन चीजों पर चर्चा कर रहे थे जिनके बारे में मुझे पता नहीं था। मैंने कुछ समय के लिए FOMO - सामाजिक प्रक्रियाओं से अलग होने की भावना महसूस की, लेकिन फिर सब कुछ आखिरकार बीत गया, और मैंने आराम किया। मेरे साथ जुड़े लोगों का दायरा बहुत कम हो गया है, और उसी के अनुसार योजनाएँ भी कम हो गई हैं। मुझे कुछ याद आया, लेकिन इसकी चिंता नहीं की। मेरे शनिवार खाली समय से भरे हुए थे, लेकिन आखिरकार मुझे अपने जीवन के स्वामी की तरह महसूस हुआ।

मैंने सभी पंक्चर के लिए खुद को इस्तीफा दे दिया। इन पलों ने प्रदर्शित किया कि सोशल मीडिया से कैसे लाभ उठाया जाए। उन्होंने मेरा ध्यान सामाजिक नेटवर्क के सकारात्मक तत्वों पर केंद्रित किया - व्यक्तिगत जानकारी तक त्वरित पहुंच, नकारात्मक घटकों को समाप्त करना - सोशल मीडिया की दुनिया के साथ निरंतर संबंध से चेतना का विनाश। इस साल, परीक्षण के अंत में, मुझे लौटने की सामान्य चिंता महसूस नहीं हुई। मैंने उस पर ध्यान केंद्रित किया जो वास्तव में महत्वपूर्ण था और बाकी सब चीजों के बारे में चिंता नहीं करता था।

1 सितंबर को, मैंने अपना अवतार अपडेट किया और जल्दी से इंस्टाग्राम फीड पर स्क्रॉल किया। उसके बाद, मैंने अपना कंप्यूटर बंद कर दिया, कॉफी बनाई और अखबार पढ़ने बैठ गया। सोशल मीडिया ने मुझे अंत में नहीं हराया - मैंने उन्हें हराया।