समीक्षा: "एक गुणवत्तापूर्ण जीवन की डायरी" - सब कुछ पहले से ही नियोजित है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

क्या आपने बहुत सी डायरी देखी हैं जिनमें विस्तृत उपयोगकर्ता पुस्तिका होती है? आपको इसे "एक गुणवत्ता जीवन की डायरी" के साथ समझना होगा और समझना होगा कि यह कैसे काम करता है। यह एक मुश्किल नोटबुक है जो किसी भी व्यवसाय में एक निजी प्रशिक्षक की जगह लेगी।

योजना बनाने के लिए कई तकनीकें और उपकरण, अनुप्रयोग और कार्यप्रणालियां हैं। उनमें से कुछ चुनने के लिए या अपनी खुद की प्रणाली बनाने के लिए, आपको विभिन्न तरीकों की कोशिश करने या उनका विश्लेषण करने में कई महीने बिताने होंगे। सच कहूँ तो, कभी-कभी सभी प्रकार के समय और कार्य प्रबंधन के तरीके बहुत अधिक प्रयास करते हैं। सिस्टम को उसके कार्यान्वयन से बचाने के लिए जितना संभव हो सके, उसे क्रम में रखने में अधिक समय लगता है।

यह सब कैसे समाप्त होता है? तथ्य यह है कि पहले आप एक निशान चूक जाते हैं, फिर दूसरा, फिर आप भ्रमित हो जाते हैं और उसे फेंक देते हैं।

"एक गुणवत्ता जीवन की डायरी" में एक समाधान पाया गया है: लगभग सब कुछ आपके लिए योजनाबद्ध और किया गया है। पुस्तक (मैं इसे एक नोटबुक नहीं कह सकता) समय प्रबंधन और लक्ष्य निर्धारण के सिद्ध तरीकों को ध्यान में रखता है, प्राथमिकता देने में मदद करता है और उपलब्धियों के रास्ते को धीमा नहीं करता है।

डायरी का उपयोग कैसे करें परिचय में विस्तृत है, लेकिन आपको अन्य स्रोतों से परामर्श करने और यह पता लगाने की आवश्यकता हो सकती है कि SWOT विश्लेषण क्या है (विशेषकर यदि आपने इसे पहले कभी नहीं किया है)।

एक डायरी रखना शुरू करने से पहले, इसके लेखक आपके अपने जीवन का विस्तृत विश्लेषण करने और आपके पास जो कुछ है उससे संतुष्टि के स्तर का आकलन करने का प्रस्ताव करते हैं। एक विस्तृत विश्लेषण के बाद, यह स्पष्ट हो जाता है कि कौन से लक्ष्य आपका इंतजार कर रहे हैं। डायरी में उन्हें तैयार करने की जानकारी भी होती है।

विज़ुअलाइज़ेशन के लिए स्मार्ट लक्ष्यों की स्थापना पृष्ठों के साथ होती है। कौन याद नहीं रखता: अपने आप को बेहतर ढंग से प्रेरित करने के लिए लक्ष्य को अवश्य प्रस्तुत करना चाहिए। विज़ुअलाइज़ेशन एक ऐसी तकनीक है जो आपको बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देती है कि आप क्या चाहते हैं और आप इसे कितना चाहते हैं।

और जब आपने तय कर लिया कि कहां जाना है, तो डायरी आपको सभी चरणों की गणना करने में मदद करती है। प्रत्येक सप्ताह की शुरुआत में, आप 20/80 पद्धति का उपयोग करके कुछ दिनों के लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं। और फिर आप उस दिन की योजना बनाते हैं, जैसा कि आप अभ्यस्त हैं, आवंटित पंक्तियों के अंत में, सारांशित करें।

भले ही निष्कर्ष निकालने की कोई ताकत नहीं बची हो, आप कम से कम बॉक्स पर टिक कर सकते हैं और पिछले दिन का आकलन कर सकते हैं। फिर ये अंक हर उस चीज का विश्लेषण करने में काम आएंगे जो सफल और असफल रही।

कार्य न केवल हर चीज के लिए समय पर होना है, बल्कि परिणाम से संतुष्ट रहना भी है। परियोजना के लेखकों का विचार एक गुणवत्तापूर्ण व्यक्ति को शिक्षित करने में मदद करना है जो एक दिलचस्प और योग्य जीवन जीएगा, चाहे वह कितना भी दयनीय क्यों न हो।

लेकिन यह डायरी कोई जादू की छड़ी नहीं लगती। क्या आप सोमवार से एक नया, शानदार और गुणवत्तापूर्ण जीवन शुरू करना चाहते हैं? एक बेहतर योजनाकार खरीदने से भी मदद नहीं मिलेगी। लेकिन अगर आप पहले से ही समय प्रबंधन और लक्ष्य निर्धारण के बुनियादी तरीकों का उपयोग कर रहे हैं, तो यह प्रकाशन आपसे बहुत सारी चिंताएँ लेता है। कम से कम आपको मानक नोटबुक्स को स्वयं पंक्तिबद्ध करने की आवश्यकता नहीं है।

पता करें कि डायरी के संकलनकर्ताओं का गुणवत्तापूर्ण जीवन से क्या मतलब है, और साथ ही आप नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करके एक किताब खरीद सकते हैं। देखें और तय करें कि क्या आपको एक नए जीवन की आवश्यकता है जिसे आप आजमाए और परखे हुए नियमों के अनुसार नियंत्रित कर सकते हैं।