पुराने ज्ञान से छुटकारा पाने के 3 तरीके

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जब हम आजीवन सीखने की बात करते हैं, तो हम आमतौर पर केवल उस ज्ञान और कौशल के बारे में सोचते हैं जो हम भविष्य में प्राप्त करेंगे। तथ्य यह है कि इसके लिए पुरानी जानकारी से छुटकारा पाना आवश्यक होगा, अनावश्यक आदतों और विचारों से, हम किसी तरह से दृष्टि खो देते हैं। और यद्यपि हम कभी-कभी याद नहीं कर सकते कि हमने चाबियाँ कहाँ छोड़ी हैं, पुराने कौशल और ज्ञान को भूलने की प्रक्रिया काफी कठिन हो जाती है।

जब पुराना ज्ञान नई जानकारी को संसाधित करने की मस्तिष्क की क्षमता में हस्तक्षेप करता है, तो सीखना धीमा और कठिन होता है। मनोवैज्ञानिक इसे सक्रिय हस्तक्षेप कहते हैं।

हम इसका सामना करते हैं, उदाहरण के लिए, हमें स्वचालित के बाद कार के मैन्युअल नियंत्रण पर स्विच करने की आवश्यकता होती है। या जब हम काम के लिए फ्रेंच सीखना शुरू करते हैं, हालाँकि हमने स्कूल में अंग्रेजी सीखी थी। नतीजतन, हमें किसी प्रकार का "फ्रेंच" मिलता है।

उस मामले में, हमें जरूरत है, जैसा कि वैज्ञानिक डेविड लेई और जॉन स्लोकम डेविड लेई, जॉन स्लोकम कहते हैं। …, जानबूझ कर पुरानी जानकारी को त्याग दें जो बेमानी हो गई है। धीरे-धीरे, इसे स्मृति से मिटा दिया जाएगा और इसे एक नए से बदल दिया जाएगा। हालांकि, यह हमेशा इतना आसान नहीं होता है।

जितनी अधिक क्रांतिकारी नई प्रौद्योगिकियां बनती हैं, हमारे लिए उत्पाद विकास और पुराने व्यापार मॉडल के मौजूदा दृष्टिकोणों को भूलना उतना ही कठिन होता है।

डेविड लेह और जॉन स्लोकुम

करियर के क्षेत्र में भी यही सच है। पुराने विचारों का हठपूर्वक पालन करते हुए, आप स्वयं इस बात पर ध्यान नहीं देंगे कि आप अपनी गतिविधि के क्षेत्र में कैसे अतिश्योक्तिपूर्ण हो जाएंगे। अनावश्यक जानकारी से छुटकारा पाने के लिए, आपको पहले से प्रासंगिक हर चीज पर होशपूर्वक सवाल करना चाहिए।

इसमें आपकी मदद करने के लिए तीन टिप्स हैं।

1. सुनिश्चित करें कि आप गलत हैं

यह बताते हुए कि उन्होंने प्रयोगों के दौरान उत्पन्न होने वाली शंकाओं से कैसे निपटा, प्रसिद्ध सैद्धांतिक भौतिक विज्ञानी रिचर्ड फेनमैन ने कहा: "हम जितनी जल्दी हो सके यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हम गलत हैं, क्योंकि किसी परिणाम पर आने का यही एकमात्र तरीका है।"

यह कथन न केवल भौतिकी पर लागू होता है, बल्कि सभी व्यवसायों पर लागू होता है। हालांकि, अगर हम सिर्फ अपने आप से सोचते हैं, "शायद मैं गलत हूँ?" - यह कुछ नहीं देगा। हमारा मस्तिष्क स्वाभाविक रूप से पहले से मौजूद विचारों की पुष्टि करने का प्रयास करता है, चाहे वे कितने भी पक्षपाती क्यों न हों। अपने विश्वासों का परीक्षण करने के लिए, अपने आप को ऐसी जानकारी से दूर न रखना सबसे अच्छा है जो उन्हें अस्वीकार कर सकती है।

बेशक, परेशान करने वाली जानकारी का सामना करने पर अपना दृष्टिकोण बदलना आसान नहीं होता है। यह पता लगाना अप्रिय है कि आप जिस पर विश्वास करते थे वह जांच के लिए खड़ा नहीं था। यही कारण है कि पुरानी जानकारी को भूलने की क्षमता इतनी महत्वपूर्ण है।

2. सूचना के स्रोतों की संख्या दुगनी करें

सामूहिक कार्यालयों के फलने-फूलने का एक कारण यह है कि ऐसे वातावरण में, गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों के कर्मचारियों के दृष्टिकोण और दृष्टिकोण एक दूसरे को मिलाते हैं और प्रभावित करते हैं। यह हमारी सोच को ट्रैक पर रहने में मदद करता है - जो, ऑस्टिन में टेक्सास विश्वविद्यालय में शैक्षिक मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर एंड्रयू बटलर के अनुसार, पुरानी जानकारी को भूलने के लिए आवश्यक है।

फिल्मों और किताबों सहित विभिन्न स्रोतों से झूठी जानकारी और गलत सोच पैटर्न हमारे पास आते हैं। आप जो सोचते हैं उस पर भरोसा करने के बजाय आप अच्छी तरह से जानते हैं, अपने लिए जानकारी के स्रोतों की संख्या का विस्तार करने का प्रयास करें।

एंड्रयू बटलर

बहुत से लोग मानते हैं कि जिन स्रोतों से वे जानकारी और नए विचार प्राप्त करते हैं, वे पूरी तरह विश्वसनीय हैं। लेकिन हम जितने लंबे समय तक एक स्थिति में रहते हैं, हम अपने करियर में जितना आगे बढ़ते हैं, हमारे लिए सूचना पुनर्प्राप्ति के लिए अपने दृष्टिकोण का विस्तार करना उतना ही महत्वपूर्ण होता है।

3. अपने फायदे के लिए डर का इस्तेमाल करें

संगठन के प्रमुख एडियो रेसी लोगों को नौकरी बदलने और उद्यमी बनने में मदद करते हैं।

रेसी कहते हैं, "लोगों को फिर से कॉन्फ़िगर करने, मौजूदा दृष्टिकोण से छुटकारा पाने और उन्हें एक उद्यमी की तरह सोचने के लिए सिखाने में लगभग साढ़े तीन महीने लगते हैं।"

वह छात्रों को प्रेरित करने के लिए कई तरह के अभ्यासों का उपयोग करता है, जिसमें डर पैदा करने के लिए डिज़ाइन किए गए व्यायाम भी शामिल हैं। उदाहरण के लिए, इच्छुक उद्यमियों को एक वेबसाइट बनाने, 2,000 लोगों तक पहुंचने और सीमित समय सीमा में 50 उत्पादों को बेचने की आवश्यकता होती है। कई लोग पहले तो डरते हैं।

"हालांकि, ज्यादातर लोग जिन्होंने शुरू में सोचा था कि यह असंभव था, जब वे अपनी क्षमता की कथित सीमाओं के बारे में भूल जाते हैं, तो वे महान परिणाम प्राप्त करते हैं," रेसी कहते हैं।

इसलिए केवल अनावश्यक कौशल से छुटकारा पाने और उन्हें नए के साथ बदलने के बजाय, न केवल अपने ज्ञान पर, बल्कि अपने और अपनी क्षमताओं के बारे में अपने विचारों पर भी सवाल उठाने का प्रयास करें।