विषयसूची:
- अपनी अप्रिय नौकरी छोड़ो
- एक दर्दनाक रिश्ता खत्म करो
- क्षमा करें या अलविदा कहें
- किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दिन बिताएं जो इसके लायक हो
- उपहार पहले से खरीदें
- एक पागल अधिनियम पर निर्णय लें
- अपने मुख्य डर पर काबू पाएं
- कुछ असामान्य खाओ
- कर्ज से मुक्ति
- अपने घर और कार्यस्थल को व्यवस्थित करें
- अपना फ़ोन साफ़ करें
- इस वर्ष का जायजा लें और अगले के लिए योजना बनाएं
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
नए साल से पहले, हर जगह चीजों को क्रम में रखना जरूरी है: काम पर, अपार्टमेंट में, सिर और निजी जीवन में। यह सूची आपको कुछ भी याद नहीं रखने में मदद करेगी।
अपनी अप्रिय नौकरी छोड़ो
वे कहते हैं कि पुराने साल में हर बुरी चीज को पीछे छोड़ देना चाहिए। बेशक, इस सूची में आपका अपसंद काम भी शामिल है। यदि आप बहुत दिनों से जाने, बयान लिखने और उन्हें एक दराज में छुपाने के बारे में सोच रहे हैं, तो आखिरकार वह समय आ गया है जब आप अपना मन बना लें। सबसे पहले, आप नए साल में बिल्कुल मुफ्त में प्रवेश करेंगे और नए प्रस्तावों के लिए खुले रहेंगे। दूसरे, छुट्टी की छुट्टियां निश्चित रूप से बॉस के कॉल और एक अतिप्रवाह मेलबॉक्स के बिना गुजरेंगी।
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एक दर्दनाक रिश्ता खत्म करो
यहां, काम के साथ: आप लंबे समय से और बहुत कुछ के बारे में सोच रहे हैं, लेकिन आप नहीं छोड़ सकते। नया साल इसे करने का एक अच्छा कारण है, या कम से कम इसे आजमाएं। अब नहीं तो कब?
स्वयं निर्णय लेना कठिन हो सकता है, इसलिए किसी मनोवैज्ञानिक की सहायता लें। वह आपको सही तरीके से स्थापित करेगा, और अलगाव रिश्ते की तुलना में कम दर्दनाक होगा। इसके अलावा, ऐसे क्षणों में हमेशा पास में दोस्त और रिश्तेदार होते हैं।
क्षमा करें या अलविदा कहें
भारी मन से फुलझड़ियां जलाना जरूरी नहीं है। अगर किसी ने आपको नाराज़ या धोखा दिया है, तो उस व्यक्ति को हमेशा के लिए क्षमा करने या अलविदा कहने का प्रयास करें। आपको अपने नए जीवन में दावों और ढोंग का झोला नहीं लेना चाहिए।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दिन बिताएं जो इसके लायक हो
शायद, आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति है जिसे आप बहुत प्यार करते हैं, लेकिन आप उससे बहुत कम ही मिलते हैं और उससे मिलते हैं। आमतौर पर सबसे करीबी इस श्रेणी में आते हैं: माँ, पिताजी, दादी, छोटी बहन या भतीजा। नए साल से कम से कम एक दिन पहले मुक्त करने के लिए जल्दी करें और इसे पूरी तरह से इस व्यक्ति को समर्पित करें। यह उसके लिए सबसे अच्छा उपहार होगा।
उपहार पहले से खरीदें
सलाह स्पष्ट है और हर कोई इसके बारे में जानता है। लेकिन नए साल से तीन दिन पहले ही दुकानों पर भीड़भाड़ है. रेखाएं, भ्रम, सही आकार और रंगों की कमी, छूट पर अंतिम फूलदान के लिए लड़ाई। इससे बचने के लिए और अपने उपहार लेने को सुखद बनाने के लिए, समय से पहले अपनी खरीदारी यात्रा की योजना बनाएं। आवश्यक राशि अलग रखें और एक दिन मुक्त करें।
एकातेरिना स्ट्रेल्ट्सोवा एक चेन स्टोर की निदेशक
ज्यादातर स्टोर्स में नवंबर में अच्छा डिस्काउंट शुरू हो जाता है। सभी उत्पाद जिन्होंने इस वर्ष अलमारियों को नहीं छोड़ा है, वे बिक्री पर हैं। दिसंबर जितना करीब आता है, ऐसे सामान उतने ही कम रह जाते हैं। और दिसंबर की दूसरी छमाही में लगभग कोई छूट नहीं है। इसके विपरीत, कीमतों में वृद्धि होती है, क्योंकि कई बार मांग बढ़ जाती है। इसलिए बेहतर है कि नए साल की खरीदारी को टालें नहीं।
एक पागल अधिनियम पर निर्णय लें
एक पैराशूट कूद, एक सहज यात्रा, या एक टैटू जो युवावस्था से सपना देखा गया है। अंत में, अपने कम्फर्ट जोन को छोड़ दें और कुछ ऐसा तय करें जो आपको बहुत लंबे समय तक याद रहे। और नहीं "क्या होगा"! फिर, झंकार की झंकार के साथ, आप निश्चित रूप से यह नहीं सोचेंगे कि वर्ष उबाऊ और सांसारिक बीत गया है।
अपने मुख्य डर पर काबू पाएं
क्या आप अभी भी हवाई जहाज में उड़ने से डरते हैं? अगली उड़ान के लिए टिकट खरीदें। कोई फर्क नहीं पड़ता कहाँ। मुख्य बात यह है कि अपने डर को दूर करने के लिए समय निकालें। यह अपने आप पर गर्व करने का एक कारण है और उत्सव की मेज पर बताने के लिए एक अच्छी कहानी है।
कुछ असामान्य खाओ
क्या आप शुक्रवार को अपने पसंदीदा रेस्तरां में जाते हैं और हमेशा "हमेशा की तरह" ऑर्डर करते हैं? अपना हठ बदलें और मेनू पर सबसे पागलपन वाली चीज़ को ऑर्डर करें। शायद यह डिश आपकी पसंदीदा बन जाएगी। यदि नहीं, तो एक और ज्वलंत स्मृति की गारंटी है।
कर्ज से मुक्ति
यह वित्त और काम, अध्ययन और रोजमर्रा की जिंदगी दोनों पर लागू होता है, यानी वे सभी चीजें जो आपने शुरू कीं लेकिन खत्म नहीं कीं। अधूरे कार्य के प्रभाव से नव वर्ष में प्रवेश करने की आवश्यकता नहीं है। अपने कर्ज का भुगतान करें, सभी पत्रों को पूरा करें, सभी परियोजनाओं को जमा करें।एक नियम के रूप में, इसमें उतना समय और प्रयास नहीं लगता जितना लगता है। बस टालमटोल करना बंद करो।
अपने घर और कार्यस्थल को व्यवस्थित करें
साफ-सुथरे अपार्टमेंट में साल की शुरुआत करना ज्यादा सुखद है। सभी कबाड़ से छुटकारा पाएं: ट्रिंकेट फेंक दें, अच्छी चीजें जिनकी आपको अब आवश्यकता नहीं है, दोस्तों या परिवार को पेश करें।
कार्यक्षेत्र पर विशेष ध्यान दें। बेझिझक अनावश्यक बेकार कागज को फेंक दें (या सौंप दें), अपने कार्यालय की आपूर्ति को अपडेट करें और एक नई डायरी शुरू करें।
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अपना फ़ोन साफ़ करें
आज हमारा सारा जीवन एक स्मार्टफोन में फिट बैठता है। छुट्टी से पहले उसमें भी चीजें व्यवस्थित कर लें। उन नंबरों को हटा दें जिनकी आपको कभी आवश्यकता नहीं होगी, उन संदेशों को मिटा दें जिन्हें आप सोने से पहले गुप्त रूप से फिर से पढ़ते हैं, उन तस्वीरों से छुटकारा पाएं जो बहुत सुखद यादें नहीं लाती हैं।
इस वर्ष का जायजा लें और अगले के लिए योजना बनाएं
कागज का एक टुकड़ा लें और दो कॉलम में इस वर्ष अपनी सभी उपलब्धियों और असफलताओं को लिखें। यह संभावना नहीं है कि किसी के 365 दिन आसानी से चले, इसलिए सच्चाई से डरो मत और अपनी गलतियों को स्वीकार करो।
ऐसी दृश्य सूची के साथ, एक नया बनाना आसान होगा, लेकिन पहले से ही अगले वर्ष की योजनाओं के साथ। आपके लक्ष्य विशिष्ट, प्राप्त करने योग्य, मापने योग्य और वास्तव में आपके लिए महत्वपूर्ण होने चाहिए। अपने लिए स्पष्ट और यथार्थवादी समय सीमा निर्धारित करने का प्रयास करें और चरण-दर-चरण कार्य योजना पर विचार करें।
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