आधे घंटे में कैसे पाएं जीवन का मकसद

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जीवन में एक वैश्विक उद्देश्य कैसे प्राप्त करें यदि कुछ भी पर्याप्त महत्वपूर्ण नहीं लगता है? यह इतना मुश्किल नहीं है - आपको बस एक इच्छा, कागज की एक शीट और आधे घंटे का समय चाहिए।

शायद, सभी लोग समय-समय पर यह सवाल पूछते हैं: "मैं कहाँ जा रहा हूँ, और मैं रास्ते के अंत में क्या देखना चाहता हूँ?" लेकिन बहुत से लोग इसका स्पष्ट जवाब नहीं दे सकते हैं, और इस बीच, एक वैश्विक लक्ष्य मुश्किल समय में हार न मानने, जीवन में खो जाने और हमेशा यह जानने में मदद करेगा कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। एक ही समय में सरल और कठिन एक ही रास्ता है, जिसके साथ आप अपना लक्ष्य पा सकते हैं और इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह वास्तविक है।

बुढ़ापा और अनुभव दोनों एक साथ चलते हैं

अंतिम घंटे तक जब नियति

लंबी चिंताओं और पीड़ाओं के बाद समझने के लिए, कि जीवन में हम भ्रम से भटके हैं।

आर्थर शोपेनहावर

शोपेनहावर एक भयानक परिप्रेक्ष्य का वर्णन करता है, लेकिन यह बहुत अधिक वास्तविक हो जाता है यदि आप नहीं जानते कि आप जीवन में कहाँ जा रहे हैं। छोटे लक्ष्य हैं: घर खरीदना, परिवार शुरू करना, काम पर सहकर्मियों का सम्मान अर्जित करना, उच्च पद प्राप्त करना, लेकिन बड़ा नहीं है।

कोई कहेगा कि उसकी बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, कि आप कहां जा रहे हैं, यह जाने बिना आप निश्चित रूप से सड़क के साथ गलत नहीं होंगे, और यह कुछ हद तक सच है।

लेकिन यह सड़क क्या होगी - एक उज्ज्वल और हर्षित पथ या "चिंताओं और कठिनाइयों" के साथ एक कांटेदार घाटी? जब कोई व्यक्ति अच्छा महसूस करता है, तो वह अर्थ और उद्देश्य के बारे में नहीं सोचता है, सबसे अधिक कचरा तब शुरू होता है जब वह बुरा, ऊब, उदास महसूस करता है। तब आपको किसी अर्थ या उद्देश्य की आवश्यकता होती है, चलते रहने के लिए आपको इसे खोजने की आवश्यकता होती है। और यह अच्छा है अगर एक तैयार लक्ष्य ऐसा बीकन बन जाता है, ताकि आपके डर और गलियारों के अंधेरे में भाग न जाए।

यह बहुत कठिन लगता है, खासकर तब जब मैंने इसके बारे में कभी नहीं सोचा। सभी प्रकार के थोपे गए मूल्य मेरे सिर में रेंगते हैं, और उनकी एकमात्र प्रतिक्रिया यह निकलती है: “यह कचरा मेरा वैश्विक लक्ष्य नहीं हो सकता। वास्तव में, वह मेरे लिए बिल्कुल भी मायने नहीं रखती है।"

एक लक्ष्य को खोजने के लिए जिसका वास्तव में कुछ मतलब है, आपको दैवज्ञ में जाने या मठ में पांच साल तक रहने की आवश्यकता नहीं है। विधि में 20 मिनट से एक घंटे तक का समय लगेगा, लेकिन शुरू करने से पहले, आपको कुछ बिंदुओं को समझने की आवश्यकता है:

सब कुछ लेने के लिए तैयार हो जाओ

कई लोगों के लिए, जब "लक्ष्य" शब्द आता है, तो भौतिक वस्तुओं या किसी प्रकार की महान उपलब्धि के साथ एक जुड़ाव उत्पन्न होता है। इस विचार को स्वीकार करें कि ऐसा नहीं हो सकता है। इस संभावना को स्वीकार करने के लिए कि आपका लक्ष्य ध्वनि और काफी नीरस लगेगा और बाहर से उदात्त नहीं होगा, एक सुखी जीवन के लिए मेगालोमैनिया का त्याग करना है।

इसके अलावा, आपका लक्ष्य एक परिचित क्षेत्र में होना जरूरी नहीं है, जहां आप अपने छात्र या यहां तक कि स्कूल के वर्षों से अपने गंतव्य की तलाश में हैं। बस इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि यह आपके लिए पूरी तरह से अपरिचित हो सकता है।

केवल क्या अच्छा है

वास्तविक लक्ष्य के लिए एकमात्र मानदंड यह है कि यह आनंद लाता है। एक व्यक्ति लगातार आनंद प्राप्त करना चाहता है, इसके अलावा, आप इसे किसी भी चीज़ से प्राप्त कर सकते हैं - अच्छी तरह से किए गए कार्य से, इस कार्य की प्रक्रिया से, संचार से, ज्ञान से।

आप अपने वैश्विक लक्ष्य को आनंद का वैश्विक स्रोत कह सकते हैं जो जीवन भर चलेगा। तो आप सर्च करने के बाद अपने लक्ष्य की जांच कर सकते हैं: यदि आप इससे उच्च नहीं होते हैं, तो निश्चित रूप से ऐसा नहीं है।

रास्ता खुद

जैसा कि वादा किया गया था, विधि सरल है:

1. रिटायर
2. शीट पर लिखें "जीवन में मेरा उद्देश्य"
3. विचार बंद करें
4. आप मन में आने वाली हर बात को लिखना शुरू करते हैं

लब्बोलुआब यह है कि जब वास्तविक लक्ष्य आपके सामने शीट पर होगा, तो उससे एक हिंसक भावनात्मक प्रतिक्रिया होगी, जो आँसू में समाप्त हो सकती है।

विचारों को बंद क्यों करें?

क्योंकि आपके जीवन के वर्षों में, आपके दिमाग में कई विचार जमा हुए हैं कि आपको जीने की आवश्यकता क्यों है और किसके लिए प्रयास करना है। सबसे पहले, वे आपकी शीट पर होंगे, और भ्रमित न होने के लिए, भावनात्मक स्थिति को देखें। यदि लक्ष्य भावहीन है, तो वह निश्चित रूप से लक्ष्य नहीं है।

कुछ लोगों के लिए इसमें 20 मिनट लग सकते हैं, अन्य एक घंटे के लिए बैठेंगे, यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। मुख्य बात हार नहीं माननी है। पहले 100 प्रतिक्रियाओं के बाद जो किसी भी भावना को पैदा नहीं करते हैं, आप सोच सकते हैं कि यह बेवकूफी है और अपना समय बर्बाद करने के लायक नहीं है। यदि आप इस भावना को दूर करते हैं, तो आप कुछ मूल्यवान सीखेंगे, क्या इसके लिए अतिरिक्त आधा घंटा खर्च करना उचित नहीं है?

लिखते समय भी, कई विकल्प प्रकट हो सकते हैं जो आपको भावनात्मक उत्थान का कारण बनते हैं, लेकिन मजबूत नहीं। ऐसे उत्तरों को चिह्नित करें, शायद वे एक वैश्विक लक्ष्य का हिस्सा हैं, और उनके द्वारा आपके लिए इसे खोजना आसान हो जाएगा।

आशा है कि आप कर सकते हैं।