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कैसे अभद्र भाषा का प्रयोग बंद करें और सही रूसी में स्विच करें
कैसे अभद्र भाषा का प्रयोग बंद करें और सही रूसी में स्विच करें
Anonim

हालांकि अपशब्दों से किसी एक व्यक्ति की छवि नहीं बनती और हर कोई इसे समझता है, लेकिन बुरी आदत से छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है। जीवन हैकर समझता है कि हम अभद्र भाषा का उपयोग क्यों शुरू करते हैं और बिना अश्लील भाषा के बोलने के लिए खुद को कैसे प्रशिक्षित किया जाए।

कैसे अभद्र भाषा का प्रयोग बंद करें और सही रूसी में स्विच करें
कैसे अभद्र भाषा का प्रयोग बंद करें और सही रूसी में स्विच करें

19वीं सदी के मध्य तक रूस में अभद्र भाषा एक आपराधिक अपराध था। ज़ार अलेक्सी मिखाइलोविच रोमानोव के समय, एक व्यक्ति को सार्वजनिक रूप से अपशब्दों का उपयोग करने के लिए छड़ से पीटा गया था!

अश्लील भाषण हमेशा संस्कृति की कमी और निम्न वर्ग से संबंधित होने का संकेत माना गया है। यह एक तरह का सूचक था: इससे पहले कि आप एक अशिक्षित व्यक्ति हैं जो एक संदिग्ध जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं और सकारात्मक बदलाव के लिए प्रयास नहीं करते हैं।

लोग कसम क्यों खाते हैं

आधुनिक लोगों की अज्ञानता के बारे में बात करना बेतुका है। अब पहले से कहीं अधिक, पर्यावरण सांस्कृतिक वृद्धि, आत्म-विकास और रचनात्मकता के लिए अविश्वसनीय मात्रा में संसाधन प्रदान करता है। यह तर्कसंगत है कि साथी को एक साधारण नास्तिक होना चाहिए था। तो क्या कारण है?

1. सुरक्षा और आत्म-पुष्टि की आवश्यकता

अश्लील भाषा अनूठी है। यह मौजूद है, लेकिन समाज द्वारा इसमें बोलना मना है। जैसा कि आप जानते हैं, नियमों की अनदेखी या तो भोलेपन से होती है या डर और निराशा के कारण होती है। इसलिए कठोर शब्दों के प्रेमियों को सुखी व्यक्ति नहीं कहा जा सकता।

एक व्यक्ति आक्रामकता, स्वतंत्रता और अशिष्टता के प्रदर्शन के पीछे भेद्यता और आत्म-संदेह को छिपाने की कोशिश करता है।

जीवन में व्यक्ति जितना अधिक भ्रम, भटकाव का अनुभव करता है, उतनी ही बार वह अश्लीलता का सहारा लेता है। एक भयभीत और उग्र जानवर की तरह। गुर्राना, फुफकारना और नुकीले दिखाना।

नतीजतन, किशोर इस डर से शपथ लेते हैं कि उन्हें वास्तविक के रूप में स्वीकार नहीं किया जाएगा। पैक के सामान्य नियमों के अनुसार, हर किसी की तरह बनना आसान है। और वयस्क, जिम्मेदारी का एक बड़ा बोझ उठाते हुए, संभावित विफलताओं के कारण डर की भावना को दूर करने की कसम खाते हैं।

सबसे दुखद बात यह है कि जब लोग एक दूसरे के साथ संचार में मेट का उपयोग करते हैं। वार्ताकार का अपमान और अपमान करते हुए, प्रतिद्वंद्वी दूसरे की कीमत पर खुद को मुखर करने की कोशिश करता है और कम से कम एक सेकंड के लिए अपनी श्रेष्ठता महसूस करता है। भले ही वह एक तरह से नैतिक और नैतिक दृष्टि से अनुपयुक्त हो।

2. मन का आलस्य

दरअसल, वाक्यों के सही निर्माण, अभिव्यंजक शब्दों के चयन और प्रभावी वक्तृत्व तकनीकों के उपयोग पर तनाव और ऊर्जा क्यों खर्च करें।

आखिर एक शब्द में एक सेकंड में क्या व्यक्त किया जा सकता है, वर्बोज़ फूलदार वाक्यांशों में व्याख्या करने में समय क्यों बर्बाद करें।

उच्चारण "bl …" अलग-अलग स्वर रंग के साथ सोए हुए मस्तिष्क को बचाएगा और स्मृति को परेशान नहीं करेगा। निराश: "ठीक है, प्रिय क्लावडिया पेत्रोव्ना, क्या आप फिर से सर्विस नोट्स लिखने के लिए एक नए मॉडल के अस्तित्व के बारे में भूल गए हैं।" आक्रामक: "सहकर्मी, क्या आपने नहीं देखा कि आप इस भारी बॉक्स को मेरे पैर पर रख रहे हैं।" प्रसन्न: "देखो चारों ओर कितना असाधारण रूप से सुंदर है!"

पूरी तरह से और खूबसूरती से संवाद करने की क्षमता को अलग-अलग अवधि और स्वर के बेकार गुंजन द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। धीरे-धीरे, शब्दावली समाप्त हो जाती है, और सही रूसी भाषा बोलना अधिक कठिन हो जाता है।

3. लगातार तनाव और तनाव

यह लंबे समय से साबित हुआ है कि चटाई थोड़ी देर के लिए भाप छोड़ सकती है और फिर से कार्यात्मक महसूस कर सकती है। आधुनिक लोगों के पास तनाव और संघर्ष की स्थितियों के लिए पर्याप्त कारण हैं।

व्यक्ति बाहरी दुनिया से सुरक्षा के तौर पर अश्लील भाषा का प्रयोग करता है। वह एक तेजतर्रार हाथी की तरह है।

ऐसा व्यक्ति लगातार इतनी मजबूत मनोवैज्ञानिक परेशानी का अनुभव करता है कि वह बार-बार अन्य लोगों की समस्याओं को नोटिस करना बंद कर देता है, कम सहानुभूति और परोपकारी हो जाता है।

और व्यवहार के इस मॉडल को दुनिया की पूरी धारणा में स्थानांतरित कर दिया जाता है, एक नकारात्मक आत्म-धारणा बनती है, अन्य लोग और घटनाएं परेशान करने लगती हैं। शपथ ग्रहण शब्द एड्रेनालाईन के स्तर, शरीर के तापमान और रक्तचाप को बढ़ाने के लिए सिद्ध हुए हैं। जैसे शराब या ड्रग्स।

एक व्यक्ति समझता है कि वह आक्रामकता के विनाशकारी फ़नल, पारस्परिक संबंधों में विभाजन और आत्म-समझ की कमी में चूसा जाने लगा है। वह अपने और अपने जीवन पर नियंत्रण खो देता है।

अभद्र भाषा का प्रयोग कैसे रोकें

यह पता चला है कि साथी अपने आप में मौजूद नहीं है, लेकिन एक व्यक्ति में होने वाले नकारात्मक परिवर्तनों का एक दुष्प्रभाव है।

अपने आप को कसम न खाने के लिए मजबूर करना बेकार है। आपको मूल कारण खोजने और खुद को समझने की जरूरत है।

आत्मनिरीक्षण के लिए कुछ समय निकालें। एक कागज़ और एक कलम लें, अपनी पसंदीदा कुर्सी पर आराम से बैठें, आराम करें। अपने विचार और विचार लिखिए।

    1. यह याद रखने की कोशिश करें कि आपके भाषण में चटाई का उपयोग करने के लिए क्या शर्त थी। कागज के एक टुकड़े पर अन्य लोगों के कार्यों और शब्दों को लिखें, जिन स्थितियों के लिए आप आमतौर पर शपथ लेते हैं।
    2. कितनी अपवित्रता आपकी मदद करती है, और किन परिस्थितियों में? और इसका प्रयोग किस प्रकार से हस्तक्षेप करता है?
    3. कल्पना कीजिए कि आपने शाप देना बंद कर दिया है। क्या आप अधिक सहज हैं? या, इसके विपरीत, आप संचित आक्रामकता और नकारात्मक भावनाओं को अन्य रूपों में डालना चाहते हैं?
    4. आपको चेकमेट की कितनी बुरी तरह आवश्यकता है?

अपने उत्तरों का विश्लेषण करें। दी गई सिफारिशों के आधार पर उत्कृष्ट रूसी भाषा को अपने भाषण में वापस करने के लिए कार्य योजना पर विचार करें।

लोगों और परिस्थितियों के प्रति अपना नजरिया बदलें। उन कारणों को समझने के बाद जो आपको शपथ दिलाना चाहते हैं, या तो उनके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की कोशिश करें, या उन्हें जीवन से हटा दें।

उदाहरण के लिए, आप गाड़ी चलाते समय कसम खाते हैं। यह स्पष्ट है कि आप आंतरिक रूप से लगातार चिंतित हैं, यात्रियों और कार की सुरक्षा की जिम्मेदारी वहन करते हुए। पैदल चलने वालों का सड़क पर कहीं भी भागना और तेज रफ्तार वाहन चलाना आपके लिए संभावित खतरे के रूप में माना जाता है। आप डरते हैं कि यह सामान्य है।

लेकिन क्या गुस्सा करने और गाली देने का कोई मतलब है, जिससे गाड़ी चलाते समय ध्यान की एकाग्रता कम हो जाए? अन्य सड़क उपयोगकर्ताओं द्वारा आप पर ध्यान देने की संभावना नहीं है, और चटाई सड़क पर सामान्य स्थिति को नहीं बदलेगी। साँस छोड़ना आसान हो सकता है और, अपने पसंदीदा राग को गुनगुनाते हुए, शांति से अपने आप को घुमाए बिना, एक अच्छे मूड में घर चलाएँ।

आराम करना सीखें। आप खेल, ध्यान, अपने पसंदीदा शौक, प्रियजनों के साथ या प्रकृति में समय बिताकर तनाव को दूर कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप समय निकालना और तनाव कम करना सीखते हैं, आप पाएंगे कि आप अभद्र भाषा का प्रयोग कम और कम करते हैं।

अपने आत्मविश्वास का निर्माण करें। आप अन्य लोगों की कीमत पर अपने आप को अंतहीन रूप से मुखर नहीं कर सकते। आपको अपने स्वयं के आंतरिक कोर की आवश्यकता है, एक ऐसे व्यक्ति के रूप में स्वयं की भावना जिसका आप सम्मान करते हैं, महत्व देते हैं और प्यार करते हैं। जिस किसी को भी खुद पर भरोसा है, आंतरिक शक्ति और मजबूत आत्मा है, वह कभी भी खुद को किसी व्यक्ति को अपमानित करने और अपने अभिमान पर चलने की अनुमति नहीं देगा।

अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखने की कोशिश करें। सबसे प्रभावी विकल्प आपके लिए किसी अप्रिय व्यक्ति को जवाब देने या वर्तमान स्थिति पर प्रतिक्रिया करने से पहले मानसिक रूप से दस तक गिनना है। अश्लील शब्दों को सामान्य रूसी से वैकल्पिक अभिव्यक्तियों के साथ बदलें। इसकी आदत डालने के लिए थोड़ा अभ्यास और धैर्य चाहिए।

लगातार विकास करें। वहाँ मत रुको। अधिक गुणवत्ता वाला साहित्य पढ़ें, अपनी शब्दावली का विस्तार करें। आभासी शैक्षिक साइटों पर दिलचस्प पाठ्यक्रम लें, अपनी योग्यता में सुधार करें, मास्टर संबंधित विशिष्टताओं में सुधार करें और दुनिया में रुचि लें। नए लक्ष्य निर्धारित करें, सपने देखें, आगे बढ़ें।

यह आपको आत्मविश्वास देगा और आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव लाएगा।यह संभावना है कि आप दिलचस्प लोगों से मिलेंगे जिनके साथ बिना चटाई के बात करना सुखद है। इसके अलावा, आप सीखेंगे कि सुंदर और समृद्ध वाक्यांशों का उपयोग करके कैसे आनंद लिया जाए।

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