बेतहाशा हैंगओवर से भी अच्छा कैसे दिखें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

कल चाहे कुछ भी हो, अपने सामान्य रूप में वापस आने में आपकी मदद करने के लिए युक्तियों की एक सूची।

आपको खुद को व्यवस्थित करने के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता होगी, इसलिए अपना अलार्म योजना से 30-40 मिनट पहले सेट करें। मुश्किल है, लेकिन जरूरी है।

प्राथमिक चिकित्सा

शराब शरीर को निर्जलित करने के लिए बहुत अच्छी है। एक सौहार्दपूर्ण तरीके से, एक पार्टी के दौरान गैस या रस के बिना खनिज पानी के साथ सभी प्रकार के उच्च श्रेणी के उपहारों को बदलने के लायक है, लेकिन शराब हमें न केवल नमी से वंचित करती है, बल्कि सामान्य ज्ञान के अवशेषों से भी वंचित करती है।

सोने से पहले एक गिलास पानी पिएं और दूसरा गिलास बिस्तर के पास रख दें। जब आप आधी रात को प्यासे उठेंगे तो आप अपनी दूरदर्शिता के लिए खुद को धन्यवाद देंगे। अगले दिन, पानी, सेब का रस, अदरक वाली चाय, शहद और नींबू, और हर्बल अर्क (पुदीना या कैमोमाइल के साथ) पिएं। कॉफी को अभी के लिए मना करना बेहतर है।

और याद रखें, सज्जनों को भूख नहीं लगती। लेडी - और भी बहुत कुछ। यदि आप सुबह एक गिलास थप्पड़ मारते हैं, तो यह वास्तव में आसान हो जाएगा, लेकिन लंबे समय तक नहीं। एक तरह से या किसी अन्य, हैंगओवर निश्चित रूप से आपके पास आएगा, इसलिए इस यात्रा में देरी करने की कोशिश करके उसे नाराज न करना सबसे अच्छा है।

आपकी त्वचा भी प्यासी है। आपके शेड्यूल पर अगला आइटम शॉवर है, इसके तुरंत बाद, अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक मोटी परत लगाएं और लगभग 15 मिनट तक ऐसे ही चलें। बाकी को एक कागज़ के तौलिये से पोंछ लें। वैसे, त्वचा पर पानी की बूंदों के सूखने का इंतजार किए बिना, धोने के तुरंत बाद क्रीम लगाना बेहतर होता है।

जल प्रक्रियाएं

यह जितना कठिन हो जाता है, शॉवर की उपेक्षा न करें। ब्रश से शरीर को अच्छी तरह से रगड़ें (सूखी त्वचा पर करना बेहतर है) या एक सख्त वॉशक्लॉथ से: यह पूरी तरह से स्फूर्तिदायक और पुनर्जीवित होता है। अपने बालों को धोना सुनिश्चित करें। सबसे पहले, यह आपकी उपस्थिति के लिए तुरंत +100 है, और दूसरी बात, एक बार या सिर्फ एक कमरे में बैठने के बाद जहां यह धुएँ के रंग का होता है, बालों को एक विशिष्ट एम्बर में भिगोया जाता है।

हालांकि, एक कंट्रास्ट शावर अच्छा होगा, बशर्ते कि सब कुछ आपके कार्डियोवस्कुलर सिस्टम के क्रम में हो। एक आरामदायक तापमान पर पानी से शुरू करें, फिर इसे गर्म करें, और फिर ठंडे पानी में चले जाएं। ऐसे चक्र के तीन दोहराव पर्याप्त हैं, हमेशा ठंडे पानी से समाप्त करें।

क्या आपके पास नहाने का समय है? पूरी तरह से। बहुत गर्म पानी में मुट्ठी भर समुद्री नमक मिलाएं और 20 मिनट के लिए भिगो दें। फिर आप एक अच्छे पुराने कंट्रास्ट शावर से खुश हो सकते हैं।

चेहरे से निपटना

पहले खुद को धो लो। मुझे आपकी कर्तव्यनिष्ठा पर भरोसा है और मुझे आशा है कि आपने एक रात पहले भी ऐसा ही किया होगा। यदि नहीं, तो यह दुख की बात है, त्वचा इसके लिए आपको धन्यवाद नहीं देगी। उसे अच्छा महसूस कराने और मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए, अपने चेहरे को स्क्रब से साफ़ करें। साधारण दलिया चलेगा, लेकिन आपको इसे पहले कॉफी ग्राइंडर में पीसना होगा। क्लींजिंग और मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं या, यदि आपके पास समय नहीं है, तो अपने आप को क्रीम की एक मोटी परत तक सीमित रखें। जो पुरुष मुखौटों के साथ उपद्रव करने के लिए आकर्षित नहीं होते हैं, वे दाढ़ी बना सकते हैं: किसी को भी चिकने मुंडा व्यक्ति पर संदेह नहीं होगा कि वह कल लापरवाह था।

क्या आप जानते हैं कि भूखे व्यक्तित्वों की भीड़ के बीच रेड वाइन पीने वालों का पता कैसे लगाया जाता है? होठो पर। उन पर ये काले पैरों के निशान, हाँ। हाइजीनिक लिपस्टिक एक निवारक उपाय के रूप में अच्छी तरह से काम करती है, खासकर यदि आप समय-समय पर चश्मे के बीच इसकी परत को नवीनीकृत करते हैं।

अंत में सभी सबूतों से छुटकारा पाने के लिए सुबह अपने होठों को टूथब्रश से मालिश करें।

अब हम आंखों के नीचे बैग से निपटते हैं। उनके लिए एक उत्कृष्ट उपाय कैफीन युक्त क्रीम और सीरम हैं। अधिक प्रभाव के लिए, आप इन उत्पादों को रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं। ऐसा कुछ भी नहीं है? कोई दिक्कत नहीं है। दो चम्मच फ्रीजर में 15 मिनट के लिए रखें, और फिर सूजन वाले क्षेत्रों में धीरे से मालिश करें। आप टी बैग्स (ग्रीन टी आदर्श है) या उसी बैग से, लेकिन ऋषि के साथ एक प्रसिद्ध सेक बना सकते हैं।टेट्रिजोलिन पर आधारित ड्रॉप्स से आंखों की लाली की समस्या दूर हो जाएगी। कुछ मिनट और स्थिति बेहतर हो जाती है।

यह पुरुषों के लिए पुनर्जीवन उपायों के परिसर को पूरा करता है। अगला भाग विशेष रूप से लड़कियों के लिए रुचिकर होगा।

मेकअप

हैंगओवर मेकअप का पहला नियम यह है कि यह अदृश्य और यथासंभव हल्का होना चाहिए। कोई ब्लैक आईलाइनर या डार्क शैडो नहीं, हैवी टोनल और कंटूरिंग को भूल जाएं। त्वचा वैसे भी सबसे अच्छी स्थिति में नहीं है, सौंदर्य प्रसाधनों की प्रचुरता केवल इस पर जोर देगी। अब आपको तीन चीजें करने की जरूरत है: एक स्वीकार्य रंग प्राप्त करें, लुक को कम घातक बनाएं, और आम तौर पर लुक को थोड़ा जीवंत बनाएं। चलो क्रम में चलते हैं।

बेहतर समय तक मैटिंग फ़ाउंडेशन को अलग रखें: आज जो चमक का प्रभाव देते हैं और त्वचा को अंदर से रोशन करते हैं, वे बहुत उपयोगी होंगे। यदि आप रोजमर्रा की जिंदगी में इनका उपयोग नहीं करते हैं, तो आप मौजूदा फाउंडेशन को समान अनुपात में मॉइस्चराइजर के साथ मिलाकर हल्का संस्करण बना सकते हैं।

आंखों के नीचे के घावों को छिपाने के लिए आगे बढ़ना। कंसीलर के साथ उनके पूरे क्षेत्र को निषेचित करने की आवश्यकता नहीं है: यह अक्सर बहुत ध्यान देने योग्य लगता है।

कंसीलर को अपनी नाक के ब्रिज के करीब लगाएं और अपनी उंगलियों से अच्छी तरह फेंटें। यह ठीक है अगर आपके छलावरण में परावर्तक कण होते हैं। इस मामले में, इसे भौं के नीचे और ऊपरी पलक के अंदरूनी कोने में छायांकित किया जा सकता है।

छाया चुनते समय, हल्के रंग और साटन बनावट चुनें। निचली पलक की श्लेष्मा झिल्ली को बेज पेंसिल से लाएं, और पलकों को संदंश से कर्ल करें: इससे लुक अधिक खुला और स्पष्ट हो जाएगा। मेकअप को सबसे प्राकृतिक शेड के गुलाबी ब्लश और न्यूट्रल लिप ग्लॉस के साथ पूरा किया जाएगा।