परिप्रेक्ष्य की पहचान कैसे करें - एक नए प्रकार का मनोवैज्ञानिक शोषण

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

यह घटना क्या है, इसे कैसे पहचाना जाए और क्या अपनी रक्षा करना संभव है।

रिश्तों में हिंसा शारीरिक से ज्यादा हो सकती है। गैसलाइटिंग, रोक, भावनात्मक ब्लैकमेल - नकारात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभाव के रूपों की सूची, यदि अंतहीन नहीं है, तो काफी लंबी है। सूची में एक नया शब्द जोड़ा गया है - परिप्रेक्ष्य।

रूसी भाषा में अभी तक "परिप्रेक्ष्य" शब्द का कोई एनालॉग नहीं है, यहां तक कि विदेशी वैज्ञानिक लेखों में भी इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मनोवैज्ञानिक हिंसा के इस रूप के शिकार बहुत कम होते हैं। शोधकर्ता लिसा एरोनसन फोंटेस ने बिजनेस इनसाइडर को घटना के बारे में विस्तार से बताया।

परिप्रेक्ष्य क्या है

एक संभावना एक ऐसी घटना है जिसमें अपमानजनक साथी पीड़ित की मानसिकता को बदल देता है। पीड़ित के पास अब कोई राय, विचार, स्थिति नहीं है। वह संसार को दुराचारी के लिए हितकारी मानता है, क्योंकि सत्य की अनुभूति करना असुरक्षित हो गया है। शब्द में ही दो भाग होते हैं: परिप्रेक्ष्य (दृष्टिकोण) और पक्ष का अंत, जिसका अर्थ है हत्या।

वास्तव में, परिप्रेक्ष्य का मतलब है कि आप जो जानते हैं उसे जानने में सक्षम नहीं हैं।

लिसा एरोनसन फोंटेस

कई विशेषताएं गैसलाइटिंग के समान हैं। दोनों ही मामलों में हम वास्तविकता को बदलने की बात कर रहे हैं। गैसलाइटिंग के मामले में, हमलावर पीड़ित की पर्याप्तता पर सवाल उठाता है: वह अपनी यादों में हेरफेर करता है, तथ्यों को नकारता है, चिंताओं और अनुभवों का अवमूल्यन करता है। पीड़िता को इस बात पर शर्म आती है कि वह दोषी नहीं है। हमलावर संसाधनों से वंचित करता है: पैसा, स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने की क्षमता।

गैसलाइटिंग अनिवार्य रूप से एक परिप्रेक्ष्य तकनीक है। गाली देने वाला साथी को अविश्वसनीय चीजों में इतनी बार विश्वास दिलाता है कि वह अब यह नहीं समझता कि वास्तविक क्या है। देर-सबेर, पीड़ित खेल के नियमों को स्वीकार कर लेता है और उस दुनिया को भूल जाता है जिसमें वह निर्णय ले सकता था। वह अपने स्वयं के विचारों, विचारों, लक्ष्यों से वंचित हो जाती है, अपनी राय, धार्मिक विचारों से समझौता करती है और दृष्टिकोण का शिकार हो जाती है।

परिप्रेक्ष्य के शिकार क्या सामना करते हैं

फोंटेस ने परिप्रेक्ष्य से बचे लोगों की कहानियों को साझा किया।

व्यक्तिगत स्थान पर प्रतिबंध

एक कहानी में, पति ने अपनी पत्नी को अपना टूथब्रश रखने से मना किया था। उन्होंने कहा कि शादी में लोग ऐसी बातें शेयर करते हैं। पीड़ित को अपने ही स्थान से प्रतिबंधित कर दिया गया था। यहां तक कि उन्हें खुले दरवाजे वाले बाथरूम का भी इस्तेमाल करना पड़ता था।

पूरा नियंत्रण

एक अन्य कहानी में, पति सारा दिन सोता था, रात में जागता था, और अपनी पत्नी से वही मांगता था। जब वह सोती है, वह क्या खाती है, और अपनी दवाओं को छुपाती है तो वह नियंत्रित करता था। इन सबने पीड़िता को शारीरिक रूप से कमजोर बना दिया। नतीजतन, उसे अपनी उम्र भी याद नहीं थी, क्योंकि उसके जीवन के सभी पहलू उसके द्वारा नियंत्रित नहीं थे।

जानो, मन में क्या चल रहा है

एक अन्य पीड़िता का मानना था कि उसका पति उसका मन पढ़ रहा है। दरअसल, पति ने वीडियो कैमरा और ट्रैकर्स के जरिए उसका पीछा किया।

एक अन्य घायल साथी ने कहा कि उसने पूरे दिन क्या कर रही थी, यह जांचने के लिए उसने उसमें एक माइक्रोफोन लगाया था। उसने अन्य तरीकों से उसकी गतिविधियों को नियंत्रित किया, लेकिन वह एक माइक्रोफोन के साथ स्पष्टीकरण से संतुष्ट थी। महिला के पास इस बात का कोई संस्करण नहीं था कि वह उसके बारे में सब कुछ कैसे जानता है। जिन लोगों को पीड़िता ने इस बारे में बताया, उन्हें लगा कि वह पागल है। फोंटेस के अनुसार, इसने पीड़ित को समाज से और भी अलग कर दिया।

इन उदाहरणों में, सभी पीड़ित महिलाएं हैं, लेकिन पुरुष दृष्टिकोण से प्रतिरक्षित नहीं हैं।

अपने आप को परिप्रेक्ष्य से कैसे बचाएं

परिप्रेक्ष्य भावनात्मक शोषण के पहले चरण से बहुत दूर हैं। यह लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक प्रभाव के बाद प्रकट होता है, जब पीड़ित समाज से अलग हो जाता है, और उसके आंतरिक और बाहरी संसाधन समाप्त हो जाते हैं। इसलिए बेहतर है कि रिश्ते के गंभीर होने से पहले गाली देने वाले को पहचान लिया जाए।