जब आपका बच्चा दर्द में हो तो कैसे व्यवहार करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

बच्चे अक्सर गिर जाते हैं, चोट लग जाती है और खरोंच लग जाती है। इसे नाटक में मत बदलो। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि कैसे आप अपने आप को और अपने बच्चे को नर्वस रख सकते हैं।

हिंसक प्रतिक्रिया न करें

यह सबसे महत्वपूर्ण सलाह है। यदि आप शांत रहना नहीं सीखते हैं, तो आपका बच्चा आपके अलार्म को हमेशा याद रखेगा। वह बेफिक्र होकर पेड़ों पर चढ़ सकता है, किसी ऊंची पहाड़ी पर लुढ़क सकता है, या ढलान से तेजी से साइकिल चला सकता है। लेकिन आपकी चीख, डरावने और सबसे बुरे की उम्मीद से भरी हुई, उसे डरा देगी, उसकी खुद की ताकत में विश्वास को दूर कर देगी और उसी पतन की ओर ले जाएगी जिसका आपको डर था।

जब कोई बच्चा डामर पर अपना घुटना खुजलाता है, तो आपका डरा हुआ चेहरा उसे तुरंत बता देगा कि यह खतरनाक है और इसलिए दर्दनाक है।

सिर्फ मुस्कुराओ और जप मत करो कि सब ठीक हो जाएगा। तुम्हारी बातों में बच्चा भी झूठ सुनेगा।

इसके बजाय, उत्साह दिखाने की कोशिश न करें, भले ही आप अंदर से फट रहे हों। अपने बच्चे के पास जल्दी से चले जाओ, कुछ सुखदायक वाक्यांश कहें, और उसे गले लगाओ। माता-पिता के आलिंगन में, वह तुरंत सुरक्षित महसूस करेगा। उसे गले लगाने से, आप अपने उदासीनता के मुखौटे को बच्चे द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाने वाले डरावने रूप में बदल सकते हैं।

अपने आप को तैयार करें

आपकी चिंता के स्रोत का एक हिस्सा यह डर है कि आप बच्चे की मदद नहीं कर पाएंगे। लेकिन अगर आप चोट लगने की स्थिति में तैयार हैं, तो आप ज्यादा शांत हो जाएंगे।

आवश्यक वस्तुओं के साथ प्राथमिक चिकित्सा किट ले लीजिए। एक आसान बॉक्स या पर्स प्राप्त करें और एक जीवाणुरोधी मरहम, विरोधी भड़काऊ एजेंट, पट्टियाँ, मलहम, चिमटी, और जो कुछ भी आपको घावों को कीटाणुरहित करने, छींटे हटाने और अन्य चोटों की आवश्यकता हो, में डाल दें। इस प्राथमिक चिकित्सा किट को हमेशा अपने साथ रखें, भले ही आप घर के चारों ओर घूमने की योजना बना रहे हों। यह आपकी नसों को बचाएगा और यदि आवश्यक हो, तो बच्चे की मदद करेगा।

और भी अधिक मन की शांति के लिए, आप प्राथमिक चिकित्सा के कौशल में महारत हासिल कर सकते हैं।

विचलित न हों

जब आप खेल के मैदान पर बैठे होते हैं, तो आपका हाथ शायद सोशल नेटवर्क के फीड्स को पलटने के लिए पहुंचता है। बेशक, जब बच्चा खेलने में व्यस्त होता है, तो आपके पास अपने लिए थोड़ा समय होता है। लेकिन आपको अपना सारा ध्यान स्मार्टफोन पर नहीं लगाना चाहिए।

अगर आप किसी बच्चे का पीछा कर रहे हैं, तो जिस पल वह गिरेगा, वह आपके लिए चौंकाने वाला नहीं होगा।

यह बहुत संभव है कि इसे रोकने के लिए आपके पास समय होगा। आप उसके अचानक रोने से नहीं डरेंगे, क्योंकि आपने अभी देखा कि वह केवल थोड़ा लड़खड़ा गया। और अक्सर बच्चों द्वारा ध्यान आकर्षित करने के लिए उन्माद की व्यवस्था की जाती है।

यदि शिशु को सचमुच चोट लग जाती है या खरोंच लग जाती है, तो आपको उससे यह पूछने की ज़रूरत नहीं है कि क्या हुआ। आप बस अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट से बाहर निकलें, कुछ गहरी साँसें लें और उसकी मदद करें।

संवेदनशीलता दहलीज कम करें

यह माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए सलाह है। गिरना या अन्य अप्रिय स्थिति पहले से ही भयावह है, और भय दर्द को और भी तेज कर देता है। लेकिन अगर आपको ऐसी चीजों की आदत हो जाए तो ये अब उतनी डरावनी नहीं लगेंगी।

आपको अपने बच्चे को गिरने देना है। बहुत गिरना।

स्वाभाविक रूप से, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे जानबूझकर गिराना या धक्का देना है। उसे रोलर स्केट्स या साइकिल भेंट करें और उसे सवारी करना सिखाएं। या उसे एक ट्रैम्पोलिन पार्क में ले जाएं। फॉल्स को डर नहीं, बल्कि मस्ती, आनंद और यहां तक कि उत्साह का कारण बनाएं।

यह आपके बच्चे को मामूली गिरावट के मामूली दर्द पर ध्यान न देना सिखाएगा। वह समझ जाएगा कि उसके बाद आप बस उठ सकते हैं, धूल झाड़ सकते हैं और खेलना जारी रख सकते हैं। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कौशल है। आप हर समय अपने बच्चे के साथ नहीं रह पाएंगे। देर-सबेर वह तुम्हारे बिना गिर जाएगा। लेकिन वह और आप दोनों इसे अधिक शांति से अनुभव करेंगे।