विषयसूची:
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
एक चरण-दर-चरण तकनीक जो आपको नए कौशल सीखने में मदद करेगी।
ऐसा लगता है कि 24 घंटे बहुत कम हैं। लेकिन वास्तव में, इस समय के दौरान आप अपने कौशल में काफी सुधार कर सकते हैं या मौलिक रूप से कुछ नया सीख सकते हैं। यह "द फर्स्ट 20 ऑवर्स" पुस्तक के लेखक द्वारा स्पष्ट रूप से सिद्ध किया गया है। जल्दी से कैसे सीखें … कुछ भी”जोश कॉफ़मैन, जिन्होंने एक साल में रूबी प्रोग्रामिंग भाषा, चीनी शतरंज और गिटार सीखी, और कई ब्लॉगर जो YouTube पर 24 घंटे की चुनौतियों के परिणामों के वीडियो पोस्ट करते हैं।
बिना किसी रुकावट के एक दिन के लिए अध्ययन करना आवश्यक नहीं है, आप 24 घंटे एक सप्ताह, दो या कम से कम एक महीने तक बढ़ा सकते हैं। चल रही चुनौती भी एक दिलचस्प, हालांकि कठिन अनुभव होगी: सीमित समय और उत्साह, यह बहुत संभव है कि वे आपको प्रेरित करेंगे और आपकी योजना से कहीं अधिक करने में आपकी सहायता करेंगे।
24 घंटे में बेहतर होने के लिए 6 कदम
1. लक्ष्य कौशल स्तर निर्धारित करें
तय करें कि आप क्या सीखना चाहते हैं, लंबी अवधि में और निकट भविष्य में क्या परिणाम आने वाले हैं। उदाहरण के लिए: आत्मविश्वास से बाइक की सवारी करें, गिटार पर अपने पसंदीदा बैंड के गाने बजाएं, टोपी बुनें।
2. कौशल को तत्वों में विभाजित करें
विश्लेषण करें कि कौशल में कौन से चरण शामिल हैं और कहां से शुरू करें। उदाहरण के लिए, यदि आप क्रॉचिंग सीखना चाहते हैं, तो पहले चरण में टांके, सिंगल क्रोकेट, सिंगल क्रोकेट और रीडिंग सिंपल पैटर्न हैं। ये कौशल जटिल पैटर्न के बिना टोपी, स्कार्फ, खिलौना, मोजे या कंबल बुनने के लिए पर्याप्त हैं।
3. कक्षाओं के लिए अपनी जरूरत की हर चीज तैयार करें
सामग्री, प्रशिक्षण वीडियो, किताबें, कार्यस्थल। आपको उन सभी पाठों को डाउनलोड करने या महंगी उपभोग्य सामग्रियों को खरीदने की आवश्यकता नहीं है। अपने बटुए को जोर से मारे बिना आपको सहज महसूस कराने के लिए न्यूनतम से शुरू करें।
4. बाधाओं को दूर करें
अपने आप को एक आरामदायक वातावरण बनाएं। अपने शेड्यूल में एक विंडो देखें और सुनिश्चित करें कि कक्षा के दौरान कुछ भी आपको विचलित न करे।
5. रिकॉर्ड परिणाम
नए प्रयासों में सफलता काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि प्रगति कितनी ध्यान देने योग्य है। इसलिए, इस बारे में सोचें कि पहली जीत कैसे दर्ज की जाए। कुछ गतिविधियों के लिए, "पहले" और "बाद" पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप चित्र बना रहे हैं, तो बस दो कार्यों को एक दूसरे के बगल में रखना पर्याप्त है - एक पुराना और एक नया। और अन्य क्षेत्रों में, आपको आकलन करने का एक अलग तरीका अपनाने की जरूरत है। कैमरे पर रिकॉर्ड करें कि आप कैसे स्केटिंग करते हैं, एक परीक्षा दें जो एक विदेशी भाषा में प्रवीणता के स्तर को निर्धारित करे, शिक्षक से संपर्क करें।
6. नियमित रूप से, तीव्रता से, थोड़े अंतराल में व्यायाम करें।
जॉर्ज कॉफ़मैन दिन में कई बार 20 मिनट के लिए टाइमर सेट करने और उस समय को उस कौशल को समर्पित करने की सलाह देते हैं जो आप सीख रहे हैं। उनका मानना है कि यह प्रारूप एकाग्रता और प्रेरणा को बनाए रखने में मदद करता है, परिणामस्वरूप, आप लंबे पाठों की तुलना में तेजी से सीखते हैं।
इसके अलावा, सबसे पहले, वह सलाह देता है कि आप जो कर रहे हैं उसकी गुणवत्ता के बारे में नहीं, बल्कि गति और मात्रा के बारे में अधिक सोचें। इस तरह आप और अधिक करते हैं, जिसका अर्थ है कि आप अपने कौशल को तेजी से सुधारते हैं।
कई विचार और प्रेरक उदाहरण
आइए यथार्थवादी बनें: आप 24 घंटे में किसी भी व्यवसाय में मास्टर नहीं बन सकते, किसी पेशे में महारत हासिल नहीं कर सकते, विदेशी भाषा नहीं सीख सकते। लेकिन आप एक पूर्ण शौकिया होना बंद कर सकते हैं और एक पर्याप्त स्तर तक पहुंच सकते हैं, जिसे यदि वांछित हो, तो भविष्य में बढ़ाया जा सकता है। कोशिश करने के लिए यहां कुछ गतिविधियां दी गई हैं।
1. चित्र बनाएं
जैसा किया, उदाहरण के लिए, ब्लॉगर मैक्स एर्टन। 25 घंटे के अभ्यास के बाद प्रगति अद्भुत है।
2. कोई वाद्य यंत्र बजाएं
यूट्यूब पर ऐसे कई वीडियो मौजूद हैं। मूल रूप से, लोग शास्त्रीय गिटार या गिटार बजाना सीखते हैं, लेकिन जिन लोगों ने पियानो कक्षा में एक संगीत विद्यालय में भाग लिया है, वे जानते हैं कि 24 घंटों (12 दो घंटे के पाठ!) में संगीत संकेतन के बुनियादी सिद्धांतों में महारत हासिल करना काफी संभव है, कम से कम तकनीक को समझने और कुछ सरल टुकड़ों को सीखने के लिए। पहले से ही बुरा नहीं है!
3.स्केट
और न केवल स्केट करें, बल्कि सरल घुंघराले तत्वों का प्रदर्शन करें। यहां एक वीडियो है जो दिखाता है कि आम लोगों ने पांच पाठों में क्या हासिल किया है, जो 24 घंटों से भी कम है।
4. बुनना
एक दिन में, मुख्य प्रकार के लूप और कॉलम (यदि आपने क्रोकेट चुना है) का पता लगाना और अपनी पहली टोपी या स्कार्फ बनाना काफी संभव है, जैसा कि कलाकार और YouTube ब्लॉगर जोशिया ब्रूक्स ने किया था।
5. अपने बारे में किसी विदेशी भाषा में बात करें
24 घंटे की कक्षाओं में, आप वर्णमाला, व्याकरण की मूल बातें और सरल शब्दावली में महारत हासिल कर लेंगे, यह कहना सीखेंगे कि आपका नाम क्या है, आप कितने साल के हैं, आप कहाँ रहते हैं और आप क्या करते हैं, आप एक साधारण संवाद बनाए रखने में सक्षम होंगे।.
सिफारिश की:
दिन में 1 घंटे के साथ अंग्रेजी कैसे सीखें
उन लोगों के लिए जिनके पास विदेशी भाषा सीखने के लिए पर्याप्त समय नहीं है - बिना ज्यादा समय के बुनियादी स्तर पर अंग्रेजी कैसे सीखें
फेनमैन विधि: वास्तव में कुछ भी कैसे सीखें और कभी न भूलें
फेनमैन पद्धति आपको किसी भी विषय को समझने, उसके सभी विवरणों को समझने और ज्ञान को स्मृति में मजबूती से समेकित करने में मदद करेगी। आप कुछ भी नहीं भूलेंगे
सचेत उम्र में कुछ नया कैसे सीखें
इस बारे में कि वयस्कों को नए कौशल सीखना और हासिल करना मुश्किल क्यों लगता है, और इसका सामना कैसे करना है। विकसित होने में कभी देर नहीं होती
सिर्फ 1 घंटे की दौड़ आपके जीवन को 7 घंटे बढ़ा सकती है
दौड़ने के फायदे सिर्फ अच्छे शारीरिक आकार में नहीं हैं। हाल के शोध के अनुसार, यह लोगों को लंबे समय तक जीने में मदद करता है
क्या 8 घंटे से ज्यादा काम 6 घंटे में करना संभव है
क्या दिन में 6 घंटे काम करना और मानक शेड्यूल से भी ज्यादा काम करना संभव है? स्वीडिश शहर गोथेनबर्ग के अधिकारियों का मानना है कि यह संभव है। एक प्रयोग जल्द ही साबित करना शुरू कर देगा कि 36 घंटे का कार्य सप्ताह उत्पादकता बढ़ाता है। रूस में 40 घंटे के कार्य सप्ताह को आदर्श माना जाता है, और कई यूरोपीय देशों - जर्मनी, फ्रांस, डेनमार्क, ग्रेट ब्रिटेन, नॉर्वे में - काम के घंटों की संख्या धीरे-धीरे कम हो रही है। क्या यह केवल एक विकसित अर्थव्यवस्था और उच्च जीवन स्तर से संबंधि