साइड ग्रिप माउस - कड़ी कलाई को बचाना

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

टनल सिंड्रोम, उर्फ कार्पल टनल सिंड्रोम। वे हर प्रोग्रामर और गेमर को डराते हैं। कई पहले से ही इसकी अभिव्यक्तियों से पीड़ित हैं। लेकिन रोकथाम और इलाज के लिए बहुत कम पैसा और समय काफी है!

नीरस शारीरिक श्रम में लगे लोग अक्सर अपने हाथों में बेचैनी और दर्द का अनुभव करते हैं, जिससे अंततः हथेलियाँ कमजोर और सुन्न हो जाती हैं। यह विशेष रूप से प्रोग्रामर, गेमर्स और उन सभी लोगों द्वारा सामना किया जाता है जिनका काम किसी न किसी तरह से कंप्यूटर और कीबोर्ड से जुड़ा होता है।

इस स्थिति को कार्पल टनल सिंड्रोम या, अधिक सामान्यतः, कार्पल टनल सिंड्रोम कहा जाता है। इन दर्दों के यांत्रिकी सरल हैं: मुख्य कार्पल तंत्रिका (माध्यिका) प्रकोष्ठ और स्नायुबंधन की हड्डियों द्वारा गठित एक नहर में चलती है। एक नीरस भार के साथ, एक चुटकी तंत्रिका संभव है, जो स्नायुबंधन के मोटे होने और कोमल ऊतकों की सूजन से जुड़ी होती है, जो दर्द का कारण है।

चिकित्सा उपचार की एक विस्तृत विविधता प्रदान करती है। मूल तकनीक में काफी मजबूत और हानिकारक दवाओं का उपयोग शामिल है। इसलिए, जब असुविधा प्रकट होती है, तो आपको संकोच नहीं करना चाहिए, लेकिन रोकथाम शुरू करना बेहतर है।

आइए सबसे दिलचस्प और प्रभावी रोकथाम विधि पर करीब से नज़र डालें - एक मानक कंप्यूटर माउस को साइड ग्रिप माउस से बदलना। यह एक सामान्य की तरह दिखता है, लेकिन यह मेज पर ऐसे सवार होता है जैसे कि बग़ल में। यह समाधान आपको हाथ की सूजन और संबंधित अप्रिय संवेदनाओं से पूरी तरह से छुटकारा पाने की अनुमति देता है: इस तरह के एक समुच्चय को निचोड़ने वाला हाथ अधिक प्राकृतिक स्थिति लेता है जिसमें कलाई झुकती नहीं है।

यह एक गद्देदार चटाई या लोचदार पट्टी का उपयोग करने से कहीं अधिक आरामदायक है। सभी प्रकारों में सबसे दिलचस्प और किफायती चीनी निर्मित एचई एर्गोनोमिक माउस है। यह माउस सबसे प्रसिद्ध ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म पर पाया जा सकता है, अधिक बार वायर्ड संस्करण में।

इस माउस की विशेषताओं पर विस्तार से ध्यान देने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि विवरण वास्तविकता से मेल खाता है। विधानसभा पर्याप्त गुणवत्ता की है, सेवा जीवन स्वीकार्य है। इसलिए, यदि कोई समस्या है, तो इसे खरीदने और उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।