लिंग-विषाक्त लोग: वे कौन हैं और उनके साथ कैसे संवाद करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

विपरीत लिंग से घृणा करने वालों के साथ संवाद करने से आत्मसम्मान को गंभीर ठेस पहुँच सकती है। हम आपको बताएंगे कि ऐसे लोगों को कैसे पहचाना जाए और वे इस तरह का व्यवहार क्यों करते हैं।

निश्चित रूप से आपके साथ ऐसा हुआ है: आप काम पर या किसी कंपनी में किसी नए व्यक्ति से मिलते हैं, वह आपके साथ लापरवाही से चैट करता है, किसी तरह का किस्सा सुनाता है, लेकिन किसी कारण से एक अजीब सी कहानी के बाद उसके अंदर किसी तरह अप्रिय हो जाता है, जैसे कि तुम किसी चीज से सने थे। यह था तो? यदि आपका वार्ताकार विपरीत लिंग का है, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं: आपका सामना एक लिंग-विषाक्त व्यक्ति से होता है, जिसके साथ संचार कुछ परिणामों से भरा होता है।

आइए जानें कि वे कौन हैं, अपने सहयोगियों और परिचितों के बीच इन लोगों की पहचान कैसे करें और उनके साथ बेहतर व्यवहार कैसे करें।

लिंग-विषाक्त लोग कौन हैं

ये वे लोग हैं जो विपरीत लिंग के सदस्यों के प्रति कई नकारात्मक विश्वास रखते हैं। सीधे शब्दों में कहें, जो महिलाएं पुरुषों के प्रति सचेत या अचेतन घृणा और आक्रामकता का अनुभव करती हैं, और वे पुरुष जो महिलाओं के प्रति समान अनुभव का अनुभव करते हैं।

अपने परिवेश में ऐसे लोगों की पहचान कैसे करें

यह हमेशा आसान नहीं होता है। बेशक, ऐसे लोग शुरू नहीं करते हैं, विपरीत लिंग की वस्तु को देखकर, अपमान के साथ स्नान करते हैं, लार छिड़कते हैं। अधिक बार नहीं, उनकी नकारात्मक भावनाओं को बहुत अधिक सूक्ष्मता से व्यक्त किया जाता है - उदाहरण के लिए, निष्क्रिय-आक्रामक शैली में। यह कुछ इस तरह दिख सकता है।

पुरुषों

एक महिला के साथ संवाद करते हुए, ऐसा पुरुष यह नहीं कहेगा कि "सभी महिलाएं कुतिया झूठ बोल रही हैं" या ऐसा ही कुछ। लेकिन वह एक किस्सा या जीवन की कहानी बता सकते हैं जिसमें महिलाएं बेहद प्रतिकूल रोशनी में दिखाई देती हैं।

इसलिए, यदि गोरे लोगों के बारे में एक चुटकुला सुनाया जाता है, तो आपका वार्ताकार यह दिखाने की कोशिश कर रहा है कि कई बार महिलाएं कितनी बेवकूफ होती हैं (और यदि आप एक महिला हैं, तो आप वही हैं)। और अगर यह जीवन से एक कहानी है, तो वह बता सकता है, उदाहरण के लिए, कैसे उसके काम पर एक निश्चित परियोजना उसकी महिला सहयोगी को सौंपी गई थी, और उसने न केवल सामना किया, बल्कि सामान्य तौर पर उसे लगभग धोखा दिया। और केवल एक पुरुष (स्वयं या उसके एक पुरुष सहयोगी) के हस्तक्षेप ने स्थिति को संकट से बाहर निकालना संभव बना दिया … इस मामले में, वह आपको "महिलाएं अक्षम हैं" संदेश प्रसारित करता है, जिसका अर्थ है कि आप व्यक्तिगत रूप से भी हैं।

महिला

जो महिलाएं पुरुषों के प्रति नफरत और आक्रामकता महसूस करती हैं, वे भी ऐसा ही व्यवहार करती हैं। उनके पास स्टॉक में बेवकूफ गोरे पुरुषों के बारे में कोई मजाक नहीं है, इसलिए वे एक रणनीति का उपयोग करते हैं जिसे मनोवैज्ञानिक "मनोवैज्ञानिक बधिया" कहते हैं। ऐसा करने के लिए, वे कहानियाँ सुनाते हैं, कुछ सवाल पूछते हैं या इस तरह से व्यवहार करते हैं कि जिस आदमी के साथ वे बात कर रहे हैं, उसे दिखाने के लिए, समस्याओं को हल करने में उसकी अक्षमता, सामान्यता, बेकारता, पहल की कमी, यानी वे उसका अवमूल्यन करते हैं।

- मैंने शैक्षणिक संकाय में अध्ययन किया, और आप?

- ओह वाह! और मुझे लगा कि वहां सिर्फ लड़कियां ही पढ़ती हैं।

(संदेश का अर्थ: "तुम आदमी नहीं हो।")

- मैं एन में आईटी विभाग चलाता हूं।

- ओह, मैंने आपके कार्यालय और इसकी वेतन नीति के बारे में सुना। हमारी कंपनी में, सामान्य कर्मचारी भी आपके प्रमुख विशेषज्ञों से अधिक प्राप्त करते हैं। आप वहां सामान्य रूप से कैसे काम करते हैं …

(संदेश का अर्थ: "आप अपने काम में सम्मानित नहीं हैं, और आप खुद का सम्मान नहीं करते हैं।")

दूसरे शब्दों में, आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली किसी भी जानकारी को इस तरह से संशोधित और प्रस्तुत किया जा सकता है कि आप सुनिश्चित हो सकें: परिणामी तस्वीर में आप बहुत ही शानदार दिखेंगे, चाहे आपका करियर और व्यक्तिगत उपलब्धियां कितनी भी शानदार क्यों न हों।

लोगों के बीच ऐसी बातचीत के दौरान क्या होता है

तो, एक लिंग-विषाक्त व्यक्ति सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूप में विपरीत लिंग के सभी सदस्यों को मजाकिया, बेवकूफ, अप्रिय तरीके से प्रस्तुत करता है। चूंकि वह पूरे विपरीत लिंग को अपमानित करने की कोशिश कर रहा है, तो उसका वार्ताकार अपमानित महसूस करने लगता है। इसलिए गंदे होने का यह अप्रिय एहसास, ऊपर बताया गया है।

यदि जिस व्यक्ति पर इस तरह का मनोवैज्ञानिक हमला किया गया था, वह खुद और उसकी भावनाओं के संपर्क में है और उसमें मर्दवाद की प्रवृत्ति नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह सहज रूप से समझ जाएगा कि वार्ताकार के साथ उसका संचार किसी तरह "ऐसा नहीं है" और होगा इसे रोकने की कोशिश करो।

अन्य लोग, जो किसी कारण से, अपनी और अपनी जरूरतों को सुनने के लिए थोड़ा कम विकसित कौशल रखते हैं, एक लिंग-विषाक्त व्यक्ति के साथ लंबे समय तक संवाद कर सकते हैं और सचेत स्तर पर यह भी नहीं जानते कि कुछ गलत है।

हालाँकि, इस तरह के संचार को जारी रखने से आत्मसम्मान कम होता है, क्योंकि समय-समय पर आपको अपनी स्त्रीत्व या पुरुषत्व पर हमले का सामना करने के लिए मजबूर किया जाता है।

लंबे समय तक किए गए इस तरह के हमले, हमारे मानस के लिए एक निशान के बिना नहीं गुजरते हैं और विपरीत लिंग के साथ संबंधों में समस्याएं पैदा कर सकते हैं - स्थिर संबंध बनाने, परिवार शुरू करने की असंभवता तक।

ये लोग ऐसे क्यों हैं

सबसे अधिक बार, एक लिंग-विषाक्त व्यक्ति के व्यवहार का कारण खुद को दिया गया मनोवैज्ञानिक आघात है - बचपन में और संभवतः, हाल के दिनों में।

उदाहरण के लिए, एक लड़का जो एक माँ के साथ बड़ा होता है जो उसके नियंत्रण का दम घोंट देती है, वह बाद में सभी महिलाओं को आक्रामक और घुसपैठिया मान सकता है। इस तरह के व्यवहार के खिलाफ बचाव के रूप में, जब वह पहले खुद पर हमला करता है, तो वह खुद को अति-नियंत्रण से बचाने के लिए रणनीति बना सकता है।

महिलाओं में, एक दर्पण की स्थिति उत्पन्न होती है। उदाहरण के लिए, एक लड़की जो एक ऐसे परिवार में पली-बढ़ी है जहाँ से उसके पिता ने अपनी माँ को छोड़ दिया था, अनजाने में अपनी माँ को इन सभी "बुरे" और "दुष्ट" पुरुषों से बचा सकती है। और वयस्कता में, यह नकारात्मक चार्ज पहले से ही स्वचालित मोड में विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों पर बना रहता है और जारी रहता है।

वे क्यों नहीं रुक सकते

उपरोक्त इन कहानियों में क्या समानता है? दोनों ही मामलों में, लिंग-विषाक्त लोगों के जहरीले वार उन लोगों को नहीं मारते हैं जिनके लिए वे वास्तव में (विपरीत लिंग के माता-पिता की आकृति, एक पूर्व साथी) के लिए अभिप्रेत थे, लेकिन "यादृच्छिक लक्ष्य" - वे लोग जो केवल पहुंच के भीतर हैं। इसका मतलब यह है कि इस तरह के प्रहार से इन लोगों को कोई संतुष्टि नहीं मिलती है। इसलिए, और विपरीत लिंग से बदला कैसे लिया जाए, वे असफल हो जाते हैं।

यह एक प्यास की तरह है जिसे किसी भी तरह से नहीं बुझाया जा सकता है, क्योंकि पानी, जैसा कि एक एल्क पीने के मजाक में है, भविष्य के लिए नहीं जाता है। यह पानी नहीं है जो मायने रखता है।

मूस पीने आया और पीने लगा। शिकारी ने उसे देखा और निकाल दिया, लेकिन एल्क खड़ा था। शिकारी बार-बार फायर करता है। वह मूस को मारता है, लेकिन वह अभी भी खड़ा है और पीता है।

"क्या? - मूस सोचता है। - मुझे लगता है कि मैं पी रहा हूँ, लेकिन मैं बदतर और बदतर होता जा रहा हूँ!"

इसी तरह, लिंग-विषाक्त लोग: गहराई से, वे उम्मीद करते हैं कि उनके आक्रामक व्यवहार से उन्हें बेहतर महसूस होगा, लेकिन इसके बजाय लोगों के साथ उनके पहले से ही कठिन संबंधों को खराब कर दिया जाएगा।

लिंग-विषाक्त लोगों के साथ संचार को क्या खतरा है

हैरानी की बात है कि कई लिंग-विषाक्त लोगों को जानबूझकर पता नहीं है कि वे हमला कर रहे हैं। वे कैसे अनुमान नहीं लगा सकते कि विपरीत लिंग के लोगों के लिए उनकी वास्तव में क्या भावनाएँ हैं।

वे अक्सर अनजाने में इन प्रहारों को बिना साकार किए ही मार देते हैं। और अचेतन क्रियाओं की एक विशेषता होती है: वे बहुत सूक्ष्म हो सकती हैं। जब आप किसी पार्टी में गए, लोगों से बात की, घर लौटे, बिस्तर पर गए, और कुछ दिनों के बाद ही आपको समझ में आया कि उस शाम आप इतने असहज क्यों थे।

ऐसा लगता है कि इस तरह: किसी से बात की, और यह बातचीत नहीं चली। बातचीत हमेशा आरामदायक नहीं होती है।यह शायद सच है, लेकिन यह एक बात याद रखने योग्य है: इस तरह के संचार में शामिल होने से, आप स्वेच्छा से मनोवैज्ञानिक शोषण के अधीन होते हैं।

वास्तव में, इस बातचीत के दौरान, आप पर "आप कुछ भी नहीं हैं!" के संदेशों के साथ हर सेकंड बमबारी की जाती है। और "आप जैसे लोगों को बचपन में ही मार दिया जाना चाहिए था" (लिंग के आधार पर, बिल्कुल)।

अगर आपको सादे पाठ में ऐसा कुछ बताया जाता, तो ऐसी बातचीत जल्दी खत्म हो जाती। और छिपे हुए संदेशों के साथ बातचीत में, हमारे अंदर कहीं एक अलार्म बीकन बहुत चुपचाप काम करता है। लेकिन हमारे मानस के लिए यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह सीधे या गुप्त रूप से कहा गया है। हमारा अचेतन होशियार है, यह अभी भी इन जहरीले संदेशों को समझेगा और आपको बेचैनी से समझाएगा। फिर इस तरह की बातचीत को क्यों सहें?

लिंग-विषाक्त लोगों से कैसे निपटें

यहां जो मुख्य सलाह दी जा सकती है, वह यह है कि अन्य लोगों के साथ संवाद करते समय खुद को ध्यान से सुनें, खासकर जब उनसे मिलें। यदि संचार के दौरान आप अपनी भावनात्मक स्थिति में बदलाव महसूस करते हैं, तो यह एक खतरनाक संकेत है: आपकी बातचीत में कुछ गड़बड़ है।

अपना ख्याल रखें: अगर आपको यह बदलाव पसंद नहीं है, तो उस संपर्क से बाहर निकल जाएं।

जिस व्यक्ति के साथ आपने संवाद किया है वह अब विपरीत लिंग के लोगों से नफरत करता है, और इस तरह की बातचीत आपके लिए मनोवैज्ञानिक रूप से हानिकारक है। आप शायद ही उसकी मदद कर सकते हैं, लेकिन काफी असुविधा को पकड़ना आसान है। यदि संभव हो तो, इस व्यक्ति के साथ संवाद करना बंद कर दें या संचार को कम से कम रखें।

यदि आप अपने आप में लिंग विषाक्तता देखते हैं तो क्या करें

यदि आप ऊपर दिए गए विवरणों में खुद को पहचानते हैं, या अपने आप को लिंग-विषाक्त लोगों के कुछ लक्षणों में पाते हैं, तो आपको घबराना नहीं चाहिए: हम सभी समय-समय पर होते हैं। ऐसे मामलों में, मनोवैज्ञानिक से कुछ परामर्श लेने के बारे में सोचने लायक है: इससे यह बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी कि आपका आक्रामक आरोप वास्तव में किसके लिए निर्देशित है और इस ऊर्जा को अधिक रचनात्मक दिशा में प्रसारित करने के लिए क्या किया जा सकता है।