हाइपरोपिया कहां से आता है और इसका क्या करना है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

यह दृश्य हानि दुनिया में दस में से एक व्यक्ति को प्रभावित करती है।

दूरदर्शिता क्या है

दूरदर्शिता दूरदर्शिता - लक्षण और कारण - मेयो क्लिनिक (या हाइपरोपिया) एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति स्पष्ट रूप से, विस्तार से, दूर की वस्तुओं को देखता है। लेकिन वस्तु जितनी करीब होती है, उतनी ही धुंधली होती जाती है। यह एक सामान्य उल्लंघन है।

हाइपरोपिया वाले अधिकांश स्वस्थ बच्चे हल्के हाइपरोपिया के साथ पैदा होते हैं, जो उम्र के साथ कम होते जाते हैं।

एक वर्ष तक, प्रत्येक 100 में से केवल 3 बच्चे हाइपरोपिया से पीड़ित होते हैं, लेकिन जब कोई व्यक्ति बड़ा हो जाता है, तो हाइपरोपिया वापस आ सकता है। 40 साल की उम्र तक, दुनिया की 10% आबादी इस समस्या का सामना करती है, और 45 और 65 की उम्र के बीच, हाइपरोपिया इसके प्रतिपक्षी, मायोपिया से भी अधिक आम है।

हाइपरोपिया खतरनाक क्यों है?

यह दृश्य हानि जीवन की गुणवत्ता को कम करती है। एक दूरदर्शी व्यक्ति के लिए पढ़ना, लैपटॉप या स्मार्टफोन के साथ काम करना, बुनना और छोटे-छोटे कार्य करना मुश्किल होता है, जिन पर अपने हाथों से ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

लेकिन हाइपरोपिया में, अगर इसे ठीक नहीं किया जाता है, तो अन्य, और भी अप्रिय परिणाम संभव हैं दूरदर्शिता - लक्षण और कारण - मेयो क्लिनिक।

• स्ट्रैबिस्मस। स्पष्ट हाइपरोपिया वाले शिशुओं में 4 वर्ष की आयु तक स्ट्रैबिस्मस विकसित हो सकता है। अन्य बच्चों की तुलना में हाइपरोपिया के लिए इसका जोखिम 13 गुना अधिक है।
• सिरदर्द, आंखों के आसपास झुर्रियां जल्दी दिखना। ये उस तनाव के परिणाम हैं जो आंखों का अनुभव तब होता है जब कोई दूरदर्शी व्यक्ति निकट की वस्तुओं को देखने की कोशिश करता है।
• प्रदर्शन में कमी, सीखने में कठिनाई।
• सुरक्षा स्तर में कमी। एक दूरदर्शी व्यक्ति के लिए ब्रेड या पनीर को काटना भी एक खतरनाक चुनौती हो सकती है: एक गलत हरकत और एक कट।

हाइपरोपिया के कारण क्या हैं

यह सब दूरदृष्टि के रूप के बारे में है: आंख के हाइपरोपिया के कारण, जिसके कारण तथाकथित अपवर्तक त्रुटि (ऑप्टिकल सिस्टम की अपवर्तक शक्ति) होती है।

सामान्य दृष्टि में, लेंस के माध्यम से प्रवेश करने वाला प्रकाश और इसकी रक्षा करने वाले उत्तल कॉर्निया को रेटिना पर सख्ती से केंद्रित किया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, हम एक स्पष्ट, उज्ज्वल तस्वीर देखते हैं।

लेकिन अगर आंख का कॉर्निया बहुत सपाट है या उसकी लंबाई (लेंस और रेटिना के बीच की दूरी) बहुत कम है, तो प्रकाश किरणें रेटिना के पीछे केंद्रित होती हैं। और रेटिना केवल एक विकृत, धुंधली छवि को पकड़ता है।

बहुत छोटे बच्चों में एक छोटी आंख आम है। हालांकि, रेटिना पर छवि को सख्ती से केंद्रित करने के लिए उनके लेंस आकार बदल सकते हैं, मोटा हो सकते हैं। इस क्षमता को आवास कहा जाता है। इसके अलावा, शिशुओं में, आंखें बढ़ती हैं, लंबी हो जाती हैं, और दूरदर्शिता सबसे अधिक बार गायब हो जाती है।

लेकिन उम्र के साथ, कॉर्निया चपटा हो सकता है, और लेंस समायोजित करने की अपनी क्षमता खो देता है। इस प्रकार हाइपरोपिया होता है।

हाइपरोपिया को कैसे पहचानें

यदि अपवर्तक त्रुटि छोटी है, तो हाइपरोपिया के लक्षण अनुपस्थित हो सकते हैं। लेकिन आंख के आकार के साथ और अधिक गंभीर समस्याओं के लिए, आप दूरदर्शिता - लक्षण और कारण - मेयो क्लिनिक पर ध्यान देंगे।

• यदि आपको किसी वस्तु की बारीकी से जांच करने की आवश्यकता है, तो आपको झुकना होगा, अपनी आंखों को तनाव देना होगा।
• आपको नियमित रूप से सिरदर्द या अत्यधिक थकान होती है। खासकर जब आप लंबे समय से करीबी वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों, उदाहरण के लिए, पढ़ना, लिखना, सिलाई करना।
• आप अक्सर आंखों में खिंचाव के लक्षणों का सामना करते हैं: आंखों में जलन, उन्हें रगड़ने की इच्छा।

यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें। डॉक्टर एक मानक डायग्नोस्टिक चार्ट का उपयोग करके आपकी दृष्टि की जांच करेंगे, यदि आवश्यक हो, तो अन्य परीक्षण करें और सटीक निदान करें।

हाइपरोपिया का इलाज कैसे करें

बहुत छोटी आंख को लंबा करना असंभव है। हालांकि, हाइपरोपिया दूरदर्शिता सुधार के लिए काफी उत्तरदायी है।

सबसे आसान और तेज़ तरीका है सही चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस चुनना।इन लेंसों में उत्तल आकार होता है जो बहुत अधिक सपाट कॉर्निया के लिए क्षतिपूर्ति करता है और छवि को रेटिना पर सख्ती से केंद्रित करने में मदद करता है।

कुछ मामलों में, एक सर्जिकल ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है, जिसकी मदद से कॉर्निया के आकार को बदल दिया जाता है।

आपके मामले में कौन सा विकल्प अधिक प्रभावी होगा, यह केवल एक डॉक्टर ही आपको बताएगा।

साथ ही, आपका डॉक्टर आपको विशेष नेत्र व्यायाम करने या विटामिन लेने की सलाह दे सकता है। लेकिन सावधान रहें: कोई दूरदर्शिता नहीं है। पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाणों का उपचार कि ये विधियां दृष्टि बहाल करने में मदद करेंगी।

हाइपरोपिया को कैसे रोकें या धीमा करें

दूरदर्शिता को रोका नहीं जा सकता। लेकिन आप दृष्टि की गुणवत्ता को प्रभावित करने वाले नुकसान से आंखों की दूरदर्शिता की रक्षा कर सकते हैं।

• अपनी आंखों को पराबैंगनी विकिरण से बचाएं। तेज धूप में धूप का चश्मा अवश्य पहनें।
• अपनी आंखों को चोट से बचाएं। यदि आप धूल भरी सड़क पर जॉगिंग करने या लॉन घास काटने की योजना बना रहे हैं तो सुरक्षा चश्मे पहनें। या, मान लें कि आप एक बाड़ पेंट करने जा रहे हैं।
• पुरानी बीमारियों को नियंत्रण में रखें। कुछ विकार, जैसे उच्च रक्तचाप या मधुमेह, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो दृष्टि खराब हो सकती है।
• आंखों के तनाव से बचें। अपने कंप्यूटर से दूर देखें या हर 20 मिनट में दूर की वस्तुओं (आप से कम से कम 6 मीटर) पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बुक करें। कम से कम 20 सेकंड के लिए उन पर विचार करें।
• धूम्रपान बंद करें। धूम्रपान सामान्य रूप से शरीर के लिए और विशेष रूप से दृष्टि के लिए हानिकारक है।
• नेत्र रोग विशेषज्ञ से नियमित जांच कराएं। पहली कक्षा से पहले और स्कूल की अवधि के दौरान हर दो साल में बच्चों की आंखों की जांच होनी चाहिए। 40 और 54 की उम्र के बीच हर 2-4 साल में, 55 से 64 की उम्र के बीच हर 1-3 साल में और 65 साल की उम्र के बाद हर 1-2 साल में अपनी आँखों की जाँच करें।