मजबूरी में होती है दोस्ती: ये क्या है और क्यों ऐसे रिश्ते से छुटकारा चाहिए

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

कभी-कभी दोस्ती एक बोझ बन जाती है, और इसके लिए किसी को दोष नहीं देना चाहिए।

दुर्भाग्य से, दोस्ती उसी तरह बढ़ सकती है जैसे आप बच्चों की पैंट से बाहर निकल सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो संचार अब आनंददायक नहीं है। यह आम तौर पर शून्य हो जाता है, क्योंकि बात करने के लिए कुछ भी नहीं है। रुचियां मेल नहीं खातीं, और प्रत्येक दबाव में मित्र बन जाता है।

एक जबरदस्ती वाला दोस्त वह व्यक्ति होता है जिसके साथ आप समय नहीं बिताना चाहते, लेकिन आप आदत से ऐसा करना जारी रखते हैं या क्योंकि जब संचार बंद करने का समय आता है तो आपको यह स्वीकार करने में शर्म आती है।

दोस्ती कैसे शुरू होती है और क्यों खत्म होती है

जब आप किसी से पहली बार मिलते हैं, तो आप नहीं जानते कि आपके कई समान हित हैं या नहीं।

तब आप एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान पाएंगे, एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान पाएंगे और अधिक से अधिक समान पाएंगे। जितने अधिक हित मेल खाते हैं, दोस्ती उतनी ही मजबूत होती है।

अधिक सामान्य शौक हैं, बातचीत के लिए विषय हैं, और आप करीब आते हैं।

जब आप एक निश्चित सीमा पर पहुंच जाते हैं, तो अभिसरण रुक जाता है। समय के साथ सब कुछ वैसा ही रहे तो अच्छा है। लेकिन अगर कोई नया सामान्य हित नहीं है, और पुराने बदल गए हैं, तो दूरी अपरिहार्य है।

इसे नोटिस किए बिना आप धीरे-धीरे एक-दूसरे से दूर होने लगेंगे। बैठकें कम बार-बार होंगी, कॉल कम होंगी। यह तब तक जारी रहेगा जब तक संचार वास्तविक असुविधा प्रदान करना शुरू नहीं कर देता। लेकिन इस मामले में भी आदत के कारण दोस्ती खत्म करना आपके लिए मुश्किल होगा, हालांकि एक-दूसरे की संगति से खुशी मिलना बंद हो जाएगी। एक दोस्त मजबूरी में दोस्त बन जाएगा, और उसके प्रति आपका रवैया दुगना है।

यह सबसे अधिक बार किसके साथ होता है?

दोस्ती से आगे बढ़ने से कोई भी सुरक्षित नहीं है। लेकिन अक्सर ऐसा निम्न श्रेणियों के लोगों के साथ होता है:

• बचपन के दोस्त;
• पूर्व सह - कर्मचारी;
• सहपाठी;
• प्रिय जिनके साथ आपने दोस्तों के साथ भाग लिया;
• यात्रा के दौरान जिन लोगों से आप मिले थे;
• जिन्होंने पहली बार अच्छा प्रभाव डाला, लेकिन वे उतने महान नहीं निकले।

कैसे समझें कि आपके साथ ऐसा हुआ है

आप एक-दूसरे से एक दिन से अधिक समय से दूर जा रहे हैं। प्रक्रिया में वर्षों लग सकते हैं, इसलिए परिवर्तन स्पष्ट नहीं हैं। लेकिन खतरे की घंटी संकेत दे रही है कि कोई पीछे नहीं हट रहा है।

• सामान्य हित कम हो रहे हैं।
• अधिक विरोधाभास है।
• आप बैठकों से बचते हैं और मुझे नहीं चाहिए के माध्यम से फोन करते हैं।
• संचार एक दिनचर्या की तरह है, आप एक साथ मज़े नहीं कर रहे हैं।
• एक दोस्त से ज्यादा महत्वपूर्ण चीजें हमेशा होती हैं।

अगर दोस्ती ने अपनी उपयोगिता को खत्म कर दिया है तो क्या करें

आप मानसिक रूप से खुद को देशद्रोही मान सकते हैं। इतने साल एक साथ, और अब अचानक वह व्यक्ति नहीं है, दोस्ती वही नहीं है, मैं अब संवाद नहीं करना चाहता। अपराधबोध आपको लहर की तरह अभिभूत कर देगा। विचारों से शर्म आती है और उनके लिए खुद को डांटते भी हैं, आप एक-दूसरे को फोन करके देखते रहेंगे, क्योंकि आपने हमेशा ऐसा किया है। लेकिन जब कोई रिश्ता केवल अपराध बोध पर आधारित होता है, तो उसका असफल होना तय है। अपने आप से एक प्रश्न पूछें और ईमानदारी से उत्तर दें: क्या किसी मित्र के साथ समय बिताना वास्तव में उतना ही अच्छा है जितना पहले हुआ करता था?

खुद को दोष देना बंद करो

समझें कि यह आपकी गलती नहीं है। आपने अपनी मित्रता के साथ विश्वासघात नहीं किया है, आप बुरे व्यक्ति नहीं हैं। बात बस इतनी सी है कि ज़िन्दगी ठहरती नहीं। समय बीतता है, सब कुछ बदल जाता है, आप और परिचित चीजों के प्रति आपका दृष्टिकोण बदल जाता है। स्थिति को गंभीरता से देखें, अपने आप को क्षमा करें और एक गंभीर कदम उठाएं।

संवाद करना बंद करें

जब आप खुद को किसी के साथ समय बिताने के लिए मजबूर करते हैं या सब कुछ ठीक होने का दिखावा करते हैं, तो आप अपने और अपने दोस्त से झूठ बोल रहे हैं। इससे किसी को अच्छा नहीं लगेगा।

व्यक्ति को जाने दो। यह मुश्किल है, डरावना है, असहज है। लेकिन यह सबसे अच्छी चीज है जो आप कर सकते हैं। अपने और दूसरों के प्रति ईमानदार रहें। याद रखें कि नकली निकटता आप दोनों से जल्द या बाद में थक जाएगी। सुखद क्षणों के लिए एक दूसरे को धन्यवाद दें और शांति से तितर-बितर हो जाएं।