कभी-कभी गधे होना अच्छा क्यों होता है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

दूसरों की भावनाओं के बारे में सोचे बिना ईमानदारी से बोलना एक उपयोगी जीवन कौशल है।

व्यक्तित्व लक्षण कैसे जीवन में सफलता निर्धारित करते हैं

मनोविज्ञान में सबसे लंबे शोध अध्ययनों में से एक 80 साल पहले शुरू हुआ था। वैज्ञानिकों ने इस परिकल्पना का परीक्षण करने का निर्णय लिया कि प्रत्येक व्यक्ति बुनियादी चरित्र लक्षणों से संपन्न है जो विरासत में मिले हैं और जीवन भर नहीं बदलते हैं। लेकिन लोग बहुत कुछ करते हैं। कैसे समझें कि वास्तव में उनमें से प्रत्येक का क्या कारण है: चरित्र लक्षण या हमारे आसपास क्या हो रहा है?

ऐसा करने के लिए, मनोवैज्ञानिक गॉर्डन ऑलपोर्ट और हेनरी ओडबर्ट ने एक व्याख्यात्मक शब्दकोश लिया और मानव व्यवहार से संबंधित हर शब्द को लिखना शुरू किया। उन्होंने शुरू किया लक्षण-नाम: एक मनो-शाब्दिक अध्ययन। 1936 में और अंत में 4,500 शब्दों का चयन किया गया। परिणाम सभी प्रकार के मानवीय गुणों की एक विस्तृत सूची है। फिर उन्हें श्रेणियों में बांटा गया। उदाहरण के लिए, "बातूनी", "बातूनी", "बातचीत" "बातूनी" की सामान्य परिभाषा के अंतर्गत आती है। और "मोपिंग", "रोना", "आत्म-दया" को "" के रूप में वर्गीकृत किया गया था। काम में कई साल लग गए।

इन सामग्रियों के आधार पर, मनोवैज्ञानिक रेमंड कैटेल ने सोलह व्यक्तित्व कारक प्रश्नावली को चुना। 16 बुनियादी चरित्र लक्षण जो मानव क्रियाओं को प्रभावित करते हैं। आगे के शोध के दौरान, यह स्पष्ट हो गया कि ये सभी जीवन भर मनुष्यों में नहीं रहते हैं। 1960 के दशक तक, वैज्ञानिकों ने पांच स्थायी व्यक्तित्व लक्षणों की पहचान की थी जिन्हें आज बिग फाइव कहा जाता है।

यह बहिर्मुखता, नए अनुभव के लिए खुलापन, परोपकार, चेतना और विक्षिप्तता है।

ये पांच विशेषताएं बिग-फाइव व्यक्तित्व लक्षणों की स्थिरता को नहीं बदलती हैं। परिस्थितियों के प्रभाव में। वे आंशिक रूप से निर्धारित करते हैं कि एक व्यक्ति क्या निर्णय लेता है और वह जीवन में कितना सफल होगा।

उदाहरण के लिए, बहिर्मुखी, औसतन, अधिक सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं, अधिक सामाजिक संबंध रखते हैं, और संभवतः परिणामस्वरूप अधिक पैसा कमाते हैं। जागरूक लोगों का स्वास्थ्य बेहतर होता है, वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं (वे शायद अधिक बार हाथ धोते हैं)। उच्च स्तर के विक्षिप्तता वाले लोग भावनात्मक समस्याओं से पीड़ित होते हैं और उनके तलाक लेने और अवसाद विकसित होने की अधिक संभावना होती है। नए अनुभवों के लिए खुले लोगों को आमतौर पर रचनात्मकता, जोखिम लेने और उदार राजनीतिक विचारों की विशेषता होती है।

लेकिन पांचवां गुण, परोपकार, पेशेवर सफलता पर सबसे अधिक प्रभाव डालता है। अधिक सटीक, सद्भावना की कमी। सीधे शब्दों में कहें तो बेवकूफ ज्यादा पैसा कमाते हैं। कभी-कभी बहुत अधिक।

व्यवहार में यह कैसा दिखता है

इसे दुनिया के अन्याय का एक और सबूत कहना और यह शिकायत करना बहुत आसान है कि क्रूर लोग हमेशा फलते-फूलते हैं। लेकिन, मेरी राय में, यह चीजों के बारे में पूरी तरह से अपरिपक्व दृष्टिकोण है। मिलनसार होने का मतलब यह नहीं है कि आप अच्छे हैं। और जो मित्रताहीन है जरूरी नहीं कि वह बुरा व्यक्ति हो। सामान्य तौर पर, मुझे लगता है कि दुनिया में एक निश्चित संख्या में बेवकूफों की बस जरूरत है। और वह एक गधे होना एक मूल्यवान जीवन कौशल है।

एक गधे होने से मेरा मतलब दूसरे लोगों को परेशान करने और नापसंद करने की इच्छा से है।

आइए इस उदाहरण को लेते हैं: दो पक्षों को एक ऐसा सौदा करने की ज़रूरत है जो बड़े मुनाफे को उत्पन्न करेगा और पूरी दुनिया के लिए फायदेमंद होगा। मान लीजिए कि एक पक्ष ने कीचड़ के मूल्यवान कौशल में महारत हासिल कर ली है, और दूसरे ने नहीं। यानी एक कॉल करने के लिए तैयार है, और दूसरा तैयार नहीं है। घटनाओं का विकास काफी स्पष्ट है: गधे वार्ताकार को निर्देशित करेगा और अपने लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियों पर सहमत होगा।

अब आइए कल्पना करें कि दोनों पक्ष एक दूसरे को चोट नहीं पहुंचाना चाहते हैं। अपनी स्थिति का बचाव करने के बजाय, वे केवल संघर्ष से बचने के लिए सर्वोत्तम परिस्थितियों के लिए सहमत नहीं हैं। ऐसा सौदा किसी के लिए भी अनुकूल नहीं होगा। यह बिल्कुल भी नहीं हो सकता है यदि दोनों ऐसी स्थितियां पेश करते हैं जो एक दूसरे के लिए अनुपयुक्त हैं और साथ ही दबाव से डरते हैं।इस मामले में, पार्टियां सहमत होंगी कि सौदा असंभव है, और वे एक दोस्ताना तरीके से एक पेय के लिए जाएंगे (और वे कभी पैसा नहीं कमाएंगे)।

एक तीसरा मामला भी है जब दो बेवकूफ बातचीत की मेज पर मिलते हैं। दोनों पक्ष वार्ताकार को परेशान करने के कतई विरोध में नहीं हैं।

वे न केवल परिस्थितियों को अपने लिए यथासंभव अनुकूल बनाने का प्रयास करेंगे, वे और भी अधिक दबाव डालेंगे।

वे जानबूझकर प्रतिद्वंद्वी को परेशान करेंगे, क्योंकि वे जानते हैं कि यह उसे थका देगा, जिसका अर्थ है कि वह तेजी से हार मान लेगा। अजीब तरह से, यह अप्रिय स्थिति है जो सभी के लिए सबसे अधिक फायदेमंद है। दोनों पक्ष परिणाम से नाखुश हो सकते हैं, लेकिन अंतिम सौदा उनके लिए इष्टतम होगा। क्योंकि बातचीत की प्रक्रिया में, उन्होंने आदर्श परिस्थितियों को प्राप्त करने की पूरी कोशिश की।

हालांकि, इस दृष्टिकोण को उच्च सम्मान में नहीं रखा गया है। समाज उसका तिरस्कार करता है क्योंकि वह असुविधा पैदा करता है। लेकिन गधे जीवन का एक आवश्यक हिस्सा हैं। जब तक, निश्चित रूप से, वे चिपके रहते हैं।

नैतिक गधे कैसे बनें

जब हम "गधे" कहते हैं, तो हम आमतौर पर अनैतिक लोगों के बारे में सोचते हैं। उन लोगों के बारे में जो झूठ बोलते हैं, चोरी करते हैं और जो चाहते हैं उसे पाने के लिए कानून तोड़ते हैं। लेकिन उनके अलावा, एक और प्रकार के गधे हैं - नैतिक। और केवल वही लोग हैं जो अनैतिक गधों का विरोध कर सकते हैं।

इसलिए यदि आप नैतिक सिद्धांतों पर टिके रहते हैं, तो आपके लिए एक गधे के कौशल को विकसित करना उपयोगी होगा। कुछ उनके साथ पैदा होते हैं। उन्हें लगता है कि लोग खुद काफी बेकार हैं, इसलिए वे खुद के बारे में अपनी राय खराब करने से नहीं डरते। लेकिन यदि आप स्वाभाविक रूप से परोपकारी हैं, तो आपको अभ्यास करना होगा ताकि आप पर अपने पैर न पोंछें।

1. तय करें कि आपके लिए किसी और की भावनाओं से ज्यादा महत्वपूर्ण क्या है।

दूसरों को परेशान करने से डरने के लिए, आपको पहले यह समझना होगा कि आपके लिए उनके मूड से ज्यादा महत्वपूर्ण क्या है। बहुत से लोग भावनाओं (अपने और दूसरों के) को अपने पूरे जीवन का मार्गदर्शन करने की अनुमति देते हैं। उन्हें इसका एहसास भी नहीं है क्योंकि उन्होंने इसके बारे में सोचना बंद कर दिया है।

क्या आप एक मरते हुए रिश्तेदार को बचाने के लिए किसी की भावनाओं को ठेस पहुँचाने के लिए सहमत होंगे? शायद हाँ। और बचाने के लिए? दुर्भाग्य से, हर कोई सकारात्मक में उत्तर नहीं देता है। अच्छा, एक अच्छे कारण की मदद करने के लिए जिसकी आपको परवाह है? पता लगाएं कि किसी को नापसंद करने के आपके डर से क्या अधिक है। यह पहला चरण हैं।

2. बेचैनी की आदत डालें

अधिकांश अच्छे, मिलनसार लोग सोचते हैं कि वे अच्छे और मिलनसार हैं क्योंकि वे दूसरों की भावनाओं की परवाह करते हैं। वे अपने आप से कहते हैं: "मैं उसे यह कभी नहीं बताऊंगा, क्योंकि वह अप्रिय होगी।" लेकिन वे खुद से झूठ बोलते हैं। वे दूसरों को ठेस न पहुँचाने की कोशिश करते हैं, क्योंकि इस प्रक्रिया में वे स्वयं अप्रिय हो जाएंगे। और वे इससे नफरत करते हैं।

केवल कभी-कभी यह आवश्यक होता है। इसलिए अपनी खुद की अप्रिय संवेदनाओं को सहना सीखो, फिर उन्हें दूसरों में जगाना इतना डरावना नहीं होगा।

3. ईमानदार रहें, भले ही यह कठिन हो

हम सभी ऐसी स्थिति में आ गए हैं जहां हम कुछ महत्वपूर्ण कहना चाहते हैं, लेकिन ये शब्द दूसरों को परेशान कर सकते हैं। हम घबराने लगते हैं, अपने आप से बहस करने लगते हैं: कहने या न कहने के लिए? एक नया नियम पेश करें: महत्वपूर्ण बातें कहें, भले ही वे अप्रिय हों। विचार में बहुत गहरे मत उतरो। मेरा विश्वास करो, अधिकांश समय आपको खुशी होगी कि आपने यह कहा। इसके अलावा, अन्य लोग भी खुश होंगे, भले ही तुरंत नहीं।

पहली कुछ बार आप बहुत डरे हुए होंगे। लेकिन जल्द ही आप देखेंगे कि लोग एक-एक करके आपके पास आते हैं और यह देखने के लिए चारों ओर देखते हैं कि कोई सुन रहा है या नहीं, वे कहते हैं: "भगवान, यह बहुत पहले कहा जाना चाहिए था। अच्छा हुआ कि तुम चुप नहीं रहे!" एक बार जब आपको इस तरह की सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलनी शुरू हो जाती है, तो आपके लिए ईमानदार होना आसान हो जाता है। और यह प्रतिक्रिया आने में देर नहीं लगेगी, क्योंकि परोपकारी लोग, सामाजिक परिस्थितियों में असुविधा से बचते हुए, पूरी तरह से नैतिक बेवकूफों पर भरोसा करते हैं।