अपमान का सही जवाब देने के 7 तरीके

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

मित्रों, अजनबियों और नेतृत्व के आहत शब्दों का जवाब अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है (और चाहिए)। Lifehacker ने कई रणनीतियाँ एकत्र की हैं जो आपको अपना चेहरा नहीं खोने देंगी और कली में झगड़ा नहीं होने देंगी।

1. अपमान

यह पहली इच्छाओं में से एक है जो अपमान के बाद उत्पन्न होती है। लेकिन जवाबी हमला तभी उचित है जब:

• विनोदपूर्ण;
• रिश्तेदारों या दोस्तों के घेरे में होता है;
• संघर्ष को बढ़ाने के बजाय स्थिति को शांत करता है।

अन्य सभी मामलों में, भले ही आप खुद को ऑस्कर वाइल्ड की तुलना में अधिक तेजतर्रार मानते हों, अपमान का अपमान करना सबसे अच्छा तरीका नहीं है। तो आप एक कट्टर विरोधी के स्तर तक उतरते हैं और यह स्पष्ट करते हैं कि उनकी बातों से आपको दुख पहुंचा है, यानी उनमें कुछ सच्चाई हो सकती है।

2. एक मजाक बनाओ

एक मजाकिया अपमान और एक मजाकिया प्रतिक्रिया के बीच का अंतर यह है कि बाद के मामले में, आप स्थिति का मजाक उड़ा रहे हैं। इस रणनीति के फायदे स्पष्ट हैं: अपमान अपनी विषाक्तता खो देता है, तनाव कम हो जाता है, और दर्शक (यदि कोई हो) आपका पक्ष लेते हैं।

इस मामले में, आप छद्म आत्म-बहिष्कार की स्थिति भी ले सकते हैं। यह आपके प्रतिद्वंद्वी को भ्रमित करेगा और व्यंग्य को छुपाएगा।

उदाहरण 1: एक सहकर्मी का कहना है कि आपने एक बदसूरत प्रस्तुति तैयार की है।

उत्तर: “शायद आप सही कह रहे हैं। अगली बार मैं अपने पांच साल के बेटे से मदद नहीं मांगूंगा।"

उदाहरण 2: कोई अजनबी आपको नाम से पुकारता है।

उत्तर: "धन्यवाद, यह बहुत मूल्यवान जानकारी है। आपने मेरी खामियों के लिए मेरी आंखें खोल दीं। रात के खाने के बारे में सोचने के लिए कुछ होगा।"

3. स्वीकार करें

कुछ मामलों में, यह वास्तव में उन शब्दों का विश्लेषण करने लायक है जो आपको आपत्तिजनक लगते हैं। खासकर अगर वे आपके करीबी और सम्मानित लोगों से आते हैं। ऐसे में उनकी टिप्पणी को अपमान के रूप में नहीं, बल्कि आलोचना के रूप में लें जो आपको बेहतर बना सके।

लोगों के उद्देश्यों के बारे में सोचना उपयोगी है, यह पता लगाने के लिए कि वास्तव में उन्होंने कठोर अभिव्यक्तियों का उपयोग करने के लिए क्या किया। शायद यह आपके स्वर्गदूतों के व्यवहार से दूर की हिंसक प्रतिक्रिया है।

4. इरादे का जवाब दें, शब्दों का नहीं

किसी भी अपमान का हमेशा एक छिपा उद्देश्य होता है। रहस्य स्पष्ट करें: इसे लेबल करें।

उदाहरण के लिए, कठोर शब्दों के जवाब में कहें, "वाह! हमारे बीच वास्तव में कुछ गंभीर हुआ, क्योंकि आपने मुझे चोट पहुंचाने का फैसला किया।"

तो, एक तरफ, आप अपने प्रतिद्वंद्वी को परेशान कर सकते हैं, और दूसरी तरफ, आप उसके नकारात्मक रवैये के कारण का पता लगा सकते हैं।

5. शांत रहो

अगर अपमान किसी प्रियजन से नहीं, बल्कि किसी सहकर्मी, परिचित या किसी अजनबी से आता है, तो कभी भी यह न दिखाएं कि शब्दों ने आपको चोट पहुंचाई है। सबसे अधिक संभावना है, उनके पीछे असुरक्षा, अपने स्वयं के जीवन से असंतोष और आपसे बदला लेने की इच्छा है। चाल को काम न करने दें, शांति से और मुस्कान के साथ प्रतिक्रिया दें।

यदि आवश्यक हो, तो अपनी लाइन को मोड़ना जारी रखें: पूछें कि किसी व्यक्ति में वास्तव में इस तरह की प्रतिक्रिया का कारण क्या है, उसके शब्दों की परवाह किए बिना।

6. अनदेखा करें

अक्सर सबसे अच्छा जवाब कोई नहीं होता है। अगर हम इंटरनेट ट्रोल्स के बारे में बात कर रहे हैं, तो आप बस उनकी टिप्पणियों का जवाब नहीं दे सकते हैं और न ही बेवकूफों को ब्लैक लिस्ट में भेज सकते हैं। खैर, "ऑफ़लाइन" आप हमेशा अपमान को अनदेखा कर सकते हैं या छोड़ सकते हैं। आपको ऐसा करने का पूरा अधिकार है।

प्राचीन रोमन इतिहास का एक उदाहरण … एक बार सार्वजनिक स्नान में, किसी ने राजनेता काटो को मारा। जब अपराधी माफी मांगने आया, तो काटो ने जवाब दिया: "मुझे झटका याद नहीं है।"

इस वाक्यांश की व्याख्या इस प्रकार की जा सकती है: "आप इतने महत्वहीन हैं कि मुझे न केवल आपकी माफी की परवाह है, बल्कि मैंने खुद अपमान को भी नोटिस नहीं किया है।"

7. कानून का प्रयोग करें

आप दुर्व्यवहार करने वाले को न्याय के कटघरे में ला सकते हैं, या कम से कम उसे इसके साथ धमका सकते हैं। अपमान के लिए दंड प्रशासनिक अपराध संहिता में वर्णित है, लेकिन मानहानि पहले से ही आपराधिक कानून के दायरे में है। अपने बॉस से अपमान के मामले में, आप मानव संसाधन विभाग से संपर्क कर सकते हैं।

मुख्य बात याद रखना है: किसी को भी आपके सम्मान, प्रतिष्ठा और प्रतिष्ठा का उल्लंघन करने का अधिकार नहीं है। लेकिन आपको भी लोगों को उसी तरह से जवाब देना होगा। अन्यथा, कोई भी सिफारिश व्यर्थ है।