वयस्कों को क्या टीकाकरण की आवश्यकता है?

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आपको बूस्टर शॉट लेने की आवश्यकता है क्योंकि टेटनस, खसरा और हेपेटाइटिस आपकी जन्मतिथि की परवाह नहीं करते हैं।

वयस्कों को बचपन के टीकाकरण की आवश्यकता क्यों है?

बचपन की बीमारियों को आमतौर पर खसरा, डिप्थीरिया, चिकनपॉक्स और अधिकांश बीमारियों के खिलाफ टीका लगाया जाता है। वास्तव में, वे बिल्कुल भी बच्चे नहीं हैं - उम्र के साथ कुछ भी नहीं बदलता है।

बस इतना है कि इन सभी बीमारियों को पकड़ना आसान है। बड़े पैमाने पर टीकाकरण शुरू होने से पहले, जैसे ही लोग रोगजनकों का सामना करते हैं, लोग संक्रमित हो जाते हैं। यह कम उम्र में हुआ, और फिर बीमार या तो मर गए या एक सक्रिय प्रतिरक्षा हासिल कर ली जिसने उनकी रक्षा की। तो ऐसा लगा कि बच्चे ही बीमार हैं।

अब आपको प्रतिरक्षा के लिए अपने जीवन को जोखिम में डालने की आवश्यकता नहीं है - टीकाकरण हैं। लेकिन अगर आपने उन्हें नहीं किया है या बहुत लंबे समय से किया है, तो आप जोखिम में हैं।

ओल्गा व्लादिमीरोवना शिराई महामारी विज्ञानी, महामारी विज्ञान विभाग के प्रमुख, सेंट पीटर्सबर्ग राज्य बजटीय स्वास्थ्य देखभाल संस्थान "एलिजावेटिंस्काया अस्पताल"

वर्तमान में, कोई भी व्यक्ति को टीकाकरण के समय के बारे में चेतावनी नहीं देगा: आपको स्वयं को सही समय और टीकाकरण की उम्र का पता लगाने की आवश्यकता है।

कई वयस्कों को बूस्ट नहीं मिलता है, लेकिन फिर भी वे प्रतिरक्षा के कारण बीमार नहीं पड़ते हैं। किसी ने इसे बीमारी के बाद छोड़ दिया, किसी ने टीकाकरण के बाद (भले ही हर कोई इसके बारे में भूल गया हो), दूसरों को झुंड प्रतिरक्षा द्वारा संरक्षित किया जाता है - यदि बहुसंख्यक टीकाकरण किया जाता है तो महामारी बस घूमने के लिए कहीं नहीं है। टीकाकरण की आवश्यकता है ताकि बीमार न हों और महामारी न भड़काएं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे कौन से टीके दिए गए हैं?

सिद्धांत रूप में, सभी टीकाकरण कार्ड या टीकाकरण प्रमाण पत्र पर दर्ज किए जाते हैं, और डेटा कार्ड क्लिनिक से क्लिनिक तक व्यक्ति के साथ घूमते हैं।

व्यवहार में, ऐसा कुछ नहीं है। भले ही आप जीवन भर एक क्लिनिक से जुड़े रहे हों, आपका पंजीकरण नहीं बदला है, यह सारा डेटा आसानी से खो सकता है। बाकी सभी के लिए, यह "मुझे याद है - मुझे याद नहीं है" खोज है। संभावना है कि आपको याद नहीं है।

यदि ऐसा है, तो रूस में पैदा हुए लोगों के लिए एक संदर्भ बिंदु है - राष्ट्रीय टीकाकरण कैलेंडर। यदि इसके पास टीका है, तो हो सकता है कि आपको यह मिल गया हो। तब आपको सबसे अधिक संभावना है कि एक टीकाकरण की आवश्यकता है, क्योंकि सभी टीकाकरण जीवन के लिए काम नहीं करते हैं। यदि टीकाकरण राष्ट्रीय कैलेंडर में नहीं है, तो आपको इसे वैसे भी करने की आवश्यकता है।

कौन से परीक्षण दिखाएंगे कि टीकाकरण किया गया है?

अगर किसी व्यक्ति को कभी टीका लगाया गया है, तो उसके पास इस बीमारी के प्रति एंटीबॉडी हैं। ये प्रोटीन हैं जो शरीर में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया या वायरस पर हमला करते हैं। उन्हें आईजीजी कहा जाता है। - इम्युनोग्लोबुलिन टाइप जी।

वायरल हेपेटाइटिस बी, डिप्थीरिया, टेटनस, पोलियोमाइलाइटिस (तीन प्रकार के वायरस के संबंध में), खसरा, रूबेला, कण्ठमाला, काली खांसी के लिए एंटीबॉडी के लिए रक्त परीक्षण करें। इसके लिए, उपयुक्त निदान (डिप्थीरिया, टेटनस, खसरा, कण्ठमाला) या एलिसा (काली खांसी, हेपेटाइटिस, रूबेला) के साथ एक RPHA प्रतिक्रिया की जाती है।

ओल्गा शिराई

काम करने के लिए प्रतिरक्षा के लिए, आपको एक निश्चित अनुमापांक की आवश्यकता होती है - इन्हीं इम्युनोग्लोबुलिन की मात्रा। यदि टिटर छोटा है, तो आपको टीकाकरण की आवश्यकता है। सभी टीकाकरणों के संकेतक अलग-अलग हैं, इस पर डॉक्टर के साथ अलग से चर्चा की जाती है।

लेकिन अगर आप किसी ऐसी बीमारी का टीका लगवा भी लेते हैं, जिससे आप पहले से ही रोग-प्रतिरोधक हैं, तो कुछ खास नहीं होगा - वैक्सीन के इंजेक्शन लगाने वाले एजेंट नष्ट हो जाएंगे।

कौन से टीके लगाए जा सकते हैं?

टीकों के लिए अंगूठे का नियम "अधिक आधुनिक, बेहतर" है क्योंकि शोधकर्ता लगातार सुधार पर काम कर रहे हैं। नए टीके अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं और अक्सर एक साथ कई बीमारियों से बचाते हैं।

यहां तक कि अगर आपको बचपन में पुराने टीकों का टीका लगाया गया था, तो आप सुरक्षित रूप से नए के साथ टीकाकरण कर सकते हैं - कोई संघर्ष नहीं होगा।

हमने उन टीकों को सूचीबद्ध किया है जिन्हें रूस में उपयोग करने की अनुमति है। उनके बारे में अधिक जानने के लिए, आपको निर्देशों को पढ़ने और contraindications का अध्ययन करने की आवश्यकता है। कुछ टीके क्लीनिक में नहीं मिलते हैं, और कुछ को ढूंढना मुश्किल होता है।

हेपेटाइटिस बी का टीका कैसे लगवाएं?

हेपेटाइटिस बी एक खतरनाक वायरल संक्रमण है जो रक्त और यौन के माध्यम से फैलता है। यह लीवर को प्रभावित करता है, इसके लिए कोई विशेष दवा नहीं है। रोग का कोर्स कठिन हो सकता है और मृत्यु तक जटिलताओं के साथ हो सकता है। हेपेटाइटिस बी हर साल दुनिया भर में लगभग 700,000 लोगों की जान लेता है।

टीकाकरण उन बच्चों और वयस्कों के लिए किया जाता है जिन्हें पहले वायरल हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीका नहीं लगाया गया है, 0–1–6 योजना के अनुसार (पहली खुराक टीकाकरण की शुरुआत में है, दूसरी खुराक पहले टीकाकरण के एक महीने बाद है, तीसरी खुराक टीकाकरण की शुरुआत के 6 महीने बाद है)।

मुख्य बात यह है कि तीन टीकाकरण प्राप्त करें ताकि इसके बारे में फिर से न सोचें। यदि वे आपको टीका लगाने लगे, लेकिन योजना पूरी नहीं हुई, तो प्रतिरक्षा अस्थिर हो जाएगी और कोई भी निश्चित रूप से यह नहीं कहेगा कि यह कितने समय तक चलेगा।

टीके: "यूवैक्स वी", "रेगेवाक बी", "एंगरिक्स बी"।

डिप्थीरिया, काली खांसी और टिटनेस का टीका कैसे लगवाएं?

बच्चों को एक साथ तीन बीमारियों से बचाने वाली वैक्सीन दी जाती है। 26 वर्षों के बाद, आपको प्रत्येक 10 वर्षों में उनमें से कम से कम दो से पुन: टीकाकरण से गुजरना होगा।

• डिप्थीरिया एक ऐसी बीमारी है जो गले और ब्रांकाई को इस हद तक प्रभावित करती है कि व्यक्ति सांस नहीं ले सकता है। पाठ्यक्रम कठिन है, तेज बुखार और आंतरिक अंगों को नुकसान के साथ। संक्रमण का प्रेरक एजेंट - डिप्थीरिया बेसिलस - विषैला होता है, इसलिए जटिलताएं अक्सर दिखाई देती हैं। रोग घातक है।
• टिटनेस तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, आप इसे किसी भी समय प्राप्त कर सकते हैं यदि संक्रमण घाव में हो जाता है (उदाहरण के लिए, एक किरच के साथ)। टिटनेस के कारण आक्षेप शुरू हो जाते हैं और यदि रोग ठीक से नहीं बढ़ता तो व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है, क्योंकि श्वास के लिए जिम्मेदार नसें बंद हो जाती हैं।
• काली खांसी श्वसन प्रणाली को प्रभावित करती है और यह एक विशिष्ट खांसी की विशेषता है। पाठ्यक्रम अधिक गंभीर है, रोगी जितना छोटा होगा।

राष्ट्रीय कैलेंडर के अनुसार वयस्कों को केवल डिप्थीरिया और टेटनस (ADS-m वैक्सीन) के खिलाफ टीका लगाया जाता है। पर्टुसिस घटक वैक्सीन में शामिल नहीं है, क्योंकि यह रोग एक वयस्क के लिए उतना भयानक नहीं है जितना कि एक बच्चे के लिए। किसी भी उम्र में काली खांसी के बारे में कुछ भी अच्छा नहीं है, इसलिए हम एक ही बार में हर चीज से खुद को बचाने के लिए पर्टुसिस घटक के साथ टीके खरीदने की सलाह देते हैं।

यदि बचपन में टीकाकरण नहीं किया गया था, तो तीन टीकाकरण दिए जाने चाहिए: टीके की पहली दो खुराक एक महीने के अंतराल के साथ इंजेक्ट की जाती है, तीसरी एक - दूसरी खुराक के एक साल बाद। फिर हर 10 साल में एक बार टीकाकरण भी किया जाता है।

ओल्गा शिराई

भले ही आपको स्कूल में टीका लगाया गया हो, 26 साल की उम्र के बाद आपको कम से कम डिप्थीरिया और टेटनस के लिए बूस्टर शॉट की आवश्यकता होती है।

अमेरिकन पीडियाट्रिक एसोसिएशन ने सिफारिश की है कि गर्भवती महिलाओं को नवजात शिशु को एंटीबॉडी पास करने के लिए काली खांसी का टीका लगवाना चाहिए।

टीके: डिप्थीरिया और टेटनस के खिलाफ - "एडीएस-एम"; डिप्थीरिया, टेटनस और काली खांसी के खिलाफ - "एडसेल"।

दिमित्री मालीख एक बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, रूस के बाल रोग विशेषज्ञों के संघ के सदस्य हैं।

एडैकेल यूरोप में एकमात्र पर्टुसिस वैक्सीन है जिसे वयस्कों में टीकाकरण के लिए लाइसेंस दिया गया है। दवा "एडीएस-एम" राज्य बीमा में शामिल है और अनिवार्य चिकित्सा बीमा पॉलिसी के तहत नि: शुल्क उपलब्ध है। "Adasel" का भुगतान कई स्वैच्छिक चिकित्सा बीमा कार्यक्रमों द्वारा किया जाता है, और इसे देश में निजी क्लीनिकों में नकद या गैर-नकद भुगतान के लिए भी प्राप्त किया जा सकता है। दोनों दवाएं बाजार में उपलब्ध हैं।

खसरा, रूबेला, कण्ठमाला के खिलाफ टीकाकरण कैसे करें?

साथ ही बच्चों को इन बीमारियों का टीका भी लगाया जाता है।

• खसरा एक अत्यधिक संक्रामक रोग है जो एन्सेफलाइटिस या निमोनिया जैसी जटिलताओं के साथ खतरनाक है।
• रूबेला गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि यह भ्रूण को प्रभावित करती है।
• कण्ठमाला, उर्फ कण्ठमाला, खतरनाक है, क्योंकि रोग अक्सर जटिलताओं में समाप्त होता है: ग्रंथियां, गुर्दे और मस्तिष्क प्रभावित होते हैं।

टीकाकरण, यदि यह एक बार किया गया था, 22-29 वर्ष की आयु में (अंतिम टीकाकरण के समय के आधार पर), और फिर हर 10 वर्षों में दोहराया जाना चाहिए।

चिकित्सा साहित्य में, आप इस बात के प्रमाण पा सकते हैं कि खसरा और कण्ठमाला के खिलाफ टीकाकरण के बाद प्रतिरक्षा 20-30 वर्षों तक बनी रहती है।इसलिए, हर 10 साल में तीन-घटक टीके लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप केवल रूबेला के खिलाफ टीका लगवा सकते हैं, टीकाकरण के बाद सुरक्षा जो केवल 10 वर्षों से मौजूद है। हालाँकि, यह एक विचारणीय बिंदु है। टीकाकरण के 10 साल बाद, खसरा और कण्ठमाला से सुरक्षा भी कमजोर हो सकती है, इसलिए टीकाकरण के लिए सभी तीन वायरस वाले टीके का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

ओल्गा शिराई

जिन वयस्कों को बचपन में ये संक्रमण नहीं हुआ है और उन्हें टीका नहीं लगाया गया है, उन्हें प्रति माह इंजेक्शन के बीच अंतराल के साथ टीका की दो खुराक प्राप्त होती हैं, फिर हर 10 साल में एक बार टीकाकरण भी किया जाता है।

टीके: एम-एम-पी II, मीजल्स-मम्प्स कल्चर लाइव वैक्सीन, रूबेला वैक्सीन लाइव कल्चर।

चिकनपॉक्स का टीका कैसे लगवाएं?

चिकनपॉक्स का टीका हाल ही में राष्ट्रीय कैलेंडर में जोड़ा गया था और यह वैकल्पिक है। एक वयस्क के लिए, यह किसी भी उम्र में किया जा सकता है, अगर बचपन में उसे चेचक नहीं था या टीका नहीं लगाया गया था।

अध्ययनों से पता चला है कि टीकाकरण के बाद प्रतिरक्षा 30 साल से अधिक समय तक चलती है, इसलिए टीकाकरण कार्यक्रम प्रदान नहीं किए जाते हैं (चिकनपॉक्स का टीकाकरण जीवन में एक बार किया जाता है)।

आम धारणा के विपरीत, चिकनपॉक्स बीमार होने के लिए बेहतर नहीं है। सबसे पहले, वयस्कों को बच्चों की तुलना में अधिक गंभीर रूप से बीमारी होती है। दूसरा, चिकनपॉक्स का कारण बनने वाला वायरस शरीर में हमेशा के लिए रहता है और दाद के रूप में फिर से प्रकट हो सकता है।

जिन महिलाओं को चिकनपॉक्स नहीं हुआ है और वे गर्भावस्था की योजना बना रही हैं, उन्हें भी इस बीमारी के खिलाफ टीका लगाया जाना चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान संक्रमण (विशेषकर प्रारंभिक अवस्था में) भ्रूण के विकृतियों और यहां तक कि गर्भपात के विकास का कारण बन सकता है।

ओल्गा शिराई

चिकनपॉक्स के खिलाफ टीकाकरण बीमारी को रोकने के लिए किया जा सकता है, अगर बीमार व्यक्ति के संपर्क में था। डब्ल्यूएचओ इस उपाय को प्रभावी मानता है यदि किसी बीमार व्यक्ति के स्वस्थ व्यक्ति के संपर्क में आने के 72 घंटे बाद तक टीकाकरण नहीं किया जाता है।

टीका: "वेरिलिक्स"।

पोलियो का टीका कैसे लगवाएं?

पोलियोमाइलाइटिस वायरस जटिलताओं के साथ भयानक हैं: बीमार होने वाले 200 लोगों में से एक को पक्षाघात के रूप में जटिलताएं होती हैं। यदि प्रतिरक्षा नहीं है तो आपको टीकाकरण की आवश्यकता है और आप ऐसे देश में जा रहे हैं जहां यह बीमारी आम है।

टीकाकरण तीन चरणों में किया जाता है। एक निष्क्रिय टीका का उपयोग करना बेहतर है - इंजेक्शन में एक, यह मुंह में बूंदों की तुलना में अधिक सुरक्षित है।

टीके: इमोवैक्स पोलियो, पोलियोरिक्स, टेट्राक्सिम।

हीमोफिलिक संक्रमण के खिलाफ टीका कैसे लगवाएं?

हीमोफिलिक संक्रमण मेनिन्जाइटिस, निमोनिया के गंभीर रूपों का कारण बनता है, और कभी-कभी सेप्सिस की ओर जाता है। संक्रमण एंटीबायोटिक दवाओं के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है।

बच्चों में, केवल स्वास्थ्य कारणों से जोखिम वाले लोगों को टीका लगाया जाता है। यह वयस्कों पर भी लागू होता है: बुजुर्ग, बीमार लोगों के संपर्क में आने वाले लोगों, पुरानी बीमारियों वाले लोगों को टीका लगाया जाता है।

टीके: "एक्ट-एचआईबी", "हिबेरिक्स"।

पेपिलोमावायरस के खिलाफ टीका कैसे लगाएं?

कुछ प्रकार के मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करते हैं, जिससे सर्वाइकल कैंसर, जननांग मौसा और कई अन्य बीमारियां होती हैं।

9 से 26 वर्ष की आयु की लड़कियों और महिलाओं के लिए टीकाकरण की सिफारिश की जाती है, अधिमानतः यौन गतिविधि की शुरुआत से पहले (क्योंकि इसकी शुरुआत के साथ, एक साथी से अनुबंध का जोखिम तेजी से बढ़ जाता है)। टीकाकरण बाद की उम्र में 45 साल तक किया जा सकता है।

ओल्गा शिराई

पुरुषों को भी इस टीके से टीका लगाया जा सकता है, ताकि कैंसर का कारण बनने वाले वायरस (न केवल गर्भाशय ग्रीवा, बल्कि अन्य अंगों) को छेड़ें और मस्सों से पीड़ित न हों। निर्देशों के अनुसार टीकाकरण तीन चरणों में किया जाता है।

टीके: गार्डासिल, सर्वारिक्स।

अब मानव पेपिलोमावायरस के खिलाफ एक और दवा है। व्यापार का नाम गार्डासिल 9 है। गार्डासिल के विपरीत, जो चार मानव पेपिलोमावायरस सेरोटाइप से बचाता है, गार्डासिल 9 नौ एचपीवी सेरोटाइप से बचाता है। टीका संयुक्त राज्य अमेरिका और कई यूरोपीय देशों में उपलब्ध है।

दिमित्री मालीखो

न्यूमोकोकस के खिलाफ टीकाकरण कैसे प्राप्त करें?

वयस्कों के लिए, टीकाकरण वैकल्पिक है।न्यूमोकोकल संक्रमण, एक नियम के रूप में, अन्य बीमारियों में शामिल हो जाता है और एक जटिलता है। यह मेनिनजाइटिस, ओटिटिस मीडिया, साइनसाइटिस, निमोनिया का कारण बनता है।

उन लोगों के लिए टीकाकरण की सिफारिश की जाती है जिन्हें संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही साथ जिनके न्यूमोकोकस के कारण होने वाले रोग सबसे गंभीर होते हैं और जटिलताएं पैदा करते हैं:

• 65 से अधिक वयस्क;
• जो लोग अक्सर संक्रमण के संभावित वाहकों के संपर्क में आते हैं;
• पूर्वस्कूली, स्कूल संस्थानों, बोर्डिंग स्कूलों के कर्मचारी;
• जिन लोगों को श्वसन प्रणाली, यकृत, मधुमेह मेलेटस के पुराने रोग हैं;
• इम्युनोडेफिशिएंसी से पीड़ित लोग;
• जिन रोगियों में मेनिन्जाइटिस का खतरा बढ़ जाता है (दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद, रीढ़ पर न्यूरोसर्जिकल हस्तक्षेप)।

टीके: "न्यूमो -23", "प्रीवेनर 13"।

मेनिंगोकोकस के खिलाफ टीकाकरण कैसे प्राप्त करें?

मेनिंगोकोकस मेनिन्जाइटिस का कारण बनता है, लेकिन यह विशेष है। यह हमेशा तेजी से फैलने वाला संक्रमण है, संभावित रूप से घातक। बीमारी का हर मामला एक आपात स्थिति है।

रूस में, टीकाकरण किया जाता है यदि बीमारी का प्रकोप होता है, साथ ही उन लोगों में भी जो भर्ती के अधीन हैं और जो अफ्रीका और एशिया की यात्रा करते हैं।

रूस में, चार सेरोटाइप के मेनिंगोकोकल संक्रमण के खिलाफ टीकाकरण वर्तमान में उपलब्ध है: ए, सी, वाई, डब्ल्यू-135। अधिकांश यूरोपीय और उत्तरी अमेरिकी देशों में मेनिंगोकोकस टाइप बी के खिलाफ एक टीका भी उपलब्ध है।दवा का ब्रांड नाम बेक्सेरो है। मैं विदेश यात्रा के दौरान (कोरोनावायरस महामारी के साथ स्थिति को स्थिर करने के बाद) इस दवा को खरीदने की सलाह देता हूं।

दिमित्री मालीखो

आधुनिक टीके एक साथ रोग के कई उपप्रकारों से रक्षा करते हैं। एक वयस्क टीकाकरण पर्याप्त है।

टीके: मेनक्ट्रा, मेंटसेवैक्स एसीडब्ल्यूवाई।

अन्य कौन से टीके लगवाने लायक हैं?

सूचीबद्ध लोगों के अलावा, महामारी के संकेतों के लिए टीकाकरण भी हैं। वे इस घटना में किए जाते हैं कि कहीं महामारी शुरू हो गई है या यदि काम पर कोई व्यक्ति अक्सर दुर्लभ बीमारियों का सामना करता है। यह विशेषज्ञों का व्यवसाय है, लेकिन कई टीके हैं जो महामारी की प्रतीक्षा किए बिना किए जाने चाहिए।

• टिक - जनित इन्सेफेलाइटिस … हम पहले ही लिख चुके हैं कि टिक-जनित एन्सेफलाइटिस के खिलाफ किसको, कैसे और कब टीका लगाया जाए (फरवरी में इस मुद्दे से निपटना शुरू करें ताकि पूर्ण पाठ्यक्रम लेने के लिए समय मिल सके और टिकों के जागने से पहले प्रतिरक्षा विकसित हो सके)।
• फ्लू। फ्लू के टीके के बारे में हम पहले ही विस्तार से लिख चुके हैं। वह सब कुछ पढ़ें जो आप जानना चाहते हैं। इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीकाकरण सबसे अच्छा बचाव है। पूरी तरह से सशस्त्र महामारी से निपटने के लिए मध्य अक्टूबर से पहले टीकाकरण के लायक है।
• यात्रियों के लिए टीकाकरण। यदि आप किसी ऐसे देश में जा रहे हैं जहां संक्रमण का प्रकोप बार-बार होता है, तो आपको यात्रा करने से पहले टीका लगवाना चाहिए। आमतौर पर यह हेपेटाइटिस ए (आप इससे और सिर्फ रोकथाम के लिए टीका लगवा सकते हैं), पीला बुखार है। यह सब उस देश पर निर्भर करता है जहां आप जाने का फैसला करते हैं।

अभी क्या करना है?

बीमार न होने की गारंटी के लिए:

1. अपने स्थानीय पॉलीक्लिनिक में जाएं और अपने चिकित्सक से पूछें कि आपके कार्ड पर कौन से टीके हैं।
2. उन रोगों के प्रति एंटीबॉडी के लिए परीक्षण करवाएं जिनके लिए इसकी आवश्यकता है।
3. जांचें कि क्या क्लिनिक में टीके और उनके नाम हैं।
4. एक निजी स्वास्थ्य केंद्र खोजें जिसे टीकाकरण प्रदान करने के लिए लाइसेंस प्राप्त है।
5. पता करें कि कौन सी फ़ार्मेसी टीके बेचती है।
6. अपने डॉक्टर के साथ टीकाकरण शेड्यूल करें। एक ही समय में कई टीके लगाए जा सकते हैं, विभिन्न दवाओं के बीच ब्रेक लेना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। यह सब प्रत्येक विशिष्ट टीके के निर्देशों पर निर्भर करता है।
7. इस समय पर टीका लगवाएं।
8. बीमार मत बनो।