3 ब्यूटी लाइफ हैक्स जो आपकी त्वचा को ठंड से बचाएंगे

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

भले ही आपने आनुवंशिक लॉटरी जीती हो, विशेष उपचारों के साथ त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता है। यदि यह आपके बारे में नहीं है, तो सावधान देखभाल विशेष रूप से आवश्यक है। इसके अलावा, ऐसे कठोर समय में - ऑफ-सीजन, जब बाहर और घर के अंदर तापमान का अंतर 20 डिग्री से अधिक हो सकता है। हम आपको बताते हैं कि आपकी त्वचा को क्या चाहिए - आज और हमेशा के लिए।

ठंड में आपकी त्वचा को क्या होता है?

भेदी नवंबर की हवा और शुष्क इनडोर हवा दोनों ही त्वचा को विशेष रूप से कमजोर बनाती हैं। वह रूखेपन से जूझती नजर आ रही हैं, हालांकि असल में समस्या उनके डिहाइड्रेशन की है। इन अवधारणाओं को अक्सर एक दूसरे के स्थान पर उपयोग किया जाता है, हालांकि उनके बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है। शुष्क त्वचा प्राकृतिक वसा की कमी है, जबकि निर्जलीकरण नमी की कमी है।

हमारी त्वचा में एक लिपिड अवरोध होता है जो हानिकारक पदार्थों को फँसाता है और पानी के वाष्पीकरण को धीमा कर देता है। जब लिपिड बैरियर क्षतिग्रस्त हो जाता है, और यह बहुत शुष्क हवा के कारण हो सकता है, तो त्वचा से नमी तेजी से वाष्पित हो जाती है और आप तंग महसूस करते हैं। नींव दिन के मध्य तक "लुढ़क जाती है", और चेहरा एक सुस्त रंग में आ जाता है, और त्वचा पर छिलका दिखाई दे सकता है। इस समस्या से निपटने के लिए, आपको त्वचा को हाइड्रेट करने और उसे लिपिड बैरियर में रखने में मदद करने की आवश्यकता है। अन्य बुनियादी त्वचा देखभाल प्रक्रियाओं को याद किए बिना, ठंड के मौसम में ध्यान देना मुख्य बात है।

अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल कैसे करें: तीन मुख्य चरण

1. कोमल सफाई

त्वचा से पसीना, धूल, मेकअप अवशेष और अतिरिक्त तेल को धोने के लिए यह आवश्यक है। सफाई पूरी तरह से लेकिन कोमल होनी चाहिए। आपको अपना चेहरा "चीखने तक" नहीं धोना चाहिए: यह त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध का उल्लंघन करता है, और यह नमी को तेजी से खो देता है।

सफाई के लिए, सौम्य, गैर-आक्रामक रचना के साथ सौंदर्य प्रसाधन चुनना बेहतर होता है, आमतौर पर नाम "नाजुक", "मॉइस्चराइजिंग", "पौष्टिक" शब्दों का उपयोग करते हैं। उत्पाद का प्रकार - जेल, फोम या दूध - कोई फर्क नहीं पड़ता और आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

यदि आप मेकअप का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले इसे मेकअप रिमूवर से घोलें: माइक्रेलर पानी, हाइड्रोफिलिक तेल, बाम या दूध। संरचना में तेल वाले उत्पाद विघटन के साथ अच्छा करते हैं और त्वचा को सूखा नहीं करते हैं। मेकअप और रिमूवर को धोने के लिए फोम या जेल का इस्तेमाल करें। अपने चेहरे को साफ करने के लिए गर्म पानी का प्रयोग न करें, खासकर ऑफ सीजन में: यह त्वचा से तेल को अच्छी तरह से धो देता है और सफाई को और अधिक आक्रामक बना देता है।

लाइफ हैक

उन लोगों के लिए जो ठंड में अपनी त्वचा की देखभाल एक नए स्तर पर करना चाहते हैं, आपको चेहरे की त्वचा के लिए क्लींजिंग ब्रशों पर करीब से नज़र डालनी चाहिए, जो पूरी तरह से, लेकिन आक्रामक रूप से नहीं, त्वचा को साफ करने और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं।

Lifehacker के YouTube चैनल के होस्ट, इरीना रोगवा ने ऐसे सौंदर्य सहायक - FOREO LUNA 3 ब्रश का परीक्षण किया। जैसा कि यह निकला, सफाई के अलावा, इस गैजेट का एक और महत्वपूर्ण कार्य है जो ब्यूटी सैलून पर पैसे बचाने में मदद करेगा। इस ब्रश से आप चेहरे, गर्दन और डायकोलेट के विभिन्न क्षेत्रों की मालिश कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, ऐसे गैजेट्स का उपयोग देखभाल उत्पादों की बेहतर पैठ को बढ़ावा देता है। इस वीडियो से इरीना के असामान्य डिवाइस के इंप्रेशन के बारे में जानें।

FOREO LUNA 3 का उपयोग करना आसान है: अपने चेहरे पर माइल्ड क्लींजर लगाएं, ब्रश को गीला करें और क्लींजिंग मोड चालू करें। एक मिनट के लिए उपकरण को अपने चेहरे पर गोलाकार गति में घुमाएं। अपने चेहरे को पानी से धो लें, इसे एक मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और अगले चरण पर जाएं - मॉइस्चराइजिंग।

प्रभावित हैं और वही गैजेट चाहते हैं? मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग में इसकी तलाश करें, और स्टोर की वेबसाइट पर भी ऑर्डर करें।

2. कोमल छूटना

त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए इस चरण की आवश्यकता होती है।यदि आप छूटना छोड़ देते हैं, तो बाद की सभी देखभाल प्रक्रियाएं बेकार हो जाएंगी: सौंदर्य प्रसाधनों से पोषक तत्व केवल स्ट्रेटम कॉर्नियम में अवशोषित हो जाएंगे।

एक्सफोलिएट करने के दो मुख्य तरीके हैं:

• यांत्रिक - अपघर्षक तत्वों वाले उत्पाद (उदाहरण के लिए, आड़ू के गड्ढों से धोने के लिए क्रीम),
• रासायनिक - विशेष पदार्थों के साथ सौंदर्य प्रसाधन (उदाहरण के लिए, फलों के एसिड के साथ छीलना)।

ठंड के मौसम में आपको कितनी बार छूटना चाहिए यह आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि यह तैलीय या संयुक्त है, तो आप लगभग प्रतिदिन अम्ल की कम से मध्यम सांद्रता वाले हल्के छिलके का उपयोग कर सकते हैं। यदि त्वचा शुष्क है, तो ऐसे उत्पादों को सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं लगाना चाहिए। ठंड के मौसम में, अपघर्षक कणों वाले उत्पादों से दूर नहीं जाना बेहतर है। इसे ज़्यादा करना और त्वचा के लिपिड अवरोध को तोड़ना इतना आसान है।

3. गहन जलयोजन

निर्जलित त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए। धोने के तुरंत बाद पानी बनाए रखने वाली सामग्री वाले उत्पादों का उपयोग करें। ये उत्पाद आमतौर पर तरल होते हैं और टॉनिक, लोशन, सीरम, टोनर या एसेंस के रूप में आते हैं। पानी बनाए रखने में मदद के लिए उन्हें नम त्वचा पर लगाएं। और फिर नमी को एक परत के साथ "सील" करने की आवश्यकता होती है जो तेजी से वाष्पीकरण को रोकेगी: एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो। प्राकृतिक लिपिड बाधा को काम करने में मदद करने वाली क्रीम को पैकेजिंग पर बाधा मरम्मत लेबल द्वारा पहचाना जा सकता है।

लाइफ हैक

अंदर से हाइड्रेशन का रखें ख्याल: पानी-नमक संतुलन की निगरानी करें, पीएं और प्यास न लगे। यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें: रात में बहुत अधिक पानी सुबह में सूजन को भड़काएगा।

ह्यूमिडिफायर को बार-बार चालू करके अपनी त्वचा की मदद करें। आधुनिक उपकरण विभिन्न आकारों में आते हैं। तो, कमरे के ह्यूमिडिफ़ायर रात के दौरान आवश्यक आर्द्रता बनाए रखेंगे, और कॉम्पैक्ट ह्यूमिडिफ़ायर कार्यालय की हवा की सूखापन की भरपाई करेंगे।

सुबह और शाम की त्वचा की देखभाल इस लेख को पढ़ने से कम समय में करेगी। और नमी की कमी, बेचैनी और जकड़न की भावना आपको परेशान करना बंद कर देगी, भले ही मौसम आवेदन "-5 का वादा करता हो, यह आर्कटिक में एक बर्फीले तूफान की तरह लगता है।"