डच दर्शन निकसेन: कैसे कुछ न करें और इसके लिए खुद को दोष न दें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

सामाजिक अपेक्षाओं की चिंता करना बंद करें और जीना शुरू करें।

सहवास, हाइज के डेनिश दर्शन ने दुनिया भर में हजारों कट्टर अनुयायियों को जन्म दिया है। इसके विपरीत, ब्रुग्स प्रवृत्ति के ब्रिटिश विरोधी संस्करण और स्वीडिश लैगोम ने दृश्य में प्रवेश किया।

हालाँकि, यह केवल द्वीप और प्रायद्वीप नहीं हैं जो जीवन को बेहतर बनाने के लिए अवधारणाओं के साथ आते हैं। मुख्यभूमि हॉलैंड सद्भाव प्राप्त करने के लिए अपना रास्ता पेश करने के लिए तैयार है - निकसेन।

निक्सेन क्या है?

निक्सन निष्क्रियता का एक दर्शन है जिसका उद्देश्य तनाव को कम करना है। इसके लिए किसी व्यक्ति को सभी कक्षाओं को स्थगित करने और निलंबित एनीमेशन में पड़ने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। इस अवधारणा के ढांचे के भीतर, लक्ष्य के बिना कुछ चीजें करने लायक है, प्रक्रिया पर ध्यान देना, परिणाम नहीं। खिड़की से बाहर देखना, संगीत सुनना, दिलचस्प गैर-व्यावसायिक बैठकों में जाना - ये सभी गतिविधियाँ डच दर्शन के लिए काफी उपयुक्त हैं।

समसामयिक यूरोपीय संस्कृति निरंतर रोजगार और उच्च मानव उत्पादकता की सार्वजनिक अपेक्षाओं से व्याप्त है। हॉलैंड कोई अपवाद नहीं है। उदाहरण के लिए, वाक्यांश "सिर्फ सामान्य होने के लिए" का अर्थ है काम और आराम के बीच एक नाजुक संतुलन बनाए रखने की आवश्यकता है, लेकिन साथ ही आलसी मत बनो, हर चीज में उत्पादक बनो, विश्राम के साथ उत्साही मत बनो।

निकसेन के ढांचे के भीतर, आपको कम से कम अस्थायी रूप से अपने विचारों को एक कार्य से दूसरे कार्य पर ले जाना बंद कर देना चाहिए, यह सोचकर कि आप और क्या उपयोगी कर सकते हैं।

दर्शनशास्त्र मानता है कि आप अंततः अपना समय किसी बेकार चीज पर बर्बाद कर देंगे और इसके लिए खुद को दोष नहीं देंगे।

व्यक्तिगत आराम पर दांव लगाने के मामले में निक्सन हाइज के समान है। केवल डच दर्शन, डेनिश के विपरीत, किसी भी तैयारी की आवश्यकता नहीं है, जो कि इसके नाम के अनुरूप है। Hygge कंबल, स्वेटर और मोमबत्तियां खरीद रहा है (और पहले जो साथ आए थे), जाम बनाना, यह सोचना कि कैसे कुछ फालतू न कहें और बहस न करें, यह आरामदायक संचार है। निकसेन के लिए, आपको अपने अलावा किसी और चीज की जरूरत नहीं है।

निष्क्रियता के बारे में विज्ञान क्या सोचता है

शोध से पता चला है कि लोग बेकार होने से डरते हैं। जब वे किसी काम में व्यस्त होते हैं तो उन्हें खुशी महसूस होती है। उसी समय, कुछ करना शुरू करने के लिए, उन्हें एक कारण की आवश्यकता होती है, कम से कम हास्यास्पद, क्योंकि वृत्ति उन्हें कुछ भी नहीं करने के पक्ष में चुनने के लिए प्रेरित करती है।

हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि कुल निष्क्रियता और आराम को भ्रमित न करें। कई गतिविधियाँ जो तनाव और तनाव को दूर करने के लिए प्रभावी मानी जाती हैं, वे आसानी से कुछ न करने की श्रेणी में आ जाती हैं क्योंकि उनसे दूसरों को कोई लाभ नहीं होता है। उदाहरण के लिए, गहरी सांस लेना और ध्यान या झपकी लेना, इंटरनेट पर मजेदार तस्वीरें देखना, फिक्शन पढ़ना। यह सब निकसेन के साथ अच्छी तरह से फिट बैठता है और साधारण चीजों का आनंद लेते हुए हमें अपने दिमाग को पागल दौड़ से बाहर निकालने में मदद करता है।