पुस्तकालय के लिए उन लोगों के लिए जो अपनी क्षमताओं को विकसित करना चाहते हैं: किताबें जो पढ़ने योग्य हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

कैसे होशियार बनें, अपने दिमाग में जटिल गणितीय गणना करना सीखें, 12 महीने से ज्यादा 12 हफ्तों में कैसे करें? आप इन और अन्य सवालों के जवाब उन किताबों में पा सकते हैं जिनके बारे में हम इस लेख में बात करेंगे।

यदि आप किसी भी पुस्तक में रुचि रखते हैं, तो उनके नाम पर क्लिक करें - इस तरह आप लाइफहाकर के लेखकों द्वारा लिखी गई समीक्षाओं से खुद को परिचित कर सकते हैं।

अधिक हासिल करने की चाहत रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक अवश्य पढ़ी जाने वाली पुस्तक। जैसा कि आप डैन हर्ले की रचना की खोज करते हैं, आप उस शोध के बारे में जानेंगे जो वैज्ञानिक संज्ञानात्मक क्षमताओं के क्षेत्र में कर रहे हैं, साथ ही गेट स्मार्टर कॉकटेल की सामग्री के बारे में भी। नहीं, यह एक सर्वशक्तिमान पांडुलिपि नहीं है, जैसे कि जादू से, आपको पृथ्वी पर सबसे चतुर व्यक्ति में बदल देगा। लेकिन आपके पास जगह में फंसने और दिन-ब-दिन अपनी क्षमताओं को विकसित करने के लिए एक प्रोत्साहन होगा।

उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट पुस्तक जो अपनी क्षमताओं को विकसित करना चाहते हैं। आर्थर बेंजामिन और माइकल शेरमर के काम को पढ़ने के बाद, आप सीखेंगे कि अपने दिमाग में संख्याओं पर विभाजित, गुणा, घातांक और अन्य संचालन कैसे करें। और कोई चाल नहीं - सिर्फ गणित।

इस तथ्य के साथ बहस करना मुश्किल है कि कुछ सीखना मुश्किल है, और कभी-कभी आलसी और यहां तक कि उबाऊ भी। खासकर यदि आपके स्कूल और विश्वविद्यालय के वर्ष पीछे छूट गए हैं, और सारा मुख्य समय श्रमिकों के मोर्चे पर लिया जाता है। लेकिन आपको जीवन भर सीखने की जरूरत है, जब तक कि निश्चित रूप से, आप एक फेसलेस औसत दर्जे का नहीं बनना चाहते।

अपनी पुस्तक में, जोश वीट्ज़किन ने नई चीजें सीखने के लिए खुद को प्रेरित करने में आपकी मदद करने के लिए युक्तियां साझा कीं। अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें। एक अच्छा गुरु खोजें। यह समझने के लिए कि गलतियाँ और असफलताएँ आपके द्वारा शुरू किए गए काम को छोड़ने का कारण नहीं हैं, बल्कि आगे बढ़ने के लिए एक प्रोत्साहन हैं। और, अंत में, याद रखें कि पानी झूठ बोलने वाले पत्थर के नीचे नहीं बहता है, और कार्य करना शुरू कर देता है।

हम में से अधिकांश के दो जीवन हैं: पहला हमारा अपना दैनिक जीवन है, और दूसरा वह है जिसे हम बहुत अलग तरीके से जी सकते थे। द वॉर फॉर क्रिएटिविटी के स्टीफन प्रेसफील्ड लेखक

हम में से कई लोग वर्ष के लिए अपनी टू-डू सूची बनाते हैं। लेकिन अगर आप अपनी समान सूची में से किसी एक को देखें, तो आप निश्चित रूप से देखेंगे कि आपने जो योजना बनाई है, उसमें से आपने बहुत कुछ पूरा नहीं किया है, और आपने कुछ और नहीं छुआ है। यह शर्म की बात है, है ना? खासकर अगर आपको याद हो कि एक साल में पूरे 12 महीने होते हैं। अब सोचिए, अगर साल में सिर्फ 12 हफ्ते होते तो क्या आप ज्यादा करते? सोचिए मत? लेकिन ब्रायन मोरन और माइकल लेनिंगटन को भरोसा है कि लोग 12-सप्ताह के वर्ष में 12-महीने की तुलना में अधिक करेंगे। यह वही है जो वे अपनी पुस्तक में आपको साबित करने का प्रयास करेंगे।

हम में से प्रत्येक के पास बहुत सारे कार्य हैं, जिनकी समय सीमा निश्चित रूप से निकट आ रही है, और अन्य चीजें। बहुत से लोग सही ढंग से प्राथमिकता नहीं दे पाते हैं और इस वजह से वे सब कुछ करने की कोशिश करते हैं, और परिणामस्वरूप, वे केवल एक छोटा सा हिस्सा करते हैं और फिर किसी तरह। हम सभी अक्सर विचलित होते हैं, वर्तमान कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होते हैं। अपनी पुस्तक में, पीटर ब्रेगमैन बताते हैं कि कैसे हर समय विचलित होना बंद करना है, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए युक्तियों को साझा करता है, और आपको 18 मिनट के नियम से परिचित कराता है जो आपको घंटों बाद बचाएगा।

कुछ लोगों के पास बहुत सी वस्तुओं के साथ एक टू-डू सूची होती है। बचने के लिए चीजों की सूची बनाना मददगार हो सकता है। अपने समय का बुद्धिमानी से उपयोग करना सीखने के लिए, आपको कुछ प्रश्न पूछने की आवश्यकता है: आप क्या करने को तैयार नहीं हैं? आपको क्या खुशी नहीं देता? रास्ते में क्या है? पीटर ब्रेगमैन

याद रखें सब कुछ स्मृति विकास के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका है। इसे पढ़ने के बाद, आप विशिष्ट तकनीकों से परिचित हो जाएंगे जो आपको आसानी से नाम, संख्या, पासवर्ड, चेहरे और अन्य सभी चीजें याद रखने में मदद करेंगी जो आपकी पेशेवर गतिविधि को याद रखने के लिए आवश्यक हैं। वैसे, लेखक ने व्यवहार में दिए गए तरीकों की प्रभावशीलता को साबित कर दिया है: वह 22,528 दशमलव स्थानों तक "पाई" की संख्या को याद करता है।

अपनी क्षमताओं को विकसित करने के लिए, आपको इच्छाशक्ति की आवश्यकता होती है, क्योंकि पहली असफलता के बाद आपने जो शुरू किया था उसे छोड़ना इतना आसान है। केली मैकगोनिगल की किताब से, आप विभिन्न तकनीकों के बारे में जानेंगे जो आपको एक मजबूत इरादों वाले व्यक्ति बनने में मदद कर सकती हैं। और यह भी कि इच्छाशक्ति मांसपेशियों की तरह है और इसे प्रशिक्षित किया जा सकता है और किया जाना चाहिए। और हर बार, धीरज और दृढ़ता दिखाते हुए, आप लक्ष्य के एक कदम और करीब होंगे।

अगर हम अपने कम्फर्ट जोन से एक कदम भी दूर जाने से डरते हैं तो हम कभी कुछ हासिल नहीं कर पाएंगे। ब्रायन ट्रेसी की रचना आपको व्यक्तिगत प्रभावशीलता बढ़ाने के 21 तरीकों से परिचित कराएगी। आप अपने व्यवसाय की योजना बनाना सीखेंगे और हमेशा परिणामों के बारे में सोचेंगे; आप समझ पाएंगे कि आप हर उस चीज के लिए समय कैसे निकाल सकते हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण है; ईमेल और कार्यों की कभी न खत्म होने वाली धारा पर नियंत्रण रखना सीखकर काम के प्रति अपने दृष्टिकोण को फिर से परिभाषित करें।

आलसी होने की आदत, बाद के लिए लगातार चीजों को बंद करने की आदत, देर से समय सीमा की आदत - हमारे पास बहुत सारी विनाशकारी आदतें हैं और बहुत कम उपयोगी हैं। यह पुस्तक आपको अच्छी आदतों को प्राप्त करने और बदलने के लिए आरंभ करने में मदद करने के लिए प्रभावी उपकरणों से परिचित कराएगी। पुस्तक के लेखक आदतों को बदलने के लिए एक सरल प्रणाली साझा करेंगे, जिसमें पांच चरण शामिल हैं, और इसकी अवधि 90 दिन है।

बदलाव के लिए तैयार होने, नए व्यवहार बनाने, उच्च जोखिम वाले ट्रिगर्स (कारकों) के सामने आत्मविश्वास पैदा करने और दोबारा होने की संभावना को कम करने में 90 दिनों का समय लगता है।