अपने अवतार के लिए सही फोटो कैसे लें: मनोविज्ञान के प्रोफेसर से 8 टिप्स

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आपको पहला प्रभाव बनाने का दूसरा मौका नहीं मिलेगा। इन युक्तियों का प्रयोग करें और आत्मविश्वास के साथ कार्य करें।

अधिक से अधिक लोग इंटरनेट पर मिलते हैं, इसलिए किसी व्यक्ति के बारे में एक राय प्रोफ़ाइल में फोटो द्वारा बनाई जाती है। लेकिन एक ही व्यक्ति के अलग-अलग शॉट पूरी तरह से अलग फर्स्ट इंप्रेशन पैदा करते हैं।

प्रिंसटन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान में पीएचडी अलेक्जेंडर टोडोरोव ने कई अध्ययनों (जैसे यह और यह) में इसकी पुष्टि की है। एक प्रयोग के दौरान, उन्होंने विभिन्न पोज़ में एक स्वयंसेवक की तस्वीर खींची और अन्य लोगों से विभिन्न विशेषताओं के लिए चित्रों को रेट करने के लिए कहा: बुद्धिमत्ता, विश्वसनीयता, आकर्षण। आकलन पूरी तरह से अलग थे।

प्रयोग के बाद, कई लोगों ने सोचा कि खुद को सबसे अनुकूल रोशनी में पेश करने के लिए सही तरीके से तस्वीरें कैसे लें। जवाब देने के लिए, एक और अध्ययन किया गया: डेटिंग साइट से उच्चतम और निम्नतम उपयोगकर्ता रेटिंग वाली तस्वीरें ली गईं। फिर, उच्चतम रेटेड और निम्नतम रेटेड फ़ोटो के बीच पैटर्न की पहचान की गई। इन अवलोकनों के आधार पर, यह प्रकट हुआ कि सही फोटो कैसे लिया जाए।

1. अपना चेहरा मत छिपाओ

बेशक, चश्मा एक स्टाइलिश एक्सेसरी है, लेकिन अगर आप एक नए रिश्ते की तलाश में हैं तो उनमें तस्वीरें प्रदर्शित न करें। किसी से मिलते समय, आंखों का संपर्क महत्वपूर्ण है, भले ही फोटोग्राफी की बात हो। जब आप सीधे आंखों में देखते हैं, तो आत्मविश्वास का हार्मोन, ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। वह आपको दूसरे व्यक्ति के साथ जुड़ाव महसूस कराता है, जिससे आप उसके साथ बेहतर संवाद करना चाहते हैं और उसे बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं। लेकिन जब आंखें चश्मे के पीछे छिपी होती हैं, तो मस्तिष्क को कोई आवेग नहीं मिलता है। बहुत कम लोग हैं जो एक-दूसरे को जानना चाहते हैं।

बुरी तरह

अच्छा

2. सीधे कैमरे में देखें

सामने से फोटो खिंचवाने पर लोग ज्यादा आकर्षक लगते हैं। अवचेतन स्तर पर, एक खुली मुद्रा और विस्तारित कंधों को सम्मान के संकेत के रूप में माना जाता है। हम इस व्यक्ति को हमारे प्रति चौकस मानते हैं। वास्तविक जीवन संचार पर वापस विचार करें। यह अच्छा है जब बातचीत के दौरान वार्ताकार पूरी तरह से आपकी ओर मुड़ जाता है। यदि मुद्रा बंद है, तो व्यक्ति को यह आभास होता है कि उसके लिए संवाद करना अप्रिय है।

बुरी तरह

अच्छा

3. बैकग्राउंड पर ध्यान दें

लोग न केवल आपके आसन और प्राकृतिक डेटा, बल्कि पृष्ठभूमि का भी मूल्यांकन करते हैं। एक सुंदर चेहरा रुचि के लिए पर्याप्त नहीं है। तस्वीर में किसी तरह की कहानी होनी चाहिए। इसके अलावा, समुद्र तट पर, पहाड़ों में, एक रेस्तरां या क्लब में एक तस्वीर आपको आपके शौक के बारे में बताएगी। यह तुरंत स्पष्ट हो जाएगा कि क्या आपके पास कुछ समान है और क्या यह किसी परिचित को शुरू करने के लायक है।

बुरी तरह

अच्छा

4. मुस्कान

मुस्कुराते हुए लोगों की तस्वीरों पर ज्यादा ध्यान जाता है। हम उन्हें खुला, हंसमुख मानते हैं। एक दूसरे को जानने और अपने जीवन के प्यार से चार्ज होने की इच्छा है। लेकिन आपको मुस्कुराने में सक्षम होने की आवश्यकता है। महिलाओं के लिए, प्राकृतिक या चौड़ी मुस्कान "बिल्कुल 32" अच्छी होती है। पुरुष इसे संयम से करें तो बेहतर है।

महिलाओं के लिए

बुरी तरह

अच्छा

पुरुषों के लिए

बुरी तरह

अच्छा

5. अपने हाथ दिखाओ

हाथ भरोसे के संकेतक हैं। यदि कोई व्यक्ति उन्हें एक तस्वीर में दिखाता है, तो हम अवचेतन रूप से उसे विश्वसनीय मानते हैं। साथ ही, फोटो में हाथ हमें बताते हैं कि एक व्यक्ति खतरनाक नहीं है: वह खुला है और नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

बुरी तरह

अच्छा

6. केवल महिलाओं के लिए: मर्लिन मुनरो का उदाहरण लें

मर्लिन मुनरो को स्त्रीत्व का मानक माना जाता है। चुलबुला लुक पुरुष कल्पना को उत्तेजित करता है। अगर आप फोटो में पहली नजर में खुद से प्यार करना चाहते हैं, तो वही तस्वीर लें।

अपने सिर को थोड़ा झुकाएं, अपनी आंखें बंद करें। आपको अपनी पलकों के माध्यम से थोड़ा नीचे देखने की जरूरत है। अपने होठों को पार्स करें और अपनी गर्दन को उजागर करें। खुली गर्दन पुरुषों के बीच बहुत लोकप्रिय है। रोजर रैबिट को फ्रेम करने वाली जेसिका को याद करें?

7. केवल पुरुषों के लिए: खुद को दिखाओ

"जब मैं तस्वीरें ले रहा होता हूं तो क्या मैं ऐसा नहीं करता?" - आप पूछते हैं, और हम आपकी घबराहट को समझते हैं। लेकिन आपको न केवल एक क्रूर रूप या भव्य दाढ़ी दिखाने की जरूरत है, बल्कि अपने आप को भी। पुरुषों के फुल लेंथ शॉट महिलाओं को आकर्षित करते हैं। टी-शर्ट और टी-शर्ट में तस्वीरें, जहां हाथ साफ दिखाई दे रहे हैं, उनकी भी काफी तारीफ हो रही है।

बुरी तरह

अच्छा

8. आत्मविश्वास से बाहर निकलें

फोटो में आत्मविश्वास तुरंत दिखाई दे रहा है। वह वह है जो लोगों को आकर्षित करती है, क्योंकि हर कोई अवचेतन रूप से एक आत्मनिर्भर व्यक्ति से परिचित होना चाहता है। कोई भी कॉम्प्लेक्स को रेक करना और अन्य लोगों की समस्याओं को हल करना नहीं चाहता है।

कॉन्फिडेंट लोग हमेशा अपनी पीठ सीधी रखते हैं। उनकी निगाहें खुली हैं, उनके हाथ अक्सर उनके सिर के पीछे खींचे जाते हैं। ऐसे फोटो को देखकर आपको किसी इंसान में तनिक भी टेंशन नहीं दिखाई देगी।