8 तरीके लोग आपको बेहतर पसंद करते हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

लोगों को खुश करने की क्षमता आपको लगभग किसी भी क्षेत्र में सफलता की गारंटी देती है। सहानुभूति जगाना और जल्दी से दोस्त बनाना बहुत मुश्किल नहीं है। अधिक बार मुस्कुराने की कोशिश करें, अपनी बॉडी लैंग्वेज देखें, और दूसरे व्यक्ति को ब्रह्मांड के सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस कराएं।

1. मुस्कान

यह आसान लगता है, लेकिन यह वास्तव में काम करता है। मस्तिष्क एंडोर्फिन जारी करके एक मुस्कान (पूरी तरह से ईमानदार भी नहीं) पर प्रतिक्रिया करता है, जो आपको खुश करता है। साथ ही, मुस्कुराना संक्रामक है।

लोगों के लिए, आपकी बॉडी लैंग्वेज और चेहरे के भाव शब्दों या आपके स्वर से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। आपकी मुस्कान तुरंत आराम करने का निमंत्रण है, यह निशस्त्र है और एक सुखद वातावरण बनाता है।

द लाइकैबिलिटी फैक्टर के लेखक टिम सैंडर्स कहते हैं, "हालांकि, आपको हर किसी पर मुस्कुराना नहीं चाहिए।" - मुस्कान असली होनी चाहिए। किसी भी मामले में, आपको हमेशा वापस मुस्कुराना चाहिए।"

जब आप वापस मुस्कुराते हैं, तो आप एक ही समय में मित्रता और ईमानदारी दिखाते हैं। अक्सर लोग मुस्कान के साथ जवाब नहीं देते हैं, उदाहरण के लिए, वे उस व्यक्ति को नहीं जानते जो उन्हें देखकर मुस्कुराया था।

जब आप मुस्कान लौटाते हैं, तो आप कहते हैं, "मैं भी आपको पसंद करता हूं।" यह आपको दूसरे व्यक्ति के लिए अधिक आकर्षक बनाता है।

2. अपनी बॉडी लैंग्वेज देखें

हम अपने गुफा पूर्वजों से उतना दूर नहीं गए हैं जितना हम सोचना चाहेंगे। हमारा दिमाग अपने परिवेश में खतरे की तलाश करना जारी रखता है और अन्य लोगों द्वारा उनकी शारीरिक भाषा द्वारा उत्पन्न खतरे की डिग्री का आकलन करता है।

किसी व्यक्ति को खुश करने के लिए आपको खतरनाक होने की जरूरत नहीं है। इसलिए, एक मुस्कान के साथ, आप अन्य दृश्य संकेतों का उपयोग कर सकते हैं: अपनी भौहें उठाएं, अपने सिर को एक तरफ झुकाएं।

सिर को झुकाने से कैरोटिड धमनी तक पहुंच खुल जाती है। इस तरह आप विश्वास प्रदर्शित करते हैं। सुनने में अजीब लगता है, लेकिन यह एक बार फिर साबित करता है कि हम जंगली पूर्वजों से इतने दूर नहीं हैं जितना हम सोचना चाहेंगे।

हमारा दिमाग लगातार पर्यावरण में खतरों की तलाश में रहता है। तनावपूर्ण स्थितियों, उदाहरण के लिए, ग्राहकों से मिलना, संभावित रूप से खतरनाक के रूप में मूल्यांकन किया जाता है। इसके बाद, एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया चालू हो जाती है, और शरीर अनजाने में रक्षात्मक स्थिति लेता है।

तनाव के भौतिक संकेतों को समाप्त करके और उन्हें मुस्कान और खुले शरीर की स्थिति के साथ बदलकर, आप इस प्रतिक्रिया का सामना कर सकते हैं, कम तनाव महसूस कर सकते हैं, और अन्य लोगों के लिए अधिक आकर्षक दिखाई दे सकते हैं।

3. दूसरों को अच्छा महसूस कराएं

अगर आप चाहते हैं कि लोग आपको पसंद करें, तो उन्हें अपनी उपस्थिति में बेहतर महसूस कराएं, खुद को एक अनुकूल रोशनी में देखें। आपको अपना ध्यान खुद से दूर करने और उन लोगों पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है जिनके साथ आप संवाद कर रहे हैं।

ऐसा करने के कई तरीके हैं: कृतज्ञता, मान्यता, प्रत्यक्ष नेत्र संपर्क, प्रशंसा, सलाह मांगना। ये सभी तरीके अन्य लोगों को महत्वपूर्ण, सही, बुद्धिमान महसूस कराते हैं।

सीधी चापलूसी से बचें - यह खतरनाक और प्रतिकारक है। इसके बजाय, व्यक्ति की स्थिति का बारीकी से निरीक्षण करें। उदाहरण के लिए, यदि वह खुश दिखता है, तो उससे पूछें, "क्या आपको लगता है कि आपका दिन अच्छा रहा?" यदि आपका वार्ताकार उत्तर देता है, "मैंने अभी-अभी सौदा पूरा किया है," तो आप कह सकते हैं, "आपने अच्छा काम किया होगा।" वह व्यक्ति आपको अच्छे मूड में छोड़ देगा और भविष्य में आपके साथ बेहतर व्यवहार करेगा।

4. शामिल हों

यदि संवाद के दौरान आप वार्ताकार को दुनिया के सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस कराते हैं, तो आप स्वतः ही उसके लिए अधिक आकर्षक और सुखद हो जाएंगे।

बंद करें और अपना फोन दूर रखें, उस व्यक्ति की आंखों में देखें, और बातचीत में पूरी तरह से डूब जाएं। यदि आप एक साथ भोजन करने आते हैं, तो शायद वेटर को छोड़कर किसी और पर ध्यान न दें।

बात करते समय अपने परिवेश के विवरण का आकलन करें। हो सकता है कि आपके और आपके वार्ताकार के बीच चश्मे या कप का कोई अवरोध हो? अगर ऐसा है तो उसे हटा दें।

5.रोचक बनो

प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे दिलचस्प और महत्वपूर्ण व्यक्ति स्वयं है। इसलिए लोगों को अपने बारे में बात करने का बहुत शौक होता है।

सबसे पहले, उस व्यक्ति से उसकी पसंदीदा परियोजनाओं या गतिविधियों के बारे में पूछें, जो वास्तव में उन्हें उत्साहित करता है। उसे जो कहना है उसे ध्यान से सुनें। इन वार्तालापों में अक्सर पाँच मिनट भी नहीं लगते हैं, लेकिन वे आपकी बातचीत के सर्वोत्तम पाँच मिनट होंगे।

फिर आप कुछ और जानने के लिए स्पष्ट प्रश्न पूछ सकते हैं (लेकिन इसे पूछताछ में न बदलें), या इसी तरह के अनुभवों को सुनें और साझा करें। जब आप अपनी कहानी साझा करते हैं, तो आप जुड़ते हैं, आप कुछ समान पाते हैं, और लोग उनके जैसे लोगों से जुड़ना पसंद करते हैं।

सामान्य आधार ढूँढना एक उत्कृष्ट तकनीक है जो संबंध स्थापित करने में मदद करती है। आप सामान्य गतिविधियाँ, काम के क्षण, शौक पा सकते हैं, लेकिन इसमें समय लगेगा। सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका एक पारस्परिक मित्र के व्यक्ति में सामान्य आधार खोजना है जो आपके वार्ताकार के समान क्षेत्र में काम करता है।

6. दृश्यमान रहें

हम उन लोगों के साथ अधिक संवाद करना पसंद करते हैं जिन्हें हम जानते हैं: सहकर्मियों, पड़ोसियों या ऐसे लोगों के साथ जिनसे हम अक्सर जिम में मिलते हैं।

ब्रेनब्लॉक्स: ओवरकमिंग द 7 हिडन बैरियर्स टू सक्सेस) के लेखक थियो त्सौसाइड्स कहते हैं, "जानने का लोगों पर सरल प्रभाव पड़ता है, जिसका अर्थ है अधिक दृश्यमान होना।"

उपस्थिति महत्वपूर्ण है, लेकिन इसे उत्पीड़न में बदलने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। उदाहरण के लिए, आप सुबह उसी कैफे में कॉफी पी सकते हैं जिसे आप पसंद करना चाहते हैं, या सोशल नेटवर्क पर उनकी पोस्ट पर टिप्पणी कर सकते हैं। यह अपने आप को दिखाने का एक तरीका है, संवाद करने के लिए कि आप इस व्यक्ति को याद करते हैं।

7. अधिक दें और मदद करें

आप जिस किसी से भी मिलें, सबसे पहले इस बारे में सोचें कि आप उस व्यक्ति की मदद कैसे कर सकते हैं। यह हमेशा तुरंत भुगतान नहीं करता है, लेकिन जब समय आता है, तो यह 100% काम करता है।

जब आप किसी की मदद करते हैं, तो आप दिखाते हैं कि आप उस व्यक्ति को महत्व देते हैं। यह एक संपूर्ण दर्शन है जो दूसरों के साथ संबंध बनाने में योगदान देता है।

यदि आप यह रवैया अपनाते हैं, तो आप अलग तरह से सोचने लगते हैं। यदि आप व्यवसाय के क्षेत्र पर विचार करते हैं, तो आप ग्राहकों के साथ अलग व्यवहार करने लगते हैं। आप पहले से ही न केवल इस बारे में सोच रहे हैं कि उनसे कैसे लाभ उठाया जाए, बल्कि यह भी कि कैसे उन्हें अधिक मूल्यवान और सार्थक बनाया जाए।

टिम सैंडर्स के पास इस लक्ष्य को हासिल करने का एक आसान तरीका है। प्रत्येक वार्तालाप के दौरान, आपको वार्ताकार को सलाह देने या कुछ देने का प्रयास करना चाहिए। यह आपको अन्य लोगों से अलग बनाएगा और आपको अधिक आकर्षक बनाएगा।

8. दूसरों की राय का सम्मान करें

आपको हर किसी से सहमत होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन जिन लोगों से आप बात कर रहे हैं, उन्हें सुना जाना चाहिए।

"लोगों की भावनाओं को तथ्यों के रूप में मानें," टिम सैंडर्स कहते हैं। "उदाहरण के लिए, यदि कोई ग्राहक शिकायत करता है, तो गंभीरता से सुनें और उन्हें आश्वस्त करें कि उनकी शिकायतों की तुरंत समीक्षा की जाएगी और उन पर ध्यान दिया जाएगा।"

जब आप सरल वाक्यांश कहते हैं, "मैं कल्पना कर सकता हूं कि आप कैसा महसूस करते हैं," तो आप दूसरे व्यक्ति को एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक लाभ प्रदान करते हैं। वह समझता है कि वह अपनी भावनाओं में अकेला नहीं है, कि उन्हें अनुभव करना बिल्कुल सामान्य है।

व्यक्ति को लगता है कि उनके विचार मायने रखते हैं कि आप उनसे सहमत हैं या नहीं। और यह आपको बात करने के लिए और भी सुखद बनाता है।