घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरा करते समय, लोग दो चरम सीमाओं पर पहुंच जाते हैं: वे एक बॉक्स में रूई और हरी चीजें डालते हैं, या ऐसी दवाएं खरीदते हैं जो एक फार्मेसी खोलने के लिए पर्याप्त होंगी। लाइफ हैकर ने "एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट" का संकलन किया है, जिसमें केवल वही दवाएं हैं जिनके लिए चलने का समय नहीं है, लेकिन जो वास्तव में काम आएगी।

घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाओं का एक न्यूनतम सेट शामिल होता है जो हमेशा हाथ में होना चाहिए। विभिन्न प्रकार की खांसी के लिए सिरप के साथ बोतलों की बैटरी रखने की आवश्यकता नहीं है, रेफ्रिजरेटर शेल्फ को "अच्छे बैक्टीरिया" के साथ प्रतिरक्षा और यूबायोटिक्स बनाए रखने के साधनों के साथ, बिना डॉक्टर के पर्चे के एंटीबायोटिक्स खरीदने के लिए। आखिरकार, 24 घंटे की फ़ार्मेसी लगभग सभी के लिए उपलब्ध है, और पुरानी बीमारियों वाले लोग जानते हैं कि उन्हें घर पर कितना पैसा रखना है।

एक सार्वभौमिक प्राथमिक चिकित्सा किट में वह होता है जिसकी तत्काल और अचानक आवश्यकता होती है, यह डॉक्टर की प्रतीक्षा करने में मदद करता है और बिना चिकित्सा शिक्षा के लोगों द्वारा उपयोग किया जा सकता है।

अस्वीकरण। दवाओं को खरीदने और उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

लेख तैयारी के मुख्य सक्रिय अवयवों को सूचीबद्ध करता है। व्यापारिक नाम भिन्न हो सकते हैं, और एक ही सक्रिय संघटक के साथ सैकड़ों विभिन्न दवाएं उपलब्ध हैं। डॉक्टर और अपने बटुए की सिफारिशों पर ध्यान केंद्रित करते हुए अपने उपाय का चुनाव करें, और सुविधा के लिए, सक्रिय पदार्थ के लिए दवा सेवा का उपयोग करें।

1. ड्रेसिंग सामग्री

रूई। पट्टी। धुंध नैपकिन। पैच। लोचदार पट्टी। दस्ताने। इन आवश्यक वस्तुओं के साथ लगातार कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। सभी जानते हैं कि उन्हें घर पर होना चाहिए। लेकिन जब उनकी तत्काल आवश्यकता होती है, तो वे नहीं मिलते हैं। और अगर कॉटन वूल अभी भी कॉस्मेटिक बैग में पाया जा सकता है, तो पट्टी और नैपकिन के साथ सब कुछ खराब है। जब आप आहत होते हैं, तो आपके पास यह याद करने का समय नहीं होता है कि क्या है। ड्रेसिंग लेने की जरूरत है और खून बंद हो गया है, इसलिए अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट को स्टॉक में रखें।

2. जूता कवर

क्या आपको लगता है कि घर में शू कवर की जरूरत नहीं होती है? अभी भी आवश्यकतानुसार। "उन्होंने डॉक्टर को बुलाया, लेकिन उन्होंने अपने जूते नहीं उतारे", "पैरामेडिक ने दालान में रौंद दिया" - आपने या तो ऐसी शिकायतें सुनीं, या आपने खुद कम से कम एक बार उन्हें बोला। डॉक्टर और एम्बुलेंस स्टाफ को जूते के कवर दे दो, यह एक गंभीर समस्या का एक पैसा समाधान है।

3. चिकित्सा उपकरण

सबसे स्वस्थ लोगों के पास भी थर्मामीटर और टोनोमीटर होना चाहिए। रक्तचाप में तापमान और उतार-चढ़ाव सभी को होता है, और उपचार सरलतम उपकरणों के संकेतों पर निर्भर करता है।

4. दर्द निवारक और ज्वरनाशक

पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं हैं। सभी तीन दवाओं को दवा कैबिनेट में जोड़ा जाना चाहिए। वे कार्रवाई के समय, विरोधी भड़काऊ गतिविधि में भिन्न होते हैं। अभ्यास से पता चलता है कि यदि तापमान पेरासिटामोल से नहीं गिरता है, तो इबुप्रोफेन मदद करता है; यदि इबुप्रोफेन विफल हो जाता है, तो निमेसुलाइड बचाएगा। सिरदर्द और दांत दर्द के लिए एक उपाय के रूप में, दवाएं अलग-अलग तरीकों से मदद करती हैं, जो व्यक्तिगत सहनशीलता पर निर्भर करती है। यह महत्वपूर्ण है कि दूर न जाएं और आधे घंटे के अंतराल के साथ सभी दवाओं का उपयोग न करें, लेकिन निर्देशों और खुराक में निर्देशों का पालन करें।

5. एंटीस्पास्मोडिक्स

दर्द का तेज हमला चिकनी मांसपेशियों में ऐंठन का लक्षण हो सकता है। अक्सर सिर (संवहनी तनाव के साथ) और पेट (पेट के अंगों की ऐंठन के साथ) प्रभावित होते हैं। इस मामले में मदद करने के लिए सबसे सुरक्षित दवाओं में से एक ड्रोटावेरिन है। इसके कुछ साइड इफेक्ट होते हैं, जिनमें से मुख्य है उन रोगियों द्वारा अनियंत्रित प्रवेश जो दर्द के कारण को ठीक करने के बजाय सुन्न कर देते हैं।

6. एंटीसेप्टिक

हरी चीजों से खुद को ढकना बंद करो, यह आखिरी सदी है। आप घाव का इलाज कर सकते हैं ताकि कुछ भी चुभे और डाई के निशान न छोड़े, आप अच्छे एंटीसेप्टिक्स का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, क्लोरहेक्सिडिन। एंटीसेप्टिक्स के और भी कई उपयोग हैं।गर्मियों में, आप अपने पैरों और बगलों का इलाज कर सकते हैं ताकि पसीने की अप्रिय गंध न हो। श्लेष्मा झिल्ली का इलाज करें (यहां तक कि गले में खराश के साथ भी)। यदि आपको उन्हें कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है तो सतहों और विभिन्न वस्तुओं का उपचार करें। प्रिय हाइड्रोजन पेरोक्साइड के विपरीत, विशेष एंटीसेप्टिक्स त्वचा को सूखा नहीं करते हैं। रक्त भी नहीं रुकता है, लेकिन चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना ठीक हो जाने वाले घाव वैसे भी (एक तंग पट्टी की मदद से) ठीक हो जाएंगे, और यदि टांके लगाने की जरूरत है, तो पेरोक्साइड नहीं बचाएगा।

7. घाव भरने वाली दवाएं

पैन्थेनॉल घर पर स्कैल्ड स्प्रे के रूप में होना चाहिए। लोकप्रिय सलाह के विपरीत, जलने को तेल, बेकन और दादी-नानी द्वारा उपयोग की जाने वाली हर चीज के साथ चिकनाई नहीं करनी चाहिए। जलना सबसे खतरनाक चोटों में से एक है जिसे ठीक करना मुश्किल है। और यहां तक कि एक विशेष मरहम लगाने से भी दर्द होता है। मान लीजिए कि आधुनिक रिलीज फॉर्म के लिए धन्यवाद जो मामूली जलन का सामना करेंगे और अगर चोट के लिए डॉक्टर की देखरेख की आवश्यकता होती है तो आपको डॉक्टर की प्रतीक्षा करने में मदद मिलती है।

पैन्थेनॉल या सोलकोसेरिल मलहम और जैल के रूप में मामूली घरेलू चोटों, कटौती, घर्षण के साथ सामना करेंगे। यह और भी बेहतर है अगर पैन्थेनॉल की संरचना को एक एंटीसेप्टिक, समान क्लोरहेक्सिडिन के साथ जोड़ा जाए।

8. दवाओं का एक सेट "जुकाम के लिए"

अक्सर हम ऐसे ही बीमार हो जाते हैं: नाक भरी होती है, गले में खुजली होती है, खांसी होती है, बुखार होता है। NSAIDs बुखार का सामना करते हैं (यह उनके बारे में ऊपर लिखा गया था), तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण की अन्य अभिव्यक्तियों के लिए, रोगसूचक उपचार का उपयोग किया जाता है। बुनियादी उपकरणों के एक सेट की जरूरत है ताकि आपको फार्मेसी में भागना न पड़े, जब आप सबसे अधिक कवर के नीचे लेटना चाहते हैं और बस सोना चाहते हैं। तो, तीव्र श्वसन संक्रमण की अवधि के दौरान खुद को कैसे बचाएं।

इंटरफेरॉन … "-फेरॉन" में समाप्त होने वाली कई दवाएं शरीर को वायरस से लड़ने के लिए एंटीबॉडी को जल्दी से जोड़ने में मदद करती हैं। मोमबत्तियों और स्प्रे को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें, अन्यथा वे बेकार हैं।

ऑक्सीमेटाज़ोलिन के साथ वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स … क्या आपने नशीली दवाओं की लत और शाश्वत बहती नाक के बारे में सुना है, जिससे केवल निरंतर टपकाना ही बचाएगा? ये पुरानी पीढ़ी की दवाओं के उपयोग के परिणाम हैं। आधुनिक विकल्प आपको 5-7 दिनों के लिए बाहर रखने की अनुमति देते हैं, दवा को दिन में केवल दो बार टपकाना। नतीजा: वायरस पीछे हट गया, नशा नजर नहीं आया।

एंटीसेप्टिक्स के साथ गले में खराश के उपचार … दर्द को दूर करने और निगलने को आसान बनाने के लिए गोलियां और लोज़ेंग ली जाती हैं। कुछ में एंटीबायोटिक्स होते हैं जिनका उपयोग चिकित्सकीय पर्यवेक्षण के बिना नहीं किया जाना चाहिए। घर पर एंटीसेप्टिक्स और एंजाइम जैसे लाइसोजाइम वाली दवाएं रखें। निर्देश पढ़ें और इसे लेने के दो घंटे बाद तक कुछ भी न खाएं ताकि औषधीय पदार्थों को प्रभावी होने का समय मिल सके।

9. एंटीहिस्टामाइन्स

एंटीहिस्टामाइन का उपयोग न केवल एलर्जी प्रतिक्रियाओं से निपटने के लिए किया जाता है। वे सर्दी के मामले में सूजन को दूर करने में भी मदद करते हैं (और, कम से कम, नाक में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग करें) और कीड़े के काटने के बाद खुजली से छुटकारा पाएं (यदि आप काटने वाली जगह पर दवा के साथ मरहम लगाते हैं)। अब बहुत सारी दवाएं हैं जो बच्चों और वयस्कों के लिए सुविधाजनक रूपों और अलग-अलग खुराक में सुप्रास्टिन, डिमेटिंडिन, सेटीरिज़िन के आधार पर बनाई गई उनींदापन का कारण नहीं बनती हैं।

10. शर्बत

सक्रिय कार्बन एक समय-परीक्षणित उपाय है, इसमें कोई संदेह नहीं है। यह तब मदद करता है जब आपने कुछ गलत खा लिया हो या आंतों में संक्रमण हो गया हो। और कहानियाँ अत्यधिक शराब के सेवन से कोयले के लाभों के बारे में बताती हैं। और फिर भी वे नहीं जानते कि इसका उपयोग कैसे करना है। दो काली गोलियां पीना काफी नहीं, वे पैक में कोयला पीते हैं! आनंद संदिग्ध है। इस बीच, स्मेक्टाइट और लिग्निन पर आधारित आंतों के शर्बत दिखाई दिए, जो एक समय में एक टैबलेट का उपयोग करते हैं।

11. कब्ज के उपाय

इस समस्या का सबसे अच्छा उपाय आहार है। लेकिन आहार कुछ समय बाद काम करेगा, और कब्ज यहाँ और अभी होता है। समस्या को प्राथमिक तरीके से हल किया जाता है। अंदर से, लैक्टुलोज सिरप कार्य करता है (जो शिशुओं के लिए जिम्मेदार है, लेकिन जो वयस्कों के लिए सबसे अच्छा काम करता है), बाहर से - ग्लिसरीन के साथ मोमबत्तियां। कोई लत नहीं, कोई साइड इफेक्ट नहीं।

12. मौखिक पुनर्जलीकरण के लिए साधन

वे शर्बत और ज्वरनाशक के सच्चे मित्र हैं। विषाक्तता, दस्त, उल्टी या बहुत अधिक तापमान पर, शरीर को पानी-नमक संतुलन को बहाल करने की आवश्यकता होती है। समस्या तब शुरू होती है जब ऐसी अवस्था में आपको प्यास नहीं लगती है। प्रयास करना और एक गिलास घोल पीना आसान है जो लीटर खाद में डालने की कोशिश करने की तुलना में ताकत बहाल करेगा।

13. उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए दवाएं

होम मेडिसिन कैबिनेट में सबसे खतरनाक दवा कैप्टोप्रिल है, जिसे अब लोकप्रिय नाइट्रोग्लिसरीन के बजाय इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। यदि आपको रक्तचाप और रक्त वाहिकाओं की समस्या नहीं है, तो भी आपको कैप्टोप्रिल लेना चाहिए: यह एक ऐसी दवा है जो रोगी को उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट (दुनिया में मृत्यु के सबसे सामान्य कारणों में से एक) के मामले में दी जा सकती है। एक एम्बुलेंस आती है।

दवा खरीदने से पहले लक्षणों का अध्ययन करें।

क्रियाओं का एल्गोरिथम: लक्षणों पर ध्यान दिया, जिसे एम्बुलेंस कहा जाता है, रोगी को बिस्तर पर लिटा दिया, उसे एक वायु प्रवाह प्रदान किया। अगर वह ब्लड प्रेशर की कोई दवा ले रहा है तो उसे दें। और केवल अगर ऐसी कोई दवाएं नहीं हैं, तो जीभ के नीचे कैप्टोप्रिल टैबलेट डालें। जरूरी: एम्बुलेंस को बताएं कि आपने क्या इस्तेमाल किया। हमें याद है कि यह हरा सामान नहीं है और न ही कोयला है, कैप्टोप्रिल को "आंखों में मक्खियों" के साथ वितरित करना सख्त मना है।