क्या बच्चे के जन्म के लिए तैयार रहना और उसकी जांच करना संभव है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आप बच्चों के बारे में कितनी भी किताबें पढ़ लें, उम्मीद और हकीकत का मेल नहीं हो सकता।

यह लेख वन-ऑन-वन प्रोजेक्ट का हिस्सा है। इसमें हम अपने और दूसरों के साथ संबंधों के बारे में बात करते हैं। यदि विषय आपके करीब है - टिप्पणियों में अपनी कहानी या राय साझा करें। इंतजार करेंगा!

समस्या क्या है?

सौ साल से थोड़ा अधिक पहले, एक बच्चे के लिए तैयार होने का कोई सवाल ही नहीं था। उनका रूप सेक्स का एक स्वाभाविक परिणाम था। वास्तव में, "बड़े हुए, शादी की, बच्चों को जन्म दिया" परिदृश्य के इतने विकल्प नहीं थे। इसलिए, अधिकांश लोगों ने इस विषय पर विचार नहीं किया, लेकिन बस जन्म दिया। और हमेशा स्वेच्छा से नहीं - हम इसे जानते हैं, उदाहरण के लिए, किताबों से।

ओल्गा सेम्योनोवा-त्यान-शंस्काया "इवान का जीवन": काली पृथ्वी प्रांतों में से एक में किसानों के जीवन से रेखाचित्र"

पहले अभी भी कमोबेश खुशी की उम्मीद है। बेशक, पिता एक बेटे की उम्मीद कर रहा है। एक माँ के लिए, यह कमोबेश उदासीन है कि उसका पहला कौन होगा। पिता अपनी बेटी के प्रति पूरी तरह उदासीन है। हालाँकि, वही रवैया दूसरे और तीसरे बेटे के लिए दिखाया गया है। माताएँ आमतौर पर अपने तीसरे बच्चे पर बोझ महसूस करने लगती हैं। यदि कोई महिला बार-बार जन्म देने लगती है, तो परिवार में, निश्चित रूप से, वे इसे अस्वीकार कर रहे हैं, कभी-कभी इस मामले पर अभद्र टिप्पणी करने में संकोच न करें।

20वीं शताब्दी में, प्रभावी गर्भनिरोधक दिखाई दिए और गर्भपात को वैध कर दिया गया। नतीजतन, कम बच्चे हैं, और उनका मूल्य बढ़ गया है। मनोविज्ञान के लोकप्रिय होने से लोग यह समझने लगे हैं कि बच्चा घास की तरह नहीं बढ़ सकता। माता-पिता को न केवल उसकी शारीरिक जरूरतों को पूरा करना चाहिए, बल्कि शिक्षा, विकास, पालन-पोषण में भी निवेश करना चाहिए। और इसमें बहुत समय, प्रयास और पैसा लगता है।

नतीजतन, 20 वीं शताब्दी के अंत तक, बच्चे के जन्म के लिए तत्परता का मुद्दा प्रासंगिक हो गया। लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या वे अपने सामान्य जीवन को बदलना चाहते हैं और क्या उनके पास एक सुखी, मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति को पालने के लिए संसाधन हैं। कभी-कभी पीड़ा इतनी प्रबल होती है कि यह आपको पालन-पोषण को स्थगित कर देती है। और कभी-कभी उन्हें एहसास होता है कि बच्चे के जन्म के बाद वे तैयार नहीं थे।

नतालिया खोरोब्रिख दो बच्चों की मां।

मैंने 22 साल की उम्र में अपने पहले बच्चे को जन्म दिया और निश्चित रूप से इसके लिए तैयार नहीं थी। मुझे ऐसा लग रहा था कि वह मेरी स्वतंत्रता को बाधित कर रहा है, कि उसकी वजह से मैं अपने जीवन में कुछ हासिल नहीं कर पाऊंगा। अधिकांश भाग के लिए, उसने मुझे परेशान किया। मैं अपनी भावनात्मक स्थिति को किसी भी तरह से सामंजस्य में नहीं ला सका। मुझे ऐसा लग रहा था कि मेरे जीवन में जो कुछ नहीं हुआ था, उसमें वह दोषी था। कि मैं अपना बलिदान देता हूं और उसके लिए बहुत कुछ करता हूं, लेकिन वह इसकी सराहना नहीं करता है। न ज्ञान था न ज्ञान था।

और फिर किसी समय मुझे एहसास हुआ कि वह बड़ा हो गया है और मैं उसके लिए एक अधिकारी नहीं था। उसकी फटकार के बाद, "तुम एक बुरी माँ हो," मैं शांत हो गया और ईमानदारी से अपने आप से कहा: "हाँ, तुम एक बुरी माँ हो, लेकिन तुम्हें इससे पीड़ा नहीं होगी - जैसा है, वैसा ही है।" मैंने अपने बेटे को अपनी पसंद बनाने और जीवन में पहली गलतियाँ करने की अनुमति देते हुए, खुद का त्याग करना बंद कर दिया। हमारे संबंध मित्रवत हो गए हैं और ऐसे ही रहेंगे।

लेकिन जैसे-जैसे बड़ा हुआ, मुझे वास्तव में एक और बच्चा चाहिए था। मैंने उसे 38 साल की उम्र में जन्म दिया और अधिक आत्मविश्वासी, शांत हो गया। मैंने सचेत मातृत्व के लिए तैयार महसूस किया जब मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने लिए एक बच्चा नहीं चाहता, न कि उसके लिए मेरे सपनों को साकार करने या अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए। बुढ़ापे में एक गिलास पानी या मदद के बारे में नहीं सोचा था। बस एक नया जीवन और उनके प्यार के भंडार देने की इच्छा थी।

यह मेरे लिए एक परिपक्व निर्णय की तरह लगता है। बच्चे को एक व्यक्ति के रूप में मानें न कि उनकी संपत्ति के रूप में। जैसे है वैसे बढ़ने में हस्तक्षेप न करें। केवल अपने उदाहरण से आप दिखा सकते हैं कि कैसे खुश रहें। मैंने उनके साथ अधिक समय बिताने के लिए अपना काम मुख्य रूप से ऑनलाइन भी किया। वह मुझे परेशान नहीं करता है, मुझे थकाता नहीं है, मुझे खुश करता है। मैं एक आदर्श माँ बनने का प्रयास नहीं करती, मैं उसे खुद बनने में मदद करती हूँ।

क्या कोई व्यक्ति सुनिश्चित हो सकता है कि वह बच्चों के लिए तैयार है?

इस प्रश्न का उत्तर इस बात पर निर्भर करता है कि आपने तैयारी में क्या लगाया है। यदि आप पूरी तरह से सशस्त्र बच्चे के जन्म के करीब पहुंचना चाहते हैं, सब कुछ जानते हैं और जहां भी गिर सकते हैं, तिनके फैलाने में सक्षम हैं, तो ऐसा क्षण कभी नहीं आएगा। यह सिर्फ इतना है कि पालन-पोषण एक अनूठा अनुभव है। यहां तक कि कई बच्चों वाले माता और पिता को भी अगला बच्चा दिखाई देने पर नई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं - उनके अपने चरित्र, उनके आसपास की दुनिया के प्रति प्रतिक्रिया और उनके स्वास्थ्य की स्थिति के साथ।

यहां तक कि अगर आप दुनिया की सभी शैक्षिक पुस्तकों को फिर से पढ़ते हैं, तो बड़े होने के दौरान एक बच्चा आपको एक से अधिक बार आश्चर्यचकित करेगा - सुखद सहित। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने समझदार हैं, फिर भी बहुत सारे अंधे धब्बे होंगे। आप सब कुछ नियंत्रित नहीं कर सकते। इसलिए, एक निश्चित पेरेंटिंग परिदृश्य में ट्यून न करना और वैश्विक परिवर्तनों के लिए तैयार होना बेहतर है। वे निश्चित रूप से होंगे!

यदि बच्चों के लिए तत्परता से हमारा तात्पर्य केवल एक आंतरिक भावना से है, तो यह निश्चित रूप से संभव है। लेकिन कभी-कभी संदेह और भय इसे पूर्ण रूप से साकार करने की अनुमति नहीं देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपने आप में थोड़ा गहराई से देखने की जरूरत है।

कैसे पता करें कि आप बच्चा पैदा करने के लिए तैयार हैं

संदेह से निपटने के लिए, प्रजनन मनोवैज्ञानिक ओल्गा कवर एक सरल तकनीक की सलाह देते हैं। कागज के एक टुकड़े पर आपका वर्णन करने वाले विशेषण लिखें। एक ब्रेक ले लो। फिर उन विशेषणों की सूची बनाएं जो आपके लिए एक अच्छे माता या पिता की विशेषता बताते हैं। फिर सूचियों की तुलना करें। कितने आइटम मेल खाते हैं? आपके पास पहले से ही एक अच्छे माता-पिता के कितने गुण हैं?

यह तकनीक स्पष्ट निर्णय नहीं करती है, लेकिन यह विचार के लिए भोजन देती है और यह समझने में मदद करती है कि आप अपने द्वारा बनाए गए माता-पिता की छवि से कितना मेल खाते हैं। यहां कोई स्पष्ट उत्तर नहीं हो सकता है, क्योंकि कोई "तैयार - तैयार नहीं" टॉगल स्विच नहीं है।

एक और तरीका है फंतासी व्यायाम। दो कुर्सियाँ लो: एक बच्चे के साथ जीवन है, दूसरा उसके बिना है। उन्हें एक दूसरे से दूरी पर रखें। पहली कुर्सी पर बैठें, अपने संभावित बच्चे के बारे में सोचें और अपने शरीर को सुनें। क्या भावना बदल गई है? क्या यह आपके लिए आसान या कठिन लगता है? क्या आप तनाव में हैं या तनावमुक्त हैं? जो कुछ भी आपने महसूस किया उसे लिख लें। फिर उठें और कुछ गहरी सांसें लें। फिर दूसरी कुर्सी पर बैठ जाएं और अपनी भी सुनें। अब उठो और देखो कि तुम्हारे लिए कौन सी कुर्सी अधिक आरामदायक थी।

ओल्गा कवर प्रजनन मनोवैज्ञानिक।

शरीर हमें कभी धोखा नहीं देता। यदि आप "कोई बच्चा नहीं" स्थिति में अधिक सहज हैं, तो हो सकता है कि आप अभी तक तैयार न हों। लेकिन अगर आप चाहें, तो आप इसके साथ काम कर सकते हैं, खासकर एक मनोवैज्ञानिक के साथ।

आशंकाओं के संबंध में, आपको उनसे उसी तरह निपटने की आवश्यकता है जैसे अन्य क्षेत्रों के भय से। अर्थात्, उनमें से प्रत्येक को आंखों में देखने के लिए, जड़ों की तलाश करें और सोचें कि क्या उन्हें खत्म करने के लिए किसी तरह स्थिति को बदलना संभव है।

मान लीजिए कि एक व्यक्ति को डर है कि वे एक अपमानजनक माता-पिता होंगे क्योंकि उनके साथ खुद एक बच्चे के रूप में दुर्व्यवहार किया गया था। लेकिन स्क्रिप्ट को दोहराना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। इसे सिद्धांत रूप में सत्यापित नहीं किया जा सकता है। लेकिन भविष्य में, आप अपने व्यवहार को ट्रैक कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो, तो मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें।

या, कहते हैं, एक युगल एक छोटे से स्टूडियो अपार्टमेंट में रहता है और डरता है कि यह बस एक बच्चे के साथ फिट नहीं होगा। यह पैसे की बात है, मनोविज्ञान की नहीं, लेकिन डर ही डर बना रहता है। यदि यह एकमात्र चिंता है, तो यह सब कुछ व्यवहार में लाने और समस्या के समाधान की तलाश करने लायक है। जब तक आप एक बड़ा अपार्टमेंट नहीं खरीद लेते तब तक आप गर्भावस्था को स्थगित कर सकते हैं। या, इसके विपरीत, जन्म देने और रहने की जगह बढ़ाने की योजना विकसित करने के लिए। या कोई तीसरा विकल्प चुनें - केवल वही व्यक्ति ही तय कर सकता है कि वह अपने डर से आमने सामने आता है या नहीं।

लेकिन इसके और भी कारण हैं। उदाहरण के लिए, कोई अपने वर्तमान जीवन को बहुत महत्व देता है और डरता है कि बच्चे के आगमन के साथ यह बदल जाएगा। और यह निश्चित रूप से होगा। इसलिए, शायद बच्चों के साथ इंतजार करना बेहतर है। इसके अलावा, कभी तैयार न होना और बच्चे न होना भी एक सामान्य जीवन परिदृश्य है।

और क्या विचार करने योग्य है

वास्तविक पालन-पोषण रूढ़िबद्ध से मेल नहीं खाता

कभी-कभी लोग पाते हैं कि वे माँ और पिताजी बनने के लिए तैयार नहीं हैं क्योंकि वे रूढ़ियों की लोकप्रिय तस्वीर के नेतृत्व में थे। पेरेंटिंग विशुद्ध रूप से खुशी लगती है। कल्पनाओं में, एक परिवार, हाथ पकड़कर, हरी घास के साथ दौड़ता है और हंसता है, कोई नहीं जानता कि प्रत्येक बनी को लॉन में कौन फेंकता है, और कोई समस्या नहीं है। वास्तव में, यह खुशी, स्नेह, गर्व, आँसू, नींद की कमी, प्रसवोत्तर अवसाद का मिश्रण है। और बच्चे की देखभाल करना, सबसे पहले, एक दिनचर्या है जिसमें बहुत समय लगता है। इस तरह के परिदृश्य के लिए जितने अधिक भविष्य के माता-पिता तैयार होंगे, उतनी ही उनकी अपेक्षाएं और वास्तविकता मेल खाएगी।

माता-पिता बनने के सभी कारण अच्छे नहीं होते हैं।

एक बच्चा अपने स्वयं के जीवन पथ के साथ एक अलग व्यक्ति है। माता-पिता का कार्य इसे खोजने में मदद करना है। इसलिए, बुढ़ापे में पानी के कुख्यात गिलास के लिए जन्म देना या अपनी महत्वाकांक्षाओं को पूरा करना सबसे अच्छा विचार नहीं है। यह वह जगह है जहां उम्मीदों और वास्तविकता के बीच का अंतर खेल में आता है। यदि बच्चा आपके परिदृश्य के अनुसार कार्य नहीं करता है, तो आप दुखी होने और उसे दुखी करने का जोखिम उठाते हैं।

यह और भी बुरा है यदि आप माता-पिता बनने की इच्छा महसूस नहीं करते हैं, लेकिन आप ऐसा करने का निर्णय लेते हैं क्योंकि आप एक साथी रखना चाहते हैं या भविष्य के दादा-दादी को खुश करना चाहते हैं।

यह एक और बात है अगर आपको लगता है कि आप किसी अन्य व्यक्ति को प्यार और देखभाल देने के लिए तैयार हैं, अपना जीवन बदलने के लिए। और इसके लिए, आप नींद की कमी, मातृत्व अवकाश के दौरान आय में कमी, बहुत सारी चिंताओं और अन्य कठिनाइयों का अनुभव कर सकते हैं।

आपको तैयार होने की आवश्यकता नहीं है

बेशक, बच्चा पैदा करने के प्रति सचेत रहना बहुत अच्छा है। लेकिन अगर गर्भावस्था ने आपको आश्चर्यचकित कर दिया, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आप एक बुरे माँ या पिता होंगे और किसी तरह अपने बच्चे को गलत तरीके से पालेंगे। पेरेंटिंग एक लंबी प्रक्रिया है। आप निश्चित रूप से रास्ते में एक से अधिक गलतियाँ करेंगे, जो पूरी तरह से सामान्य है। वहाँ रहो, प्यार करो, मदद करो, और सब कुछ तुम्हारे लिए काम करेगा।