कोई बहाना नहीं: "खेल के लिए जाओ!" - विश्व चैंपियन एलेक्सी ओबेडेनोव के साथ साक्षात्कार

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

एलेक्सी ओबेडेनी एक असली सेनानी है। 14 साल की उम्र में एक बच्चे की शरारत के कारण उनका दायां और बायां हाथ आंशिक रूप से चला गया। लेकिन इसने उन्हें 15 साल तक बॉडीबिल्डिंग करने से नहीं रोका, तैराकी में रूस के चैंपियन और ट्रैक साइकिल में दुनिया के चैंपियन बने।

52 किमी/घंटा इस गति को चार बार के रूसी चैंपियन और विश्व चैंपियन एलेक्सी ओबेडेनोव द्वारा ट्रैक पर विकसित किया गया है। शायद यह आंकड़ा इतना चौंकाने वाला नहीं होता, अगर एक छोटी सी "बारीकियों" के लिए नहीं। एलेक्सी का कोई दाहिना हाथ नहीं है और आंशिक रूप से बायां हाथ है।

एलेक्सी एक फाइटर है, जो काफी नहीं है। 14 साल की उम्र में चोटिल होने के बाद उन्होंने खुद को निर्देश दिया - "बड़े खेलों के बारे में नहीं सोचना।" लेकिन खेल ने उसे जाने नहीं दिया। इस साक्षात्कार में - पैरासाइक्लिंग और उनके मजबूत चरित्र में एलेक्सी के विश्व खिताब के कठिन रास्ते के बारे में।

नौजवान

- हाय, नस्तास्या! हमेशा खुश।

- मेरा एक लापरवाह बचपन था। मैं जितना अधिक परिपक्व होता गया, उतना ही मैं 1980 के दशक के उत्तरार्ध के "युवाओं" के उपसंस्कृति में डूब गया - 1990 के दशक की शुरुआत में।

मैं मास्को क्षेत्र के एक छोटे से औद्योगिक शहर से हूँ (लिकिनो-दुलोवो - लेखक का नोट)। यहां कई फैक्ट्रियां और फैक्ट्रियां हैं। इसलिए, मेरे सभी मित्र, ऐसा कहने के लिए, सर्वहारा परिवारों से हैं। ऐसे परिवार जहां माता-पिता लगातार काम में व्यस्त रहते हैं, और बच्चों को उनके अपने उपकरणों पर छोड़ दिया जाता है। इसके अलावा, यह 1990 था।

देश बिखर रहा था - वयस्कों के पास हमारे पालन-पोषण के लिए समय नहीं था।

- कंपनी से इकलौता, मैंने एक खेल जीवन जिया। मैंने किसी तरह पढ़ाई की। मेरी सभी रुचियां विशेष रूप से खेल या परिवार से संबंधित थीं। गर्मियों में वह शहर की फुटबॉल टीम के लिए खेले, और सर्दियों में - हॉकी (बेंडी) टीम के लिए। मैंने देश और घर के आसपास अपनी मां की मदद की। पैसा एंड-टू-एंड था।

- ट्रक चालक। मेरे पिता एक ड्राइवर थे। लेकिन छोटी मशीनों पर काम किया। और मेरा सपना बड़ी कारों, यात्रा करना था।

वैसे, यह सपना मेरे जीवन में आश्चर्यजनक रूप से रूपांतरित और साकार हुआ है। जब मेरे साथ एक दुर्घटना हुई, तो मैंने अपने अवचेतन में इस सपने को "बंद" कर दिया। और फिर, पहले से ही 34 साल की उम्र में, मैंने किसी तरह साइकिल की सवारी की और यह मुझ पर छा गया - आखिरकार, मेरा सपना सच हो गया! मैंने आधी दुनिया की यात्रा की, हालांकि एक बड़ी कार में नहीं, बल्कि एक साइकिल पर। लेकिन किस्मत का ये ट्विस्ट और भी दिलचस्प है.:)

- बड़े खेलों के बारे में। हमारे शहर में एक गंभीर बैंडी टीम थी, और कोचों ने मेरे लिए अच्छे भविष्य की भविष्यवाणी की थी। मैंने सोचा कि इस दिशा में मुझे किसी तरह महसूस किया जा सकता है।

चोट लगने के बाद, मुझे इन विचारों को छोड़ना पड़ा, क्योंकि मैं समझ गया था कि "अवास्तविक अवसरों" के बारे में सोचना एक दुष्चक्र है, जिससे बाद में बाहर निकलना मुश्किल है।

- बेशक, मुझे इस सब की मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि का एहसास बहुत बाद में हुआ।:)

तब सही निष्कर्ष निकालने और तर्कसंगत व्यवहार करने की प्रवृत्ति कहाँ से आई, मुझे नहीं पता। लेकिन ऐसा हुआ कि मैंने अपने लिए सही मानसिक बाधाएं खड़ी कर लीं। यानी यह नहीं कहा जा सकता है कि मैंने खेलों को समाप्त कर दिया, लेकिन मैंने खुद को इससे दूर कर लिया ताकि खुद को मनोवैज्ञानिक परेशानी न हो।

उम्र ने शायद एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। मैं केवल 14 वर्ष का था। मुझे अभी तक बहुत सी बातों की गंभीरता का एहसास नहीं था। साथ ही, मेरे दोस्तों ने मुंह नहीं मोड़ा - उन्होंने मुझे पहले की तरह स्वीकार कर लिया।

मैं "भाग्यशाली" था कि यह त्रासदी 14 साल की उम्र में हुई, न कि तीन साल बाद।

तब मैं शायद पहले से ही अपने भविष्य के काम, परिवार के बारे में सवाल पूछ रहा होता। मेरे अपने भविष्य की जिम्मेदारी मुझे कुचल देगी। और इसलिए - समुद्र घुटने तक गहरा है। मैं एक बच्चा था, इसलिए मैं मनोवैज्ञानिक अनुकूलन के माध्यम से जल्दी और गंभीर समस्याओं के बिना प्राप्त करने में कामयाब रहा।

कार्यान्वयन

- मेरे रास्ते में लोग दिखने लगे जिन्होंने मेरा साथ दिया और सही दिशा में मेरा मार्गदर्शन किया। पहले में से एक स्वेतलाना एवगेनिएवना डेमिडोवा थी। वह एक सामाजिक कार्यकर्ता थी, मेरे बारे में पता चला, आया और कहा: "आप लटका नहीं सकते, स्कूल से एक साल की छुट्टी ले सकते हैं, फिर अपनी 9वीं और 10 वीं कक्षा समाप्त कर सकते हैं और रूसी राज्य सामाजिक विश्वविद्यालय में प्रवेश कर सकते हैं।"

उसने मुझे स्पष्ट कर दिया कि मेरा भविष्य मेरे सिर पर और जीने की मेरी इच्छा पर निर्भर करता है। मैंने उसकी बातों को बहुत गंभीरता से लिया।

- हां। वहाँ मेरी मुलाकात एक और अच्छे आदमी से हुई। वसीली इवानोविच झुकोव इस विश्वविद्यालय के रेक्टर हैं। प्रवेश से पहले, मैं उसे देखने को मिला। उसने मुझसे कहा: "चिंता न करें - आप सामान्य आधार पर परीक्षा देंगे। सामाजिक और घरेलू दृष्टि से आपको यहां कोई परेशानी नहीं होगी। सब कुछ केवल आप पर निर्भर करता है"।

इससे यह अहसास शुरू हुआ कि कोई भी प्रतिबंध वस्तुनिष्ठ नहीं है। वे विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक हैं। ये विशुद्ध रूप से आसपास के समाज और आसपास की वास्तविकता के बारे में मेरे विचार हैं।

विश्वविद्यालय में अध्ययन (और मैं 5 दिनों के लिए एक छात्रावास में रहा, मैंने खुद सब कुछ झेला) ने खुद पर और अपनी ताकत में विश्वास जगाया। मुझे एहसास हुआ कि मुझे महसूस किया जा सकता है, क्योंकि मेरी आंखों में मन, इच्छाशक्ति और आग है।

- बल्कि, मैं समझ गया था कि यह मेरे अनुकूलन का प्रारंभिक चरण था। मुझे ज्ञान और कौशल प्राप्त हुआ जो बाद में मुझे कोई रास्ता खोजने में मदद करेगा। कौन? स्नातक विद्यालय या दूसरी उच्च शिक्षा में जाने के विचार थे। लेकिन ऐसा हुआ कि डिप्लोमा प्राप्त करने के बाद, मैं विश्वविद्यालय का कर्मचारी बना रहा।

- खेल कहीं नहीं गया है। जैसा कि मैंने कहा, मैंने खुद को खेल करियर के बारे में सोचने से मना किया, लेकिन फिर भी खेल खेलना जारी रखा।

16 साल की उम्र में मैंने बॉडीबिल्डिंग शुरू कर दी थी। बस "ह्यूबर" दिखाई दिया, और यह एक जॉक बनने के लिए फैशनेबल हो गया। मेरे दोस्तों में भी लगी आग - हम अपनी पांच मंजिला इमारत के बेसमेंट में पढ़ने लगे। उन्होंने एक गड्ढा खोदा, डम्बल और बाट लाए जो उन्हें अपने पिता के पास मिले। मैंने अपने लिए विशेष उपकरणों का आविष्कार किया - मैंने डम्बल और "पेनकेक्स" को लत्ता से बांधा, उन्हें अपनी बांह पर रखा और … मैंने किया।:) यह पता चला कि मैं बाइसेप्स और यहां तक कि ट्राइसेप्स को भी स्विंग कर सकता हूं, पैर, एब्स और शरीर के अन्य हिस्सों का उल्लेख नहीं करने के लिए।

हालाँकि, शरीर सौष्ठव के मित्र जल्दी ऊब गए। और मैंने इसका ठीक 30 साल की उम्र तक अध्ययन किया। यह भी अपने आप को मुखर करने का एक तरीका था।

मेरे पास शहर के किसी भी जॉक के सबसे खूबसूरत झूलते पैर थे।

- हां। जब मैं जिम में एब्डोमिनल एक्सरसाइज कर रही थी तो वे ऊपर आए और इतनी गहरी सांस न लेने को कहा, नहीं तो उनके पास क्लास के लिए वक्त ही नहीं था।:)

- मुझे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने लगीं। मैं बिना कोच के शरीर सौष्ठव में लगा हुआ था - मैंने पत्रिकाएँ पढ़ीं, मेरे जैसे स्व-सिखाया लोगों की सलाह सुनी। प्रशिक्षण से पहले या बाद में किसी ने भी मेरे स्वास्थ्य की निगरानी नहीं की।

30 साल की उम्र में, मुझे हर दिन मास्को में काम पर जाना पड़ता था (2.5 घंटे वहाँ, 2.5 घंटे पहले)। काम के बाद मैं जिम गया। स्वाभाविक रूप से, यह एक बड़ा कार्यात्मक भार था। मुझे लगा कि मेरा स्वास्थ्य कम होने लगा है: मुझे अपने हृदय, रीढ़ और स्नायुबंधन में समस्या होने लगी है।

मैं समझ गया था कि मैं सामान्य डॉक्टरों के पास नहीं जा सकता - वे मुझे अस्पताल में डाल देंगे और एक बूढ़े दादा की तरह बाहर निकाल दिए जाएंगे। केवल खेल चिकित्सक ही मुझे सही चश्मे से देख सकते थे और वस्तुनिष्ठ निष्कर्ष निकाल सकते थे। 2008 में, मैं कुर्स्काया पर सेंटर फॉर स्पोर्ट्स मेडिसिन आया था।

जब मैंने इस संस्था की दहलीज पर कदम रखा, तो मेरा जीवन 180 डिग्री हो गया।

कोई ब्रेक नहीं

- न केवल उन्होंने मुझे अपने पैरों पर खड़ा किया, इस क्लिनिक में मैं एक और अद्भुत व्यक्ति से मिला, केंद्र के निदेशक ज़ुराब गिविविच ऑर्डोज़ोनिकिडेज़, जिन्होंने मेरे लिए पेशेवर खेलों के लिए दरवाजे खोले। इलाज के अंत में उन्होंने मुझे फोन किया और कहा कि मुझमें खेलों में बहुत गंभीर क्षमता है। आपको बस किसी तरह के पैरालंपिक खेल को चुनने की जरूरत है।

- भाग्य की इच्छा से, मैं यात्रा पर निकला। मैं बच्चों के खेल स्कूल 80 के कोचों के पास आया - पारिवारिक युगल अलेक्जेंडर और एलेना शचेलोचकोव। उन्होंने मुझ पर विश्वास किया, हालाँकि जिस उम्र में मैं उनके पास आया, तैराक का करियर शुरू करने में पहले ही बहुत देर हो चुकी थी।

सचमुच छह महीने बाद, मैंने सीसीएम पूरा किया, एक साल बाद - खेल का मास्टर, दो साल बाद मैं मॉस्को रिले में रूस का चैंपियन बन गया। मैं प्रशिक्षण के बारे में कट्टर था, क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि यह मेरा मौका था। मेरे पास स्विंग करने का समय नहीं है। जो अवसर दिया गया उसे महसूस करना आवश्यक है।

- नौकायन में, मैं जल्दी से अखिल रूसी स्तर पर पहुंच गया, लेकिन अंतरराष्ट्रीय स्तर पर जाना अवास्तविक था। सबसे भयंकर प्रतियोगिता - राष्ट्रीय टीम में प्रवेश करने के लिए, आपको कम से कम विश्व चैम्पियनशिप पदक विजेता होने की आवश्यकता है।

उसी समय, उन्होंने साइकिल चलाना विकसित करना शुरू कर दिया। शुरुवात से। मेरा शरीर पहले से ही शारीरिक गतिविधि के अनुकूल था।मेरे पास उत्कृष्ट अवायवीय फिटनेस (शरीर सौष्ठव) और एरोबिक धीरज (तैराकी) था। मैंने अपनी क्षमता का आकलन किया और महसूस किया कि एक ऐसे खेल में जहां कोई एथलीट नहीं है, मुझे स्पष्ट प्रतिस्पर्धात्मक लाभ है। एकमात्र समस्या यह सीख रही थी कि बाइक कैसे चलाना है।

- मैं चला गया। लेकिन 14 से 34 साल की उम्र में मेरा ब्रेक था। जब मैं अपने कोच अलेक्सी चुनोसोव के पास आया, तो उन्होंने मुझसे कहा: "आपके पैर, बेशक, पागल हैं, लेकिन आप कैसे सवारी करने जा रहे हैं?"।

दुनिया में मेरे जैसी चोटों के साथ एक भी पैरासाइक्लिस्ट नहीं है।

एक चीनी व्यक्ति है जिसने दोनों हाथों को काट दिया है, लेकिन "दोषपूर्ण" हाथों के बावजूद दो हाथों से पकड़ना अभी भी आसान है। मेरे पास बकवास है - एक हाथ पूरी तरह से गायब है, दूसरा - आंशिक रूप से।

पहले तो मैंने बिना ब्रेक के गाड़ी चलाई, मैं गियर नहीं बदल सका। Krylatskoye में एक रोइंग नहर है, जिसके साथ एथलीटों के साथ कोच द्वारा ट्रैक का उपयोग किया जाता है। चुनोसोव ने मुझे एक बाइक पर बिठाया और कहा: "सीधे के अंत से तीस मीटर पहले, पैडल गिराओ, स्कूटर को रोल करो, चारों ओर और पीछे मुड़ो।"

- इस तरह के दो सप्ताह के प्रशिक्षण के बाद, मैं ओरेल में रूसी चैम्पियनशिप में गया।:) वहाँ पहाड़ पर यू-टर्न था - पैडल फेंकने की कोई ज़रूरत नहीं थी। लेकिन शुरुआत से पहले वार्म-अप के दौरान, मैं खाई में उड़ गया। ट्रैफिक पुलिस मेरे पास दौड़ी और मदद के लिए दौड़ी। मैंने उन्हें भगा दिया - भगवान न करे आयोजक देखेंगे, उन्हें प्रतियोगिता से हटा दिया जाएगा। सौभाग्य से, मैं शुरुआत में गया, समाप्त हुआ और दूसरे स्थान पर रहा।

- बाइक को धीरे-धीरे एडाप्ट किया गया। मुझे एक अमेरिकी ट्रायथलीट - हेक्टर पिकार्ड मिला। उन्हें बहुत समान चोट लगी है। मैंने उससे संपर्क किया। मैंने और प्रशिक्षक ने उनके उपकरणों को अपनाना शुरू कर दिया। उन्होंने मुझे शुरुआत में बहुत सी बहुमूल्य सलाह दी।

- ट्रेनिंग में जब आप डाउनहिल जाते हैं तो यह 70 और 80 किमी/घंटा हो सकता है। मेरे पास अधिकतम 88 किमी / घंटा था। कभी-कभी, एड्रेनालाईन बंद हो जाता है और आप खुद को यह सोचकर पकड़ लेते हैं - "क्यों?"। आखिरकार, आप अधिक धीरे-धीरे और सुरक्षित रूप से नीचे जा सकते हैं। लेकिन रेसिंग में यह मदद करता है - एड्रेनालाईन सभी अजनबियों से डिस्कनेक्ट करने में मदद करता है।

हालांकि, निश्चित रूप से, पैरासाइक्लिंग एक दर्दनाक खेल है। शायद, केवल माउंटेन स्कीइंग अधिक चरम है। लेकिन बर्फ है और गिरने पर आप समूह बना सकते हैं।

तो, साइकिल चलाने वाले एथलीट वास्तव में लड़ाकू होते हैं।

यदि आप एक लड़ाकू नहीं हैं, तो आप इस खेल में नहीं आएंगे, और यदि आप करते हैं, तो आप जल्दी से विलीन हो जाएंगे।

बेड़े

- न सिर्फ़। अब, उदाहरण के लिए, राष्ट्रीय टीम में 13 लोग हैं। ये हैंडबाइकर्स (हाथ की साइकिलें), ट्राइसाइक्लिस्ट (गंभीर सेरेब्रल पाल्सी वाले बच्चों के लिए ट्राइसाइकिल) हैं और हम "क्लासिक्स" हैं। "क्लासिक्स" ट्रैक और हाईवे दोनों पर प्रतिस्पर्धा करते हैं। हाथ और तिपहिया वाहन चालक - केवल राजमार्ग पर। 20 पैरासाइक्लिस्ट शायद एक छत है जिसे तोड़ना मुश्किल होगा। क्योंकि साइकिल चलाने के लिए एक गंभीर सामग्री और तकनीकी आधार की आवश्यकता होती है।

5-6 लोगों के समूह को इकट्ठा करने और इसे एक प्रशिक्षण प्रक्रिया प्रदान करने के लिए, लाखों की आवश्यकता होती है (शुरुआती के लिए बाइक की कीमत 100 हजार से और गंभीर कार्यों के लिए 500 हजार रूबल तक, साथ ही एक एस्कॉर्ट कार, साथ ही एक ट्रेनर के लिए एक दर) और मैकेनिक, प्रशिक्षण शिविरों में साल भर के प्रशिक्षण का संगठन और प्रतियोगिताओं में भाग लेना, साथ ही एक पूर्ण बॉक्स के साथ एक पूर्ण बाइक बेस …) रूस का कौन सा क्षेत्र इस तरह के निवेश के लिए तैयार है?

उसी तैराकी के विकास के साथ - कोई समस्या नहीं है। एक तैराक को क्या चाहिए? पूल, चश्मा और स्विमिंग ट्रंक। साइकिल चलाना कहीं अधिक महंगा है। हमारे देश में इस खेल को और अधिक व्यापक रूप से विकसित करना बेहद मुश्किल है। यह तैराकी या एथलेटिक्स नहीं है, जहां सामग्री, तकनीकी और संगठनात्मक निवेश कई गुना कम हैं।

- यूरोप में बड़ी संख्या में हैंडबाइकर्स हैं। जर्मनी में एक चैंपियनशिप के लिए सालाना 150-200 लोग आवेदन करते हैं। उनका एक अलग सिस्टम है। उच्च पेंशन, कई अच्छी सड़कें, इसलिए लगभग कोई भी विकलांग व्यक्ति अपने दम पर एक हैंडबाइक और ट्रेन खरीद सकता है।

- आपको पूरे साल ट्रेनिंग करने की जरूरत है। यह पहली बात है। और दूसरी बात, रूस में प्रशिक्षण मुझे उस स्तर का प्रशिक्षण नहीं देगा जो मुझे पदक के लिए अर्हता प्राप्त करने की अनुमति देगा। यूरोप में, एक प्रशिक्षण सत्र के भीतर एक मैदान पर 1, 5 घंटे, मिश्रित प्रोफ़ाइल पर 1, 5 - एक पहाड़ पर 1, 5 घंटे की सवारी करना संभव है।रूस में, वास्तव में, केवल एक ट्रैक है - विभिन्न प्रोफाइल की इतनी सारी सड़कें नहीं हैं। सोची है, लेकिन पागल यातायात है, अदगिया है, लेकिन टूटी हुई सड़कें हैं।

- प्रायोजक। बल्कि, अब प्रशिक्षण प्रक्रिया तीन स्तंभों पर टिकी हुई है: संघीय स्तर (मंत्रालय से समर्थन), क्षेत्रीय (मास्को सरकार से समर्थन, जिसका हम समर्थन करते हैं) और व्यापार।

अब हमने पहली रूसी पैरालंपिक साइकिलिंग टीम बनाई है - यह अर्माडा परियोजना है। इसका सामान्य भागीदार वैज्ञानिक और उत्पादन निगम यूरालवगोनज़ावोड है, हम पहले से ही तीसरे वर्ष से सहयोग कर रहे हैं, और इसने टीम की सफलता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किया है।

हमारे पास एक कामकाजी मॉडल है जो हमें विश्व स्तरीय एथलीटों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है। जो न सिर्फ प्रतियोगिताओं में जाते हैं बल्कि मेडल लेकर आते हैं।

- बेशक। उसके लिए सब। डेढ़ महीने पहले मुझसे कहा गया था - "मेक्सिको में तुम चैंपियन बनोगे, लेकिन मत भूलो, मुख्य लक्ष्य 2016 है"। अब, इस प्रतियोगिता के लिए 3 महीने की तैयारी (साइप्रस में 2 और इटली में 1) और शुरुआत के बाद, आपको थोड़ा आराम करने की आवश्यकता है। लेकिन जून में ही राज्यों में अगस्त में होने वाली वर्ल्ड हाईवे चैंपियनशिप की तैयारी शुरू हो जाएगी।

सामान्य तौर पर, कार्यक्रम बहुत तंग है। अगस्त 2013 - विश्व चैम्पियनशिप, राजमार्ग। फरवरी 2014 - विश्व चैम्पियनशिप, ट्रैक। अगस्त 2014 - विश्व चैम्पियनशिप, राजमार्ग। फरवरी 2015 - विश्व चैम्पियनशिप, ट्रैक। सितंबर 2015 - विश्व चैम्पियनशिप, राजमार्ग। फरवरी 2016 - विश्व चैम्पियनशिप, ट्रैक। अगस्त 2016 - ओलंपिक।

- कठिन विषय। मैं 2 महीने तक घर पर नहीं था, और पहले दिन मैं पहले से ही फिर से उड़ रहा था। जब मैं प्रशिक्षण शिविर में होता हूं, तो सल्फ्यूरिक एसिड की तरह, मेरे मस्तिष्क में सभी बाहरी विचारों को जला देता है। वे मुझसे कहते हैं: “ओह! आप इटली गए हैं। और मैं इटली नहीं गया, मैंने वहां कुछ नहीं देखा - सुबह मैं उठा, खाया, प्रशिक्षण के लिए निकला, आया, बिस्तर पर गिर गया, उठा, रात का खाना खाया, बिस्तर पर चला गया। और इसलिए हर दिन।

लेकिन यह मेरी पत्नी के लिए और भी कठिन है। मेरे पास एक खेल है जो सब कुछ जला देता है, और मेरी पत्नी के पास केवल रोजमर्रा की जिंदगी है। मेरी बेटी के लिए भी मुश्किल है, लेकिन उसके लिए पिताजी की हर यात्रा एक छुट्टी है।

- यह मेरा मौका है। मैं खुद को 200% महसूस कर सकता हूं। मैं न केवल परिवार, बल्कि देश को भी लाभान्वित कर सकता हूं।

अपना करियर और पैसा पहले मत बनाओ। जाओ खेल के लिए! मुझे खुशी है कि अब बहुत से लोग समझ गए हैं कि खेल कितना महत्वपूर्ण है, इससे क्या लाभ होते हैं और यह किस क्षितिज को खोलता है। इसलिए कई लोग काम के बाद भी जिम जाते हैं। और जो लोग अभी तक इस रोमांच को नहीं समझ पाए हैं, उनके लिए मैं इसे जल्द से जल्द महसूस करना चाहता हूं। खेल आपको अपने आप में बहुत सी दिलचस्प चीजें खोजने में मदद करता है, आपको दिलचस्प लोगों से परिचित कराता है। मैं खुद इससे गुजरा।

- आपकी परियोजना के लिए धन्यवाद!