2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि हम अपने आसपास की दुनिया को कैसे देखते हैं। अपने आप से सकारात्मक वादे करें। हर बार जब दुनिया आपको मारती है, तो हार न मानने, लड़ने, जोर से हंसने और विपरीत परिस्थितियों को दूर करने का वादा करें। एक ताकत होने का वादा किया जाना चाहिए। जब आप अपने सबसे अच्छे दोस्त बन जाएंगे, तो जीवन आसान हो जाएगा।
1. मैं अतीत को नहीं पकड़ूंगा
यदि आप सीखने के इच्छुक हैं तो आपकी समस्याएं, आपकी कमजोरियां, असफलताएं, पछतावे और गलतियां आपको बहुत कुछ सिखा सकती हैं। और यदि आप तैयार नहीं हैं तो वे थकाऊ हो सकते हैं। इसलिए खुद को हर दिन सीखने दें।
सब कुछ एक उपयोगी सबक के रूप में लें। अगर आपको पिछले कुछ फैसलों या कार्यों पर पछतावा है, तो उसे अपने साथ ले जाना बंद कर दें। तब आपने अपने ज्ञान और अनुभव के अनुसार अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया। आप तब छोटे थे। शायद, आपने आज एक निर्णय लिया था, पहले से ही बहुत अनुभव और ज्ञान के साथ, आपने अलग तरह से कार्य किया होता। इसलिए अपने आप को आराम से लें। समय और अनुभव आपको बढ़ने में मदद करेंगे और अपने और अपने लिए और अपने लिए सही निर्णय लेना सीखेंगे।
2. मैं अपने जीवन का प्रबंधन स्वयं करूंगा और अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार रहूंगा
आप अपने माता-पिता, शिक्षकों, शिक्षा प्रणाली, सरकार को दोष देते हैं, लेकिन खुद को नहीं। सही? आखिर आप कभी गलत नहीं होते… लेकिन आप नहीं हैं। अगर आप बदलना चाहते हैं, अगर आप आगे बढ़ना चाहते हैं, तो जिम्मेदारी हमेशा आपके ऊपर होती है। केवल आप ही निर्णय ले सकते हैं। उनके लिए केवल आप ही जिम्मेदार होंगे। अपना जीवन स्वयं चलाओ।
3. मैं खुद को एक दोस्त के रूप में संदर्भित करूंगा
इस बारे में सोचें कि आप आमतौर पर अपने आप से क्या कहते हैं। क्या ये प्रेरक, आशान्वित शब्द हैं जो आप किसी मित्र से कह सकते हैं? या आपत्तिजनक टिप्पणी कि केवल आपका सबसे बड़ा दुश्मन ही हकदार है? पूरे दिन हम अपने आप से अश्रव्य बातें करते हैं और हम जो भी कहते हैं उस पर विश्वास करते हैं। इसलिए, अपने भीतर की आवाज को समझदारी से चैनल करें। अपने आप से पूछें, "अगर मेरा कोई दोस्त होता जो मुझे लगातार बताता कि मैं खुद से क्या कहता हूं, तो वह कब तक मेरा दोस्त होगा?"
4. मैं वही सुनूंगा जो मेरा दिल मुझसे कहता है
भावनाओं और अंतर्ज्ञान शायद ही कभी हमें निराश करते हैं (कम से कम इसे जांचने लायक है)। और अगर गहरे में आपको लगता है कि आप कुछ गलत कर रहे हैं, तो सबसे अधिक संभावना यह है। अपनी वास्तविक भावनाओं पर ध्यान दें और उनका अनुसरण करें जहां वे आपको ले जाते हैं। जब आप अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनते हैं, तो आप देखेंगे कि बंद दरवाजे ही ऐसे लगते हैं। वास्तव में, वे आपके लिए खुले हैं।
5. मैं वैसे ही जीऊंगा जैसा मुझे सही लगता है
अपने आप को उस रास्ते पर चलने दें जो आपको खुश करता है। यह सामान्य है कि आपके जीवन में कुछ लोग इसे स्वीकार नहीं करेंगे और आपको हर संभव तरीके से हतोत्साहित करेंगे। आखिरकार, हम सभी के पास खुशी के बारे में अलग-अलग विचार हैं। अपनी खुशी बनाने के लिए खुद को समर्पित करें। यह सुनने में कितना भी दुखद लगे, आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए आपको कुछ छोड़ना होगा। और उस रिश्ते को छोड़ देना बेहतर है जिसमें आपको वह करने के लिए मजबूर किया जाता है जो आप नहीं चाहते हैं।
6. मैं उन लोगों को जाने देने का वादा करता हूं जिनके साथ रिश्ते गतिरोध में हैं
ज्यादातर लोग हमारे जीवन में थोड़े समय के लिए ही दिखाई देते हैं। वे आते हैं, हमें कुछ सिखाते हैं, हममें कुछ बदलते हैं और चले जाते हैं। यह ठीक है। सभी रिश्ते खत्म नहीं होते हैं, लेकिन सभी रिश्ते हमें मूल्यवान सबक सिखा सकते हैं। यदि आप प्रत्येक व्यक्ति के साथ खुले हैं, तो आप बहुत कुछ सीखेंगे। कभी-कभी यह महसूस करना अजीब होता है कि आपने एक ऐसे व्यक्ति के साथ बहुत अधिक समय बिताया है जिसके साथ अब कुछ भी आपको नहीं जोड़ता है। लेकिन इसका पछतावा मत करो। सब कुछ ठीक वैसे ही चल रहा है जैसे उसे जाना चाहिए।
7. मैं किसी भी परिस्थिति में मुस्कुराऊंगा
मुश्किल समय में भी, रुकने के लिए कुछ समय निकालें और याद रखें कि आप कौन हैं। उन चीजों के बारे में सोचने के लिए कुछ समय निकालें जो वास्तव में आपके लिए मायने रखती हैं। फिर मुस्कुराओ।दुनिया में आँसुओं के माध्यम से एक मुस्कान से ज्यादा सुंदर और शक्तिशाली कुछ भी नहीं है। सब कुछ आसान होने पर कोई भी खुश हो सकता है। लेकिन ऐसी स्थिति में मुस्कुराने में सक्षम होने के लिए आपके पास एक मजबूत चरित्र होना चाहिए जो आपको रुला दे। याद रखें कि समय बीत जाएगा और चीजें ठीक हो जाएंगी। इसलिए चलते रहो। आखिर मजबूत लोग मुश्किल परिस्थितियों से ही आते हैं।
8. मेरे पास जो जीवन है उसकी मैं सराहना करूंगा
खैर, हम कहाँ नहीं। बहुत से लोग जो उनके पास नहीं है उसे कम आंकते हैं और जो उनके पास है उसे कम आंकते हैं। उनमें से एक मत बनो। गहरी साँस लें। अतीत की चिंता मत करो। आज आपको जो करना है उस पर ध्यान केंद्रित करें, न कि कल जो आपने कल किया होगा। याद रखें कि जब आप कुछ खोते हैं, तो आप निश्चित रूप से कुछ और पाएंगे। आपके पास जो कुछ है और आज आप कौन हैं उसकी सराहना करें। आखिरकार, खूबसूरत होने के लिए जीवन का परिपूर्ण होना जरूरी नहीं है। अपनी किस्मत को गिनें, अपनी समस्याओं को नहीं। आपको केवल अपने जीवन के बारे में सकारात्मक तरीके से सोचना शुरू करना है, और यह बेहतर के लिए बदलना शुरू हो जाएगा।
9. मैं दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने के लिए अपनी ताकत का इस्तेमाल करूंगा
अक्सर लोग सोचते हैं कि उनमें कोई ताकत नहीं है, और इसलिए वे कुछ भी करने की कोशिश नहीं करते हैं। संदेह से भरी दुनिया में, सपने देखने वाले होने का साहस खोजें। गुस्से से भरी दुनिया में, क्षमा करने का साहस खोजें। नफरत से भरी दुनिया में, प्यार करने की हिम्मत ढूंढो। अविश्वास से भरी दुनिया में, विश्वास करने का साहस खोजें। और जब आप ऐसा करते हैं, तो आप अपने व्यक्तित्व के उन पहलुओं की खोज करेंगे जिन्हें आप कभी नहीं जानते थे। दुनिया को आपकी जरूरत है।
10. मैं आत्म-सुधार के लिए समय दूंगा
जब आप कुछ करते हैं, तो आपको उसे सही करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता होती है। पूर्णता कभी आकस्मिक नहीं होती। उत्कृष्टता बड़े इरादों, केंद्रित प्रयास, सार्थक प्रबंधन, कुशल निष्पादन और अवसरों को देखने की क्षमता का परिणाम है, बाधाओं का नहीं। इसके अलावा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आप अभी जहां हैं, उसके द्वारा किए गए कार्य का आकलन नहीं करना चाहिए, बल्कि उस दूरी से करना चाहिए जो आपने यात्रा की है। मुख्य बात मेहनती होना और दिन-ब-दिन कदम दर कदम प्रगति के मार्ग का अनुसरण करना है।
11. मैं अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलूंगा
जब आपको परेशानी हो, तो इसे असफलता के रूप में न लें। हर बड़ी सफलता के पीछे बड़ी कठिनाइयाँ होती हैं जिन्हें दूर किया जाना चाहिए। यह याद रखना। जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करते हैं, तो आप स्मार्ट और मजबूत बनते हैं। गलतियाँ करें, ठोकरें खाएं, सीखें और बढ़ना बंद न करें।
12. जरूरत पड़ने पर मैं बदलाव स्वीकार करूंगा।
हम हमेशा सही चुनाव करने की कोशिश करते हैं, लेकिन कैसे समझें कि अब वह क्षण है जब आपको कुछ बदलने और आगे बढ़ने की जरूरत है? हमेशा खतरे की घंटी होती है, और आप उन्हें नोटिस करते हैं, लेकिन आप इसे हमेशा स्वीकार नहीं करना चाहते हैं। रिश्ते, काम, निवास स्थान - इन सभी की समाप्ति तिथि होती है। और अक्सर हम उन्हीं लोगों के साथ एक ही जगह पर बने रहते हैं, ऐसा सिर्फ इसलिए करते हैं क्योंकि हम बदलाव से डरते हैं। परिणाम हमेशा एक जैसा होता है: दर्द, निराशा, अफसोस। होशियार बनो। परिवर्तन को खुले हाथों से स्वीकार करें यदि आप समझते हैं कि यह आवश्यक है।
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